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減肥要成功？首先你必須對自己誠實！
,nbsp,減肥絕對不是件容易的事,與其用意志力苦撐,倒不如花點心思和自己商量,以循序漸進的方式快樂節食,以下7個生活習慣就將幫助你更加輕鬆的實施減肥計畫,1,吃真正喜歡的食物與自己立下約定,只吃喜歡的食物,不要勉強吃下沒那麼喜歡的熱量,比如說你喜歡的是甜食,那麼就不要把熱量的空間浪費在油炸食品上,先吃一頓健康的晚餐然後再吃一個最愛的布朗尼不會讓你瞬間變胖,相反的一點點的慰藉將可以讓你的節食計畫走......
DIY，在家也可以自己剪瀏海
,景氣不好的時候,什麼都要省,如果只是要稍微修剪瀏海,自己在家DIY也可以,不過以下事項可得注意點,首先你必須準備好剪刀,鏡子,髮夾與梳子,1,第一步,分線如果你的分線在右邊,就把瀏海撥向左邊夾起,在左邊的話就撥向右邊夾起,切記必須在頭髮乾燥的情況下修剪瀏海,同時用扁梳來梳理頭髮,如此一來頭髮才會被聚攏,2,找出瀏海與其他頭髮的分際用扁梳從頭頂上開始把頭髮往下順,梳理的起點越後面,瀏海就會越厚,如......
增添女人味 香水在這6個地方最性感迷人
,文,美人幫小編,澐澐,兩人擦身而過,雖沒有任何交集,但從彼此擦身後的這一秒開始,氛圍好似起了變化,散布在空氣中的淡淡香水味,意味著兩人的愛好,淡雅的清香,濃烈的麝香,hellip,在這一秒裡,了解到對方的品味,很多人都喜歡用香水,但是若香水塗抹在不對的位置,會造成香水很刺鼻,或者很快香味就消失,還是讓小編來告訴你怎麼用香水,香水塗抹在哪會最性感吧,圖,imgfave,com,view,14652......
女人性感指數直衝！ 男人鍾愛的白襯衫
,文,美人幫小編,澐澐,繼上一次小編介紹了,偷穿男友襯衫,展現另一面的sexy,look,一文之後,深深覺得女生穿上大一號的襯衫真的很正,誰受得了,微透的白襯衫,悄悄地襯托出性感的身形曲線,特別是那種寬鬆的男友襯衫,大大一件就能成為one,piece的穿法,但這種,下衣失蹤,的樣子,好像只適合在家裡面穿給另一半看吧,如果這樣走在路上可能會被人誤會,nbsp,圖,網路,nbsp,韓國網站就統計了一份......
三招練屁股，輕鬆練翹臀
,shy,終於發表了這一篇,nbsp,扇如何練屁股的,nbsp,nbsp,話說我屁股再之前練腹肌的時候,我就不時的會順便做一下練屁股的動作,nbsp,nbsp,因為做這屁股的動作很快就可以做完所以我很喜歡,nbsp,哇哈哈哈,結果沒想到意外效果真的有出來,nbsp,當時只集中再拍腹肌的照片,nbsp,所以很可惜的就是,我沒有甚麼強烈的對比照跟紀錄照,nbsp,唯一一張的對比照我覺得很犧牲,因為沒運......
【指彩】糖果五色指甲油大敗入❤女孩也能輕鬆DIY的八款「類光療」教學
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,啊哈,這是麻依的第一篇指彩呢,主要是想分享一下最近敗入的糖果色指甲油然後還有麻依小小研究了一下的類光療畫法,P因為圖片有點多不廢話,那就立馬開始囉,在兩天之內失心瘋的買了這六瓶啊啊最右邊的兩小瓶,其實是禮拜六逛小屈無意間敗入的戀愛魔鏡因為是我一直想買的奶茶色呀,然後覺得枚紅色很亮眼就順手帶走了原本以為很便宜的價錢,一瓶100大洋開心地想說挖到寶了,結果隔天......
