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notebook 2013 best 搜尋結果
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「Non Stop高纖飲食法則」打造盛夏完美體態
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,迎接盛夏,女孩們努力運動希望展露最完美的身型,但妳是否也有過這樣的疑問,明明持續運動,為什麼體重就是停在某個關卡,明明有在健身,為什麼線條一直不明顯,這些困擾女孩們的運動,減重效果停滯期,weight,loss,plateau,難道真的無法突破,楊承樺營養師提醒,想達成運動的外觀改善效果,肌耐力,與,肌肉,脂肪比,是兩大關鍵指標,前者可透過重訓運動養成,而高纖飲......
影／大表姊劉雯公開彩妝4個小撇步，輕鬆GET時尚高級臉～
,超模劉雯今年中秋節站上央視晚會獻唱,妝容一樣清新如仙女,高大上卻又親和力十足,讓人忽略了她有如小學生的嗓音,走音XD,大表姊也公開了自己的彩妝秘訣,還是學學這個比較實際,圖片,IG,圖片,email,160,protected,影片,email,160,protected,春晚,nbsp,使用氣墊打造輕薄妝容,劉雯膚質好,所以愛用輕透底妝,只要拍上一層氣墊的效果就會很好,她推薦的是Chanel,......
丹朵醫學診所：年前修修臉埋線拉提+舒顏萃給你好面子
丹朵醫學診所,年前修修臉埋線拉提,舒顏萃給你好面子,不少愛美的女性都想趁著過年前,修修臉,不僅過年在親朋好友面前留個好印象,年後也好漂亮上班,隨著歲月流逝,肌膚鬆弛,膠原蛋白流失等問題一一浮現,使得老化提早報到,也因此年前抗老保養成了熱門詢問療程,想要趕在年前煥然一新,肌膚鬆弛問題可以透過免動刀埋線拉提,音波拉提等緊實肌膚,而流失的膠原蛋白所造成的凹陷,紋路等,則可仰賴微整形注射填補,抗老療程因其......
複製簡嫚書 連俞涵的佛系美，自然派女孩換季保養3步驟，保養只靠3瓶？！
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,在演藝圈最不缺的就是女神,但有幾位卻是讓人印象深刻,新手媽咪人妻簡嫚書,金鐘女星連俞涵,溫貞菱,他們的美不是因為外在妝容,而是從裡散發出來的自然美,他們私下的保養也很簡單純粹,學會她們的佛系美,簡嫚書喜歡運動,也發常注重吃的保養,好的油脂均衡飲食,都是她維持青春樣子的秘訣,不說根本看不出來她有30歲,還升格當媽媽了呢,簡嫚書的婚紗照散發清新氣質,......
想要好氣色又顯白？就靠神器「血色腮紅」，肌膚蠟黃也能修飾！
,文,Beauty美人圈,想要畫完妝顯白又顯得有好氣色,那就必備,腮紅,而這幾年血色腮紅更是紅到不行,非常適合黃皮膚的亞洲人,快跟小編一起看看有哪些血色腮紅一定要敗回家,圖片來源,小紅書,好氣色血色腮紅,其實血色腮紅看起來通常呈現比較深的紫色,所以有些人會怕上在臉上很可怕,但其是只要少量多次,輕輕暈染開,就會是非常自然,顯白的亮眼腮紅喔,血色腮紅必敗CANMAKE,PW38,4,4g,NT251,......
6款2019開架彩妝媲美專櫃！Za首推唇釉 頰彩 1028眼線液全新升級
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,轉眼跨到2019年,品牌們不但將明星產品大升級,還趁勢推出新年重量級的品向來燒大家的錢包,雅詩蘭黛粉底精華,品木宣言保溼面膜,Kiehl,s神級保溼霜,Giorgio,Armani霧面唇彩,從底妝到唇彩,新質地新成分,在新年給你煥然一新的感受,nbsp,2019最期待唇膏Giorgio,Armani,只要聽到Giorgio,Armani推唇彩,想......
運動量比仰臥起坐強5倍！日本節目「5秒腹肌鍛鍊法」實測兩周就有效！
,文,Beauty美人圈,Janine,很多人要練腹肌的話都會做仰臥起坐吧,但是你知道嗎,其實仰臥起坐對於腹肌的運動不大,不如試試看小編今天介紹的新招,這是日本節目介紹的一套,5秒腹肌鍛鍊法,實測下來運動強度比仰臥起坐強了5倍,一起看看吧,nbsp,圖片來源,email,160,protected,nbsp,這個運動法其實是將腹肌分成腹直肌,腹斜肌,腹橫肌等三個部位分別訓練,針對不同部位可以更加精......
韓國網美「水取代飲料」瘦到直接小一個Size！5個生活習慣公開引20萬韓妞效法！
在IG上擁有20萬粉絲的韓國網美,其實曾胖到65公斤的她,透過運動和改變生活中的小習慣,不僅瘦了10公斤,還練出完美的身體線條,近期她也公開了減肥方法,掌握好這5個生活小習慣,你也能瘦到小一個Size,圖片來源,email,160,protected,nbsp,1,有空閒時間就運動,圖片來源,email,160,protected,在,的IG中可以發現,她經常在室內或是瑜伽墊上進行運動,鍛鍊自己的......
