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抗自由基緩老化？ 你需要補充維生素！
,nbsp,撰文,馬尚榮,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,老化是自然的人生過程,但是大家一定有過類似的經驗,明明是同年齡的兩個人,外表差異卻很大,有人看起來比較年輕貌美,也有人看起來相對蒼老,這是人體本身的修復功能,來不及對抗加速衰老的殺手,自由基,所致,那麼我們該如何吃,才能輕鬆對抗自由基呢,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,什麼是自由基,想要保持年輕,延緩老化,除了維持健康正常的生活作......
運動系美人蘿蔔腿OUT！ 認識壓力褲
,nbsp,撰文,劉育瑞,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,壓力褲已經成為健身房常客和慢跑迷的必備單品,從高單價的壓力褲到各大運動品牌推出的機能緊身褲,琳琅滿目又時尚,想網購壓力褲,卻怕沒試穿過不合身或不舒服,壓力褲需不需要試穿,穿了能不能瘦腿或有其他神奇效果,本文就幫大家找出最實用的科學證據,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,穿壓力褲真的能防止小腿變粗嗎,是否越緊越好,先說結論,不需要穿著......
長期頭痛 失眠 其實是因為牙齒出問題
,nbsp,採訪撰文,高芷瑩,本文特別感謝,李雅玲主任提供專業諮詢,nbsp,nbsp,牙齒亂七八糟讓你無法正常進食,拍照總是嘴巴張開開,或是常被別人笑戽斗,hellip,當這些問題發生,其實可能就是牙齒的咬合出了問題,甚至還會伴隨著頭痛,失眠,肩頸痠痛,連帶著可能會是顳顎關節所引起的疼痛,那麼應該如何解決呢,就請專業醫師為我們指點迷津吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,牙齒咬合不正常,伴......
延緩腦部老化 打造快樂人生
,nbsp,採訪撰文,Miki,本文感謝,許彥偉醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,人體器官時時刻刻都在老化,大腦中的細胞也不例外,腦部老化雖是無法避免的自然過程,但只要透過正確飲食,適度運動及刺激大腦功能的活動,就能協助我們延緩腦部老化,降低失智風險,具體作法為何,讓神經內科專家許彥偉為你解惑,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,何謂腦部老化,新竹馬偕紀念醫院神經內科主任許彥偉醫師表示,凡......
缺氧易衰老？ 淺談高壓氧
,nbsp,撰文,蔡啟聖,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,許多民眾甚至醫師,都因為百年前的翻譯誤差,以為氧氣會增加過氧化物,導致細胞衰老,Oxidation翻譯為氧化,是指失去一個電子的過程,而Oxygenation實際上應該被翻譯為,氧合,意思是與氧氣結合,氧化過渡,過氧化是目前普遍認為細胞老化與死亡的原因,而氧合則與氧化毫不相關,這我們在談到氧氣與衰老前首先要有的第一觀念,nbsp,nbsp......
糾纏不休的異位性皮膚炎
,nbsp,撰文,陳德福,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,許多人長年來飽受異位性皮膚炎困擾,治療多次總是不斷的再復發,也無法確切得知發病的原因,究竟異位性皮膚炎的成因是什麼,目前是否有能夠根治的療法,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,異位性皮膚炎有哪些症狀,異位性皮膚炎,Atopic,Dermatitis,AD,又稱為異位性濕疹,是一種慢性皮膚過敏症狀,患者會反覆在手肘內側,膝蓋後,臉部,......
[產後] [瘦身] 還我少女的身材～維納斯塑身衣實穿心得分享
,雖然產後在醫院的日子是忙碌又憂鬱,我還是在生產完的當天就告知維納斯的美體顧問珮嘉,想和他約量身的時間,這正妹珮嘉不僅好相處,做起事情也乾脆,火速和我約好量身的時間不說,量身的時候也是動作俐落同時卻也細心謹慎,之前在櫃上下訂時雖然決定好款式,但量身當天,珮嘉還是準備了一樣的款式讓我試穿,同時教我正確的穿法,等確認沒問題以後,約莫兩個星期,我就收到熱騰騰快遞來得塑身衣們啦,nbsp,我訂了長短塑身衣......
【塑身衣推薦】維娜斯塑身衣讓我的腰臀曲線更完美了！
,nbsp,我的維娜斯,這輩子沒想過有一天我會需要產後塑身衣,原本就屬於天生肉肉型的我,一知道自己懷孕後就積極的了解塑身衣這深似海的區塊,上網做了許多功課,也諮詢了身邊的許多朋友塑身衣的必要性,深怕產後自己走針的更嚴重外,同時也成為了鬆垮大嬸,而塑身衣的評價很兩極,大多數的人都比較傾向不穿,其中原因不外乎是悶熱,穿不住,效果不彰等等,而比較後我發現大家有這些問題大多是因為大多數人選擇的品牌都是開架......
