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順著生理黃金週期養子宮，氣色好 膚質透，纖瘦美一輩子｜三采文化
《請你跟我這樣過2：順著生理黃金週期養子宮，氣色好、膚質透，纖瘦美一輩子》 給忙碌的妳，日常保養最棒的工具書！ 用正確的方式，達到真正美麗又窈窕的境界 20不痛經、30不長斑、40不顯老、50不煩惱 保持體內氣血平衡，逆齡美女非妳莫屬！ [試閱]莫名焦慮想生氣，經前虛弱又無力？ 中西...
【夏日美肌】皮膚清潔保養防曬總整理 健康達人網
炎熱的夏天，為了禮貌工作日全身包緊緊，皮膚出油出汗悶熱不堪；就算到了假日可以出外遊玩放假，但你的肌膚可沒法放假，防曬的問題不能忽視。該如何做好酷暑季節的皮膚清潔工作？防曬產品如何購買？如何使用？健康達人網在此為您說分明： 防曬係數愈高愈好？ 其實根據設定，SPF 防曬係數高不代表效果一定好到哪裡去，...
熟齡肌的美容習慣│VoCE
女性過了40歲後，肌膚出現細紋、鬆弛、黯沉等難以磨滅的歲月痕跡。除了在保養上選擇有效的抗老保養品外，更重要的是“保養手技＂，以穴道按摩同步進行，才能達到更事半功倍的保養成效！ 平滑緊緻肌膚的秘訣！ 針對細紋、黯沉、鬆弛等，老化徵兆一一擊破徹底保養！ 老化的肌膚時時呈現缺水乾...
女性月經的正確判斷，不看後悔一生
為了未來孩子的健康，不管男生女生都應該要看！ 很多病情的發生不是偶然，都有源頭。以下是女性月經提前 或 延后 判斷體質防病 :~例假正常周期為28天，正負不超過一天為一個周期的時間。來的時間是4—5天。可是我們并不了解這些知識，認為來就可以了，生活中有周期不是這個時間有提前有拖后的，來的...
TOP 7 美白精華
淨白透亮的漂亮肌質，是大部分亞洲女性所希望達到的膚質狀態。 本期《明周》特別與藥妝通路屈臣氏合作， 選定04／04∼04／17期間 最暢銷的前7款美白精華品項， 分享當前受歡迎的保養方式。 【撰文／王諺玫；設計／江宜珎；資料、產品提供／屈臣氏】 ...
保養品沒有效果？簡單5步驟還你好膚質 健康達人網
現代人愛美追求年輕，對於皮膚保養越來越講究，隨著時代進步無論是開架、專櫃甚至是醫美都相當發達，輕鬆就可購買護膚產品，但其實若連基礎保養步驟沒有做好，花再多錢買再多的保養品也是沒有用的。 正確保養皮膚的概念，你真的了解嗎？ 皮膚的保養基本上是愈簡單愈好，太繁複反而會造成皮膚的負擔，以下五種基礎保養適...
助長粉刺發生的3個壞習慣--VOGUE時尚網
洗完臉照照鏡子，驚！怎麼又多了一兩顆粉刺！ 再怎麼擔心粉刺「孵化」成為大痘子，還是要先把造成粉刺的原因找出來。「阿！一定是這星期吃太油。」、「好像最近有點晚睡喔。」…妳可以把飲食和作息的因素放進考量，有時也可能是天生膚質的影響。不過，有沒有想過，或許是以下這3種日常生活中的壞習慣，助長...
中招！叫姊姊太超過的地雷彩妝術--VOGUE時尚網
不要以為青春無敵，用錯了化妝顏色或質地，年齡立即追加、老5歲，到底是哪個環節出了問題？原來就在平常選用的彩妝色彩與習慣！ 地雷彩妝1---閃閃惹人愛？ 美容專家不是說，肌膚要有珠光才跟得上流行的腳步？所以依樣畫葫蘆在臉上，從妝前飾底乳、粉底與蜜粉，都挑有珠光成分，畫起來整張臉超閃的！美容專家提醒，任...
為脖子減齡 隱藏真實年齡
危害頸部美麗的“禍首” 天生缺陷：與生俱來乾燥缺水 “第一道皺紋往往出現在頸部！”這個說法的理由是頸部部位天生皮脂腺少有關。由於頸部皮脂腺少於面部，因此這個部位的皮脂分泌量很少，皮膚“自給自足”的滋潤能力很弱，缺水...
老祖宗傳給女人的這些東西，太好了！趕緊收藏吧~
關於飲食 1. 在牛奶和豆漿之間，選擇後者 2. 覺得還可以再吃半碗飯時，離開餐桌 3. 如果身體不感到饑渴，每天只需飲用4杯水 4. 多喝酸奶 5. 無論什麽原因，都別抽煙 6. 在食譜裏添加雜糧和蔬菜 7. 飲綠茶勝過紅茶 8. 重視早餐多過晚餐 9. 控制鹽的用量 10. 起床後先刷牙，再喝...
【保養】鉑菲 頂級藍銅保養系列~讓你擁有perfect skin
保養品中含有「藍銅」這個成分 幾乎都賣得很貴 因為它是一個很珍貴 而且對於皮膚很棒的一個成分 這次分享的這套保養品裡面 來自鉑菲Perfect Skin 在精華液與面霜中 都有藍銅在裡面呦!!! 一系列保養品包含： 保濕魚子精粹潔面乳 極致保濕亮眼緊緻凝霜 藍銅胜肽保濕...
讓保養效果直飛沖天的4方法--VOGUE時尚網
亞洲女性迷信保養複雜說，但，繁複的保養步驟到底有幾個人能確實做到？來自皮膚科專家最新的發現是：最有效的護膚步驟不要超過四個，再多就沒有幫助，還可能會傷害肌膚？ 保養步驟越多就越有效嗎？那可不見得，也許只是增加肌膚的負擔罷了，皮膚科專家說其實不需要複雜的保養模式，你需要的是採取新的保養習慣。 1. 按...
【省錢秘籍】女生悄悄變漂亮的最省錢小妙招，比整容都管用！這才叫實用！
時隔多年的朋友很久沒見，發現對方變漂亮了好多，一直不知道為什麽，相信大家也想自己變得漂亮些，想不想知道小竅門呢？來看看本文吧！ 1.經常捏鼻子，鼻子會變高 2.每天早上都用手揉拭雙眼三下，具體就是雙手手指並攏，從內眼角開始往外平行拂拭三下，力度適中．持久後會變雙眼皮，原本雙眼皮的會加深．（效果很好...
修眉一點都不娘！4大眉型修整推薦│GQ瀟灑男人網
修眉不是女人們的專利，而且一點都不娘，誰也不希望自己的眉毛長得像雜草，如果沒有一個好的眉型，看起來更無精打采。不要總是羨慕又嫉妒那些帥氣型男，要知道，他們50%的帥氣可是歸功於眉型的修飾。其實方法很簡單，先了解自己的臉型，挑選適合的眉型修整，持之以恆，將修眉轉變為生活中的一種習慣，GQ現在送上4大眉...
