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低頭族當久了，小心變臉垮一族
手機,平板不離身,時刻低頭追劇,傳訊息聊天,Check每個工作行程,似乎每天花最多時間相處的親密夥伴不是自己的另一半,也不是閨密,而是各式3C數位裝置,過去就曾有資料顯示,人們每日停留在各式數位裝置上的時間約為8,6小時,而屏幕所產生的藍光除了對視力造成傷害,又有科學家研究顯示將加速肌膚老化,色素沈澱等問題,顯示光是防護紫外線已不夠,得同步防禦藍光刺激,撰文,王諺玫,nbsp,nbsp,圖片提供,......
療癒又暖心！郭雪芙最愛の卡哇依之9項保暖小物大推薦....觸控手套也太有趣了！
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,郭雪芙instagram,小三美日,無印良品,felissimo官網,Pinkoi,博客來,採訪,laquo,儂儂,raquo,2月號封面人物郭雪芙時,她一直抱著毛絨絨的熱水袋,直覺給人楚楚可憐的可愛模樣,想像若成為她,應該可讓男友投射多點眼光,hellip,而不是只顧著滑手機,打電動,這招,可愛,請好好學習,更何況冷颼颼冬日,與其縮在被窩裡抖阿抖,不......
雙腿腫脹 腋下肉溢出 臀部鬆弛超有感！肌肉骨縫零死角鬆壓按摩！
逼逼逼,突擊檢查,妳有高低肩吧,腰線左右是不是不一樣高,甚至明明不胖但是只要一穿無袖上衣或洋裝,後背的肉就如潮水般溢出來,大哭,nbsp,撰文,祝子恬,圖片提供,隱舍,部分翻攝自網路,nbsp,原來,現代生活步調緊湊,放眼望去人人皆為低頭族,有時久坐久站維持某一個固定姿勢太久,都會讓肌肉處於不平衡狀態,再加上情緒壓力,日常均衡攝入不少有害化學成分,累積太多毒素,循環也跟著停滯,這時候肌肉不僅疲憊缺......
還我少女稚嫩肌！ 細紋 暗沉 鬆弛通通OUT！│美周報
,凍齡,是每位過了25歲的女人的願望,可惜歲月不饒人,加上工作壓力,時常糟糟的空氣品質,種種因素讓肌膚不老化也很難,提早保養肌膚,預防老化不是難事,今天就來跟著美周報一起抗老吧,鬆垮垮的沙皮狗,嘴邊肉臉,皮膚醫學已經很確定一件事,90,以上的皮膚提早老化都是不當的陽光,紫外線,曝曬造成,臉部是最容易曝曬在環境中的部位,除了對抗頭號敵人紫外線,平日也要做好保養及按摩,減緩臉部老化的速度,防曬是抗老的......
想突破曖昧就別這樣做！女孩初次約會的8個NG表現
文,諾拉,第一次和曖昧對象約會,想必女孩們的心情一定既興奮又緊張,畢竟這可能是突破妳們曖昧關係,即將轉正的一大步,但開心之餘又會擔心,害怕約會時的表現會不小心讓對方幻滅,尤其是這,個初次約會不能誤踩的NG地雷,不論是內在的談吐或外在的儀容可不能出了差錯,讓妳順利拿到愛情的門票,成功往下一個階段前進,GO,圖片來源,https,pixabay,com,nbsp,1,第一次約會就大遲到,如果已經答應對......
新上市 Erborian艾博妍-「紅蔘萃賦活美頸霜」│恰女生
業界首款,抗3C美頸霜,歲月的痕跡,3C低頭族,小心細紋已經悄悄爬上頸,你知道嗎,頸部的肌膚皮脂與汗腺的數量只有臉部肌膚的1,3,較臉部肌膚細薄與脆弱,因此更加容易因乾燥進而形成皺紋,來自歐舒丹集團,草本保養品牌,艾博妍,發現隨著科技的進步,現代女性使用3C當低頭族已經成為生活中的一部分,卻常常忽略因使用3C常低頭久而久之,讓脖子上的細紋也累積成一條深深的皺紋,除了因為歲月關係會讓頸部肌膚容易老化......
避免眼睛老化與視網膜病變！3招教你挑選合適的太陽眼鏡...＃原來顏色越深不代表最好
,撰文,春霓,圖片來源,shutterstock,日頭赤炎炎,夏天正中午時,氣溫高達35度以上,很容易造成曬傷或中暑,出門在外,一定要做好基本的防曬措施,除此之外,當太陽太大,眼睛沒有任何屏障保護的狀態下,強光與紫外線的直接照射,更會加速眼睛的老化與視網膜病變,因此,選擇一副適合的太陽眼鏡,是非常重要的,nbsp,第一,具備抗UV功能,國泰綜合醫院眼科主治醫師簡湘文說明,市面上的太陽眼鏡百百種,想......
