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,撰文,Nina,本文感謝保力得國際生醫提供專業諮詢,nbsp,現代人生活步調緊湊,精神壓力大,連帶影響睡眠品質,不論是翻來覆去無法入睡,還是入睡後易醒,都屬於失眠症的一種,當長期睡不好,就會導致生理及心理的健康亮紅燈,像是注意力不集中,易產生焦慮和憂鬱,內分泌失調等,特別是女性擁有更高的睡眠障礙機率,經長期的實證研究發現,除了藥物治療外,睡眠胜肽,能放鬆緊繃的情緒,紓解壓力,有助提升睡眠品質,現......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,不只是歌手,演員現在更斜槓美妝播主的張韶涵,不藏私的真實分享讓許多粉絲對它不離不棄,而不只健身,運動有研究之外,最近張韶涵更在小紅書上大方分享自己秋冬的愛用清單,日常必備護唇膏,護手霜該怎麼挑,保養女神愛用品Top5公開,這條護手霜好用到讓她跳針獎三次,睡前厚敷護唇膏少不了它,Blistex經典保濕潤唇膏,首先第一款,對於資深小資客群絕對不陌生,來......

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2021櫻花彩妝推薦,邁入三月,又到了令人期待的賞櫻時節,不僅可到郊外欣賞櫻花繁盛風景,美妝品牌也一同推出全新,櫻花彩妝,系列,經典商品換裝再添粉嫩感,連春日繁花也一併獻上,nbsp,2021繁花系彩妝,DIOR迪奧,繁花盛宴限量版,迪奧全球彩妝創意形象總監Peter,Philips,以浪漫花園系列為靈感,推出全新設計,2021迪奧春季限量彩妝,繁花盛宴,運用花卉印花,刺繡,繡花及澄澈光線點綴出春......

三月迎春神,溫度回到宜人的溫暖氣候,萬物也開始復甦,百花齊放的日子裡鳥語花香,讓清新的花香調香水變得更加應景搶手,以下統整了各大品牌推出的,2021花香調香水,讓大家換新香,迎接溫暖的春天氣息,2021花香調香水推薦,Miss,Dior花漾迪奧淡香水,BOBBY限量復刻版,睽違70年華麗回歸的經典限量淡香水BOBBY限量復刻版,以超可愛的BOBBY造型,搭配上熱銷不斷的Miss,Dior花漾迪奧淡......

法國精品香水MFK調香大師Maison,Francis,Kurkdjian曾將香水形容成一場戀愛,選擇香水就像談一場戀愛,你可能會一見鐘情,也一定會找到一生摯愛,hellip,hellip,畢竟這就是時間的課題,就如同你需要花時間了解一款香水的前調到後調,痕跡對我來說是香水最重要的一部分,而且香水絕對是為被穿上而生,挑選個人香水如同擇偶般,尚未遇上,對的香,的你,2021新香中來找找哪款與你般配又......

文,Ariel,Beauty美人圈,自從酒精不離身之後,手掌指尖越來越容易乾燥,指緣縫還常常龜裂,以下小編為大家帶來6款平價,cp值高的護手膏介紹,悠斯晶堪稱肌膚拋光救星,全身能用,妮維雅潤而不膩,媲美專櫃,平價護手霜1,YUSKIN,悠斯晶A乳霜70g,NT,240,YUSKIN,悠斯晶A乳霜,是眾多沙漠乾肌,貴婦手的救星,奶油色霜狀質地,滋潤滑順,吸收效果好不會泛油光,而裡面含有樟腦與多種維他......

每逢換季時刻就有新的潮流必更新,連美甲趨勢也不例外,喜歡在指尖點綴不一樣造型的女孩想必已嘗試過多種花樣,從去年的晶石貓眼到新年的紅紅火火,2021最新的彩繪指甲又進階到浮誇系,nbsp,說到浮誇系指甲一定會想到美國饒舌歌手Cardi,B,每回登場的造型不只服裝和髮型令人驚豔,令人移不開眼球的肯定是那又長又鮮豔的指甲,Cardi,B特愛閃亮亮和奇異的元素,因此指甲上也總是充滿驚喜與創意,被稱作指甲女......

