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不卡油！「動吃動吃好享受」
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,nbsp,追求漂亮好氣色,時下女性更在意身體的體格線條,因此越來越多女性積極尋求有效健身方法,然而有許多人認為只要在運動前後多補充蛋白質,就有助於增加肌肉,或在運動前後減少食物攝取,可消耗更多熱量,但往往造成反效果或陷入健身撞牆期,美女營養師程涵宇指出,要達到目標,除了補充可促進肌肉生成的完全蛋白質食物,如,黃豆製品,魚類,肉類,蛋與乳品等,在運動前可搭配攝取維......
逆轉暗黃肌！10款美白精華試用評比
,整理,F,攝影,ChrisJing,nbsp,nbsp,入春正是美白的好時機,趁著紫外線不像夏天那般強烈時,趕緊幫肌膚修護,加速代謝積累的黑色素,這次凱鈞老師要幫大家試用10款美白精華,針對每款的特色分析及評分,下手前先來看看老師的評測心得,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,01,su,m37,微米珍珠淨白無瑕精華,50ml,NT3,680,從珍珠中萃取出高濃縮微米發酵珍珠蛋白,......
2019春妝大勢 珊瑚橘妝容拆解
,撰文,F,攝影,ChrisJing,模特兒,洛儀,妝髮,HAng,服裝協力,bisou,bisou,store,nbsp,nbsp,2019年的Pantone代表色為,珊瑚橘,這次就教大家如何運用珊瑚橘色在眼彩,頰,唇上,打造柔美且充滿活力的春妝,不論是上班或約會都很適合喔,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,珊瑚橘,times,眼妝,暖意洋溢,讓眼神變柔和,珊瑚橘,times,頰......
最美麗的抗老成分「EGF」表皮因子
,撰文,Sophia,nbsp,nbsp,說到抗老,就是所有女性都在關心的課題,不管是大女孩,小女孩,只要你開始有美的意識,說到老就會感到害怕,想要抵抗老化,那就必須要靠,EGF,來幫你維持年輕樣貌,若你還不知道,EGF,的好,就快跟我們來看看吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,什麼是,EGF,EGF是人體記憶體的一種生長因數,它的主要功能是促進皮膚細胞的分裂,研究表明,極微量的......
編輯試用．抗老緊緻精華液
,nbsp,nbsp,空汙,工作壓力,過度使用3C產品,飲食不正常等,都會造成自由基產生使肌膚老化,所以抗老已經不再是大齡女子專屬了,不要等到老化症狀出現後才開始抗老,那時候已經來不及了,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Delocean,進階滋潤無齡精華,30ml,NT1,380,清透偏水狀質地,吸收快不黏膩,使用後,肌膚呈現清透緊緻感,nbsp,清透偏水狀的精華液,吸收很快,使......
修補牙齒門面 功能．美學全面兼顧
,採訪撰文,Miki,本文感謝,陸弘志醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,除了傳統牙橋,牙冠以外,植牙,是許多缺牙患者的新選擇,這項技術如何在咀嚼功能,外觀美學上取得絕佳平衡,還有其他方法能讓口腔門面更加美觀嗎,治療後有哪些注意事項,讓專業牙科醫師陸弘志為你解析,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,植牙,矯正,陶瓷貼片,補牙齦,原理做法面面觀,植牙的原理是將鈦金屬的植體植入齒槽骨內......
每逢佳節胖3斤「難瘦 想哭」
,撰文,楊錦華,nbsp,nbsp,這世上有一種瘦叫作媽媽瘦,老楊長年在大陸工作,每次回家都胖,媽媽總是認為你在外面辛苦工作,回到家裡不論從正面或側面看,都會說,你瘦了,媽媽煮好吃的給你補一補,滋補密集班從回到家到離家前一刻,分分秒秒不會錯過,孝順的你,媽媽辛苦煮的美食一道道吃的乾乾淨淨,導致於每逢佳節胖3斤,約1,5公斤,特別是春節,3斤基本是打底而已,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,n......
敏弱肌切勿成為「保養遊牧民族」！澳洲護膚品牌致力打造「健康四季美肌」
,來自澳洲皮膚科No,1護膚品牌QV為澳洲最大的皮膚專科藥廠,澳洲意高大藥廠,能妥善照護及解決全家人不同肌膚護理需求,記者周蘭君報導,愛美的女性卻總是擔心一到換季就讓肌膚又癢又乾,對於保養品的選用上,消費者最常見的迷思就是更換不同品牌的保養品,來應對不同季節的肌膚問題,而成為了保養游牧民族,但其實有更好的方式來幫助消費者打造,健康四季美肌,本次特別邀請皮膚科權威,林亮辰醫師解密換季保養祕訣,不同季......