一敷就逼出粉刺的「泥膜」！專櫃 開架全分析，最高CP值是它～
近期天氣忽冷忽熱,粉刺,出油狀況變明顯了嗎,小編可以一週敷一,二次的泥膜來做代謝,減緩狀況,這次推薦三款專櫃與三款開架,預算多寡都有好的選擇,1,GLAMGLOW,毛孔緊緻礦泥面膜,nbsp,50g,NT,2600,毛孔緊緻礦泥面膜可說是大家認識GLAMGLOW的第一個明星品項,質地偏水,敷上去沒有厚重感且冰冰涼涼的,有網友分享,毛孔明顯變小,隔天上妝出油量真的有減少,圖片來源,email,160......
開架卸妝推薦top10！保濕 好卸！小資女高回購率是這罐
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,準備迎街充滿派對的月份,當然要美美出場,不過回家可要好好卸妝,讓肌膚可以重新呼吸,這幾罐都是網友們去屈臣氏一定會隨手拿一罐,高回購CP值的卸妝就是他們,卸粧洗臉後,肌膚總是變得好乾啊,hellip,在外奔波一整天,回家真想倒頭就睡,卻還要卸粧,hellip,接了睫毛後,每次卸粧都得小心翼翼的,hellip,這些掙扎,是不是也每天在妳內心上演,nb......
手殘女絕對學得會！韓國髮型師私藏，只要全部捲一捲 瀏海就剪好了！
,文,Beauty美人圈,Janine,之前寫過很多在家剪瀏海的技巧,但還是有很多女孩手很殘,小編本人,就怕一個不小心失手毀所有,所以今天小編就要介紹一個超級無敵簡單的技巧,只要捲一捲,剪下去就好,應該簡單到小學生都會,一起看看吧,nbsp,圖片來源,email,160,protected,_eunhye__,jyongd,下面是步驟,darr,darr,darr,STEP1,分出區域,捲一捲,首......
楊謹華新劇率先穿婚紗身材超好！「不喝果汁 美腿用滾的」，7個完美身形 好膚質的秘訣公開
,文,Beauty美人圈,Ruo,結婚後的楊謹華真的是越來越美了,滿滿的幸福甜蜜氛圍,日前公開和老公的結婚照,雖然還沒辦婚禮,但在新劇,我的顧家男,中她已經穿上婚紗了,那身材真的太好了啦,小編近距離看本人狀態超好,近日在忙宣傳新劇的同時,謹華也和我們分享維持身材,保養肌膚的秘訣,圖片來源,email,160,protected,我的顧家男,吃水果不喝果汁,因為果汁熱量其實很高,楊謹華會吃水果來補充......
2019美妝新鮮貨！雅詩蘭黛底妝 Kiehl's保養全面升級，亞曼尼推重量級霧面唇膏新登場
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,轉眼跨到2019年,品牌們不但將明星產品大升級,還趁勢推出新年重量級的品向來燒大家的錢包,雅詩蘭黛粉底精華,品木宣言保溼面膜,Kiehl,s神級保溼霜,Giorgio,Armani霧面唇彩,從底妝到唇彩,新質地新成分,在新年給你煥然一新的感受,nbsp,2019最期待唇膏Giorgio,Armani,只要聽到Giorgio,Armani推唇彩,想必......
Jennie 娜恩留長直髮更遮肉？不同臉型適合的「絕對小臉」長髮造型！
,文,Beauty美人圈,Janine,雖然近幾年短髮當道,很多女孩都忍不住跑去剪短,但是說到一頭長長,女神般的波浪捲髮,還是永遠不退流行,是很多女孩心中的夢幻髮型,不過你以為這種長捲髮適合每一種臉型嗎,今天就一起看看各種不同臉型適合的長髮吧,圖片來源,詳見內文,圓臉,像Jennie,娜恩這種臉稍微園園的臉型,其實比起有捲度的頭髮,這種長直髮更可以拉長頭部比例,讓臉看起來變長,反而會比長捲髮更顯瘦......
2019紅色美甲推薦！適合春天的5變化，超特別不易撞，手指還超顯白
,文,Beauty美人圈,Letisha,誰說紅色美甲,只能在聖誕節,過年的時候做,小編特搜好幾款適合春天做的紅色美甲,利用一點點小變化,就能讓顏色比較重的紅色美甲瞬間有春天的輕盈感,春天紅色美甲推薦1,最夯,水波紋,顯白又輕盈,你們看看那個水波紋,超級美,透過銀色,玫瑰金等具,金子,光澤的顏色,不僅顯白,還能藉由水波紋讓手指看起來更加修長,也讓紅色美甲顯得更特別,不易撞款,圖片來源,壹半小紅書,......
