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Tabata 鄭多燕 慢跑都膩了？試試這五種新型運動！
運動的風氣流行了好一陣子,大家也開始有了,運動,的基本概念,開始將運動融入生活,而不是為了運動而運動,同時觀念也開始改變,像是不要光看體重而改看體脂,瘦不等於美反而要結實有線條,hellip,等概念,而多數人從事的運動項目不外乎是一直很夯的慢跑,瑜珈,腳踏車,單速車,游泳,簡單重訓或在家看影片的自主訓練,鄭多燕,Tabata,NTC,如果你已經不滿足這些基本運動的話,以下介紹幾種國外目前正夯的新運......
健身熱潮大風行！！運動時也要穿得美美der~│美周報
,隨著近年來運動意識越來越盛行,路跑,上健身房這些以往感覺只有男生才會做的事,現在也已經變成女孩們下班後的行程之一了,但是身為愛美的女性,當然不能只是穿著大大的寬鬆T恤就出門運動,現在許多服裝品牌也跟上這股風潮推出了兼具時髦設計,機能性的健身系列,讓你在運動時依舊能搶眼現身,就算滿頭大汗也一樣不損你的美麗造型,nbsp,from,MANGO,運動系列商品依循著MANGO,的品牌調性與精神,首次將時......
正確去角質的基本6原則
肌膚保養從清潔做起,除了要好好洗臉外,去角質也是保養的一大關鍵,其實,一個健康的肌膚平均28天會自然循環代謝,約每分鐘都會自然掉落一百萬個老廢細胞,角質就像是肌膚的磚牆,對外可以防止肌膚受到外界細菌,髒汙影響,對內可以鎖住溫度和濕度,角質的存在是必要的,假如不當去角質反而會造成缺水,過敏和發炎等現象,到底該如何去角質才正確,皮膚科醫師簡銘成表示,每個人都膚質不一樣,油性和乾性肌膚的人,去角質的頻率......
《我瘦了50公斤不復胖》痛苦回憶當經驗，美好記憶成故事
轟動韓國,nbsp,台灣的瘦身女王,權尾珍親自傳授,不復胖,方法,暢銷書,Oh,My,God,我瘦了50公斤,第2彈,103,rarr,50,5公斤,現在比之前更瘦,50道,權式減肥餐,x,8道,排毒蔬果昔,X,22招,快瘦操,沒抽脂,沒整型,不復胖的瘦身密技全收錄,nbsp,有個女孩出生時體重3700公克,比起其他新生兒算是稍重些,喝奶量是別人家小孩的兩倍,4歲時,一個人吃完整隻烤雞後昏倒,被送......
無造作女神 許維恩SharonHsu
,nbsp,nbsp,採訪撰文,賴宛靖,圖片提供,久明診所,O,SHa,Re,nbsp,站上女神地位的藝人,就有形象包袱,只能甜美微笑,展現優雅性感風情,不不不,許維恩可不在乎呢,或許你已注意到最近常見的廣告看板上,有許維恩嘟嘴,瞪大眼睛的誇張表情,讓人無法一眼參透她是究竟想表達什麼,nbsp,nbsp,我想展現的是做完醫美,臉上不必僵,馬上可以開懷大笑,不說沒人猜得到,是某家知名醫美診所的代言拍......
謝欣穎喜歡不說話，安靜一個人
工作的時候是謝欣穎講最多話的時間,私底下的她卻很內斂不說話,金牛座的謝欣穎,覺得這四年個性變了許多,變得比較沉穩,跟以前想說什麼話就說什麼差很多,年初她去了綠島和台東拍戲,更愛上緩慢的生活步調,她說,如果可以,我很想享受一個人的個體生活,不說話,靜靜地過每一天,問謝欣穎為何喜歡一個人,她說,一個人的時光很好,可以按照自己的步調走,不需要配合別人,私底下,她真的可以一個人旅行,一個人運動,一個人看片......
清新精靈 莫允雯Christina Mok
,nbsp,採訪撰文,Anita,Lai,圖片提供,C,E,V,頂級專業指彩,nbsp,許多人對莫允雯的初次印象是來自她唯美迷人的內衣代言,或是健康性感的銀行馬拉松廣告,她的精緻五官及完美身材深深吸引住眾人目光,已經將,漂亮,二字完美演繹的她,並不滿足於美美呈現在大家面前,最近,她佳評如潮的偶像劇,失去你的那一天,扮演獨立堅強的登山社副社長韓宜,觀眾彷彿重新認識了莫允雯,hellip,hellip......
