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不卡油！「動吃動吃好享受」
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,nbsp,追求漂亮好氣色,時下女性更在意身體的體格線條,因此越來越多女性積極尋求有效健身方法,然而有許多人認為只要在運動前後多補充蛋白質,就有助於增加肌肉,或在運動前後減少食物攝取,可消耗更多熱量,但往往造成反效果或陷入健身撞牆期,美女營養師程涵宇指出,要達到目標,除了補充可促進肌肉生成的完全蛋白質食物,如,黃豆製品,魚類,肉類,蛋與乳品等,在運動前可搭配攝取維......
逆轉暗黃肌！10款美白精華試用評比
,整理,F,攝影,ChrisJing,nbsp,nbsp,入春正是美白的好時機,趁著紫外線不像夏天那般強烈時,趕緊幫肌膚修護,加速代謝積累的黑色素,這次凱鈞老師要幫大家試用10款美白精華,針對每款的特色分析及評分,下手前先來看看老師的評測心得,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,01,su,m37,微米珍珠淨白無瑕精華,50ml,NT3,680,從珍珠中萃取出高濃縮微米發酵珍珠蛋白,......
最美麗的抗老成分「EGF」表皮因子
,撰文,Sophia,nbsp,nbsp,說到抗老,就是所有女性都在關心的課題,不管是大女孩,小女孩,只要你開始有美的意識,說到老就會感到害怕,想要抵抗老化,那就必須要靠,EGF,來幫你維持年輕樣貌,若你還不知道,EGF,的好,就快跟我們來看看吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,什麼是,EGF,EGF是人體記憶體的一種生長因數,它的主要功能是促進皮膚細胞的分裂,研究表明,極微量的......
編輯試用．抗老緊緻精華液
,nbsp,nbsp,空汙,工作壓力,過度使用3C產品,飲食不正常等,都會造成自由基產生使肌膚老化,所以抗老已經不再是大齡女子專屬了,不要等到老化症狀出現後才開始抗老,那時候已經來不及了,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Delocean,進階滋潤無齡精華,30ml,NT1,380,清透偏水狀質地,吸收快不黏膩,使用後,肌膚呈現清透緊緻感,nbsp,清透偏水狀的精華液,吸收很快,使......
修補牙齒門面 功能．美學全面兼顧
,採訪撰文,Miki,本文感謝,陸弘志醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,除了傳統牙橋,牙冠以外,植牙,是許多缺牙患者的新選擇,這項技術如何在咀嚼功能,外觀美學上取得絕佳平衡,還有其他方法能讓口腔門面更加美觀嗎,治療後有哪些注意事項,讓專業牙科醫師陸弘志為你解析,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,植牙,矯正,陶瓷貼片,補牙齦,原理做法面面觀,植牙的原理是將鈦金屬的植體植入齒槽骨內......
每逢佳節胖3斤「難瘦 想哭」
,撰文,楊錦華,nbsp,nbsp,這世上有一種瘦叫作媽媽瘦,老楊長年在大陸工作,每次回家都胖,媽媽總是認為你在外面辛苦工作,回到家裡不論從正面或側面看,都會說,你瘦了,媽媽煮好吃的給你補一補,滋補密集班從回到家到離家前一刻,分分秒秒不會錯過,孝順的你,媽媽辛苦煮的美食一道道吃的乾乾淨淨,導致於每逢佳節胖3斤,約1,5公斤,特別是春節,3斤基本是打底而已,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,n......
連眼頭睫毛都刷到，小刷頭睫毛膏推薦！睫毛每根都捲翹，還不會暈出熊貓眼
,文,Beauty美人圈,Letisha,睫毛根根捲翹,纖長,根本求之不得,從睫毛夾,技巧,到使用的睫毛膏,每個環節都很重要,今天小編來跟大家分享,眼頭,眼尾超細小部位,也能輕鬆刷到的睫毛膏,圖片來源,email,160,protected,email,160,protected,innisfree,根根分明零暈染極細睫毛膏,nbsp,innisfree睫毛膏絕對是稀疏下垂,短睫毛的好朋友,其中的......
韓網話題超高！2019春夏韓國唇膏新品特搜，顏色 包裝都絕美！
,文,Beauty美人圈,Janine,最近季節轉換,可以想像美妝品牌正準備推出超美新品,攻佔你我的荷包,誤,小編這就帶來韓網討論度很高的幾款唇彩新品,不僅顏色美,包裝也超高級,每一款都讓人想收入化妝包裡,圖片來源,詳見內文,ETUDE,HOUSE,Better,Lips,約NT300,被韓國,Allure,雜誌評選為期待感新品,從包裝開始就很有質感,分為Talk霧光,以及Talk,Velvet絲......
