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更年期後「爬山」更能凍齡！40歲肚子悶容易胖，日常「飲食+運動」這樣做一周重拾好氣色
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,Source,nbsp,eslamoda,com,asweetmagic,com,br,女人一生為了保養,凍齡,身材壓得喘不過氣,25歲是女孩轉變女人的分水嶺,過了45歲我們即將面臨的則是熟齡姊姊最大的敵人,更年期,更年期賀爾蒙急速下降,不只精神,健康,情緒受影響,就連身材也容易大走鐘,到底更年期後該怎麼調養,運動真的有幫助嗎,專家直言......
打造美麗女神原來有「心機」！
文,整形達人編輯部,我相信每個年齡層有每個年齡層的美,也不是一定說要讓自己看起來跟實際年齡差很多才叫真的美,只不過我想追求的是讓自己賞心悅目,想想適當地尋求科學安全的方式,讓自己的狀態看起來好一些又何嘗不是好事呢,職業是婚紗公司老闆也做過新娘秘書,活動主持人,平面model,沒日沒夜的工作讓我每次照鏡子時總是感覺臉上沒精神,垮垮鬆鬆的,也只能擺出一個無奈的表情XD,我相信每個年齡層有每個年齡層的美......
「BM女孩」夯什麼？2020夏季就要短 緊 露，靠「低預算基本款」就能駕馭
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,流行來來去去,有時一不注意沒搭上潮流列車,就直接從時尚前段班,被打到放牛班,所以儂編今天不講古,要趁著,BM女孩風,大流行之前,先來跟各位報個明牌,讓大家能趁周末閒閒沒事,先去屯貨,在2020年盛夏搶先一步,當個時髦BM,Girl,什麼是BM女孩,Source,Pinterest,BM,一詞源自於義大利品牌Brandy,Melville,......
「皮下燃脂」有效雕塑小臉和身材曲線
,採訪撰文,Miki,本文感謝葉睿儒醫師提供專業諮詢,nbsp,許多人想要變瘦,卻對抽脂手術感到恐懼,因此免動刀的消脂針特別受到歡迎,過往的消脂針療程,雖然能減去多餘的脂肪,但每次效果卻不一樣,hellip,聽說現在有種新型的注射方式,能夠有效率的消脂,若想要小臉和纖細的身材,不妨考慮皮下燃脂療程,nbsp,nbsp,Q,什麼是皮下燃脂,皮下燃脂是一種新型的消脂針注射方式,以非手術,用注射的方式,......
補水型玻尿酸，彷彿為臉蛋敷上水面膜！
,撰文,Mik,本文感謝黃獻正醫師提供專業諮詢,nbsp,炎炎夏日來臨,你做好保濕工作了嗎,可別以為夏天只要防曬就好,因為在室外日曬,室內冷氣的雙重夾殺之下,肌膚可能會比平常更乾燥缺水喔,只要保濕充足,肌膚不僅能飽滿,有光澤,也能減少細紋產生,就讓補水型玻尿酸助你一臂之力,nbsp,nbsp,Q,什麼是,補水型玻尿酸,和一般玻尿酸有何差異,一般來說,即使是同一個品牌旗下的玻尿酸,不同特性的劑型也會......
冷凍減脂＋魔方電波 訂製你的完美曲線
,撰文,Miki,本文感謝鍾詩楓醫師提供專業諮詢,nbsp,盛夏來臨,是時候穿著清涼到海邊玩耍囉,你對自己的身材滿意嗎,如果還希望變得更窈窕,不妨利用冷凍減脂加上魔方電波,讓身體曲線變得更加完美吧,nbsp,nbsp,Q,什麼是冷凍減脂,適合用於身體哪些部位,冷凍減脂,是一種非侵入性的治療方式,原理是透過局部負壓吸引,再利用脂肪細胞內部脂質比一般正常細胞更容易4,deg,C結晶化的特性,在不傷害周......
揮別倔強牙疾 重獲健康口腔
,撰文,陳庭鵬博士,整理,編輯部,nbsp,你知道嗎,任何年齡都可能發生牙周病,若能早期發現,就能早期治療,如果未能確實治療,可能造成牙齦萎縮,牙齒脫落等嚴重後果,什麼是牙周病,又該如何治療才好呢,nbsp,nbsp,牙周病最主要成因,潔牙不確實,一般人健康的牙周組織,牙齦看起來十分飽滿,呈現健康的粉紅色,若牙齦開始發炎,又沒有即時治療,後期嚴重時可能造成牙齦萎縮,甚至牙齒脫落,這就是,牙周病,n......
