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這樣做 可以「便」得更順暢
,整理撰文,編輯部,nbsp,無論男女老少,幾乎人人都有過便秘的困擾,便祕不僅讓身體不舒服,情緒也會受到影響,究竟該如何打造排便順暢的體質呢,nbsp,nbsp,我們每天攝取食物,消化,吸收營養,代謝之後的廢物如果沒有順利排出,就會累積在身體裡,如果一週排便的次數少於三次,排出的糞便呈現較乾硬的小顆粒狀,或是排便後還是有解不乾淨的感覺,都屬於便秘的症狀,儘管便秘不會產生立即性的病痛,但長久下來容易......
2020底妝人氣Top10！康是美店員都在用，開架吸油冠軍100元就可入手
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,還在傷腦筋化妝包的補妝小物該怎麼挑嗎,今年別再執著於厚重粉底,透明裸妝當道,最搶手的底妝好霧們通通打著,低卡,風,2020康是美上半年人氣底妝TOP10出爐,不只醫美保養超搶手,這些跟了儂編半輩子的平價好物你真的不能沒用過,TOP10,Maybelline媚比琳,反孔特霧無瑕嫩粉餅,NT,360,若你正在找尋一款補妝的貼身搭檔,那麼媚比琳......
洗髮方式跟掉髮有關！專家指點5大勿睬NG，X度水溫竟是油頭地雷
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,洗髮是每個人每天的例行公事,不過臉部肌膚需要保養,你的髮肌當然也要細心呵護,季節轉涼,你是不是也發現自己開始出現季節性落髮,甚至頭皮,秀髮乾癢又出油呢,那是因為你日常的洗髮方式做錯了,台灣在地好剪才SuperbCut髮藝便針對,洗頭習慣,理出5大NG洗髮方式,原來水溫高低也是影響油頭的罪魁禍首,NG洗髮行為1,錯用洗髮產品,造成頭皮負擔,......
2020面膜Top 10推薦！松本清十款話題面膜，日本票選NO.1嫩膚天王原來是它
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,換季皮膚乾澀,最適合睡前來片面膜呵護一下,而逛膩了屈臣氏,康是美也別心急,那些代購都在搶的日本人氣面膜,你還能在松本清買得到,2020松本清話題面膜TOP10揭曉,MIT面膜意外入榜,原來日本票選NO,1的嫩膚天王竟然是它,nbsp,nbsp,LuLuLun,LuLuLun,x,松本清限定版,8枚入,走訪一趟日本,代購口中必買的好物中一定......
2020屈臣氏 康是美「開架面膜」年度熱銷榜單TOP10！這些MIT面膜都上榜，網友激推
文,ponpon,Beauty美人圈,面膜可以說是速效保養的最佳夥伴,但是要怎麼挑才適合自己的膚質也是一大功課,以下就公開2020年度屈臣氏跟康是美的10大熱銷面膜排行榜,還沒有找到適合自己的面膜的人,先來看看大家都在買什麼,就不用怕踩雷,nbsp,屈臣氏開架熱銷面膜推薦,屈臣氏2020面膜熱銷TOP5,Dr,Satin,頂級魚子高效保濕面膜,3入,盒,NT,299,屈臣氏獨家,圖片來源,屈臣氏,......
化妝師也愛用《美妝蛋推薦》！上妝不卡粉「奶油肌」底妝必備這一顆！｜美妝蛋推薦
粉底刷,粉撲,海綿,及近幾年流行的,美妝蛋,女孩們習慣用哪一種底妝工具上妝呢,想要畫出輕透又具有一定遮瑕力的妝容,底妝絕對要吃乖乖服貼一整天才完美啊,打造服貼妝感,小心機偽素顏底妝的秘密武器可少不了一顆,美妝蛋,以下美妝蛋上妝技巧,好評美妝蛋推薦給女孩們,nbsp,美妝蛋是什麼,美妝蛋一顆顆看起來無暇細致,以聚氨酯材質製成的海綿體原理,將形狀和大小做成較符合手握的外型,在上妝時比起一般海綿來得更好......
【澤林毛髮診所】女性也有雄性禿？只要有心，大量掉髮也能獲得治療！
妳以為雄性禿只有男性才會有嗎,那你就大錯特錯了,雄性禿並不是只有男性才有,只是與男性相比,女性雄性禿發生的比例較低,八成男性都頭痛的問題,天性愛美的女性又怎麼能夠接受呢,澤林毛髮診所謝宗廷醫師指出,雖然男女雄性禿的原理相似,但是落髮型態卻大不相同,在掉髮治療方面,尤其是藥物服用的劑量與條件也不同,因此需要經由專業醫師評估,找到適合自己的治療方式,nbsp,一次弄懂女性雄性禿是怎麼一回事,雄性禿的主......
