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,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,nbsp,追求漂亮好氣色,時下女性更在意身體的體格線條,因此越來越多女性積極尋求有效健身方法,然而有許多人認為只要在運動前後多補充蛋白質,就有助於增加肌肉,或在運動前後減少食物攝取,可消耗更多熱量,但往往造成反效果或陷入健身撞牆期,美女營養師程涵宇指出,要達到目標,除了補充可促進肌肉生成的完全蛋白質食物,如,黃豆製品,魚類,肉類,蛋與乳品等,在運動前可搭配攝取維......

,nbsp,nbsp,空汙,工作壓力,過度使用3C產品,飲食不正常等,都會造成自由基產生使肌膚老化,所以抗老已經不再是大齡女子專屬了,不要等到老化症狀出現後才開始抗老,那時候已經來不及了,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Delocean,進階滋潤無齡精華,30ml,NT1,380,清透偏水狀質地,吸收快不黏膩,使用後,肌膚呈現清透緊緻感,nbsp,清透偏水狀的精華液,吸收很快,使......

,無論單身或有伴,情人節都是個好理由好好寵愛自己一番,就從情人節限量美妝下手吧,包裝美到逼人不說,都是每天用得到的好貨啊,不趁機會納入化妝包更待何時,nbsp,YSL一情挑誘光水唇膏邱比特限量版,nbsp,NT,1280,特別為情挑誘光水唇膏,12,15,45,49換上新衣,以邱比特的愛之箭表現出戀愛的甜美滋味,每支都好可愛呀,與其猶豫老半天,精美禮盒就直接打包作紀念了吧,圖片,品牌提供,nbsp......

,想要上妝又怕給肌膚負擔,很想擦完保養品就出門,卻對素顏沒自信,hellip,hellip,這樣猶豫不決的心聲,嬌蘭新推出,亮顏裸光純萃粉底液,完全聽見了,以獨創的底妝科技,讓女孩擁有完美妝容同時養好膚質,上妝,保養,讓人不必在上妝or不上妝之間游移不定,嬌蘭亮顏裸光純萃粉底液,圖,美周報,nbsp,優雅平雅的斜身瓶子,滿滿的高級精品感,刻意傾斜的瓶身設計,充滿藝術感,象徵在矛盾元素中找到平衡,展......

,Dior底妝再進化,這次新品上市還請來韓國女團,少女時代,前團員Tiffany來擔任超完美底妝大使,還大方分享她最愛的彩妝品及彩妝小技巧呢,圖片來源,美周報,圖片,美周報,nbsp,Tiffany打開自己的隨身化妝包,拿出她最愛的,迪奧超完美持久搖滾釘氣墊粉餅,還有她的命定唇色,藍星超惹火唇膏,883,愛到連新專輯封面的時髦紅唇就是用這支唇膏打造的,除此之外,她的化妝包裡還放有維他命,與電解質補......

,adidas,Originals,春季推出全新Sleek鞋款,主打四種風格穿搭,每款設計都超有個性,其中主打粉紅色Sleek鞋超可愛,還特別採用尖頭設計能拉長腳背,腿看起來更長,連身高158cm的小隻女代表一女星姚愛甯都愛不釋手說,好喜歡,讓我看起來超過163,nbsp,SLEEK鞋款穿出大長腿,楊冪的筷子腿更顯修長囉,Sleek鞋款低調簡約的單色色面大方又耐看,具備修飾效果的尖頭設計穿起來還能......

,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,冰與火之歌,權利遊戲,粉絲們又要暴動啦,美國彩妝Urban,Decay日前在官方IG上直接貼出,冰與火之歌,系列彩妝的前導預告,充滿魔幻的氛圍,冷暖色調的眼彩,好像看到劇中人物走進現實生活,預計在4月和大家期待很久的第,季同步上市,到時候應該會很多粉絲們畫上角色仿妝吧,nbsp,冰與火之歌,權利遊戲,第,季,是不是也和儂編一樣在倒數了呢,全球粉絲......

,女星曾愷玹皮膚超美人超美,已經是一個孩子的人妻,還是像仙女下凡,不過,沒想到仙女也會有凡人困擾,明明膚色夠白了,還是怕暗沉,怕有斑,怕曬黑,平常忙碌帶小孩都沒時間了,想要能快速的居家保養啊,已經是人人稱羨超白肌的愷愷也有保養困擾,圖,美周報,nbsp,不論你是皮膚白怕曬黑,皮膚黑想美白,還是有斑的想去斑,有暗沉的想提亮,蠟黃,痘疤一堆有的沒的皮膚狀況,全都不用擔心啦,DR,WU,全能美白,潤透光......

