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穿高跟鞋再也不痛！這樣走路，不僅腳不疼，還能減肥！趕快試試看！
,nbsp,圖片來源image,baidu,高跟鞋可是每位女士的最愛啊,但你有想過嗎,穿高跟鞋也可以助你瘦身哦,你可能在上班,上學的途中不會完全沒有任何走路的機會吧,請每天最少花10分鐘的時間,意識肩胛骨的使用,以正確的姿勢持續走路運動吧,只要一週的時間馬上就能看到身體的顯著變化,正確的走路姿勢,跟鞋篇,視腳長,腳掌最長處,與腳寬,腳掌最寬處,挑選適合的跟鞋,選擇合適,通勤高跟鞋,的5大關鍵,1,......
OL究極保養術 肌膚24H不斷電
,nbsp,nbsp,撰文,保養美妝專家Sam,整理,Anna,nbsp,長時間待在辦公室的OL,繁忙的工作及龐大的壓力,讓肌膚總是處在缺水,暗沉,細紋,疲憊等狀況,這時找出屬於自己的保養心法絕對能讓保養成效事半功倍,nbsp,nbsp,nbsp,OL日間保養法門,1,nbsp,潔顏,首先,建議依照自身膚質的狀況進行潔顏動作,但前一晚須先做好基礎的保養工作才行,隔天起床肌膚如屬於油性,混油性,可使......
午休趴睡把臉趴成大小邊 趴出皺紋嗎
,採訪撰文,賴宛靖,本文特別感謝,延吉美皮膚專科診所,劉權毅院長,提供專業諮詢,nbsp,忙碌的上班族利用午休小瞇一下充充電,就能精神百倍,就能迎接下午挑戰,但長期趴睡,會不會把臉給壓扁,或是壓出討厭的抬頭紋,魚尾紋,法令紋啊,hellip,hellip,nbsp,nbsp,究竟,趴睡會不會讓臉睡扁,睡歪,甚至是睡出皺紋來,因為趴睡的時間不會太長,所以並不會造成上述困擾,延吉美皮膚專科診所劉權毅院......
懶人妙方 小資女快速上班妝
,nbsp,撰文,韓妝教室,賴采瀅老師,整理,Ethel,圖片提供,韓妝教室,賴采瀅老師,nbsp,適當的彩妝可讓妳看起來更有元氣,也能增添OL小資女的專業度,依照產業別的不同,服裝打扮會有所改變,妝容上也有些差異,使自己的打扮與公司的文化背景相和諧,一個完整精緻的妝會給人慎重的感覺,也關乎自己的工作形象,所以大家不可不慎,nbsp,nbsp,妝前霜的選擇很重要,肌膚容易出油的人,在上妝之前,可以......
精油護膚 讓肌膚起死回生？！
,nbsp,nbsp,nbsp,撰文,吳淼,整理,Anna,nbsp,後台一直有人問我,精油到底有沒有效,這個問題還真難回答,在朋友圈中面膜,水光針還沒有流行起來的時候,美容界最邪性的東西是什麼,就是,精油,nbsp,nbsp,說到精油護膚,讓肌膚起死回生,推薦的商家,雜誌及部落客不勝枚舉,還有許多半吊子的芳療專家,乾脆把香水當作精油到處宣傳,這香水里面含有玫瑰精油,可以舒緩皮膚,那香水里面有橙花......
眼妝大膽用色 玩轉整個秋日
,nbsp,nbsp,撰文,梵緯老師,整理,Anna,nbsp,2015秋冬彩妝的顏色較過去重,手法上則需呈現出柔和的暈染感,色調也不再是單一純色,而改以多元的同色系混合色調,如寶石藍,紫羅蘭,紅棕,酒紅等,hellip,hellip,結合了不同年代的時尚態度跟美感,多元風格,的個性眼影組合今年絕對要入手,nbsp,nbsp,nbsp,雅詩蘭黛,nbsp,絕對慾望奢華訂製單色眼影,04,1,8g,......
築起美肌護城河 A Strong Barrier
季節轉換時,是否感受肌膚隨環境變化起舞,而出現乾燥,搔癢,敏感等不適問題,若要改善及預防以上情形,養護健康角質會是穩定躁動膚況關鍵,可從代謝,浸潤兩方面著手調理,提升肌膚自我保護力,進一步恢復透亮好膚質,執行撰文,王諺玫,文編,nbsp,羅雨函,設計,江宜珎,內容諮詢,美肌專家柳燕,養護角質之於維持良好膚質的重要性,好比城堡外圍的護城河,具有防禦功能,能防護外在刺激因子侵襲,預防水分蒸發等,此外,......
時尚女子內裡也要兼顧！4個挑選衛生棉的指南大公開│妞新聞
,by,nbsp,Lisey,身為走路會有風,路過還有花香的都會女子,把自己打理得乾淨又漂亮,是每日必做的功課,笑,但外表光鮮亮麗,內裡也別忘了要兼顧啊,不少女孩遇到,生理期,都花容失色,別擔心,妞編輯今天就要來分享挑選衛生棉的小訣竅,讓你從裡到外都時尚不NG喔,Photo,Source,nbsp,Korean,girl,autumn,We,heart,it,nbsp,根據經期選擇合適的款式,Ph......
