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預防癌症，你可以這樣吃
,整理撰文,編輯部,nbsp,蟬連38年,癌症依然位居國人十大死因之首,想要預防癌症,生活中有許多細節要關注,其中,飲食,更是不能忽視的一環,nbsp,nbsp,有句話說,健康是吃出來的,要降低癌症風險,最重要的原則就是建立正確的飲食習慣,從六大類天然食物中攝取營養,所謂,六大類天然食物,是指提供醣類及維生素B群的,全穀雜糧類,富含多種維生素和礦物質的,蔬菜類,提供豐富蛋白質的,豆魚蛋肉類,富含鈣......
影／女生不要一個人去club！黃明志《不要去Club》其實是「勸世歌」，片尾彩蛋讓人會心一笑
大馬鬼才黃明志最新創作歌曲,不要去Club,向搖頭音樂始祖羅百吉致敬,黃明志說,2000年代的搖頭歌,台灣稱爲,廣HIGH,歌,搖頭歌早期主要流行於美國和韓國,後來香港出現了很多翻唱,於是就有了,廣High,這個詞語,羅百吉是我心中台灣的搖頭歌教父,這首歌曲爲他量身定做,融入了早期的電音文化,把大家當時候的回憶慢慢帶出來,像是舞步,戴手套跳一些怪怪的舞,希望能帶出復古潮流,對於電音文化黃明志很有研......
霧眉容易掉色嗎 我該如何選擇我要的眉型，霧眉整體呈現讓你臉型更完美
霧眉會容易掉色嗎,我該如何選擇我要的眉型,霧眉整體呈現讓你臉型更完美,說到霧眉,現在的紋繡技術已經相當進步了,不像以前紋眉一次就是一輩子定型,現在像霧眉這種半永久化妝術,都是在肌膚表層植入天然色乳,不但不含重金屬,還會慢慢被身體代謝掉,對皮膚比較好,也比較能夠隨著流行趨勢更換眉型,不過也因為天然色乳會被身體代謝掉,所以大約2,3年後就會開始掉色,顏色逐漸變淺,這時候該怎麼辦呢,霧眉及整體彩妝造型老......
Grace gift涼鞋-女生都該有一雙
,nbsp,哇,夏天終於到了,夏天是我最愛的季節,整個夏季我幾乎都是背心,短褲,涼鞋就出門了,但最近看到Grace,gift涼鞋有出一種叫涼拖鞋的商品,超級適合我這個懶人的,沒錯,我連彎腰脫鞋都嫌麻煩,下課後馬上到Grace,gift門市挑一雙涼拖鞋來度過我整個夏季,Grace,gift涼鞋的款式我已經買了很多雙了,因為款式真的太對我的菜了,我幾乎快把Grace,gift家的涼鞋款式都收集完了吧,......
安心亞對另一半放心嗎？強調：懂得愛自己才有能力去愛別人！
潮旅雜誌9月號封面人物安心亞,染上如草莓牛奶的新髮色,在有歷史氣韻的圓山大飯店,結合時尚服飾散發出過人氣場,安心亞睽違4年推出新專輯,愛得起,原本預計今年1月發行,但因應COVID,19多了一些時間,在空檔期間,報復性上課,在這段時間也驚覺自己一直以來的努力,有不一樣的想法,努力不是一個藉口,努力是為自己,努力不是目的,是享受當下,現在的安心亞更懂得愛自己,也更了解自己在感情中需要什麼,像是新專輯......
聰明杜絕危險因子 遠離子宮內膜癌
,整理撰文,編輯部,nbsp,近年來,子宮內膜癌的發生率已超越子宮頸癌,卵巢癌,更有罹患年輕化的趨勢,什麼是子宮內膜癌,該如何預防才好,nbsp,nbsp,子宮是一個梨狀的器官,位於女性的骨盆腔內,由三層組織構成子宮壁,最外層是,漿膜層,中間有,平滑肌肉層,最內層則稱為,子宮內膜,一般而言,當女性到了生育年齡,子宮內膜會每個月增厚一次,讓胚胎能夠著床,若沒有懷孕,增厚的子宮內膜就會自行剝落,形成月......
輕塑自然顏值 玻尿酸注射再升級
,撰文,Nina,本文感謝蘇承偉,吳啟弘,陳建宇醫師提供專業諮詢,nbsp,現今醫美市場的規模在全世界仍不斷持續成長,隨著消費者的選擇及考量因素變多,醫師術前需仔細評估解說,並提供有效且經濟實惠的治療方案,消費者才會接受治療,但,施打後往往才是考驗的開始,因為術後許多消費者常常會放大檢視,要求術後效果要好又自然無瑕,最好沒有恢復期,也不能出現副作用,所以品牌與醫師都必須經過時間的淬鍊及考驗,才能符......
