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「Non Stop高纖飲食法則」打造盛夏完美體態
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,迎接盛夏,女孩們努力運動希望展露最完美的身型,但妳是否也有過這樣的疑問,明明持續運動,為什麼體重就是停在某個關卡,明明有在健身,為什麼線條一直不明顯,這些困擾女孩們的運動,減重效果停滯期,weight,loss,plateau,難道真的無法突破,楊承樺營養師提醒,想達成運動的外觀改善效果,肌耐力,與,肌肉,脂肪比,是兩大關鍵指標,前者可透過重訓運動養成,而高纖飲......
「新危肌意識」 訊聯生技顛覆既有保養觀念
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,根據台灣皮膚科醫學會統計指出,台灣有超過2百萬個異位性皮膚炎患者,典型症狀是皮膚乾燥併隨有嚴重的皮膚騷癢及發紅情形,皮膚科吳隆基醫師更表示,空污中的有害物質,確實會影響皮膚加速老化,也會引起青春痘,乾癬,禿髮等皮膚疾病,RE,O創新且顛覆既有保養觀念,讓任何肌膚問題及敏弱肌族群不再受限於保守的無感保養,而是能更進一步主動使肌膚達到全方位高效保養,nbsp,訊聯生......
微整形隆鼻竟然差點失明
,撰文,江皇樺,整理,K,nbsp,nbsp,有一名正妹網友在Dcard上分享她微整形失敗的經驗,原本只是想微整形隆鼻讓自己變得更漂亮,結果不僅皮膚壞死,還差點失明,之前已有過好幾次的微整形經驗,也相信醫師的豐富經驗,沒想到這次卻發生此意外,而且事後還花了好久的時間治療才恢復正常,目前官司也還在訴訟中,hellip,這一段恐怖的經驗讓她心有餘悸,在恢復正常後上網提醒網友醫美微整形不是打打針就能變漂......
「啤酒花」也能做保養？！
,撰文,Sophia,nbsp,nbsp,啤酒花人人皆知,但它真實名字其實叫做,蛇麻草,除了可以增強啤酒的甘甜與口感,在製藥上,也是重要藥材之一,然而不管是食用或是保健甚至皮膚保養都有其作用,可說是不可或缺的一項成分,就來看看啤酒花是如何應用在保養上的吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,啤酒花,別名蛇麻草,英文俗名Hops,屬多年生草質藤本蛇麻花,莖伸長狀,具攀援性,有多數分枝,......
非手術方式改造粗壯小腿享受纖細之美
,撰文,Sophia,感謝,雷濬嶸醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,擁有一雙纖細美腿一直都是所有女人的夢想,sim,可是想要一雙美腿可不是那麼容易,首先第一步,就要先將難搞的蘿蔔腿去除,但什麼樣的方式才是最簡單且最快速可以瘦小腿呢,就讓醫師為我們細說分明吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,難解決的蘿蔔腿是如何形成的,蘿蔔腿的形成和體質及遺傳有關,而運動過量也會造成蘿蔔腿的......
Dcard超推薦「護唇膏」5名單！龜裂 脫皮 打底，只要這幾支就能搞定！
,文,Beauty美人圈,nbsp,圖片來源,左,email,160,protected,__lim,右,email,160,protected,_ss,夏天長時間待在冷氣房,其實嘴唇的保濕度正一點一滴流失中,為了避免因乾燥而產生的唇部問題,今天搜集了網友們使用過一致推薦的,護唇膏,名單,其中幾支也是小編的心頭愛,快來替你的嘴唇做打算,nbsp,DHC純欖護唇膏,mdash,mdash,到日本一定......
影／就是百搭！東京「 FFFFFFT」白T專門店，一周只開一天，一天只賣7小時！
春夏秋冬,無論在哪個季節,白T真的就是最好的百搭單品,這間位於東京澀谷的白T專門店,FFFFFFT,自2016年營業至今,已經成為時尚迷到東京必訪的奇特小店,東京這麼多好逛的地方,而這間特別的小店,成立兩年來,吸引不少崇尚簡約的客人慕名而來,而且一周只開一天,一天只賣7個小時,一次只能七位客人進場,實在相當跩,也想當特別,白T看起來好像都一樣,在一般人眼中縱使毫無特別之處,但對於主理人夏目拓也來說......
