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您睡飽了嗎? 談睡眠與抗衰老
,nbsp,撰文,蔡啟聖,nbsp,世界睡眠醫學學會,ASM,World,Association,of,Sleep,Medicine,WASM,將,世界睡眠日,選定在每年3月第二週的週五,提醒人們睡眠與自身健康的密切關係與重要性,季節變換週期和晝夜交替規律,深深影響人們的睡眠及生活,而睡眠與抗衰老的關係更是密不可分,何時睡,怎麼睡,才能充分休息,維持健康,延緩衰老,留住青春,改善睡眠品質正是最關鍵......
拍照無須美顏模式密技「彩衝光」
,nbsp,撰文,林菀玲,nbsp,nbsp,nbsp,只要去除臉上的斑點與黯沉,肌膚就能白皙透亮了嗎,白裡透紅的肌膚,遠遠看起來就像一張,蘋果臉,不明就裡的人也許會對這樣的肌膚稱羨不已,但正常狀態下,表皮底下的微血管其實是不易觀察到的,一旦可以明顯看出,便是臉部微血管擴張的表徵,不少人有微血管擴張的問題,這種局部或大範圍皮膚佈滿血絲的症狀,因外觀類似蜘蛛網,所以又名為,SPIDER,VEIN,微......
台灣女孩John Yuyi入選!Gucci全新 TFWGucci 數位合作計畫以腕錶展現創意
Gucci過去曾舉辦過的,GucciGram與,24HourAce等數位創意合作計畫,品牌創意總監Alessandro,Michele邀請多位藝術家與創意人士以個人獨特視野對Gucci進行設計與詮釋,這次,Gucci再次推出,TFWGucci數位創意合作計畫,鼓勵世界各地的網路文化表情創作者與其合作,並以Le,Marche,des,Merveilles等多款腕錶系列為主題進行創作,而值得一提的是,......
這種瀏海可以讓顏值更高?教你捲出男神女神都喜歡的「逗點劉海」
,去年底開始,韓國藝人吹起了,逗點瀏海,風潮,這波熱潮持續延燒,有越來越多的男神女神跟風這樣的造型,彎彎的瀏海讓整個髮型生動可愛,source,nbsp,instagram,nbsp,source,nbsp,instiz,今天就要來教大家如何自己捲和吹出可愛的逗點瀏海,分為長瀏海和短瀏海的造型步驟,跟著YouTuber的步驟,瀏海部分,就可以跟太妍或是寶劍一樣可愛哦,nbsp,長瀏海,source......
【編輯帶路】洗髮精這樣挑!除了無矽靈,原來「透明 單效」更是關鍵!
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,pintrest,com,以往大家為了求快,常會使用洗護合一或是洗起來讓髮絲很,柔順,的洗髮精,現在保養意識抬頭,更該正確挑選洗髮精,除了挑選無矽靈,像是洗髮精內添加的護髮熱油,香料也是對秀髮不好的,多餘的成分反而會讓頭皮增加更多負擔,nbsp,什麼是矽靈,矽靈主要是讓髮絲滑順,但是對於頭皮的清洗是不必要的,若不慎清洗不乾淨會容易造成頭皮問題,毛囊堵塞等......
21歲女孩花6年時間,獨自一人走遍全球絕美角落,連續365天拍攝不重樣照片震撼人心
,她用最詩意的方式,拉近了夢想和現實的距離,hellip,nbsp,一個人的旅行,nbsp,一個人走遍世界最美的地方,盡情感受大自然的恩賜,聽起就是一件浪漫美好的事情,nbsp,nbsp,呼吸,是最為自然的一種狀態,但生活在步調繁忙的日子中,我們又曾幾何時靜下心來,細細地觀察著自我呼吸的節奏,nbsp,nbsp,她叫Elizabeth,Gadd,今年21歲,來自溫哥華,年紀尚輕的她至今已有8年攝齡......
這才是化妝的正確使用順序 化妝品的正確用量!90 的人竟然都做錯了~
,nbsp,很多初學化妝的妹子都會有一個苦惱,那就是,繁瑣的化妝順序,甚至很多已經升級為化妝老手的妹子,也都會搞不清到底哪個先用,哪個後用啊,就算清楚化妝順序,有時也不知道,各種化妝品合適的用量,真的很傷腦筋呢,下面就跟小編來好好梳理一下吧,nbsp,nbsp,nbsp,一般來說,正確的護膚和化妝順序是這樣的,mdash,mdash,nbsp,看起來真的很複雜有沒有,其實總結一下就是,先清潔,接着......
5分鐘就出門的one-piece穿搭哲學 不同身形這樣穿最瘦!
