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【懶人減肥】睡前花7分鐘 在床上瘦腰提臀不是夢！
Source,Pinterest想減肥誘發懶,這裡有不用離開溫馨床鋪的情況下瘦腰提臀,請筆記以下6招,只要每晚睡前做7分鐘,不用去健身房都可以瘦下來,1,nbsp,雙腳提腿,nbsp,這個動作主要強化腹部核心肌肉,雙手放在身體兩側,手板向下,縮緊腹部核心肌肉,core,將雙腳90度角提起,保持伸直,維持5秒,然後放下但要避免腳靠到床頭,重複動作1分鐘,nbsp,2,nbsp,剪刀腳這個動作絕對幫助......
蔡依林化身暗黑叛逆女郎 自曝對上一段感情「有點變態」
為了能呈現出不一樣的Jolin,美麗佳人這次特別請來來自英國,現居洛杉磯的名人攝影師Damon,Baker降臨寶島掌鏡,他不僅是泰勒絲,Taylor,Swift,指名的攝影師,更與許多好萊塢名人和時尚品牌專屬合作,這回與蔡依林首度合作就激盪出完美的火花,不僅極短時間就收工,更從照片中看到天后不一樣的,脆弱的,憂鬱的各種面向,讓人大呼驚喜啊,Jolin在台上,她穿著閃閃發亮的華麗紫色連身褲,與一眾舞......
《這群人》展榮展瑞，帥氣秘訣大公開 自曝：最愛蔡依林 迪麗熱巴穿搭...
亞洲造型大師李佑群和微博台灣獨家合作,全球華人時尚零時差的直播節目,YOU,LIVE,佑見微時尚,這次邀請到最歡樂的這群人中雙胞胎兄弟展榮展瑞蒞臨現場,大聊,機場時尚,主題,也特地帶來貼身小物準備要送給粉絲抽獎,參與直播的粉絲看到都樂翻了,粉絲李思嬑興奮留言說兩兄弟是,最帥雙胞胎,關於2019最新的流行趨勢看板,展榮提到他今年蠻注意Dior,透露自己喜歡工業風融合時尚的感覺,而展瑞是選擇帶隱喻時尚......
痘痘狀況來襲．均衡調理・完美戰痘
,撰文,Sam,整理,編輯部,nbsp,nbsp,夏季的炎熱氣溫,會造成肌膚易出油,易脫妝,易冒痘等等的狀況,當已經冒出痘痘時,記住,千萬別急著把它擠出來,除非已經是熟成的膿包,如果痘痘突然在白天爆開,使用痘痘專用的調理產品稍微消炎後,可準備痘痘貼或痘痘遮瑕產品稍微遮蓋住,但不建議遮蓋太久,避免痘痘悶住而造成繼續發炎等現象,卸妝,潔膚沒做好,或是床單,手部沒有清潔乾淨,還有和體內所反映在臉部而造成......
【坐月子怎麼吃？環球告訴你四大重點】
1,禁食生冷從中醫的觀點來看,產後宜,溫,不宜,涼,溫能促進血液循環,幫助惡露排除與子宮復原,涼則會導致血液凝固,瘀血內阻,食物一定要煮熟,最好溫熱食用,不要吃半生不熟的肉類及海鮮,像生魚片,生牛肉,也不要吃冰,喝冷飲,少吃寒涼類的蔬菜水果,如,梨子,柚子,葡萄柚,西瓜,椰子,橘子,番茄,綠豆,蓮藕,黃瓜,苦瓜,絲瓜,冬瓜,大白菜,白蘿蔔等等,2,少量多餐,飲,產後因為氣血損傷,腸胃蠕動較慢,水分......
全球火速竄紅的英國時尚眼鏡品牌 侯佩岑出席FOR ART’S SAKE微風信義一日快閃活動
,記者周蘭君報導,全球名人風靡,近年來火速竄紅的,ldquo,英國時尚輕奢眼鏡品牌FOR,ART,rsquo,S,SAKE,rdquo,終於來到台灣了,品牌時尚,流行,玩味的設計,讓許多國際巨星如Beyonc,eacute,J,Lo,Lily,Collins,蔡依林,吳亦凡,鄭秀文,侯佩岑等,早已經成為品牌忠實信徒,品牌成立短短幾年間,已有六百多家門市,版圖遍佈全世界,現在,台灣也要跟進這股FOR......
璀璨思薇爾 香頌情緣華麗綻放「香頌之吻」
,記者周蘭君報導,思薇爾為體貼女性朋友,分為,璀璨,經典,時尚,及,少女,四系列,透過年齡層及商品風格,展現分眾女性的自我風格與獨特魅力,30,39歲的Charming,Lady用奢華妝點性感,璀璨思薇爾,以精緻瑰麗的工藝設計,讓系列產品詮釋令人魅惑的貴氣內涵,以品味表現深邃女人味,美得就像誘人的唇,深深印在周曉涵身上的一個吻,激情而濃烈,柔情且細膩,思薇爾,香頌之吻,罩杯內襯輕量,棉剪接,外透裸......
2019下半年開架底妝新品特搜！網友激推妝感媲美專櫃開架粉底 韓網評選第一氣墊是這款
,文,Beauty美人圈,Janine,開架美妝質感越來越好,有幾款妝感更甚專櫃,一起看看2019下半年開架底妝有哪些新品,不但可以省荷包,妝感也是超級美,excel,淨采精萃粉底,35ml,NT645,上市日期,7月1日,excel這款新粉底質地相當水潤,不厚重,延展性很高,一點點就可以上全妝,對瑕疵的修飾度更好,上妝後妝感是細緻的奶油肌,肌膚好像被柔焦一樣,光澤感激美,圖片來源,email,1......
