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終極10招!健美女神紀艾希:在家這樣練就能擁有夏日美翹蜜桃臀!同場加映下半身曲線打造!
Source,Ring紀艾希,youtube,紀艾希健身書,紀艾希Ring,facebook艾希推薦了10組蜜桃臀養成運動,不需上健身房,是在家都能夠自己練習,並且有感的動作,跟著艾希的專業動作影片練習,並養成運動後幫助肌肉舒緩的收操動作,相信很快妳也能夠擁有人人稱羨的下半身曲線,一,單腳跪姿提臀,15下,次,循環4組單腳跪姿提臀也稱為驢式後踢,可以增加後腰的力量,訓練到核心部位及臀部肌肉,這個動......
夏日手足保養特訓班,招生中
,nbsp,天氣一熱,衣服就得穿得涼快些,換上涼鞋,才驚覺雙腳又乾又粗,事情一多,時間就得用得精準些,假日赴約,才驚覺雙手暗沉無光,nbsp,展碁國際代理瑞士進口手足保養品牌,蒂愛麗,將在8,16,五,晚上舉辦,居家手足保養特訓班,台北市大安區泰順街16巷4號,暖時光咖啡館,邀請想要自己學會如何在家輕鬆修剪,保養,按摩手足部的朋友,透過專業老師的帶領,實作手部,足部的保養特訓,60分鐘學會居家手足......
選對瀏海秒變巴掌臉!各臉型命定瀏海公開,圓臉 高額頭 國字臉都有解,剪下去瘦臉又顯嫩!
,文,Beauty美人圈,Ariel,今年瀏海造型強勢回歸,許多女星,韓妞都紛紛換上各式瀏海髮型,但女孩們且慢,瀏海款式可不能說流行就剪,這樣是很容易發生悲劇的,各臉型對應命定瀏海攻略公開,了解自身臉型後選擇適合瀏海,才能真正地替造型畫龍點睛唷,圓臉型,圓臉型的女孩總給人稚嫩,可愛的感覺,但很多人會誤以為圓臉適合減齡感的娃娃瀏海造型,其實不然,瀏海造型對應圓臉,容易視覺上讓臉型再放大,看起來會感覺......
帶你打破5大常見保養迷思!皮膚科醫生的保養法~
,文,Beauty美人圈,ponpon,現在網路發達,保養品推陳出新,但是往往也讓錯誤的保養迷思以訛傳訛,以下5點就要破解我們常犯的保養迷思,順便介紹皮膚科醫生推薦的保養法,圖片來源,email,160,protected,_official,NewBeauty,theprettypimple,com,卸妝迷思,圖片來源,email,160,protected,_ny,email,160,prot......
美國權威營養專家親授!6大絕招讓妳內建易瘦體質!
Source,Jim,email,160,protected,Pinterest吉姆,middot,卡拉斯會根據女性的身高和體重等具體情況訂製適合她們的減肥方法,並以短時間內進行高強度及阻力訓練的全身運動為主要瘦身法則,都收獲了不錯的效果,其中,Jim,Karas的從內改變體質的瘦身方法非常受歡迎,View,this,post,on,Instagram,A,post,shared,by,Jim,K......
為好媳婦口碑拉票 梅根馬克爾用10套「神複製穿搭」向婆婆黛妃致敬
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,黛安娜王妃就像是英國皇室的傳奇,知性卻溫柔的形象不僅深受人民愛戴,她溫潤的性格與優雅的儀態更是皇家媳婦們效仿的典範,從日常襯衫到套裝禮服,敏銳且合時宜的時尚品味,讓身為兒媳婦的梅根馬克爾,Meghan,Markle,耍叛逆之餘也不忘在穿搭上向婆婆致敬,除了爭取皇家媳婦的好口碑,同時也替身為兒子的哈利傳達思念之情,nbsp,nbsp,條紋套裝優雅知性......
久違的「帶貨女王」范冰冰上線了!這些護膚 髮品讓她打破低調也要推
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,先前擁有超高人氣,一分享愛用物就會造成搶購風潮的,帶貨女王,范冰冰,去年,被消失,事件以補繳高達40億罰款和稅金終於落幕後,形象大傷的她低調到幾乎銷聲匿跡,不在公開場合露面,就連在微博,小紅書等社群也幾近0發文,而最近被傳即將復出的范冰冰,竟也默默更新了小紅書,跟粉絲分享自己的近況,同時重拾起,被演藝事業耽誤的美妝博主,身分,大推近期她最愛用的護髮......
5大超NG傷髮質壞習慣!髮型師:濕髮睡覺恐禿頭 頭皮不防曬更會影響臉皮!
,文,Beauty美人圈,ponpon,現代人的頭髮造型多變,染,燙的傷害程度也更大,如果平時不做好居家護理,那髮質可是一去不復返,以下是韓國髮型師,提醒,平常很容易忽略的5大護髮壞習慣,一定要避免才不會讓頭髮變稻草,圖片來源,email,160,protected,allure,com,hammacher,com,濕頭髮睡覺,吹風機溫度太高,圖片來源,email,160,protected,很多......