複合式抗老療程 術後效果及滿意度大幅提升
,整理,編輯部,nbsp,在這醫美技術發達的時代下,療程總類繁多,其中以抗老療程為最大宗的需求,近年來醫師們會利用複合式治療讓1,1,2,達到更好的治療效果,更能滿足了消費者的需求和提高術後滿意度,nbsp,日前一場醫美專業分享活動,由皮膚專科醫師,黃政傑,呂佩璇醫師,擔任講師分享在臨床上的治療經驗,黃政傑醫師表示,目前較消費者詢問度較高的抗老療程以電波,音波和TMA熱力點陣皮膚治療系統,以下簡稱......
時尚圈吹起「女神風」柔韌型玻尿酸引發討論
,整理,編輯部,nbsp,女性的魅力重點之一就是,笑容,日前網路知名媒體針對台灣娛樂圈10位女星發起票選活動,其中最美笑容由,張鈞甯,奪冠,引發不少網友討論,日前一場時尚女神派對,邀請了國際時尚大師李佑群,女人軍團芳瑜和汪詩敏,以及最強IG美妝新星夏曼娣,模特兒太太蔡玉治,美艷唱跳新秀利善榛,長榮航空廣告模特兒尤緻妍,質感部落客凱和Athena等時尚新星們,為,2020女神時尚新美學,寫下全新定義......
喝酒如喝油 高敏敏營養師：真的不是開玩笑！
,撰文,高敏敏營養師,nbsp,日前分享到,喝酒,喝油,真的不是開玩笑的,引起不少大家的驚呼,其實酒精濃度越高,熱量也越高,是毋庸置疑,但加上下酒菜,一個爛醉的夜晚真的就會讓你爆卡,其實酒精也是有建議攝取量的建議,女性每天約不超過1個酒精當量,男性每天約不超過2個酒精當量,nbsp,nbsp,而什麼是一份酒精呢,一個酒精當量,15g酒精,105大卡,啤酒,酒精濃度4,5,415c,c,紅酒,酒精濃......
告別齒列不齊 創造亮眼好運勢
,採訪撰文,Miki,本文感謝張鈺珠老師,林泰興醫師提供專業諮詢,nbsp,牙齒不僅影響顏值,也可以看出氣質,牙齒,與,運勢,之間有怎樣的關聯,如果齒列不齊,可以如何調整呢,本期邀請專業命理老師,齒顎矯正專科醫師現身說法,為你我解惑,nbsp,nbsp,牙齒和骨骼結構的好壞有關,形質與數目攸關一個人的健康,氣質,也能看出事業運途,由於牙齒主家庭運,因此若牙齒不好,不僅咀嚼不易,也容易致病,多災而夭......
愈睡愈累？小心睡眠呼吸中止症找上門
,整理撰文,編輯部,nbsp,你是否睡覺的時候鼾聲如雷,又嘎然而止,或是淺眠,容易清醒,甚至明明睡了很久,卻覺得愈睡愈累,小心,睡眠呼吸中止症,找上門了,nbsp,nbsp,睡眠呼吸中止症是許多疾病根源,不可輕忽,睡眠呼吸中止症,是一種睡眠障礙,以男性,肥胖者,酗酒人士,頸圍過大者為主要好發族群,患者常會在睡眠中因呼吸阻塞而不斷清醒,醒來後雖會恢復正常呼吸,但回到睡夢中之後,又可能再次短暫呼吸中止......
秋冬短髮提案！日妞的小臉髮型原來是這幾款～｜髮型
最近天氣明顯轉涼,髮型也在悄悄換季啦,雖然冬天冷,不過崇尚短髮的日妞可是越來越多了,相比夏天追求俏麗輕盈,冬天的短髮更偏向知性與空靈,一起來看看這季日本秋冬短髮提案,找到自己的命定短髮,nbsp,八字中性短捲髮,兼具帥氣與知性,這顆八字捲髮頭乍看之下是日本男藝人常會剪的髮型,不過女生剪起來也是一樣好看,甚至多了點神秘的氣質,這款髮型是許多中性日本女孩會選擇的,不僅可以稍微修飾臉龐,也能夠展現自己獨......
ZEGNA X FEAR OF GOD 限量聯名系列全球盛大發售！ 楊芸晴 王鶴棣共同出席快閃活動...
9月25日,nbsp,mdash,mdash,備受矚目的ZEGNA,X,FEAR,OF,GOD限量聯名系列開始全球發售,傑尼亞集團藝術總監Alessandro,Sartori與Fear,of,God品牌主理人Jerry,Lorenzo的此次攜手被譽為,ldquo,年度最受期待的創意合作,rdquo,之一,Alessandro,Sartori與Jerry,Lorenzo通過毫無保留的真誠對話,將兩個......