蔣欣短髮超仙！2019「精靈系短髮」範本推薦，肉臉變巴掌小臉 凸顯五官精緻，通通都有解！
,文,Beauty美人圈,Ariel,蔣欣近期換上短髮,復古又時髦,瞬間引爆網友討論度,2019流行短髮髮型可少不了空靈又仙氣的,精靈系短髮,這回編為大家整理5款能瘦小臉,凸顯五官精緻的神仙短髮範本推薦,讓我們抓著夏天尾巴,換上撩人短髮搶攻大家眼球吧,圖片來源,微博,蔣欣,精靈系短髮1,復古短髮,蔣欣近期短髮照,造成網友們超熱烈討論,耳下短髮搭配上氧氣瀏海,溫柔中不失氣場,還有一點復古韻味呢,編隔......
想穿得像「日系文青」？就先從這6個日本IG穿搭達人最愛的品牌下手
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,不同於近幾年很流行的韓系穿搭外,日本的穿衣風格簡單卻不失時尚,重點是相當耐看,日系文青的穿衣風格其實不難駕馭,只要有幾樣單品,遵守一些穿衣守則,再不會穿搭的人也能成為人人口中的,文青,儂編整理幾位日本IG穿搭達人,發現他們身上都有一些共通點,現在就我們一起來解密他們的穿搭守則,1,The,North,Face,Oversized,T恤,休閒文青風輕......
馬尾怎麼綁蓬鬆又好看？髮型師傳授不老氣「韓系馬尾綁法」，關鍵馬尾高度讓你稚嫩 不飄嬸味！
,文,Beauty美人圈,Ariel,馬尾髮型看似簡單,零技巧,但當我們忽略了,高度,蓬鬆度,這些細節,可會讓本該顯嫩的馬尾飄出濃濃嬸味,趕緊和編一起往下看,韓國髮型師傳授的蓬鬆,不老氣,韓系馬尾綁法,與,馬尾好看關鍵技巧,看完保證讓你怎麼綁馬尾都超有型,圖片來源,email,160,protected,_0323,h_jjjjji,綁馬尾關鍵技巧,馬尾高度,髮型師分享,低馬尾通常給人較成熟知性的......
2019秋冬「捲髮」髮型推薦！Blackpink Lisa 吳謹言髮型網友討論度爆表，楊丞琳的捲髮點名率最高！
,文,Beauty美人圈,Ariel,捲髮無疑是今年的髮型趨勢,超多種捲髮種類不煩惱,跟著女星PICK不會錯,行走髮型書LISA的捲髮可甜可鹹,楊丞琳,吳謹言的捲髮軟萌稚嫩,快來看看哪款最適合你,捲髮範本1,Blackpink,Lisa,說Lisa是行走髮型書,可一點也不為過呀,及肩的鎖骨髮尾加上雲朵捲來製造出蓬鬆,流線感,搭配上稚嫩的氧氣瀏海,帥中帶甜,圖片來源,email,160,protec......
婚鞋就是要Jimmy Choo啊！這雙命定款簡直美翻，連蔡依林 碧昂絲都認證
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,高跟鞋絕對是女人又愛又恨的單品,會愛上它讓妳一秒擁有超模比例的腿長,恨則是恨它總讓妳雙腳難耐,但身為愛美的女人誰在乎呢,近日從美國天后歌手碧昂絲,Beyonc,eacute,到復仇者聯盟反派角色涅布拉的凱倫吉蘭,Karen,Gillan,以及台灣女神蔡依林,還有韓國天團,RED,VELVET,中的成員瑟琪,Seul,Gi,全都穿上了一雙不對稱蝴蝶......
髮量少 細軟髮必看！4款精選女星髮型範本，蓬鬆 顯嫩瘦小臉，髮型不再被髮量受限！
,文,Beauty美人圈,Ariel,細軟髮雖然看起來髮質很好,但髮根容易扁塌,挑選髮型是處處受限制,先別氣餒,其實我們善用頭髮層次,剪出蓬鬆感,缺點也能變優勢,跟著女星PICK髮型,4款髮量少,細軟髮質適合的髮型推薦,善用臉型輪廓,剪髮技巧和飾品搭配,簡簡單單就是美人一枚,圖片來源,email,160,protected,微博,辛芷蕾工作室,髮型推薦1,層次鎖骨髮,鎖骨髮搭配層次剪,會讓頭頂看起......
2019開架唇膏排行！女生化妝包必備的10支最賣紅唇，不到500元媲美專櫃
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,有沒有人跟儂編一樣沒事就喜歡走到藥妝店試色,特別喜歡試擦紅色唇膏,原本帶著試擦不用錢的心態,但往往都會不小心入坑,價位上的佛心,加上專櫃的品質,擦上的高級臉,讓人不得不心動阿,而且唇彩是整體妝容中最重要的部分,快速一抹就有畫龍點睛的效果,擦上適合自己的唇彩,不僅能增加自信,提振心情,還能輕鬆點亮笑容,讓人過目不忘,來看看屈臣氏最賣的10支紅色唇膏是......
