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1當我覺得,mdash,mdash,沒有自信,總覺得不如人,我應該這麼做,mdash,mdash,1,停止批評和責難自己,肯定自己,欣賞自己,一書的作者克萊基荷芬解釋,會不斷苛責自已,說喪氣話的人,通常是對自己不夠肯定的人,要對自己溫柔點,停止猛烈的批評,是建立自信的第一步,她建議,拿枝筆列出你不斷在責罵自己的話語,並且自問看到這些話會有什麼感覺,這樣的責罵是否對自己有好處,老實說,當然是沒有好處......

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,人都需要鼓勵打氣,nbsp,但是並不能每次在需要的時候都有,nbsp,最好就是學習鼓勵自己,nbsp,安慰自己的,6,種情緒,康健雜誌64期,nbsp,1,當我覺得,mdash,mdash,沒有自信,總覺得不如人,nbsp,我應該這麼做,mdash,mdash,nbsp,1,停止批評和責難自己,nbsp,肯定自己,欣賞自己,一書的作者克萊基荷芬解釋,會不斷苛責自已,nbsp,說喪氣話的人,通常是......

,超過百年的製筆經驗,LSY林三益以最細膩的筆觸,將筆尖從紙本移至女人的臉龐,繪出無數美麗驚艷的容顏,讓女人如同花朵般綻放美麗,美麗的化妝品加上LSY林三益刷具,讓平常忙碌的媽咪們,再度享受妝點臉龐的樂趣,用對了,其實變美太容易,nbsp,今年母親節,LSY林三益寵愛辛苦的家庭主婦,職業媽媽們,2014,05,10,六,2014,05,11,日,15,00,20,30,LSY林三益特別在台北統一阪......

,舒芙蕾粉餅,氣墊粉霜,這些名詞其實指的是同一種產品,是源自韓國的一種攜帶型粉底液盒,質地介於粉餅與粉底液的偏濕粉餅,粉盒中特殊的海綿軟墊蕊芯,吸附的不外乎是BB霜,Blemish,Balm,Cream,或CC霜,Color,Control,Cream,前者具有優異的遮瑕度,後者則可自然,快速地提亮膚色,又或者是品牌獨家研發的粉底精華配方,臨櫃試妝時可加以詢問,藉此判斷此款粉霜究竟是以若有似無的透......

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孕期出血的11大可能原因 懷孕期間出現任何的出血現象,都可能是某種症狀的警訊之一,因此,李木生婦產科診所主治醫師毛士鵬奉勸所有孕媽咪,每次懷孕可能面臨的狀況都不一樣,孕期只要有出血症狀務必就診確認原因,千萬不要有僥倖的心態,以免影響到腹中胎兒及孕媽咪的身體健康。 文/彭曉薇 採訪諮詢/李木生婦產科診...

夏天到了,雙腳也要露出來見見陽光了,但是一看到粗糙的腳部皮膚,就連穿上漂亮涼鞋的勇氣也沒有了。今天就要教大家一招,只用蘇打粉和牛奶就可以幫助你擁有一雙柔白細嫩的腳丫,一起來看看吧。 首先,在腳盆中倒入牛奶,可以淹沒腳部即可,然後雙腳放入牛奶中浸泡5分鐘。接著將蘇打粉均勻的塗抹在腳上,再放入牛奶中浸泡...

一個女人突然在某一天打扮得花枝招展,每天很早出門、很晚回家,孩子的作業不輔導了,手機也經常出現曖昧短信,丈夫氣憤地質疑妻子是否有外遇,妻子說是,並要求兩人離婚。看著只有5歲的兒子,丈夫猶豫了,日子僵持​​了沒多久,這個女人在某一天晚上突然在外夜宿,第二天早上回家,胸前的鈕扣掉了一顆,脖子上也留著紅印...

據說真不想記起的事,天長地久,會如家中堆積的舊物,漸漸擠到最僻靜的角落裡,覆滿塵灰,乍看去想不起是什麼東西,也懶怠去搞明白。只怕偶爾興起,撣灰掃塵,終於打開了那隻舊鞋盒,眼睜睜看著潘多拉翩翩逃開去,支離破碎的記憶隨之灑落一天一地。 林清的奶奶得了阿茲海默,晚期了,聽說已經不認識人了。 林清和奶奶的...

我們每天都大聲疾呼著要尋找真愛,尋找生命中的靈魂伴侶;只是,七十幾億人口之中,真正能幸運地找到對的人的有幾個呢?如果你還不曉得所謂真愛該是什麼樣子,看看這段影片你或許會有點頭緒... ▲當妳我年華老去,我還是會用顫抖的雙手替妳戴上耳環。 ▲載著妳看全世界最平凡也最美麗的風景。  ▲而妳,永...

Images Source: elle 、 hellotw 、 gigacircle 、 tpqq 、 sharedaily   顛覆科學的娃娃臉女星 就是有這麼逆天、不科學的現象,竟然有人長到20...

圖片來源 當一個人回覆你的消息很慢,或是乾脆已讀不回,別擔心他出了什麼事情。他只是再陪你比重要的人,或者在做比你重要的事情。   如果想念你,他會找; 如果想要你,他會說; 如果在乎你,他會真情流露; 如果這些都沒發生,那他真的不用你一直費神擔心了。   你必須明白: 要走的人...