下巴粉刺去除方法！吃這些食物可以「去粉刺」，化妝水用噴的！
,文,Beauty美人圈,Letisha,下巴,人中附近總是有一粒一粒的東西嗎,這煩人的東西,其實就是閉口粉刺,到底該怎麼去除他呢,趕緊往下看,nbsp,下巴一粒一粒的到底是什麼,圖片來源,http,www,healthbeautylife,com,why,your,chin,acne,wont,go,away,nbsp,其實就是粉刺,而粉刺分為開口與閉口兩種,前者有小小的洞,能擠出東西來,後者則......
[美顏]簡簡單單..就是經典│◎Rinesa Skin Care經典保養組合~天然溫和不刺激性~給肌膚細胞吃飽喝足..就回歸單純美好的好肌膚....
,nbsp,人生,其實簡單就是幸福,其實肌膚也是,想想小時候,還未開始學化妝的稚氣女孩,學著媽媽用簡單的化妝水及乳液,在小臉龐拍拍拍,那時候的自然單純美好的皮膚,現在真的無法比了,Rinesa,Skin,Care就是以傳遞回歸自然,簡單生活為目標的保養品,藉由成分天然單純的保養品讓肌膚回歸自然,並以簡單的保養步驟,讓每日的保養時光變得單純又美好,其實一收到這組,Rinesa,Skin,Care,經......
刷睫毛4技巧，眼睛放大3倍！睫毛夾要向下 睫毛膏要停留！
,說到讓眼睛放大,小編寫過不少相關的文章,而小編親身試了很多方法,最直接的就是將,睫毛刷好,睫毛刷出漂亮的扇型及根根分明的狀態,眼睛立馬放大兩倍,圖片來源,Jaimer,youtube,nbsp,看看上圖睫毛有夾跟沒夾的超狂差異,夾好的睫毛不僅眼睛看起來有神,且光是素眼還沒畫睫毛膏,就已經有放大的感覺,圖片來源,email,160,protected,這位在日本有,小石原美里,之稱的網紅,妝前妝後......
紅腫凸痘好難遮！想完美遮瑕就靠這幾招！加碼推薦網友必推5款遮瑕
,文,Beauty美人圈,Kennie,是不是有時候隔天早上起床發現,怎麼臉上長了顆痘,樣子又是剛發起來的紅腫型痘痘,不能亂擠也怕發炎,更不可能馬上消掉,而且如果要出門,頂著一顆紅痘又很容易變成整張臉的焦點,哎,圖片來源,pinterest,因此很多人會選擇用遮瑕膏來做應急,但又紅又凸的,這麼難遮,有些可能還會越遮越明顯,在這種情況下,你的遮瑕顏色,質地就很重要了,圖片來源,pinterest,c......
中秋連假吃烤肉讓妳「大腹便便」，簡單二招擺脫便秘
,文,Beauty美人圈,Ruo,連續假期是否讓妳克制不住食慾肆意地大吃大喝呢,吃了一堆不好消化的肉類,麵包,月餅,食物堆積在肚子裡卻一直排不出來,再次面臨崩潰的便秘人生,小編非常了解妳們的心情,在這裡推薦大家兩個超簡單不費力的動作,能有效改善,大腹便便,的窘境,不再胃凸凸啦,圖片來源,https,goo,gl,d4ZUDN,動作一,扭轉腹部深呼吸,nbsp,Step,1,雙腳併攏坐在瑜珈墊上,腳......
凹陷掰～ 再現「逆齡澎澎臉」
,文,Sophia,感謝,葉坤林醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,當臉部組織隨著年紀增加,而逐漸流失或是天生不足時,如,額頭,夫妻宮,淚溝,甚至是胸部,最簡單的改善方法就是將填充物,玻尿酸,晶亮瓷,少女針等,填補於凹陷處來加以修正,但上述方式維持皆不長久,因此自體脂肪移植就是能夠讓美麗維持長久的選擇,讓我們一起利用秋冬季節讓身體縮小一號,不完美的地方也一起變美吧,nbsp,nbsp,nbsp,......
「音波拉提機器」該怎麼選？
,採訪撰文,Sophia,感謝,陳南宏醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,音波拉提的效果人人皆知,但音波拉提又分為美國跟韓國,對於想要施打的人來說,機器的國家不同,在施打效果上是否也會有所不同呢,不同之處又在哪呢,一般患者又該如何去做選擇呢,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,請問音波拉提機種的不同之處,音波拉提於2008年由美國發明的,針對臉部跟頸部的非侵入性醫療用拉提技術,......