臉型決定馬尾高度！綁對顏值狂飆，五官變立體還變小臉，晉升側面女神
,文,Beauty美人圈,Letisha,馬尾綁對,能提升整個人的顏值,覺得五官變立體,臉變小,但什麼樣的馬尾適合自己呢,下面,小編針對不同高度的馬尾與臉型作分析,快來找出讓你顏值飆到最高點的馬尾位置吧,圖片來源,曾之喬臉書粉絲團,nbsp,高點馬尾,適合圓臉,高點馬尾,從側面看髮流都是,向上,的,不僅有精神,更能拉長臉型,圓臉女生綁起來五官更精緻鮮明,髮量較少的人,建議可以先行製造捲度,綁起來更......
唇形不好看？小紅書超火教程，不管厚唇還是薄唇人，一招讓你秒變「微笑嘟嘟唇」！
,文,Beauty美人圈,編輯團,每次看到超美唇膏就忍不住下手,買回來後卻發現怎麼擦都不對勁,或是你在想要不要做縮唇,豐唇手術的女孩,一定要看這篇,超簡單整形級,微笑嘟嘟唇,畫法交給你,nbsp,圖片來源,pinterest,AngelaMimi,小紅書,微笑唇,圖片來源,pinterest,AngelaMimi,小紅書,微笑唇的重點在於上下唇中間的M字線,只要掌握這個訣竅,沒有畫不好的唇,記得準......
開架指甲油也能塗出高級感！4不失手技巧與顯白 超耐看配色推薦
,文,Beauty美人圈,Letisha,指甲油越買越多,卻覺得自無法詮釋出它的美嗎,小編這就來教大家幾招如何用開架指甲油塗出,高級光療感,以及不失手的推薦配色,1,指甲油塗得夠平整,塗平整其實不難,將刷頭充分沾取甲油後,刮掉,其中一面的指甲油,用量最剛好,從近甲面中央後段的地方下筆,停0,5秒再拖曳,刷頭呈扇形,不重壓輕柔帶過,共刷兩層,第一層是將指甲周圍塗整齊,第二層撫平凹凸紋路,記得,指尖也......
【訂做塑身衣】不能接受產後變胖走樣？那快跟我一樣穿維娜斯塑身衣吧！
我對自己的身材,體態,體重蠻要求的,我不能接受自己變胖走樣,發育期高中體重到達51,出社會工作以後三餐不正常,體重漸漸的固定在42,44,nbsp,nbsp,懷孕到後期到達52,我想是巔峰了,曾經的最胖如今還能夠裝一個Baby在身體裡面,真的很神奇,我一直很害怕擔心生過小孩一切再也回不去了,所以我懷孕中期就訂了塑身衣,當時考慮維娜斯跟瑪麗蓮,想想要買就買最好的,第一品牌,有一種心態就是想要對自己好......
天生大餅臉OUT 給我「Ｖ字臉」！
,撰文,宋正宇醫師,整理,編輯部,nbsp,nbsp,肉肉的臉雖然有時會被稱讚可愛,但是容易給人肥胖的錯覺,好希望有一天也能聽到,臉超小,鵝蛋臉,的讚美,天生大餅臉該怎麼救呢,請醫師教教我,如何幫大餅臉變成V字臉吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,為什麼有些人明明變胖臉看起來卻變瘦了,判斷一個人臉是否好看,並不是看,大小,或,胖瘦,而是看,比例,如果臉大但比例好,就是一張好看......
改善眉眼下垂鬆弛的「提眉手術」
,撰文,劉雨靈,感謝簡文祥醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,隔壁陳媽媽去年做了雙眼皮手術,說是為了改善眼皮下垂,眉壓眼,的問題,但是過了一年,眉壓眼的情形依舊存在,看起來反而顯得老氣,眼神也看起來兇兇的,經過醫師諮詢,原來陳媽媽真正需要的是,提眉手術,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,什麼是,提眉手術,隨著膠原蛋白的流失,皮膚變得鬆弛,除了出現皺紋外,眉尾處也會下垂,容易出......