▌Miss Dior ♥ 恬漾迪奧淡香水-女人專屬的迷人香氣
,nbsp,nbsp,Do,you,wanna,be,the,Miss,Dior,nbsp,一直都覺得香水能夠輕易的勾勒出一個人的形象,感覺即使影像早已模糊,氣味卻能伴隨著記憶一直雋永不滅,hearts,也許希望自己隨時散發著香味,也許只是單純的迷戀香氛總之,很小的時候就開始找尋著那份屬於自己的味道,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,雖然總會特別被某些香氣調性吸引,但年輕總是喜歡嚐試,nbs......
增添女人味 香水在這6個地方最性感迷人
,文,美人幫小編,澐澐,兩人擦身而過,雖沒有任何交集,但從彼此擦身後的這一秒開始,氛圍好似起了變化,散布在空氣中的淡淡香水味,意味著兩人的愛好,淡雅的清香,濃烈的麝香,hellip,在這一秒裡,了解到對方的品味,很多人都喜歡用香水,但是若香水塗抹在不對的位置,會造成香水很刺鼻,或者很快香味就消失,還是讓小編來告訴你怎麼用香水,香水塗抹在哪會最性感吧,圖,imgfave,com,view,14652......
DIY華麗奢華美感 目光全集中腳上！
,文,美人幫小編,澐澐,一雙屬於自己的畫麗奢華高跟鞋,是多少女人的夢想,也許妳可以總是依賴Miu,Miu,期待著每一季所推出的新品,但又或許可以自己親手DIY一雙,屬於自己的Bling,Bling高跟鞋,鞋跟上佈滿著閃亮無比的鑽石,走到哪都是注目的焦點,小心,別害路人因為太專心而跌倒囉,圖,網路,nbsp,nbsp,1,首先該先準備,高跟鞋一雙,數顆水鑽貼片,鑷子,小鉗子以及強力膠,圖,hones......
大家來找碴 「人畫合一」的藝術創作
,文,美人幫小編,澐澐,看似平凡無奇的一幅充滿著日式風格,異國風情的畫作,裡頭居然暗藏玄機,別小看這一幅幅創作,密密麻麻的花朵,線條,是由秘魯女藝術家Ceclia,Paredes所一筆筆勾勒,特別的是,她用自己的身體為素材,與她的助理一起為藝術奉獻,在身體上塗滿絢爛的油彩,讓自己完全融合進複雜的植物花紋背景中,她精心的設計Pose,讓自己的每一處塗鴉都充滿了神秘色彩,秘魯女藝術家才華洋溢,圖,ho......
加拿大機師花6年策劃 神秘字母拼「嫁給我」浪漫求婚
,加拿大機師花6年策劃,神秘字母拼,嫁給我,浪漫求婚,nbsp,記者,吳茜雯,nbsp,nbsp,國際中心,綜合報導,不少男士絞盡腦汁求婚,為的就是抱得美人歸,加拿大一名機師更是以過人耐心的精神,花費6年時間策畫超浪漫求婚,讓女友喜極而泣的答應求婚,這名加拿大機師與女友初次邂逅時,即認定對方是,真命天女,於是決定策劃一場與眾不同的求婚,他因工作原因,時常飛往世界各地旅遊,因此也常帶著女友一起出國,......
PAUL JOE 法式底妝體驗兌換券
PAUL,JOE,法式底妝體驗兌換券活動網址,nbsp,http,event,elle,com,tw,event,2011,paul_joe09活動日期,2011,12,31止,......
【美髮】seemoli蓆沐麗 Jaliart髮現完美魔髮精靈
,Seemoli蓆沐麗不知道大家認不認識,之前我參加Butybox的活動,剛好美妝盒裡就有Seemoli蓆沐麗的,奇蹟樹護髮油,真的是一用就愛上,對它印象十分深刻,這次和大家分享前陣子推出的新品,Jaliart髮現完美魔髮精靈,nbsp,Juliart髮現完美魔髮精靈,獨特的強化髮質五核心配方,創新的螯合科技,毛鱗修護技術,檸檬酸成分,高純度多元不飽和脂肪酸的混合物,nbsp,產品介紹,nbsp,......
