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睡不飽＝長肥肉／學會熟睡法寶 讓肥肉無所循形！
,文,美人幫採編,希希編譯,大部份的人都知道,睡眠對肌膚非常重要,但其實,想順利瘦身也是需要品質好的睡眠唷,國外的研究中,每天睡7,8小時的人,其肥胖比例是最低的,而睡太多或太少的人,肥胖比例竟增加50,70,之多,為什麼睡眠時間較短,就會容易胖呢,這是因為睡不飽,會破壞,瘦體素,與,Ghrelin,的荷爾蒙平衡而造成的,瘦體素是分泌脂肪細胞,抑制食欲的賀爾蒙,而Ghrelin是由胃所製造,能促進......
那些年 我們流行過的髮型
,文,美人幫小編,澐澐,還記得一起待過的教室,一起走過的河堤邊,但你記不記得,那些年,一起流行過的髮型呢,無論是呆瓜頭,西瓜皮,飛機頭,自以為很趴的長髮造型,小編現在回想起來,都會不禁會心一笑呢,回憶真是太有趣了,現代的人都很care自己的頭髮,當然除了保養護髮之外,造型也是個大重點,這次小編整理了從60到90年代的代表髮型,每個時代的髮型真是經典中的經典阿,nbsp,60年代利用,刮髮,技術向上......
Hold住成熟的魅力 30歲女人的新氣象
,文,美人幫小編,澐澐,歡迎光臨,初老,的世界,三十歲,對於女人而言,可說是個轉捩點,不論是事業,感情,生活,hellip,似乎隨著年紀的增長,也一齊進入了另外的境界,三十歲的女人,該把握的有什麼,該擔心的又會是什麼,魅力對於三十歲女人,再重要不過,成熟,又是這階段所想要釋放出的魅力代表詞,女人當然是要用力地Hold,不能輕易將它放走阿,以下是三十歲女人所該Hold住的十五個Tip,只要Hold得......
滂沱大雨沒在怕 雨傘衣hold的住我
,文,美人幫小編,澐澐,連日來的大雨,都擾亂了每天上班的心情,小編工作起來都覺得提不起勁兒,甚至超憂鬱的,還記得之前小編在,大雨大雨一直下,潛水傘不再嘩啦啦,一文中介紹的潛水傘嗎,雨傘真的是我們日常生活中的必備品之一,不管春夏秋冬都很需要它,像最近季節交替的非常時期,大雨不斷,就算撐傘也是一身濕,倒不如穿上雨衣,雨衣的好只有在下雨天才知道,有位希臘建築設計師Athanasia,Leivaditou......
【美妝】REVLON超上鏡柔焦輕盈慕斯 超持色11日指甲油
,nbsp,本文同步於八比VoCE,Reporter專欄,nbsp,nbsp,Hello,Everyone,又到了每週VoCE,Reporter單元囉,今天分享的是REVLON兩項產品,超上鏡柔焦輕盈慕斯,超持色11日指甲油,是說自從Emma,Stone代言了之後我就覺得REVLON又更有吸引力了耶,之前推出的奶油潤彩亮唇膏我也敗了支Emma,Stone使用色025,塗起來的顏色很自然,唇膏的質地......
【體驗】艾杜紗高機能保溼潔顏慕絲❤泡沫再進化ｖｓ極緻美肌力
,nbsp,說到,艾杜紗,大家一定知道,它們家的系列,nbsp,完全走年輕女孩路線,nbsp,所以芭比小姐,這篇文章,只好來萌一下,nbsp,不然怎麼跟這位可愛代言人,小貝比拼,噗,nbsp,nbsp,這次推出的,高機能保濕潔顏慕絲,高貴不貴,完全,有那個資格,稱為,高機能,注意流行趨勢的消費者一定不會錯過這次的慕絲潮,nbsp,nbsp,資生堂集團的清潔用品,好用完全不用多說,nbsp,不管是東......
出人頭地好困難！？ 快測測你的職場升遷指數
,nbsp,文,美人幫小編,天天,當你看到別的同事飛黃騰達,出人頭地時,是不是總讓你有忘塵莫及之感,因此,許多彩券行每每開張,就是門庭若市的排滿一長串人龍,每個人都希望手中握著的那一張票券,為自己帶來無限的可能與希望,可是成功的不二捷徑總來自努力,如果想盡快獲得升遷,還是從自身的工作態度下手吧,以下有關工作情況的描述,讓你測測自己的升遷指數究竟為何,圖,freedigitalphotos,net,......
