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在你的印象中,40歲的女人應該是怎麼樣的,或者說你周圍40歲的女人是什麼樣呢,nbsp,相信絕大多數人的答案就是,不怎麼打扮,接送孩子上學,和更年期戰鬥,忙工作忙家庭以至於年老色衰,人老珠黃,身體和精力都大不如從前,早已沒有了保養自己的心情,nbsp,所以當老公開始心儀年輕漂亮姑娘時,老去,的女人們只是望着鏡子裡的自己嘆氣,恨時間一去不復返,然後決定為了孩子忍氣吞聲過下去周而復始,nbsp,nbs......

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文,Chia,Beauty美人圈,蝴蝶袖超難瘦,以為冬天可以藏肉,殊不知穿上毛衣,或稍微緊身的衣服,視覺上更顯手臂臃腫,今天帶來超過1150萬觀看次數的超狂瘦手臂運動教學影片,由韓國健身youtuber,VitaminJINY,親自示範,據網友實測,連做一星期緊實手臂超有感,讓我們趁著這個冬天努力瘦下來吧,nbsp,瘦手臂運動一,小雞振翅,首先第一個動作將雙手握拳,並將手臂彎曲抬至胸前,接著上下擺......