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,nbsp,撰文,蔡啟聖,nbsp,世界睡眠醫學學會,ASM,World,Association,of,Sleep,Medicine,WASM,將,世界睡眠日,選定在每年3月第二週的週五,提醒人們睡眠與自身健康的密切關係與重要性,季節變換週期和晝夜交替規律,深深影響人們的睡眠及生活,而睡眠與抗衰老的關係更是密不可分,何時睡,怎麼睡,才能充分休息,維持健康,延緩衰老,留住青春,改善睡眠品質正是最關鍵......

,作者,4meee,For,me,某些人總是能把平價的單品穿出一種不凡的高級感,原因可能就在於他們,活用了看起來較高價的單品,接下來就要為大家介紹,能夠使用在穿搭上同時展現高級感的技巧,nbsp,讓穿搭看起來更顯高價的單品,無領大衣,wear,jp,無領大衣是款能夠讓整體穿搭更顯品味的優秀單品,除了能夠讓外表看起來清爽之外,也可以展現簡潔及洗鍊的印象喔,nbsp,讓穿搭看起來更顯高價的單品,綢緞材......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,想在春夏讓人眼睛為之一亮,要用眼妝完勝,告別灰沉沉的冬天,春夏就用繽紛亮眼的彩色眼線筆,畫出小心機眼妝,增添活潑的色彩,從女星的彩色眼線找出屬於妳的春夏妝容,在,任意依戀,中秀智以清純的妝容展現初戀女孩的美顏,柔和的咖啡色少了黑色的銳利,自然系妝容呈現無辜的感覺,少女時代YURI以黃色眼線畫出明亮眼頭,再以藍色眼線勾勒眼尾,眼線讓妝顏有更多變化,水......

試衣間是服裝店的重要組成部分,很可能影響客人最終的消費,不過試衣間的鏡子到底靠譜嗎,俄羅斯一位名為茵娜的妹子就決定測試一番,她要去當地11個知名品牌的試衣間拍照,和家裡的照片進行對比,nbsp,這是茵娜在家裡的鏡子前自拍,她認為這和她的真實形像比較貼近,nbsp,Promod試衣間,人明顯瘦了,而且由於紅色背景布,衣服更突出,nbsp,H,M,試衣間很大,光照充足,然後,人也顯瘦,nbsp,Sel......

,nbsp,很多初學化妝的妹子都會有一個苦惱,那就是,繁瑣的化妝順序,甚至很多已經升級為化妝老手的妹子,也都會搞不清到底哪個先用,哪個後用啊,就算清楚化妝順序,有時也不知道,各種化妝品合適的用量,真的很傷腦筋呢,下面就跟小編來好好梳理一下吧,nbsp,nbsp,nbsp,一般來說,正確的護膚和化妝順序是這樣的,mdash,mdash,nbsp,看起來真的很複雜有沒有,其實總結一下就是,先清潔,接着......

,作者,4meee,For,me,超有人氣的UNIQLO單品,很容易就會跟周圍的人撞衫,藉著這個難得的機會,不如學學怎樣不曝露是UNIQLO的穿搭技巧,體驗更上一層樓的時尚造型吧,所以這次要來介紹讓UNIQLO看起來高價的穿搭技巧,nbsp,看不出是UNIQLO,讓UNIQLO看起來高價的技巧,與精品搭配的高低價混搭Style,wear,jp,首先要介紹的是,利用精品與UNIQLO單品搭配的時尚高......

也許你揮別往昔的傷痛,正在充實自己的道路上,期待遇見一場全新的戀愛,然而,不得不承認的是,過往的情史肯定於無形之間為迎面而來的戀愛帶來影響,我們肩上都曾經負載著往昔的,情感包袱emotional,baggage,也許選擇了一個錯誤的人,做了一個錯誤的決定,甚至很難再為對方無條件的付出,什麼是,情感包袱emotional,baggage,John,Bowlby於,依戀理論attachment,the......