超震驚 她因為一張肥胖的婚紗照開始瘦身！減掉72公斤後，竟然發現.. 愛美女性都要看！
,nbsp,圖片來源ntdtv,下同,美國威斯康辛州攝影師寇澤斯基,新婚月餘翻看婚禮照片,為身材修長的丈夫身邊,自己,龐大,的身軀感到羞愧,於是痛下決心減肥,然而減掉160磅後,她發現自己越來越不快樂,甚至迷失了,家住威斯康辛州Brookfield的寇澤斯基,Julia,Kozerski,9月30日在,華盛頓郵報,發表文章,講述自己的減肥經歷和瘦身成功不僅沒得到自信,反而變得沮喪與失落的經歷,寇澤......
三款不無聊的長瀏海編髮style！
,隨著前一陣子流行的韓系空氣感唯美瀏海,應該很多人已經開始面臨到唯美的瀏海剪沒多久就出現尷尬的長度,很難一直維持在那唯美略蓋眉毛的完美長度,現在就跟大家分享幾個簡單好上手的長瀏海編髮style,陪妳撐過尷尬的長瀏海過渡期吧,微甜美中分兩股辮瀏海,尷,尬半長不短的瀏海最擔心就是想綁又綁不住,反而較短的髮絲收不乾淨,完成造型時多出許多不乖的細短瀏海,這個扭轉編髮的瀏海髮型看起來像是長瀏海才適合的,髮型......
一臉富二代的他走向保時捷還烙了一句英文，結果讓眾人傻眼了...
,圖片翻攝自dcard,剛剛在宿舍外面停了一台保時捷跑車全白的流線型車體一看就知道要價不菲我停下腳步想仔細的觀賞一下此時,一名身穿潮T,nbsp,戴著dw錶,一臉老子就是富二代的男同學跟他的朋友走來一邊說,Where,is,my,car,我心裡那個豔羨啊,果然是個土豪然後他看到了保時捷,說Oh,I,see,my,car,他走來的腳步聲踐踏著我卑微的心靈腳上的100元夾腳拖讓我無所適從我拉高了領子想......
淡妝VS.濃妝 這樣卸妝不傷肌│美周報
,養成美肌的第一步就是做好清潔,尤其現在多數女生都有上妝的習慣,若使用不正確的卸妝手法或選擇不當的卸妝產品,都可能導致長粉刺痘痘甚至色素沉澱,到底日常上班的淡妝及派對的大濃妝,各該如何卸妝及選擇合適的產品,美週報邀請到保養達人凱鈞老師,來教大家不同妝容的正確卸妝技法,並解答在卸妝時常見的疑難雜症,趕快筆記下來,本次指導的是時尚美妝藝術家,凱鈞老師,淡妝派,卸除淡妝選這些,radic,卸妝水,rad......
臉立馬小一號！妳聽過SUQQU「顏筋按摩」嗎？
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,Bella,tw儂儂,日雜模特兒妝前最愛的,顏筋按摩,現在妳,我都可以體驗的到,編輯真的沒有誇大,按完後肌膚變亮,變緊緻,摸起來好柔滑,帶有點力道的按摩手法,還真有種類似腳底按摩的快感,心動嗎,快預約,聽說預約已經到年後了耶,編輯日式,顏筋按摩,初體驗,不同於其他櫃位,SUQQU擁有專屬個人的小化妝台,高層板設計,讓妳在按摩時同時保有隱私,這是編輯感受......
包款粉絲一定會動心！miu miu首支同名香水登場
講起Prada姊妹牌miu,miu,就會聯想到年輕有女人味,衣著繽紛卻又不失優雅的女子,充滿著年輕與女性化的朝氣,自然深獲粉絲們愛戴,眾所期待之下,品牌終於也推出其第一支香水,nbsp,撰文,祝子恬,圖片提供,盧亞香水,nbsp,若無法入手miu,miu的包包,以擁有品牌第一款香水作為目標,又有何不可,貫徹品牌既端莊又調皮的性格,香水瓶的設計也充滿驚喜,粉藍色玻璃上的壓紋,令人聯想起miu,miu......
貓咪大明星助陣精品香水 邊拍邊玩好開心！
誰才是優雅俏皮的miu,miu女郎,一次集結性感又可愛的面貌,香水影片中貓界大明星與名媛千金一較高下,相信各自有著各自的擁護者,撰文,祝子恬,圖片提供,盧亞香水,miu,miu,nbsp,miu,miu在2014春季時尚系列中就將貓咪圖樣融入創作中,這回隨著品牌首支香水廣告這位要角自然不能缺席,廣告影片中黑白相間的貓主角,Truman,可說是廣告界中的貓咪大明星,手上曾接過不少皮革及小物品牌的案子......