臉型決定馬尾高度！綁對顏值狂飆，五官變立體還變小臉，晉升側面女神
,文,Beauty美人圈,Letisha,馬尾綁對,能提升整個人的顏值,覺得五官變立體,臉變小,但什麼樣的馬尾適合自己呢,下面,小編針對不同高度的馬尾與臉型作分析,快來找出讓你顏值飆到最高點的馬尾位置吧,圖片來源,曾之喬臉書粉絲團,nbsp,高點馬尾,適合圓臉,高點馬尾,從側面看髮流都是,向上,的,不僅有精神,更能拉長臉型,圓臉女生綁起來五官更精緻鮮明,髮量較少的人,建議可以先行製造捲度,綁起來更......
唇形不好看？小紅書超火教程，不管厚唇還是薄唇人，一招讓你秒變「微笑嘟嘟唇」！
,文,Beauty美人圈,編輯團,每次看到超美唇膏就忍不住下手,買回來後卻發現怎麼擦都不對勁,或是你在想要不要做縮唇,豐唇手術的女孩,一定要看這篇,超簡單整形級,微笑嘟嘟唇,畫法交給你,nbsp,圖片來源,pinterest,AngelaMimi,小紅書,微笑唇,圖片來源,pinterest,AngelaMimi,小紅書,微笑唇的重點在於上下唇中間的M字線,只要掌握這個訣竅,沒有畫不好的唇,記得準......
開架指甲油也能塗出高級感！4不失手技巧與顯白 超耐看配色推薦
,文,Beauty美人圈,Letisha,指甲油越買越多,卻覺得自無法詮釋出它的美嗎,小編這就來教大家幾招如何用開架指甲油塗出,高級光療感,以及不失手的推薦配色,1,指甲油塗得夠平整,塗平整其實不難,將刷頭充分沾取甲油後,刮掉,其中一面的指甲油,用量最剛好,從近甲面中央後段的地方下筆,停0,5秒再拖曳,刷頭呈扇形,不重壓輕柔帶過,共刷兩層,第一層是將指甲周圍塗整齊,第二層撫平凹凸紋路,記得,指尖也......
沒遇上王子，妳也能當公主！童話故事的背後，竟然這樣殘酷...
沒遇上王子,也能當公主,有雙合腳的玻璃鞋,也未必非得當灰姑娘,童話故事的餘毒,就是每個女生都幻想自己是公主,我承認,我也曾希望自己是公主,只是我不懂為什麼公主永遠必須要被王子救贖,然而,經典故事裡的公主都有一定的模版,要有姣好的外貌,高貴的氣質,再配備一個看不過去她們的美好因而加害的壞心巫婆,然後一定要再出現個俊美的王子來解救,最後以,幸福快樂,收尾,深究其中,王子到底在故事裡做了什麼,其實,王子......
春天從唇妝開始換季，幫妳收齊本季5支最美唇膏~每天出門都有好氣色！
,唇妝最能點亮春季的明亮感,提升整體穿搭的季節感,今天小編就來帶妳看看幾款春季主打的唇膏,讓你每天出門都有好氣色,nbsp,FreshO2,nbsp,O2氧氣唇膏,全新彩妝系列,BOSS,GIRL,四款以花為名的O2氧氣唇膏,向日葵暖橘,櫻花粉,玫瑰裸,牡丹豆沙,採用天然的獨特花萃,霧面零唇紋不沾杯的效能更是厲害,每次上妝都服貼得就像母胎唇色般自然,抹上後散發淡淡的植物香氣,相當怡人,FreshO......
只穿小白鞋太無聊，春天穿搭妳還可以選擇這幾款球鞋，IG爆紅！
,萬年不敗的小白鞋幾乎是每個女孩鞋櫃必備單品,不過近期在IG爆紅的幾雙鞋子,據說比小白鞋,更耐穿,更好搭,還,更具時尚巧思,小編現在就帶大家來看看,nbsp,大勢奶油色一Vans,times,Leila,Hurst,Air,Max,1,這雙Vans,times,Leila,Hurst外表乍看是復古米白色,其實是淡灰色與米白格紋交錯而成,承襲Vans輕巧耐走的設計外,鞋底更是藏有一朵玫瑰,鞋後跟處更......
