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,撰文,高敏敏營養師,nbsp,168斷食法到現在還是很流行,但很多人總是有疑問,一定要這麼嚴嗎,建議大家照著自己的生活作息,循序漸進即可,不妨試試循序漸進斷食法,1212,rarr,1014,rarr,168,更輕鬆達到有效控制飲食,壓力也不會這麼大囉,nbsp,nbsp,前天遇到一個以前諮詢瘦身的女孩,用168斷食,3個多月瘦了快10公斤,身型比例真的窈窕有致,穿衣服也從以前的暗色系變得亮眼有......

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TEXT,Bella,tw儂儂PHOTO,網路,星二代市場逐漸成為品牌間的新走向,其中從日本紅進全亞洲的童顏女神木村光希,那張稚嫩臉蛋與純熟的保養密技,更是美妝品牌搶著要的新寵兒,繼寶格麗,BVLGARI,等精品代言,香奈兒,CHANEL,美妝大使之後,今年木村光希更晉升為雅詩蘭黛,Est,eacute,e,Lauder,全球代言人,到底年僅18歲的她靠甚麼奪下眾人的目光,私底下的保養清單又藏了什......

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文,Cindy,Beauty美人圈,小白球鞋雖然時髦,但相信對於很多小個女孩來說卻大大吃虧,2021的小白鞋進化成厚底款,透過巧妙的設計,擺脫厚底鞋的笨重形象,不管是休閒裙裝或俐落褲裝,都能巧妙地融合且拉長比例,同時可以避免因鞋底太薄,逛街,約會走久會腳痛的小缺點,讓妳輕鬆搖身變成人人稱羨的九頭身,基本款小白鞋進化升級,平面厚底Platform,平面厚底雖然看起來神似鞋櫃已有的同款,卻是讓腿變得修......