[妝容]實用大地色打造乾淨妝容
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,也太久沒發妝容文了,今年只顧吃吃喝喝都忘了還有彩妝要分享,nbsp,nbsp,我這年來也改變了妝容,因為上班不能像以前上課一樣,為所欲為化個大濃妝去學校,nbsp,nbsp,睫毛變少了,我的意思是很少在貼睫毛了,顏色也沒那麼重,nbsp,nbsp,這些是今天會用到的美妝好物,nbsp,KATE眼影,媚比琳,快捷黑羽扇假睫毛膏,防水防油,MAC腮紅,SOFI......
善用生理期與排卵期 讓妳輕鬆瘦身！
,文,美人幫採編小組編譯女性最辛苦的,莫過於每個月的生理期,不僅身體不舒服,血液流失造成貧血,嚴重的還會影響心理,且,女性瘦身時,只要遇到生理期前,生理期時,很多女性會有,煩燥時想吃甜的,無法抑制食欲,的困擾,也有人煩惱著,瘦身終於有些成效了,但卻因生理期前的食欲,讓一切努力化為泡影,hellip,其實,生理期前會變胖或身體沉重,是因為經前症候群,PMS,PMS就是指,在生理期前,卵巢會分泌黃體荷......
▌護髮 ▌不能沒有你們 ♥ 御用洗護潤髮愛將們
,看網誌好一陣子的人應該知道,我是個自然捲女孩,除了自然捲所帶來的毛躁,還外加了數不清的染燙髮傷害,沒看過慘烈變髮史的人可以點這邊,經過這些年,頭髮沒有變掃把頭,反而還小小的進步我真的要偷笑,當然,這中間所付出噴出去的錢的努力也不少xd,我的產品不算多,但罐罐都是心頭好,六月拼圖手札裡提到去參加了牛爾團隊的講座,今天就讓我來現學現賣,把那天所學的小知識跟大家分享一下,有請AKIN老師開場,喂XD,......
辦公室勾心鬥角／新鮮人必知！ 惹人厭同事的六大行為模式
,文,美人幫採編小組,踏入職場後,總會遇到各式各樣的人,因個性不同,職等不同,因此對待方式也馬虎不得,遇到討人厭的同事,雖然想退避三舍,卻因工作需要,不得不與對方打交道,套交情,心酸悲哀的心情只有自己才懂,然而,職場上最惹人厭的同事,究竟有哪些類型呢,惹人厭行為一,頭禿肚凸卻自以為風流倜儻又幽默明明已經頭頂發亮,肚子凸出,卻總是覺得自己風流倜儻又受歡迎,說著無聊的冷笑話,再以深情款款的眼神看著妳,......
辦公室勾心鬥角／上司最傷人的五大行為！
,文,美人幫採編小組編譯踏入職場後,面臨許多工作的考驗與難關,讓人深知自己的能力不足,有,要更努力才行,的念頭,但在如此重要的時刻,卻因上司某些行為,頓時讓人升起一把無名火,失去工作動力,妳也有相同的經驗嗎,快來看看網友們的血淚心酸史吧,傷人行為一,這報告不能用,nbsp,花了好幾天努力產出的心血,上司只用一句話就全盤否定,實在是好傷人,網友們吐露心聲表示,工作能力被全面否定,令人很沮喪,上司不是......
紐西蘭Sungold黃金奇異果~給我們一家人更多的健康美味零負擔
當肉丸先生第一次看到紐西蘭Sungold黃金奇異果整個滿頭的問號,nbsp,這故事是降子發展的,肉丸,媽咪這個蛋蛋好奇怪喔,0,媽咪,baby這不是蛋蛋唷,它是水果是很營養的水果喔^0^肉丸,阿,有點點的蛋蛋水果很營養,nbsp,哇哩勒,baby你夠了喔,就降子瘋狂好奇的肉丸先生一直對著這個他心目中有點點的蛋蛋水果追著不放,是說,這回的紐西蘭Sungold黃金奇異果廠商,真的好大方唷,一次寄了2盒......
【倩兒說】妳不是輸給了美麗，而是輸給了魅力
,我們女人一生都在尋找任何可以讓自己變得更美麗的方法就是擔心有天,會有哪個更漂亮的女人去取代妳的一切有天,某個朋友分手了她嘆氣的說,交往了三年,我對他全心全意的付出,還是換來一樣的結果,我的感情都好像這樣,第一個在一起7年也是出軌,漂亮的女孩真的讓人很心動,我說,妳錯了,不是漂亮的女人讓人心動,而是不夠愛自己的女人不夠讓人心動,說完這句話朋友愣住了或許他聽不明白我的意思所以她又說了,我已經覺得自己......