,nbsp,撰文,蔡啟聖,整理,K,nbsp,退化性關節炎,Osteoarthritis,簡寫OA,是最常見的關節疾病,台灣65歲以上的族群中,每3人就有1人罹患,經常發病部位是膝蓋與臗關節,患病初期並不會覺得疼痛,但深及關節的痠痛感將逐漸加深,導致許多中老年患者經常喊著腰痠背痛,或是抱怨膝關節活動不靈活及疼痛,造成生活不便,nbsp,nbsp,退化性關節炎早期的徵兆,哪些族群容易罹患,患者會感覺......

國民造型師李明川出新書了,5月26日在時報文化出版,李明川的真心不騙,連國民造型師都在用,你更要用,大人氣,最口碑,無敵美力的國民美妝圖鑑400選,這本書是明川老師22年來閱歷無數保養,彩妝品而且是一瓶一瓶親身活體實驗集結於大成的家庭必備良書,每支產品絕對都是時下最夯,最有話題的美妝商品,真心不騙,推薦,為了新書的宣傳,明川老師特別在今天5月24日舉行記者會,而有多年情誼的好友王宇婕也帶著禮物到場......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,MUJI,Clinique,Cur,eacute,l,HABA,hadalabo,instagram,modernbuy_ej,jin_a_nana,卸妝洗臉後,許多人第一道保養手續,就是拍上化妝水,主要功能是快速增加角質層含水量以及軟化角質,但由於主要成分是,水,後續還是要使用含有保濕成份的保養品來維持,才能有效保濕,延伸閱讀,誰說便宜沒好貨,網友都用......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,如果問問身邊男生朋友,女生做甚麼動作能吸引到你們時,十個有九男生都會說,綁馬尾,一個看似簡單又不經意的動作,卻對男生有種莫名的魔力,每當女生不經做出這些動作時,這些男生心中的小鹿就快衝出他們的心房,究竟還有那些動作,最能讓男生心癢癢呢,林心如,愛情寧缺勿濫,相信真愛是值得等待的,林心如送給女孩的三個愛情智慧,nbsp,男人心中都有一個沈佳......

,今天介紹一位來自美國加利福尼亞的小姐姐,Chase,Kennedy,nbsp,Chase今年24歲,住在聖路易斯,奧比斯波市,是一名模特,nbsp,她的風格可以優雅,nbsp,可以性感,nbsp,可以魅惑,nbsp,陰鬱,nbsp,嗯,又是一個好看但普通的美國模特,Chase確實好看,但絕不普通,當人們看到她全身照的時候,都會發現她的一個極大的特點,為什麼,nbsp,她的腿,nbsp,辣麼長,n......

,nbsp,撰文,陳德福,整理,高芷瑩,nbsp,這幾年,幹細胞再生的醫學研究,越來越廣泛,從治療疾病到現在可以做為醫美抗老的新療法,在國外甚至利用自體組織培養膠原母細胞,作為除皺注射針劑,比起傳統的玻尿酸,肉毒更為有效,持久且穩定,nbsp,nbsp,自體膠原母細胞療法的應用,自體膠原母細胞療法在國外風行多年,除了應用於肌膚的凹洞,痘疤填補的安全性與效用外,未來將可造福於燒燙傷病人,糖尿病之皮膚......

,nbsp,要說韓國女演員裡,東東和西西最要看的就是全智賢了,她最近上,ELLE,雜誌,又一次美暈了我們,darr,darr,nbsp,nbsp,講真,我們之所以喜歡全智賢,是因為她常常在片子裡演一些逗逼,從最早火遍全球的野蠻女友,darr,darr,nbsp,nbsp,到迎來事業第二春的千頌伊,darr,darr,nbsp,nbsp,再到產後復出的美人魚,darr,darr,nbsp,nbsp,......

,nbsp,nbsp,夏天除了冰棍和空調,還離不了T恤和短褲,這兩樣看似完美組合的搭配,放眼過去簡直爛大街,說白了,你這麼穿只是因為懶,如果不搭T恤,熱褲還能跟什麼成一對呢,看看這些時髦精都是這麼穿的,nbsp,熱褲,蕾絲上衣,前幾天因為素顏上了熱門的周冬雨,被一大票網友稱讚好皮膚,可是卡娃卻注意到,這個妹砸穿得很有個性呢,充滿歐式復古感的蕾絲上衣,配上青春活力的熱褲,好一個平胸系的小仙女,nbs......