「當妳不願意改變就真的老了！」藍心湄與陳美鳳親身示範 心態才是女人不老關鍵。
,還記得上一次下定決心做出改變是多久以前的事嗎,隨著年紀增長,我們對於未知越來越小心,就怕改變了沒有現在好,所以總是裹足不前,身為台灣最強美魔女閨蜜檔,藍心湄與陳美鳳兩人親身向世人展示,年齡不是問題,心態才是女人的不老關鍵,當我們有一定年紀之後,很怕改變,怕改了沒有現在好,但我說,妳不改變的時候就真的是老了,這是藍心湄出席小凱老師全新彩妝書,17,攝影藝術展現場公開的心得,現場展示了多幅小凱老師跟......
擁有最美雙腿，她卻無法行走，但64萬殘障人因她笑出聲
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,如果不能站立,就成為最特別的一個,nbsp,最美雙腿,nbsp,2016年愛爾蘭設計大獎頒獎典禮上,一對脫穎而出的姐妹,引起了人們的注意,nbsp,nbsp,nbsp,右邊的姐姐Ailbhe,雖然稚氣未脫,但精明大氣,nbsp,左邊的妹妹Izzy,小巧玲瓏,甜美可人,但身下的輪椅十分扎眼,nbsp,nbsp,nbsp,她們的獲獎作品,輪椅護衛,是一款守護行......
【塑身衣推薦】想找回產前的少女身材嗎？推薦維娜斯塑身衣哦！
,自從懷孕後,越來越常看著隆起的肚子,想像裡面的小東西長得什麼樣,或者想像蘇美在書中寫的,以後的人生就是和這個小東西相愛相殺的畫面,心中是既期待新來的小人兒帶來的變化,但同時又希望過去熟悉的那個自己,不要因此放棄或遺忘太多自我,但是看看越來越寬鬆的腿庫腰臀,心裏吶喊至少熟悉的身體不要因此都認不得了吧,於是立馬搜尋塑身衣,第一家聯絡的就是維納斯,台北旗艦店的品潔親切的接待,從踏進維納斯開始,可以感受......
MeFashion 「就是要比閨蜜美一點！」Party一整晚不NG，宋蘋恩的派對小心機
,參加Party,怎麼能忘記妳最好的閨蜜們,趕緊換上妳衣櫃中最吸睛的那件戰袍,套上那雙高跟鞋,跟閨蜜一起跑趴吧,在VOGUEme11月創刊號中,我們特別企畫了,閨蜜萬歲,服裝單元主題,找來三位在社群上活躍的女孩,為大家示範參加派對的妝扮重點,此外被喻為,昆凌接班人,的微風女郎宋蘋恩也特別跟大家分享,要如何在派對上勝出,抓住這幾個重點,讓你就是比閨蜜美一點,眨眼,參加派對時建議怎麼穿,你的服裝重點會......
RIMOWA TOPAS上市80周年，蔡依林出借愛箱拍照：「旅行讓我學會謙卑，教導我尊重不同的文化。」
德國旅行箱品牌RIMOWA為慶祝經典箱款TOPAS上市80周年,邀請Karl,Lagerfeld卡爾拉格斐,范冰冰,詩人名廚Massimo,Bottura等名人出借他們的TOPAS鋁鎂箱,分享他們的旅遊心得,台灣代表,Jolin,蔡依林的手繪Pilot登機箱也在展示之列,說到旅行的意義,Jolin說,旅行讓我學會謙卑,教導我尊重不同的文化,透過旅行,你會發現真實的自己,學會離開自己的舒適圈,與世界......
「真的是一個願打，一個願挨？」7個步驟，教你擺脫情緒勒索！這五種人最容易被勒索，請先撤回你的關愛...
讓人難以逃脫的情緒勒索,什麼是情緒勒索,對情緒勒索者來說,因為他們對於自己成長經驗或生活中的沮喪,無力,沒有能力面對與處理,於是,他們常用卸責的方式,將無法消化的沮喪,無力往外丟,抱怨別人做不好,做不到,不會想等,試著制住被勒索者,也因此,他們不怮在乎消耗他人,也不珍惜別人為他妥協和犧牲,甚至認為對方是應該的,欠他的,如果對方不從,他們就羞辱對方,甚至聲淚俱下,袒露弱處,以達到,要別人來解決自己人......
產後狂甩14公斤的秘密武器~維娜斯輕磅推推指塑身衣
,nbsp,多虧了維娜斯雅萍到府量身訂製的貼心服務,真的讓產後羞於見人的肥胖媽咪在坐月子中能躲起來專心餵奶,塑身衣獨創,型無痕隱形托胸設計除了餵奶擠奶超級方便之外,更讓腋下多餘的脂肪也能往胸部集中托高遠離可怕的副乳,也能預防餵奶媽媽最怕的下垂奶產生,nbsp,產後居然擠奶餵奶到自己駝背還不自知,也是雅萍來量身時提醒了我,好在塑身衣的無痕塑腰軌道含有挺背三線設計,可幫助我調整不良姿勢,適時地讓我姿態......
