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告別肌少症!高齡者更該重訓
,整理撰文,編輯部,nbsp,許多中老年人在浴室摔了一跤就當場骨折,不僅需要住院治療,更可能從此走向無法自理生活的困境,你知道嗎,他們可能是因為肌肉,骨質流失才會如此,適度的重量訓練刻不容緩,nbsp,nbsp,現代人生活便捷,醫療也比過去數十年進步得多,台灣正式邁入超高齡化社會,然而,許多老人雖然活得長壽,卻未必活得健康,尤其在老化過程中,運動神經會逐漸退化,如果又喜歡久坐少動,疏於養成運動習慣......
2020洗面乳推薦Top 10! Cosme人氣排行榜,日本國民天王殺進前五
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,清潔是肌膚保養第一步,而保養品換季了,你的洗面乳怎麼能遲遲不替換呢,到底今年下半年哪一款洗面乳最夯,哪一款又是網友口中的國民天王呢,這次儂編替你整理出,2020下半年,Cosme人氣洗面乳Top10,猜猜這次第一名將落入誰家,nbsp,nbsp,TOP10,innisfree,濟州島火山泥毛孔調理潔顏泡泡,NT,320,痘痘油機女孩一定擁......
PTT票選年度最愛保養TOP8!小棕瓶經典摯愛 MIT面膜團購王 黛珂小紫瓶@cosme常勝軍
文,Ariel,Beauty美人圈,有沒有哪些保養品讓你覺得相見恨晚,一用成主顧呢,近日PTT上網友熱議,2020年度中,大家在保養世界遇到的好物,其中小棕瓶,極光水零負評摯愛,MIT面膜甚至讓許多人整箱團購囤貨,小編整理了討論度最高的TOP8,一起來看看吧,nbsp,PTT保養推薦,氧顏森活,紅石榴多酚凍齡面膜,三片,盒,NT,319,氧顏森活的面膜系列PTT網友好評一面倒,是許多學生,小資黨蜜......
《美周新品週報》2021美妝趨勢上場!資生堂百優霜與最愛掰掰啾啾聯名啦 GUCCI絲緞唇膏推新色 FANCL卸粧液和紙限量版,Bobbi Brown雲彩流金超吸睛!|新品資訊
對於美妝控來說,每年一月就是新品大爆發的幸福月份,不但趁這波收藏到愛用款的新年限定包裝,許多經典人氣商品再祭出全新色號或限量色號,資生堂最夯的抗老保養,百優乳霜,與人氣插畫家掰掰啾啾合作,FANCL屢次獲得美妝大賞肯定的,MCO速淨卸粧液,新衣和紙拼貼藝術版充滿日本風情,DIOR迪奧也趁勢推出了首支無色潤唇膏及亮妍潤色頰彩棒,令人目不暇給的新品們,準備好大開眼界了嗎,nbsp,01,01上市,資生......
《哲仁王后》申惠善演技精靈眉毛太搶戲!淡顏臉適合眉型,畫對眉毛就成耐看型美女|畫眉毛教學
,哲仁王后,開播後收視飆高,哲宗,金正賢,飾,和中殿娘娘,申惠善,飾,每一集的互動都成必追亮點,在最新一集中男男戀終於突破No,touch有超大進展,申惠善在劇中活靈活現演出,男魂女身,的演技備受肯定,時不時就出現痞子男撩妹挑眉,不爽皺眉的表情,超搶戲的眉毛讓觀眾很難不注意,簡直是靠眉毛捧紅這超俏皮的演技,nbsp,有在關注申惠善的粉絲一定都知道她從第一部戲劇作品,學校2013,留著旁分瀏海後,就......
GOD世正太會穿!厭世抓鬼少女「金世正」私服穿搭根本甜美療癒系!|女星穿搭
從I,O,I女團出身的金世正,有著開朗又清新的美好形象,原先就有許多忠實粉絲的她近日因為韓劇,驅魔麵館,爆紅再度成為當紅炸子雞,可甜可冷的外型在劇中飾演高冷女主角,私下的她卻是甜美大叔系,連穿搭都很多元,不只多才多藝,穿搭品味也很可以,nbsp,金世正參加選秀節目,PRODUCE,101,奪得亞軍後,隨即以女團I,O,I出道,擅長歌唱的她更是在團中擔任主唱角色,I,O,I解散後再組成gugudan......
金智媛《愛在大都會》鬼靈精怪「仲夏夜初戀妝」不只迷倒池昌旭,第二眼擄獲觀眾心~|妝容教學
近日熱播韓劇根本看不完,漫網改編校園喜劇,女神降臨,搞笑穿越劇,哲仁王后,復仇劇,Penthouse上流戰爭,還有這部,愛在大都會,在開播前就已讓觀眾滿心期待,由金智媛與池昌旭領銜主演的愛情都會劇,兩人的超高顏值沒話說,金智媛在第一集就展現活潑又奔放的開朗性格,一場在海邊牽著狗玩樂的戲,更是讓池昌旭直呼,好可愛,想帶回家,來看看金智媛這部戲中的,開朗初戀系妝容,怎麼畫,nbsp,愛在大都會,此劇由......
