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一夜好眠 安眠藥不是你唯一的選擇
,nbsp,撰文,許乃文,整理,高芷瑩,nbsp,2013年台灣睡眠醫學學會調查,平均每5人就有1人失眠,您是其中一個嗎,曾幾何時,好好睡上一覺似乎成為現代人的一種奢求,本期專欄,就心理治療師的角度,與大家分享睡前放鬆,瑜伽練習對失眠的幫助,讓您睡到自然醒,身心靈獲得滿滿的能量,nbsp,nbsp,失眠就要吃藥嗎,幾乎每個因睡眠障礙而求診的個案,都會問幾個相同的問題,我這樣的狀況一定要吃藥嗎,會不......
這位女市長做了件一般人絕對不敢做的事，結果因為女兒而慘遭虐殺，拋屍荒野......
,她是,高高在上的女市長,在墨西哥做了一件,一般人絕對不敢做的事,結果,卻因為自己的女兒,慘遭虐殺,被拋屍荒野,hellip,hellip,究竟在她身上,發生了什麼,nbsp,她,就是,瑪麗亞,middot,桑托斯,middot,戈羅斯蒂塔,Maria,Santos,Gorrostieta,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,瑪麗亞生於1976年,畢業於墨西哥西莫雷利亞,一所大學的醫學專業,3......
抗老駐顏 解藥就在體內？
,nbsp,撰文,Sophie,本文特別感謝,索南多杰醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,細胞是人體組成的最小單位,每個人都是由一顆受精卵分化而成,從受精卵之所以能分化成有器官,組織,骨骼,皮膚,hellip,hellip,等成為完整的人體,關鍵就是幹細胞,幹細胞依功能可分為,nbsp,1,nbsp,萬能,totipotent,幹細胞,泛指受精卵形成後,從1分裂為32個細胞,此即為桑椹胚,Mor......
她成為國民女神只因漂亮和家世？背後吃土的經歷有幾個人看見
,nbsp,要說韓國女演員裡,東東和西西最要看的就是全智賢了,她最近上,ELLE,雜誌,又一次美暈了我們,darr,darr,nbsp,nbsp,講真,我們之所以喜歡全智賢,是因為她常常在片子裡演一些逗逼,從最早火遍全球的野蠻女友,darr,darr,nbsp,nbsp,到迎來事業第二春的千頌伊,darr,darr,nbsp,nbsp,再到產後復出的美人魚,darr,darr,nbsp,nbsp,......
其實是姐姐吧！賈靜雯公開BO妞照，產後身材根本不像媽
,文,Beauty美人圈,粉圓,前陣子剛出生的BO妞,卻始終沒看過他的正臉,今天賈靜雯卻突然在臉書上PO出了BO妞的正面照,只能說本人就和咘咘一樣可愛呀,這張超有愛的,愛心,身為三個孩子的媽,賈靜雯還維持著這樣的身材真的太犯規,嗶嗶,不說的話到底誰會相信她是三寶的媽阿,連還沒當過媽的編編身材都輸了女神一大截,hellip,hellip,到底賈靜雯是怎麼做到的啊,編編表示,沒臉見人,nbsp,孕期不......
微man很可以！大勢女主不再傻白甜，桃花依舊爆棚的關鍵心法一次拆解
,文,Beauty美人圈,春捲,以前總覺得,傻白甜,就是韓劇女一的準則,不符合就沒有高收視的道理,好像太聰明就容易淪為女二,笨到不可一世那樣才得人疼,整齣戲的高富帥男主,都像是為了拯救她而誕生,但風水輪流傳,時代在變遷,大笑,現在大火劇的女主可不再是以往的印象,走一點帥氣,高冷氣質,也是可以紅紅火火,好比是,大力女子都奉順,朴寶英,三流之路,金智媛那率性,帶點微man豪爽感的性格設定,來看看這些大......
巴黎萊雅竟然只有第三名！全球最有價值的「50個美妝品牌」排行出爐，這些品牌居然都來自這「6大集團」！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,nbsp,打開自己的化妝包,看著裡面玲瑯滿目,不同品牌的各式彩妝品,再回頭看看身旁的那些彩妝廣告,這些商品早已完全成為我們生活中的必需品之一,當這些商品成為必需品後,我們的選擇是否開始被這些大財團給箝制住了,看似分隔獨立的品牌,他們有可能來自同樣的集團,藉由更廣更全面的旗下品牌佔領市場,達到更加完整的市場機制,ZARA業績驚人,第一季利潤......
【夏日專題】熱了嗎？快跳入「藍色腕錶海」吧！
,除了黑與白之外,難道沒有其他的顏色了嗎,如果心中有這樣的OS,那就是,藍,了,比白貴氣,比黑優雅,在這個滿佈衝突與對立的時代,偶爾低頭凝視代表包容的,藍,所感受的不僅是時間,或許更是心靈的沈澱與解脫,藍面錶其實也不是什麼新潮的設計,早在數十年前就已經流行過好幾波,之前甚至還會被嫌有點老氣,但因為大中華市場對於藍面錶的接受度還不錯,所以意外的又掀起了一波藍面錶風潮,在心理學上,藍色代表了包容與平靜......