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,BCBGMAXAZRIA,nbsp,若前一天沒有先準備好出門的衣服,早上睡過頭又來不及想要穿什麼,這時候one,piece穿搭就是妳最好的選擇,只要一秒套上就可以輕鬆打造時尚Look,但在選擇one,piece剪裁與樣式時,別忘了依照自己的身形挑選適合的款式,讓妳看起來更瘦更美,嬌小型,這類型的女孩兒很適合露出雙腿的one,piece洋裝,可愛又嬌......
學生時代曾被霸凌,超模Taylor Hill正能量回應:「痛苦有一天會結束,看看現在的我就知道,任何事都有可能。」
,19歲那年成為,維多利亞的秘密Victoria,s,Secret,最年輕的天使之一,20歲已是各大時尚雜誌的封面常客,精品廣告,四大服裝秀都有她的倩影,社群網路影響力更是逐年攀升,Instagram上已有超過700萬粉絲,去年法國蘭蔻簽下她成為繼茱莉亞,middot,羅勃茲,潘妮洛普,克魯茲和凱特溫斯蕾之後的全新品牌大使,這是,Taylor,Hill,有著新世代超模的頭銜,但私底下卻跟你我身旁的......
VANESSABRUNO浪漫蕾絲 林志玲飄氣質知性女人味
,nbsp,nbsp,亞洲首部療癒系工藝微紀綠片,了不起的匠人,第一季播出即獲得廣大的迴響,第2季自4月18日起於線上播出,邀請第一名模林志玲擔任分享人及旁白,用微紀錄的形式展現大陸,台灣,香港及日本等地共12位亞洲匠人手藝,由於節目設計跳脫過往對紀錄片的既有印象,自播出以來即給觀眾帶來強烈的震撼與思考,被網友評價稱,有神奇的治癒力,nbsp,為呼應節目的職人精神與文化韻涵,品味超卓的林志玲在第二......
"我發誓,這一刻我說的愛你是真心的""那下一秒呢?"
,拜託,他連自己下一頓飯吃什麼都決定不了,發的誓還真能實現,nbsp,nbsp,nbsp,動畫,馬男波傑克,豆瓣評分,9,0,nbsp,nbsp,每一段戀愛裡,總有一方會要求另一方賭咒發誓,用盡各種方法證明自己不會變心,會負責一輩子,nbsp,如果有一天誓言破碎,心裡的希冀也會隨之覆滅,然後咒罵世上所有的男子都不可信,nbsp,其實劉瑜在自己的隨筆裡說過一句話,人生若有知己相伴固然妙不可言,但那可......
一個人身上的庸俗氣是這麼來的
,nbsp,nbsp,前幾天,和琳達聊天,談到,對於姑娘們來說,到底有沒有一種人生,可以讓我們什麼都得到,nbsp,我們是不是慢慢地都會不可避免地變成無聊的大人,當年的校花是不是一定會沾上滿身的油煙味,當年那個有故事的女同學是不是也一定會過上平淡而無味的生活,nbsp,這一切總會發生,而我們可控的只是讓它晚一點到來而已,nbsp,這是多麼悲觀的想法,而我們聊着聊着,那種絕望的心情,讓人不知道該怎麼......
白歆惠:愛沒法定義,碰到的時候,才能體會它 體現它
,Cartier卡地亞今晚在文華東方酒店舉行Cartier,Magicien頂級珠寶展貴賓晚宴,紅姑,鐘楚紅華麗現身,現居香港的,白白,白歆惠也配戴八千多萬的珠寶接受VOGUE專訪,講到今晚的主題,她說如果寶石有魔法,最希望有保護罩,這樣我就能保護我的小孩,言談間流露母愛,nbsp,白白說很捨不得與兒子分開,坦承有分離焦慮症,現於香港的生活就是照顧兒子,跟他在一起的時刻就是幸福的時刻,如果要選珠寶......
日式花園Jardin japonais特別系列滿滿浪漫日式風情!DIOR春夏高級訂製服大秀在東京
,為歡慶日本東京超級百貨GINZA,SIX新開幕,Dior舉辦2017春夏高級訂製服的東京大秀,設計總監Maria,Grazia,Chiuri為此次大秀特別打造充滿日本元素的全新作品,吸引了水原希子,水原佑果,近藤Emma等名人到場共襄盛舉,Dior,Homme也首次發表由Kris,Van,Assche設計的2017秋季系列,包含兩套GINZA,SIX獨家專賣的服飾,nbsp,Maria,Graz......
交往中的女人在人群裡看一眼帥哥會更幸福 研究點出「樂觀」的發現…
即使一對在交往中的情侶,看到路上,酒吧或是餐廳裡帥哥美女,不由自主的會多看一眼,然而,一個在交往中的女人瞥見人群裡的帥哥,有可能代表什麼呢,近日,美國哥倫比亞大學,印第安那大學以及列克星敦肯塔基大學的四位學者Margo,Mullinax,Katie,Jo,Barnhart,Kristen,Mark與Debby,Herbenick於,兩性與婚姻療法雜誌Journal,of,Sex,Marital,T......