IU光腳脫掉獻寶的「最愛襪子」是這雙!孔曉振&潤娥愛用「針織小眾韓牌」被搜爆
,寒風吹得好冷,你一定要認識這家超可愛的針織韓牌,去年年末不只充滿重量級頒獎典禮,為了確實防疫,眾多藝人們紛紛轉戰線上互動,人氣韓星,IU,也不同於以往忙跑巡演行程,這次特別拍攝,IU,TV,IU憤怒的聖誕節,特輯,呼籲大家宅在家陪粉絲們一起度過特別的聖誕佳節,跟女神一起裝飾聖誕樹,拍攝中突然大脫襪子,source,nbsp,youtube,source,nbsp,youtube,source,n......
手殘也能跟上韓妞新眼妝!鬼鬼大推《俏睫360旋轉木馬睫毛膏》,智能旋轉X輕盈膏體成眼神電力的秘密|小編記者會直擊
睫毛的妝感比起畫眉大魔王,難度可以說有增無減,畫眉怕手殘畫粗,畫太黑,不過睫毛膏就算是專業美妝師來畫,就算技術一流,卻會因為睫毛膏的關係而有著失敗的可能,韓國的新娘秘書為了更好的打造女人最美的一天,依妍熹研發出了最新,360度旋轉睫毛膏,輕盈膏體搭配智慧型旋轉功能,就算是手殘女孩想變美,都能輕鬆不費力,nbsp,2021韓國大勢眼妝,無眼影妝容,韓國在新的一年興起了若有似無的,無眼影妝容,省去了上......
心花朵朵開!韓國SNS爆紅「山茶花」彩妝,花瓣浮雕頰彩 蓬蓬花朵刷具超療癒
,這系列太夢幻了,韓國SNS討論度超高的山茶花系列彩妝,每個都超欠收啊,深得許多小資妞妞喜愛的韓國開架美妝品牌innisfree,濟州山茶花系列,在2021年推出彩妝新品啦,近期韓妞瘋搶開箱的就是這組超夢幻的山茶花彩妝,有眼影,頰彩,刷具,光包裝直接給滿分,上妝時光超級療癒,尤其是頰彩跟刷具更讓人少女心大爆棚,想要通通打包啦,nbsp,source,innisfree,nbsp,nbsp,山茶花九......
《HUSH》潤娥記者職人穿搭大解析,簡約單品穿出溫柔小姊姊系|穿搭推薦
韓劇,Hush,沉默警報,由影帝黃晸玟及潤娥主演,講述資深記者與實習記者的成長故事,寫實又內斂的揭露記者百態,以及現代年輕人只求溫飽,不追求理想,潤娥在劇中飾演剛入行的菜鳥記者,李智秀,簡約不失專業的上班穿搭值得OL借鏡,以下就來看看劇中的實習記者潤娥怎麼穿,nbsp,這是潤娥繼2017年的,王在相愛,後,睽違三年回歸電視劇之作,雖然話題度不如以往戲劇作品,不過光是和影帝黃晸玟演出對手戲就令人期待......
“美國愛馬仕”講的是它!5000元有找 新品每每造成秒殺,你還不知道Telfar?
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Lyst,通過數據統計分析每一季最熱銷的時尚單品,在近日網站公布,2020,年第三季度熱銷單品中,除了Chanel,Bottega,Veneta,Fendi,及,Prada,等搶手品牌持續穩坐銷售王之外,這次第一熱銷的位子出現了一個陌生的品牌,Telfar,這個在網路上號稱比柏金包還難等的品牌到底是誰,nbsp,nbsp,Telfar你是誰,sou......
太妍 潤娥 趙寶兒《襯衫x西外》示範OL職場假小子中性穿搭,開會提案也超帥!|穿搭推薦
西外,襯衫單品已經成了上班族零失誤款,從春夏一路穿到秋冬無需大腦,隨著質料變換就能輕鬆換季,穿膩了OL女性套裝,想用現有單品駕馭中性穿搭,來看看韓星們怎麼將上班族必備,西裝外套X襯衫,穿出新LOOK,nbsp,中性穿搭,襯衫x西外,太妍,一向百變的SOLO女王太妍,不只超愛變髮,特殊淺色,耳圈染通通跟上,穿搭也是女孩們追捧的模範,這回換上套裝變身畢業生,卻意外有OL幹練感,短版略窄的西裝外套拉長比......
2021大膽唇色成趨勢!烈焰紅唇《唇膏推薦》為妝容添強勢魂|唇膏推薦
2021美妝趨勢以,口紅,唇彩為大勢,就算戴著口罩依然不減整體妝容的必要性,各家品牌推出大膽飽和的唇膏色調,在這蕭條的秋冬中提前嗅到新年紅喜氣,nbsp,去年全球陷入一整年的肺炎疫情,人人戴上口罩防疫,因著大半張臉都被口罩覆蓋,開始流行起的吸睛的亮片眼妝,鮮明眼線,雙脣雖然被藏於口罩下,唇膏銷量意外不減反增,就算只有脫掉口罩用餐,或自己在家中完妝後能看仔細,塗上漂亮唇色即刻為心情大大加分,圖片來源......
BlackPink Lisa瀏海不是隨便留!韓國造型師破解齊瀏海3大禁區,跟"眼睛距離"很有關係
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,許多人都開玩笑說,留齊瀏海的女生,十個有八個是高顏值,原因在於厚厚的瀏海能遮醜,轉移焦點,若你仍這麼想可就大錯特錯啦,你可曾好奇過,有著齊瀏海髮型指標的BlackPink,Lisa,為什麼額頭總是不能見光嗎,韓國造型師揭密Lisa瀏海底下的隱藏版玄機,原來妹妹頭不是所有人都能留,nbsp,nbsp,nbsp,Lisa不能沒瀏海的原因是,email,......