青春再現的美麗密碼「聚雙旋乳酸」
,撰文,Evelyn,nbsp,老化最重要的主因就是,膠原蛋白流失,一旦膠原蛋白流失後,肌膚保濕度降低會呈現乾澀無彈性光澤,紋路,蠟黃,肌膚失去支撐力而下垂導致的鬆垮,無線條,脂肪重新分布所導致的臉頰凹陷,因此想要守住青春,就必須避免膠原蛋白流失,但隨著年齡的增長,老化斷裂的膠原蛋白無法交聯膠原蛋白基質,使得纖維母細胞的活力減退,加上平均每年約流失1,的膠原蛋白,導致皮膚膠原蛋白的產生速度比不上流......
Tomod's精選9大美妝推薦！小資女都說好用，面試妝 畢業妝不到500元就能完妝
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,nbsp,Source,nbsp,m,en,stylenanda,com,wattpad,com,畢業求職季開跑,身為小資女的妳,是不是也正在為面試妝容苦惱呢,別擔心CP值最高,最省錢的夏日美妝新品儂編都幫妳整理好了,Tomod,s精選9大夏天超實用彩妝,話題粉底液,高顏值蜜粉,最搶手嫩唇膏,多項唇彩,底妝,眼影新鮮貨,買齊全妝竟然不用5......
天氣漸熱 該如何避免酒糟復發？
,採訪撰文,Mik,本文感謝黃勇學醫師,施百潤醫師,安喬老師提供專業諮詢,nbsp,天氣漸熱,許多人的肌膚開始變得敏感脆弱,不僅泛紅,起疹子,甚至連酒糟肌都被誘發,面對諸多危險因子,我們究竟該如何避免酒糟復發呢,nbsp,nbsp,20SKIN醫美集團醫療藝術總監,mdash,安喬老師表示,夏天到來,溫度每上升1度,皮脂分泌量就會上升10,許多人的膚況開始變得不穩定,不協調,被許多小問題困擾著,往......
肌動減脂！擁有完美曲線不須費力
,撰文,Evelyn,nbsp,現代人幾乎人人都有瘦身需求,不但要瘦,還要瘦得有線條,瘦得穠纖合度,但礙於時間,生活習慣,並不是每一個人都能做到高強度的健身訓練達到充滿線條感的身型,因此許多人除了運動,飲食控制,也會求助醫美療程雕塑線條,讓體態更完美,而肌動減脂能擁有增肌減脂的特性則成為時下最熱門的塑身療程之一,nbsp,nbsp,肌肉的重要性,許多人都以為瘦身首重減脂,增肌並不是那麼重要,女生更......
中和月子中心_環球金采入住心得
大家都說第一胎照書養,當初懷孕後期回家休假就一直在物色月子中心,上網查了很多資料後,覺得金采各方面看起來都不錯,大家評價也都蠻好的很多人推薦,就跟陳先生一起去參觀,nbsp,參觀的時候必須戴口罩量體溫,填寫一些調查問卷,hellip,等等,雖然稍微麻煩一點但也感覺很讓人放心,畢竟疫情那麼可怕,可以謹慎一點還是比較好的,nbsp,一進去後就有服務人員來接待我們,大廳採光很好看起來很氣派,房間很大很寬......
40歲的蔡依林沒有不惑 如何學會傾聽內心的聲音？
ELLE,9月號,nbsp,封面之星,nbsp,蔡依林,讓內在的聲音引路,nbsp,HEAR,YOUR,INNER,VOICE,ELLE,75週年的封面人物,是今年9月迎接40歲生日的Jolin,2020年,Jolin的日子過得很簡單,對自我的覺察卻很不簡單,讓我們一起細細傾聽她內在的聲音,生命給你一些糖果,也給你一些苦藥,從一開始無從選擇,照單全收,到後來試圖避苦求樂,然後才逐漸領悟到,糖果或苦......
聰明杜絕危險因子 遠離子宮內膜癌
,整理撰文,編輯部,nbsp,近年來,子宮內膜癌的發生率已超越子宮頸癌,卵巢癌,更有罹患年輕化的趨勢,什麼是子宮內膜癌,該如何預防才好,nbsp,nbsp,子宮是一個梨狀的器官,位於女性的骨盆腔內,由三層組織構成子宮壁,最外層是,漿膜層,中間有,平滑肌肉層,最內層則稱為,子宮內膜,一般而言,當女性到了生育年齡,子宮內膜會每個月增厚一次,讓胚胎能夠著床,若沒有懷孕,增厚的子宮內膜就會自行剝落,形成月......
防疫不忘運動 別讓酒糟纏上你！
,採訪撰文,Miki,本文感謝黃郁琳醫師提供專業諮詢,nbsp,防疫期間別忘了運動,才能提升免疫力,然而,面對高溫,汗水等外界刺激,酒糟患者的膚況總是難以穩定,到底該怎麼辦才好,讓專業皮膚科醫師來為我們指點迷津,nbsp,nbsp,酒糟,屬於慢性的皮膚發炎,是許多人的心頭大患,臨床症狀包含臉部容易長時間持續泛紅,泛血絲,或是出現類似痘痘的粉刺及小丘疹,嚴重者甚至會在鼻部形成增生性酒糟,鼻瘤,讓患者......
