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文字/Nina;內文諮詢/高敏敏營養師   準備迎接夏天的到來,衣物越穿越輕薄,身上的肉肉們無處藏啦!今年不想要再包緊緊,得趕快擬定塑身計畫,最關鍵的當然是要從飲食著手,這次特別諮詢最美營養師高敏敏,針對常見的減重飲食迷思、時下流行的減重飲食法提供大家正確的觀念及方式,想要瘦得健康窈窕,...

Jolin蔡依林「Ugly Beauty 2021世界巡迴演唱會」巡迴了一年多再回到台北加演場,呸姐每次站上舞台都是火力全開,從服裝到歌唱、舞蹈演出總給歌迷滿滿驚喜,超級寵粉的她還特別製作了演唱會聯名口罩在現場發送給每位粉絲,每個細節都不放過,就連臉上的妝容也是持久不掉,後台彩妝師在此公開彩妝,加碼...

隨著年齡增長,如果沒有做好保養,整張臉很容易就會因為皺紋太多、色素沉澱與下垂鬆弛等問題而飄出「大嬸味」,還好現在的醫美科技進展神速,就讓鉑金美醫診所、醫美專家曾文杰醫師來告訴大家如何運用微整保養的概念擺脫大嬸味,重新打造V型臉!   曾文杰醫師分析,在求診的民眾中,皺紋太多、色素沉澱與下垂...

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 年前年後整理心情、放鬆自己之餘,你的化妝桌有好好大掃除嗎?過了新的一年迎接新的自己同時,你的保養品、保養方法也要記得斷捨離!專家解析5大要點,剔除複雜程序,成分、用量、膚質拿捏原來都大有學問!     「診」重新診斷膚質 Sour...

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 正值季節轉換,氣溫忽冷忽熱的後母氣候,最讓眾女孩苦惱的就是底妝浮粉、斑駁的問題!水潤粉底脫妝快、霧面粉底又乾巴巴該怎麼辦呢?面對惱人的底妝危機時,就必須要有一款"保濕型妝前乳"!妝前乳不再只有具備潤色、提亮的效果,這10款有著滿滿補水配方的"保濕妝前...

今年美甲趨勢浮誇系跟上沒?不中意過於高調誇張的指甲彩繪沒關係,每逢春夏必出籠的粉嫩柔粉今年也沒閒著,裸粉搭配碎花、漸層、貓眼、亮粉創造出全新火花,將裸粉從氣質高雅再添新風格。以下7款裸粉美甲款式推薦給女孩們~   #春夏美甲款式推薦1|櫻花X裸粉,美甲櫻花祭來臨~ 飽和的粉嫩色系上頭加上一...

採訪撰文/Miki;本文感謝許惠翔醫師提供專業諮詢   你的下巴輪廓線不見了嗎?當下巴輪廓線消失了,側面不僅顯胖,正面也不夠年輕好看,其實有許多方法都能讓這條線重回緊實!     為什麼下巴輪廓線會消失? 輪廓線消失、鬆弛的原因有很多,可能因為膠原蛋白流失導致蘋果肌下...

撰文/Nina;本文感謝陳榮峰醫師提供專業諮詢   隨著醫美技術不斷的進步,越來越多人選擇不需要動刀的微整療程來提升自信、減齡讓自己重拾年輕外貌!除了光電美容類,效果顯著的針劑類療程也備受關注,目前的微整注射臨床美學評估可大致分成兩大方向,第一,希望五官更精緻立體,對象通常都為年輕族群,...

採訪撰文/Miki;本文感謝卓玉麗醫師提供專業諮詢   玫瑰斑是一種慢性長期的皮膚病,經常會因為情緒激動、環境過熱過冷、不當飲食、過度保養而復發,本期小編邀請專業皮膚科醫師現身說法,告訴我們該如何告別搔癢、灼熱的痛苦,與玫瑰斑和平共處!     惱人的玫瑰斑案例 {C...

撰文/編輯部;圖片/美容醫學醫學會   去年2020年因COVID-19疫情相當嚴重,使得許多專業學術會議都取消,也讓醫師們能夠共同交流的機會減少。隨著疫情漸漸趨緩,日前,2021年春季美容醫學學術研討會於4/11在台北文創大樓舉辦,吸引了不少醫師和業界專業人士參與。   編輯...

俗話說頭髮是人的第二張臉,但你知道嗎?如果不好好保養頭皮的話,掉髮問題可是不論男女都在所難免。現代人對頭髮的重視與日俱增,每天梳頭、洗頭時看見掉落地上一團團的頭髮,心中可是苦惱又煩躁。   說到落髮,很多人會聯想為中年大叔的專利,其實並不然,造成落髮的原因有許多種,許多女性也正為掉髮問題...

香水如同服裝,可展現一個人獨特的個性與品味,亦能作為轉換風格的媒介。疫情當前,足不出戶時不如用上香水轉換心情,讓香味灑落身體與居家,發揮振奮心情的神奇作用,為平凡日常增添一絲儀式感。喜歡日星的清新、透明感,先從這幾款香水下手吧!   Coco Chanel作為時尚界經典象徵人物,致力於時尚...

經歷生產的辛苦,對媽咪的身心都是巨大的負荷;為了在產後讓媽咪的身心享有充分的調養與照顧,不少人選擇入住月子中心。不過坐月子能夠做些什麼?媽媽們在令和的日子會受到哪些照顧呢?今天就一起來看看,令和特地為媽咪們量身打造的四大貼心服務吧!   ▋舒緩酸痛疲勞-媽咪恢復的兩大好幫手 生產可說是媽咪...

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 source:pexels @Burst、@George Milton 愛美、愛保養是女生的天性,不過在保養的過程中,嘴唇是最容易被忽略的一環。但是嘴唇是很脆弱的,在冷氣房或是天氣變化時,一個不注意就可能會變成乾唇人,嚴重點會出現唇紋跟死皮...

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 2021年春夏奶茶色依舊夯,但究竟該怎麼搭配?如果你想一探究竟,不妨參考一下IG女王曾之喬的日常私服!她不僅把奶茶色搭出新鮮感,更能透過不同單品、搭組出不同視覺比例的造型,達到顯瘦、顯腿長的效果。    開襟外套 即便是單一色彩,...