寒冬美顏秘技．按摩．舒緩．維持好膚質
,撰文,Sam,整理,Sophia,nbsp,nbsp,每當冬季時,尤其是一,二月又逢農曆春節的到來,該如何在寒冬時節保有健康的好膚質,因為氣溫較為寒冷的關係,嬌嫩的肌膚如同身體一樣,也會隨著季節轉換肌膚的型態,當氣溫逐漸乾冷,容易造成代謝率下降,如再加上長時間處於空調空間時是很容易讓肌膚產生乾燥等問題,乾燥,紋路,鬆弛等老化問題會一一浮現於肌膚上,因此注重臉部按摩,舒緩肌膚,才能讓肌膚處在寒冷時......
低頭族必做！美容師「去頸紋按摩」教學，二週淡化頸紋，還能消雙下巴
,文,Beauty美人圈,ponpon,現代人因為低頭族越來越多,加上膠原蛋白的流失,很容易造成頸紋,甚至深到像游泳圈,以下4步就是美容師的,去頸紋按摩法,只要持續做兩週,就可以淡化頸紋,還能順便消雙下巴,圖片來源,小紅書,西西嘻嘻,小紅書,闫露予luyu,記得所有按摩都要搭配精油或面霜,才不會拉扯到皮膚喔,去頸紋Step1,按摩淋巴,圖片來源,小紅書,samudi_,第一步將雙手四指併攏,順著脖......
拯救3C族過勞眼！眼科權威醫師分享護眼秘訣
,撰文,Nina,本文感謝張朝凱醫師提供專業諮詢,nbsp,你今天使用手機了嗎,3C時代來臨,每個人生活都離不開各式3C產品,上班直盯電腦,下班還要滑手機追劇,根據中華民國眼科醫學會調查顯示,民眾每天盯3C螢幕達10,7小時,高達8成民眾有眼睛不適問題,長時間用眼過度,不僅容易產生泛紅,血絲,視力變模糊,嚴重者更容易罹患乾眼症或黃斑部病變風險,這次特別邀請眼科權威張朝凱醫師,和大家分享日常該如何護......
2022雕塑新趨勢！「熱塑溶脂」打擊雙下巴與全身脂肪
,撰文,Nina,本文感謝林亮辰,李承鴻,馮榮宗,翁毓菁,林宏謙,林上立醫師提供專業諮詢,nbsp,隨著近年運動風的興起,紙片人身材已不再流行,現在大家追求的是擁有,型曲線,緊實的腰臀比身材,想要達到這樣的目標,除了藉由運動,飲食調控外,還能借助體雕療程,使脂肪分佈在更適合的位置上,讓該凹的地方凹,該凸的地方凸,而在目前體雕市場上關注度相當高的,熱塑溶脂,在今年推出全新雙下巴治療套件,到底有什麼樣......
2022春夏眼部精華推薦！SK-II YSL是腫泡眼救星，香奈兒 歐舒丹質地一抹輕盈好吸收
文,Celine,Lin,Beauty美人圈,夏天進行眼部保養時,最害怕眼霜黏膩厚重,還容易長肉芽,這時就需要眼部精華即刻救援,眼部精華質地水潤清爽,可以加速後續眼霜吸收,是春夏眼部保養的最佳秘密武器,以下帶來4款,2022眼部精華,新品推薦,SK,II光蘊環采眼部精華,歐舒丹亮眼星光瓶抗暗沉有感,香奈兒亮眼精萃更是貴婦VIP最愛,快來從中選出你的蜜糖吧,nbsp,2022春夏眼部精華推薦1,SK......
「肉毒桿菌素」治療偏頭痛有感
,撰文,編輯部,本文感謝蘇承偉醫師提供專業諮詢,nbsp,頭痛雖然不會要人命,但是痛起來常會讓人躁動不安,一痛至少痛半天至一天以上,有些人甚至連續好幾天,吃止痛藥也沒效,令人相當困擾,你是否也有偏頭痛困擾呢,不妨試試施打,肉毒桿菌素,來改善頭痛問題喔,nbsp,nbsp,造成偏頭痛的原因,蘇承偉醫師表示,偏頭痛的原因相當多,像是神經傳導路徑改變,荷爾蒙改變,飲食,壓力,天氣,睡眠等都有可能引起偏頭......