淡斑亮膚新趨勢「半胱胺乳霜」
,整理,編輯部,nbsp,每年的皮膚科醫學會年會對於皮膚科醫師來說是個相當重要的年度大會,今年也是不例外,除了各種皮膚相關議程,也有許多新型治療方式在本次年會上引起醫師們熱議,亞洲女性愛美白,但亞洲黃種人是肝斑好發族群,而女性比例又比男性高出許多,所以肝斑治療是亞洲皮膚科醫師相當重視的治療項目之一,過往治療肝斑會使用三合一藥膏,雖然效果好,但相對刺激性與副作用都較高,醫師給予治療時需特別注意,nb......
2020洗面乳推薦Top 10！ Cosme人氣排行榜，日本國民天王殺進前五
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,清潔是肌膚保養第一步,而保養品換季了,你的洗面乳怎麼能遲遲不替換呢,到底今年下半年哪一款洗面乳最夯,哪一款又是網友口中的國民天王呢,這次儂編替你整理出,2020下半年,Cosme人氣洗面乳Top10,猜猜這次第一名將落入誰家,nbsp,nbsp,TOP10,innisfree,濟州島火山泥毛孔調理潔顏泡泡,NT,320,痘痘油機女孩一定擁......
上市30周年！維持美麗的秘密武器，最懂你的除皺好夥伴「皇家肉毒」
,撰文,Evelyn,本文感謝王陳玄,邱育德,黃逸明,張佳穎,劉永麟醫師,韓立明醫師提供專業諮詢,nbsp,現在速效型的微整越來越盛行,人們對於非侵入式療程接受度也越來越高,而肉毒桿菌療程人氣居高不下,它對於消除惱人又顯老的動態紋路有著顯著的效果,也有拉提功效,可搭配許多療程一同施做,無恢復期,安全性又高,施作時間也短,而上市30周年的,皇家肉毒,更是受到許多醫師推薦使用,到底肉毒桿菌素有什麼迷人......
降血脂藥任意停藥 醫師憂增加心肌梗塞風險
,文字提供,健康醫療網記者黃心瑩,nbsp,一名60多歲的邵大哥有三高問題,尤其血脂太高需固定服藥,結果經朋友介紹某保健品很有效,就不吃藥,想說改吃保健品搭配飲食控制應該沒問題,沒想到過了幾個禮拜,突發心肌梗塞,一度心跳停止,家人趕緊送醫急救撿回一命,他大呼,以後再也不敢亂停藥了,臺大醫院心臟內科主任陳文鍾強調,患者應規律服藥,高血脂用藥一旦任意停藥,會增加中風及急性心血管事件的機率,nbsp,n......
康是美醫美保養推薦Top 10！網友評選回購排行，除了Dr.Wu，這支護脣膏根本年度業績王
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,肌膚小毛病通通跑出來見人,在保養的挑選上到底怎麼買最安心,這次康是美都幫你精選出來了,小資女最愛的醫美保養天堂康是美收藏著多款高CP值保養好物,其中這十款更是被網友評選為回購率最高的,業績王,到底怎麼買不踩雷,快先來看看Top10入榜的有哪些,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,1,Curel珂潤,Curel珂潤屏護力保濕鎖水精華,NT,1,1......
日藥本舖推薦必買Top 10！日本女生愛用美妝清單公開，冠軍洗面乳木村光希也在搶
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,屈臣氏,康是美每天都在逛,想要嘗鮮入手些美妝新面孔,這次不如換換戰場,去逛趟日藥本舖吧,從日本來台,如今也成為你生活好鄰居的它,不只精選了日本最夯,最道地的生活,美妝用品,還有許多意想不到的獨家產品藏在其中,今年2020日藥本舖必買到底有那些,人氣保養TOP10揭曉,櫻花妹最愛洗面乳原來是它,Top10,Atorregepure純萃保濕化......
骨髓瘤長者憂就醫之路 全口服療法在家吃
,文字提供,健康醫療網記者蔡岳宏,nbsp,有些罹癌長輩想來看醫師,卻擔憂孩子請假載送麻煩,乾脆不來檢查了,多發性骨髓瘤好發於長者,是台灣數十年發生率竄升最高的一種血癌,不過臺大醫院血液腫瘤科主治醫師黃聖懿臨床上觀察,有些長輩因畏懼,頻繁回診打針困難,竟不願治療,他鼓勵患者,多發性骨髓瘤治療已進入標靶,免疫治療的時代,健保目前已給付全口服藥物療法,只要每週在家吃藥,對於交通往返困難的長輩幫助很大,......
不再夜夜數羊！「睡眠胜肽」助放鬆好眠
,撰文,Nina,本文感謝保力得國際生醫提供專業諮詢,nbsp,現代人生活步調緊湊,精神壓力大,連帶影響睡眠品質,不論是翻來覆去無法入睡,還是入睡後易醒,都屬於失眠症的一種,當長期睡不好,就會導致生理及心理的健康亮紅燈,像是注意力不集中,易產生焦慮和憂鬱,內分泌失調等,特別是女性擁有更高的睡眠障礙機率,經長期的實證研究發現,除了藥物治療外,睡眠胜肽,能放鬆緊繃的情緒,紓解壓力,有助提升睡眠品質,現......