人生中都會遇過幾個渣男！曾沛慈唱出長大後感情觀，用「這一首歌」告訴在感情中受創傷的朋友...
暖心小天后曾沛慈今舉辦第二張專輯,我愛你,以上,發片記者會,她現場演唱全新主打歌,你離開他了嗎,發首張專輯後睽違兩年半,這張專輯讓她從小女孩變身為女人,專輯自6,1預購後大受粉絲歡迎,火速榮登五大平台博客來,friDay音樂,五大,光南,myMusic冠軍,她也感性地直呼,真的謝謝大家過了這麼久還依然喜歡我,這次想呈現不一樣的我給大家,也想藉這次跟我的粉絲說我愛你們,希望你們也一直愛我,6,1專輯......
快速補水，就用這款日本面膜！10分鐘細紋干紋消失不見！
,nbsp,保養是女人一生的必修課,要不然肌膚就會出賣你的年齡,乾燥,毛孔粗大,皮膚鬆弛,nbsp,nbsp,nbsp,怎麼才能凍齡逆生長呢,那當然是補水保濕敷面膜啊,biubiu,看這裡,nbsp,nbsp,nbsp,石澤研究所sqs高滲透保濕面膜,曾在cosme排行榜面膜榜中位列前10,之所以那麼火,主要原因是它,補水效果十分迅速,而且還能,速效收毛孔,立竿見影,nbsp,nbsp,nbsp,......
Goldshield金護盾長效型抗菌乾洗手慕斯 14天抗菌噴霧 雙週拋抗菌立體口罩 私密護理噴霧，給你全面長效的安全防護
,隨著氣溫漸漸高升,各種細菌和病毒都變得活躍,很多傳染性疾病和腸病毒感覺都蠢蠢欲動啊,除了要注意飲食和環境衛生外,也要時常洗手,保持自身乾淨清潔,還可以善用一些長效型的抗菌產品,讓自己或家人的健康不會隨著環境改變而受影響,最近接觸到Oxygen奧世潔健康生活館的Goldshield金護盾長效型抗菌乾洗手慕斯,長效型14天抗菌噴霧,長效型雙週拋抗菌立體口罩,私密護理噴霧,發現這些產品的觸感溫和且安全......
小S說婚姻很難，可大S是怎麼把一手差牌打好的
,nbsp,文丨葛怡然,nbsp,nbsp,nbsp,圖丨來源於網絡,nbsp,nbsp,6月14日,小S辦完39歲生日宴,似乎是慶生的時候酒喝多了,於是一個人深夜在微博直播,nbsp,nbsp,最意味深長的,是她對大S喊話,我知道婚姻很難,但是希望你們可以撐到最後一刻,nbsp,nbsp,吃瓜群眾分析,小S丈夫不在身邊,感謝詞也沒有提公婆,結婚12年過去居然成了這副樣子,不會是要離了吧,nbsp......
這名日本網美等級Youtuber，居然在線上直播神奇化妝術，沒想到節目才剛開始，網路瞬間流量超載
,妳是嚇不倒我的,Source,modelpress,下同,nbsp,大家好,羊編,鞭,熟知現在不論男生女生都熱愛自拍,尤其是女性們的自拍工具已經日新月異到一個男性無法想像的地步,怎麼拍才會顯瘦,怎麼拍才能變小臉,各種大學問都是熱門話題,女性網友也說了,現在交男朋友的首要標準一定要選一個會拍照的,真是苦了天下的男性,拍照另外的必備就是超強化妝術,這對於從小學開始就是基本技能的日本,根本就是一片蛋糕......
保養品抹越多越糟，反而不保養皮膚好？
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,instagram,songjihyonly,heybiblee,kyo1122,一定都聽過外公那輩什麼都沒擦,甚至用南橋肥皂從頭洗到腳,髮質好得很,膚況也極佳,當大家都在告訴你,不保養,很快就老了,但真的是這樣嗎,最近反其道而行掀起一股,不保養,風潮,什麼都不做真的對肌膚好,nbsp,nbsp,必知,5個敏感肌保養一定要知道的迷思,nbsp,nbsp,......
編輯愛用保養！解救換季問題肌
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,身為一天到晚泛紅出狀況的敏感肌,編輯常常抹了某保養品就過敏,每逢季節轉換時期,更是敏感狀況連連,多年經驗下來,早已練就一身換季保養功,真心分享幾個換季必敗保養單品,nbsp,nbsp,這些,超乎常人的保養堅持,讓大S奔4膚質依然美到發光,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,花水,礦泉噴霧,濕敷,每到換季時節,編輯就容易覺得肌膚的吸收能力變好差,......
