女時尚
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「Non Stop高纖飲食法則」打造盛夏完美體態
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,迎接盛夏,女孩們努力運動希望展露最完美的身型,但妳是否也有過這樣的疑問,明明持續運動,為什麼體重就是停在某個關卡,明明有在健身,為什麼線條一直不明顯,這些困擾女孩們的運動,減重效果停滯期,weight,loss,plateau,難道真的無法突破,楊承樺營養師提醒,想達成運動的外觀改善效果,肌耐力,與,肌肉,脂肪比,是兩大關鍵指標,前者可透過重訓運動養成,而高纖飲......
眼袋消除?分享玻尿酸補淚溝過程實錄!
,有眼袋最大的困擾是明明精神很好,旁白的人都會問你是不是睡不好,精神不好等,會有給人精神不濟這樣的感受,直到與美麗晶華診所的醫師請教討論,才知道要消除眼袋方法有兩種,一種是手術的方式將眼袋的脂肪去除,另一種採用玻尿酸填補的方式將淚溝處補平,藉此眼睛下方眼袋變成平整,就不明顯了,選擇了使用,玻尿酸填補,簡單說就是注射玻尿酸植入,訂閱Youtube頻道,https,goo,gl,FWZ8Lp......
中秋連假吃烤肉讓妳「大腹便便」,簡單二招擺脫便秘
,文,Beauty美人圈,Ruo,連續假期是否讓妳克制不住食慾肆意地大吃大喝呢,吃了一堆不好消化的肉類,麵包,月餅,食物堆積在肚子裡卻一直排不出來,再次面臨崩潰的便秘人生,小編非常了解妳們的心情,在這裡推薦大家兩個超簡單不費力的動作,能有效改善,大腹便便,的窘境,不再胃凸凸啦,圖片來源,https,goo,gl,d4ZUDN,動作一,扭轉腹部深呼吸,nbsp,Step,1,雙腳併攏坐在瑜珈墊上,腳......
想吃什麼就吃什麼!賈靜雯時尚辣媽當之無愧!不忌口卻能維持完美體態的秘密,原來是因為「這些事」
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,賈靜雯日前出席Fendi旗艦店開幕活動,披上大衣,腳踏長靴,擦上一抹紅唇,氣勢滿分,前陣子以賈作家身分跟大家見面,今天更是以時髦辣媽身分出席派對,身為3個孩子的媽咪,到底怎麼辦到的,nbsp,工作中展現專業的她,nbsp,休閒時候的她,牛仔外套配上簡單的白T,戴上墨鏡擦上紅唇,這是賈靜雯平時最愛的打扮,很輕鬆自在,卻個性時髦,nbsp,想吃什麼就吃......
獨特科研技術「5SDiamondLift®×鑽石級玻尿酸」完美展現肌膚生命力
,nbsp,nbsp,保濕是抗老的根本,想要維持肌膚澎潤彈力,最不能或缺的就是玻尿酸,但一般的玻尿酸只能短暫幫肌膚補水,想有效對抗肌膚老化已不夠力,由醫藥大廠永信研發製造的,婕凡希藥粧,運用新型,鑽石玻尿酸科技,將玻尿酸再進化,保濕功效大幅提升,還能讓肌膚澎潤達到撫紋緊實作用,因而受到非常多醫美業界人士愛戴,到底它有什麼樣特別的魅力,一起來聽聽專家的分享,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,n......
戀愛老是遇到爛人?用這4點檢視自己是否有「渣男體質」
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,source,nbsp,pinterest,雖然劉嘉玲曾經說過,女孩子一生中總要遇過幾次渣男,這樣才會成長,更加愛自己,不過,你在談戀愛的過程中,總是遇上,爛人,嗎,到底是你的命格太乖揣,還是有什麼招渣男的人格特質呢,今天就跟著儂編來檢測一下,你是不是真的有,渣男體質,nbsp,一,太容易陷入愛型,你是不是只要自己一個人,就會覺得,孤單,寂寞,覺......
5款保濕乳霜通通千元有找!混合肌過冬不脫皮絕對少不了它
,文,Beauty美人圈,Kennie,妳會幫寶貴的手機,Ipad會貼上保護貼,如果對肌膚一樣愛惜,是不是也該包膜保護呢,換季時肌膚已經夠脆弱,再加上冷風,汙染刺激,肯定會加速折舊,這時,選對乳霜幫肌膚,貼膜,脆弱肌膚才能得到最佳保護,圖片來源,pinterest,很多換季前的保養品沒這麼滋潤,除了保濕不夠力之外,又要花一大筆錢買新的保養品,是不是覺得荷包又要淌一次血了,不緊張,以下就來推薦幾款千......