小資新娘的可褪色手作捧花提案,兩千塊搞定婚禮捧花!
小資女的手作捧花提案Step1,選花選擇一種主花,以及搭配的花和葉子,每一種花款大約2,3支,以喜歡的配色為主,同時需要注意花材是否適合乾燥,也可以選擇顏色相近的花款,nbsp,Step2,理花將每一枝花分別去除下半部的葉子,再將花的尾段,以斜角的方式剪斷,以手持的位置為基準,手持以下的葉子都要去除,如果是要做成乾燥的花,可以不必剪斜角,nbsp,Step3,排列花束將花以螺旋槳的方式抓著,以順時......
誰能比這隻「柴犬」更會穿?IG爆紅穿搭神犬與NIKE推超狂聯名
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,世界上到底誰能抵抗得住柴犬的可愛,在,Intagram,上擁有,30多萬粉絲的柴犬,Bodhi,除了擁有一張呆萌到不行的臉外,更有一身絕佳的好品味,他可不是在跟你穿什麼裝可愛的穿搭,他的,Outfit,可是帥到連,Nike,都找他合作,source,Instagram,mensweardog,Bodhi,的穿搭品味源自於他兩位主人,David,與,......
韓國大勢「柔霧髮色」範本!不用漂 超顯白的搭訕髮色,這款更是超仙的背殺髮色!
,文,Beauty美人圈,Janine,最近開始有換季的感覺了,比起春夏的明亮色調,秋冬多了一分霧感的深髮色,一起看看韓國最近大勢的,柔霧髮色,推薦,不只不用漂,每一款還都超級顯白呢,韓國,柔霧髮色,推薦1,煙燻茶棕色,基本款的茶棕色多了一點灰色調,讓髮色顯得霧霧的,非常有質感,整個人氣質飆升,另外柔霧感也會降低髮色的飽和度,避免膚色顯黃的問題,圖片來源,email,160,protected,u......
草莓鼻一乾二凈!韓國美妝節目票選No.1 清粉刺神器是「它」
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,台灣天氣較濕熱,油水不平衡的肌膚,再加上懸浮微粒,沒有做好清潔,粉刺容易生長,白頭,黑頭粉刺滿佈在鼻子,來看看在韓國超紅的清粉刺神器,獲得指標性美妝節目GET,it,BEAUTY認證,讓鼻頭光滑細緻,閃閃發亮,形成粉刺的原因很多,可能是因為殘妝阻塞毛孔,或是因為角質無法正常代謝,洗臉洗不乾淨,日積月累造成毛孔周圍卡了很多髒汙,這些髒汙和臉上分泌的油......
Watsons One Pass一卡隨享跨境累點回饋
,整理,編輯部,nbsp,nbsp,健康美麗領導品牌屈臣氏深耕台灣市場,自2008年首次推出寵i會員卡後,持續經營會員,以創新行銷,貼心回饋提升會員的黏著度,成功打造屈臣氏的會員經濟,在邁向2020的亞洲世紀之際,屈臣氏更看準亞洲經濟的崛起與旅遊成長趨勢,突破消費區域界限,首度串聯亞洲八大市場,包括台灣,大陸,香港,澳門,新加坡,馬來西亞,印尼,泰國,以,團體戰,的方式,推出台灣藥妝通路業界首創的......
5大蓬鬆髮絕技!韓國髮型師傳授「髮根燙 線條染 頭皮淨化」讓扁塌髮根秒站
專業諮詢,Our,studio,院長金德容,M,palace,藝術總監,Miyake,L,rsquo,Oreal,Professionnel訓練副理Nick正確頭皮清潔乃蓬鬆髮第一課幾乎所有採訪過的髮型師都不約而同對我表示,台灣因為氣候濕熱,有不少人是因為頭皮出油才讓頭髮容易扁塌,本月卡詩Kerastase,即推出新的,奇蹟淨膚頭皮Spa,便是為了解決頭皮敏感,出油,髮量稀疏者的困擾,nbsp,卡......
《暮光之城》克莉絲汀·史都華:這世上就是有些人不喜歡你,也別讓性別定義你...
憑著,暮光之城,系列電影耀升為國際巨星的Kristen,Stewart,勇於挑戰著不同角色,在各類獨立電影中,表現獲得高度讚賞,如今,她將隨著,霹靂嬌娃,回歸主流影壇,暢談著自我性別認知,並讓大家看見自信,勇敢,以及蛻變後的Kristen,Stewart,在巴黎香格里拉酒店寬敞的地下宴會廳見到Kristen,Stewart本人前,遠遠就能聽到她那獨特的嗓音,Kristen,Stewart正在遠處的......