我對自己的身材,體態,體重蠻要求的,我不能接受自己變胖走樣,發育期高中體重到達51,出社會工作以後三餐不正常,體重漸漸的固定在42,44,nbsp,nbsp,懷孕到後期到達52,我想是巔峰了,曾經的最胖如今還能夠裝一個Baby在身體裡面,真的很神奇,我一直很害怕擔心生過小孩一切再也回不去了,所以我懷孕中期就訂了塑身衣,當時考慮維娜斯跟瑪麗蓮,想想要買就買最好的,第一品牌,有一種心態就是想要對自己好......

,撰文,張健淵醫師,整理,編輯部,nbsp,nbsp,肌膚到了一定年齡後,就會出現臉部下垂及紋路等老化狀態,想要恢復臉部線條,又沒有勇氣嘗試拉皮手術,聽說,魚骨線拉提,可以提升拉提的效果,究竟,魚骨線拉提,是怎麼一回事,快請醫師指點迷津,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,什麼是,魚骨線拉提,魚骨線的得名,是來自於魚骨形狀的外觀,故被稱為魚骨線,魚骨線最早用於腹部手術的縫合,這幾......

,據說在日本賣翻天的,怡麗絲爾彈潤前導慕絲,終於來台囉,請來藝人Sandy擔任品牌大使,這一用會主打,啵滋波滋,的保養品,到底有多神奇,小編現場幫大家試試看,看看它如何輕鬆打造完美無瑕的,水玉光,美肌,nbsp,拍照要上相,重點不是五官,而是臉頰散發的,水玉光,這次,怡麗絲爾彈潤前導慕絲,請來金鐘獎主持天后吳姍儒Sandy,為大家示範最新,水玉光,聖品,首先就在,水玉光泡泡屋,互動區來個俏皮三連拍......

,整理,編輯部,nbsp,nbsp,肝斑是一種亞洲人種常見的色素疾患,治療起來相當棘手,且容易出現相關併發症,數十年來一直是醫師們持續思考與關注的議題,近幾年來由於皮秒雷射的出現,對於肝斑的治療似乎多了一項有利的武器,然而要使用哪一種波長,使用怎樣的參數設定,使用哪一種皮秒機器,如何才能有最好的效果並減少相關併發症,這些始終是醫師們心中最想問的問題,nbsp,有鑒於此,雷射光電醫學會首度統合了台灣......

,熱播韓劇,觸及真心,除了劇情甜,劉寅娜的穿搭更是值得學,其中每集都會出現的西裝外套裝扮,簡直是上班族的時尚穿搭寶典,快跟歐膩學學怎麼傳出西外的時髦氣場吧,明天進辦公室被稱讚的就是你喔,圖片來源,取自網路,nbsp,黑白西裝外套,衣櫥必備的兩件,黑色,白色是最基本的西裝外套,內搭正式,休閒服裝都對味,剪裁上不要太緊身或太短,很容易曝露身材缺點,合身不緊身,下擺長度至少及髖骨,看起來就會有型,或是學......

,最近滑開潮人的IG,小編發現人手一咖單肩包,不論FENDI,DIOR,PRADA,品牌紛紛推出背帶超短,短到只能夾腋下或提拎的單肩包,這麼復古的設計,竟然越看越好看耶,圖片來源,取自網路,nbsp,不管什麼顏色,什麼設計,短肩帶就是重點,今年的單肩包,最受潮人青睞的就是短肩帶設計,包包剛好可以夾在腋下的位置,跟其他包包相比,因為顯得上半身短,更能拉長腿長比例,可以拎著,揹著,不過還是夾在腋下拍照......

,女孩的鞋櫃總缺一雙鞋,春夏季節更是買新鞋的好時機,畢竟蹬著新鞋逛大街,腳步也會變得輕盈啊,來看看時尚大師評點的三大潮流鞋款,逛街時就來好好物色一下吧,nbsp,說不出的時髦感,潮人都愛忍者鞋,忍者鞋,乍看之下圓鼓鼓的好像貓掌哦,其實當初日本工匠設計時,是基於把大拇指與其他指頭分開,能達到,腳步更迅速移動,的功效,難怪叫做忍者鞋,圓鼓鼓的忍者鞋好像小動物的腳掌,圖片來源,margielatab1,......