不管是誰都能簡單就學會♪能改變我的眉型是⋯⋯？♥
,想要改變臉給大家的印象,目標是成為美麗的女性,在化妝之中,最能改變印象的就屬眉妝了,但是只要畫失敗一次就整個無法挽回,會不會因此就想說維持原樣好,而不再出手改變眉型了呢,這樣想的人,只要這樣做的話就絕對不會失敗哦,讓我們畫出美型眉,向成為性感的女性邁進吧,nbsp,nbsp,step1,了解眉妝的基本,並尋找適合自己的眉型,mery,jp,眉毛可以說是整臉的框架一樣,是非常重要的部分喔,只要更動......
女人到了中年後為何長相反而更年輕 原因只有一個...很簡單但超少人知道！
,示意圖,圖來源百度圖庫hinews,林志玲到中年後反而更加清新動人,童顏讓許多網友驚嘆不已,nbsp,nbsp,現實生活中,人到中年後,就顯現出受性格和品格影響所致的面貌,寬厚的人多半一臉福相,性情柔順的人面相柔和善美,性格粗暴的人總是一臉凶相,心術不正暗地裡坑害別人的人總是寢食難安體弱多病,nbsp,心胸狹隘的人大多尖嘴猴腮,雙眉緊蹙顯得特別年輕秀美的人,一定單純品性善良,這是長期的心與行為的......
秋冬髮不毛躁 吹整3對策 No Frizz
環境濕度相對較低的秋冬季節裡,不僅臉蛋因缺水而出現膚況問題,髮絲也將因此讓毛躁髮況變得更加嚴重,這回即邀請專業髮型師,教你有效柔順秀髮的吹整妙招,執行撰文,王諺玫,攝影,吳晴中,文編,nbsp,羅雨函,設計,江宜珎,模特兒,Abby,費司,彩妝,nbsp,資生堂專業彩妝師Jerry,髮型,Lounes,Flux,Solution1,洗髮後基礎吹整,每到秋冬頭髮便顯得特別毛躁的原因,主要與髮絲乾燥相......
童心未泯的精品人生！Emporio Armani 推出超可愛聖誕限定配件
text,Oliver,nbsp,pic,Emporio,nbsp,Armani,往往精品總會給人一種成熟或是有距離的感覺,但其實不少精品也都開始專攻年輕族群,推出童趣的可愛設計,像最近Emporio,nbsp,Armani就首次以童趣為主題推出了全新配件單品系列,名為,Emporio,Armani,Manga,Bear,以可愛的熊熊為主軸,搭配土耳其藍及銀色配色,不僅保留了品牌的時尚印象,也提高......
玻尿酸情報站！到底要高黏性還高彈性？
,nbsp,nbsp,玻尿酸情報站,到底要高黏性還高彈性,企劃撰文,陳冠蓉,nbsp,注射用玻尿酸在台灣上市已十餘年,如今街頭巷尾每個人都聽過,玻尿酸,三個字,知道這用來保養,也可以用在醫美上,打造立體感,讓皮膚更膨潤,不過在決定變美前,應該要用大分子或小分子,材質要用高黏性還高彈性,真是讓人霧煞煞,nbsp,nbsp,黏性與彈性的世紀大對決,注射用玻尿酸可分為兩種劑型,顆粒型及凝膠型,顆粒型玻尿......
打造小蠻腰！真有抽肋骨這種事？
採訪撰文,Miki,本文感謝茗媛診所,簡文祥醫師提供專業諮詢,nbsp,採訪撰文,Miki,本文感謝茗媛診所,簡文祥醫師提供專業諮詢,曾有新聞公開瑪麗蓮夢露的X光片,說她曾抽掉肋骨讓腰看起來變細,也有女星曾對大眾開玩笑,說自己的小蠻腰是抽掉肋骨塑造而成的,造成網友一片譁然,究竟,抽肋骨打造小蠻腰,是否真的可行,是否有風險或副作用,想要,瘦腰,的消費者又該如何選擇安全又合適的療程呢,nbsp,nbs......
林可彤-運動女力「瘦」出閃亮自我，不要別人眼中100分的完美
,nbsp,nbsp,撰文,陳益郎,資料提供,尖端出版,nbsp,nbsp,nbsp,運動這件事不是只想著要減肥的臨時衝動,是想要變得更好,更有自信的一個開始,nbsp,透過運動對自己的身形更有自信,不是要別人眼中100分的完美,而是看到自己的努力後,可以勇敢地告訴每個人自己的改變,nbsp,林可彤,脂粉未施即散發清麗氣息,21歲進入模特兒圈,一路走來,總是默默耕耘,有著外人難以窺得的堅強,於20......