裙子長度,修飾寬廣下半身!厚片女孩的3種裙子穿搭法則,渡邊直美御用造型師指導...
item,04,利用長度,times,線條,times,配色,打造出美腿效果,nbsp,skirt,裙子,選擇裙子時,最重要的是長度,接下來才是線條和配色的考量,想要修飾寬廣的下半身,請選擇長度在膝蓋以下的裙款,只要能強調垂直線條,就能打造出修長美腿,因此推薦百褶裙或緊身裙,顏色則建議視覺收縮效果較高的灰色或藍色系,具備以上條件的裙款絕對百搭,只要擁有一件,各種造型都能派上用場,順帶一提的是,氣球......
渡邊直美御用造型師示範:棉花糖女孩的「顯瘦穿搭術」~襯衫3種穿搭法,厚片女孩也可以很有型!
item,01,利用垂墜風襯衫,巧妙修飾體型,nbsp,shirt,襯衫,十分百搭,擁有一件就像如獲至寶,女孩們都絕對要入手一件素面白襯衫,乍看之下,似乎是一項會讓體型膨脹的單品,卻出乎意料地可以發揮瘦身效果,關鍵就在於選擇正確的剪裁,巧妙塑造出俐落的上半身,無論妳屬於哪一種體型,都請鎖定帶點寬鬆感的布料,因為如果是穿較為硬挺的棉質,上身肥胖的部分就會產生皺紋,布料幾經拉扯會產生很緊繃的感覺,因此......
黑眼圈別再遮啦!想擺脫就靠這幾招,其中戒掉『這個』也能消黑眼圈!
,文,Beauty美人圈,Kennie,每個人十之八九都離不開黑眼圈的問題,有時候黑眼圈太深,往往給人的第一印象就是,沒精神,失眠沒睡好,過度緊張,疲勞,等等這種惱人問題,雖然化妝能迅速遮蓋掉,但也不是一勞永逸的方法,圖片來源,pinterest,nbsp,黑眼圈的形成原因有很多,有些人是先天性遺傳,過敏造成,剩餘的就跟自己平常生活作息,環境有關係了,除了死命用遮瑕膏遮之外,還是要先搞清楚自己是什......
「VR實境」讓隆乳變的更安全!
,撰文,Sophia,nbsp,nbsp,現今科技進步很快,想當初做醫美,都只能倚靠醫師的專業與技術來達到完美的成果,但就算做的再完美,可能還是會有些小地方是肉眼不會發現的,術後就容易會有誤差,與患者間也會失去信任感,而如今擁有了VR技術,醫師不再憑空想像做手術,利用3D就能達到想要的效果喔,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,傳統在進行隆乳手術諮詢時,都只能藉由醫師專業的建議,得知......
「埋線拉提」讓你成為鎂光燈焦點
,文,Sophia,感謝,吳佩謙醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,2018年又接近尾聲了,這時接踵而來的就是一場場的PARTY,聖誕節,跨年等等,女人比美,臉蛋,身材,行頭,樣樣不能輸,所以若要立刻變美當然就要從臉蛋作起,臉若太大,下垂看起來就會無神,顯老,鎂光燈焦點立馬淘汰你,因此只有拉提療程可以拯救,醫師快點幫幫忙,讓你成為PRATY第一主角吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nb......
複合式「穴位修復術」讓膠膠臉遠離你
,文,Sophia,感謝,曾柏昌醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,雖說現在的醫美越來越發達,但有些人一做完醫美後,臉上還是充滿著塑膠感,一看就知道有去做醫美,以往的注射療程都是採用表淺面積的注射,注射過多就會讓臉部比例都變調,而複合式,穴位修復術,是使用多點注射,刺激穴位去做治療,讓臉部不失調,不會變成塑膠臉,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,如何讓臉上不要有塑膠感呢,曾醫......
入口網路美妝大評比~今年這五盒眼影盤最美 CP值最高!
,Yahoo百萬人氣美妝榜,最近做了,年度眼影排行,快來看看妳的蜜糖有沒有上榜,又有哪些今年必敗的高CP值眼彩呢,nbsp,TOP5一KATE,懷舊摩登眼影盒,今年秋季推出的全新眼影共有5色,擺脫過去日系眼彩給人的輕薄感,這款眼影顯色度佳,粉質細緻又服貼,上妝後沒有太大的飛粉問題,網友大讚它輕巧好攜帶,又超好暈染,新手也不怕踩雷,價錢便宜好入手,懷舊摩登眼影盒,NT,380,圖片,email,16......
「全臉肉毒拉提」解決下垂嘴邊肉
,文,蔡幸芳醫師,整理,Sophia,nbsp,nbsp,有些人天生嬰兒肥,年輕時看起來可愛,但隨著年紀增長,兩團肉漸漸往下掉,就算看起來不老,垂在嘴邊的樣子,看起來就是年紀大的老奶奶那般,女孩們,就趁現在讓醫師解救你的下垂嘴邊肉,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,肉毒桿菌素注射後,有什麼特別要注意的,肉毒桿菌素本身怕熱,因此注射完肉毒桿素後,一週內建議不可用熱水洗臉,一週內不要進......