近幾年成功甩掉,正式感,稱號的西裝外套,已經成為最百搭的穿搭單品了,在換季時節忽冷忽熱最難穿搭的時刻,西外就是首選,不只能保暖凹造型,連過冬吃出來的肥肉肉也能一併遮住,以下就來看看女星們怎麼玩穿搭,一起時尚度過換季潮,西裝外套穿搭技巧,同色系成套搭配,入門版的西外穿搭,就是以同材質,同色系的上下身來做搭配,Jisoo的千鳥格紋,搭上同格紋外型的短褲,配上微卷的長髮,就很適合上班通勤,太妍成套的灰色......

2021母親節檔期台中搶先開跑,適逢中友百貨週年慶,今年第一槍就由中友與廣三SOGO全館感謝祭吹起號角,從3,11開放預購,Top,City台中大遠百也於3,18啟動美麗購物節,中部百貨母親節檔期活動時間,預購會好禮,刷卡優惠,以及最令美妝控期待各家百貨,獨家保養美妝優惠組,此篇文章一次整理懶人包給你,nbsp,中部百貨母親節活動開跑,優惠好康誰最厲害,檔期表在這,中友週年慶,3,11,4,21,......

美妝品牌紛紛推出防曬乳,防曬凝露,防曬妝前乳新品,各兼備不同防曬係數與其他功效,每天出門前都要防曬,妳做了嗎,隨著夕陽越來越晚下山,日曬的時間拉長了許多,從太陽日照時間就能略知春夏腳步將近,也代表著,抗老,與,美白,的共同敵人,紫外線殺手的殺傷力即將變本加厲,正準備購入防曬新品的妳不妨先來瞧瞧,nbsp,SPF與PA的係數怎麼看,SPF,針對紫外線中UVB的防曬指標,上面的數字大小代表可延後,曬紅......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Bvlgari,不只珠寶迷人,在短短幾年的時間,品牌更用,Serpenti,蛇頭包系列包款,讓所有女人都臣服於品牌的魅力中,在,2021,年首月,Bvlgari,再次發揮珠寶工藝的精神,將,Serpenti,系列以全新的樣貌演繹,絕美的設計更吸引了時尚,Icon,孫芸芸,時髦的新銳演員小美林映唯及視后李沐都搶著揹,如果妳也是,Bvlgari,這條蛇......

去年大起的髮飾趨勢,從復古鯊魚夾一路紅到了蝴蝶結髮帶,今年頭飾晉升新玩法,女星們也不約而同戴上了特殊髮飾,無論是繁花清新風,蝴蝶結女伶風,還是珍珠華麗風都能為穿搭增添不少亮點,nbsp,髮飾推薦1,鮮花元素,孫藝珍花草頭飾展春日氣息,VS,賽琳娜浮誇捧花造型,愛情事業兩得意的孫藝珍近日拍攝,GLASS,雜誌封面,一身VALENTINO粉色套裝,演譯出浪漫春日氣息,一眼就抓住目光的正是頭上交錯的花花......

去年穿搭少了一條金鏈,時尚就,掉鏈,啦,不過今年,比起大金鍊,優雅珍珠才是大勢配件,辣妹們也淪陷,紛紛拿來搭配短版T恤背心,竟然毫無違和,反而讓穿搭質感升級,春夏珍珠玩法好多,一起來配配看吧,圖片來源,email,160,protected,pinterest,nbsp,nbsp,BLACKPINK珍妮帶頭生火,台上台下都少不了一串珍珠,韓國第一女團BLACKPINK成員Jennie,原本就是有名......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,日本女生懂保養,更懂養髮,買膩了超市,賣場上的國民洗髮精,這次就換換口味吧,日本,Cosme公布年度人氣洗髮精Top10,多款你從未注意過的日系護髮,洗髮品一次曝光,不只第一名台灣人搶著買,有著少年白困擾的你,這款隱藏版黑髮洗髮精必須要認識,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Top10,Moist,Diane黛絲恩摩洛哥油極致修護洗髮精,Mo......