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「Non Stop高纖飲食法則」打造盛夏完美體態
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,迎接盛夏,女孩們努力運動希望展露最完美的身型,但妳是否也有過這樣的疑問,明明持續運動,為什麼體重就是停在某個關卡,明明有在健身,為什麼線條一直不明顯,這些困擾女孩們的運動,減重效果停滯期,weight,loss,plateau,難道真的無法突破,楊承樺營養師提醒,想達成運動的外觀改善效果,肌耐力,與,肌肉,脂肪比,是兩大關鍵指標,前者可透過重訓運動養成,而高纖飲......
微整形隆鼻竟然差點失明
,撰文,江皇樺,整理,K,nbsp,nbsp,有一名正妹網友在Dcard上分享她微整形失敗的經驗,原本只是想微整形隆鼻讓自己變得更漂亮,結果不僅皮膚壞死,還差點失明,之前已有過好幾次的微整形經驗,也相信醫師的豐富經驗,沒想到這次卻發生此意外,而且事後還花了好久的時間治療才恢復正常,目前官司也還在訴訟中,hellip,這一段恐怖的經驗讓她心有餘悸,在恢復正常後上網提醒網友醫美微整形不是打打針就能變漂......
陳庭妮花蓮拍戲「防曬用喝的」！？夏日抗豔陽小撇步大公開！
,文,Beauty美人圈,陽光系女神陳庭妮擁有九頭身的好比例,是不少女性心目中的完美形象,除了熱愛健身之外,前先日子在花蓮長期拍戲的她是如何對抗炎炎夏日豔陽的呢,今天beauty美人圈親自詢問她的,對抗夏日,小撇步,想像陳庭妮一樣成為陽光系女孩的妳趕快繼續看下去吧,nbsp,陽光系女神,防曬,怎麼擦,圖片來源,陳庭妮臉書,陳庭妮表示,對於擦防曬她有自己的一套S,O,P,對抗艷陽防曬乳絕對要用的,豪......
眼袋消除？分享玻尿酸補淚溝過程實錄！
,有眼袋最大的困擾是明明精神很好,旁白的人都會問你是不是睡不好,精神不好等,會有給人精神不濟這樣的感受,直到與美麗晶華診所的醫師請教討論,才知道要消除眼袋方法有兩種,一種是手術的方式將眼袋的脂肪去除,另一種採用玻尿酸填補的方式將淚溝處補平,藉此眼睛下方眼袋變成平整,就不明顯了,選擇了使用,玻尿酸填補,簡單說就是注射玻尿酸植入,訂閱Youtube頻道,https,goo,gl,FWZ8Lp......
Sandy吳姍儒美出新高度，激似偶像侯佩岑！全因為她「這樣做」，5個偷偷變美的秘訣...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,有發現嗎,Sandy吳姍儒每回現身好像又更美了,除了她越來越有自信外,更找到了最適合自己的妝扮,小編還發現她最近的某個角度根本激似侯佩岑,她究竟怎麼偷偷變美的,讓她來告訴你,1,上妝前一定要先,醒膚,女星妝前保養做得好,底妝真隨便上都漂亮,Sandy表示,她妝前一定會先讓肌膚醒過來,醒膚的方式可以透過多喝水,臉部按摩,加強保濕等著手,粉底前的隔離霜......
跟臭頭味bye bye！擺脫油頭把握這兩大要點，加碼推薦5款油頭護理
,文,Beauty美人圈,Kennie,在這種炎熱天氣下,是不是一到中,下午很快就變油頭了,頭皮出油又出汗的,嚴重一點還會發出離奇的怪味,別人難聞自己也尷尬,連忙了一早上弄好的髮型看起來變得扁塌又油油膩膩的,完全不OK啊,圖片來源,TRIPHASIC,ig,pinterest,大家都知道愛摸頭髮,過度潤髮,梳子太髒或是洗頭頻率太高等等,這幾項也是可能造成油頭的問題的因素,但想避免掉頭髮又油又臭的問......
MONTAGUT 2018秋冬男裝 紳士的獨白 打造都會新貴的多元樣貌
流行易逝,唯有風格永存,MONTAGUT向來追求的是歷久彌新的品味與格調,為男性衣櫥提供生活化卻又能展現個人特色的魅力單品,2018秋冬男裝,MONTAGUT同樣以線條俐落,設計簡潔的單品,為都會新貴打造一系列滿溢法式情懷的時髦行頭,本季靈感源自法國城市的MONTAGUT,融合實穿的,都市經典,風格,與帶有校園藝文氣息的,學院俱樂部,以兼具摩登設計與青春校園的想像,描繪出現代男人的多元樣貌,都市經......
中秋連假吃烤肉讓妳「大腹便便」，簡單二招擺脫便秘
,文,Beauty美人圈,Ruo,連續假期是否讓妳克制不住食慾肆意地大吃大喝呢,吃了一堆不好消化的肉類,麵包,月餅,食物堆積在肚子裡卻一直排不出來,再次面臨崩潰的便秘人生,小編非常了解妳們的心情,在這裡推薦大家兩個超簡單不費力的動作,能有效改善,大腹便便,的窘境,不再胃凸凸啦,圖片來源,https,goo,gl,d4ZUDN,動作一,扭轉腹部深呼吸,nbsp,Step,1,雙腳併攏坐在瑜珈墊上,腳......
想吃什麼就吃什麼！賈靜雯時尚辣媽當之無愧！不忌口卻能維持完美體態的秘密，原來是因為「這些事」
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,賈靜雯日前出席Fendi旗艦店開幕活動,披上大衣,腳踏長靴,擦上一抹紅唇,氣勢滿分,前陣子以賈作家身分跟大家見面,今天更是以時髦辣媽身分出席派對,身為3個孩子的媽咪,到底怎麼辦到的,nbsp,工作中展現專業的她,nbsp,休閒時候的她,牛仔外套配上簡單的白T,戴上墨鏡擦上紅唇,這是賈靜雯平時最愛的打扮,很輕鬆自在,卻個性時髦,nbsp,想吃什麼就吃......
用過晃祐堂都說回不去了？網友必推5款粉餅刷，讓你的妝提升到另一個境界
,文,Beauty美人圈,Kennie,不少人底妝會選擇用粉餅,一來質地比較輕透,對於皮膚負擔沒這麼大,再來有些人可能膚況不佳的時候就會選擇來養皮,但平常上妝用粉餅感覺簡簡單單,用內附的粉撲上就好了,但其實粉餅也是可以用刷具上的,圖片來源,PINTEREST,nbsp,不管用粉撲或是刷具都是可以的,用粉撲的遮瑕度較高,但其實用刷具是可以讓妝感更自然,均勻,以下就來推薦幾款網友必推粉餅刷,nbsp,......
丹朵醫學診所：老態倦容bye 音波拉提+舒顏萃 再現少女肌
根據一份,民眾初老症狀,的網路調查,發現一般民眾最常出現的肌膚初老現象為,臉部鬆垮,法令紋,眼周開始出現細紋,等,顯示了鬆垮及細紋為年輕頭號殺手,nbsp,另一方面,以臨床經驗上來看,因老化症狀而求診的患者年齡層也有逐漸降低的趨勢,從過去的35歲逐漸降至近年的26至30歲,說明了現代人的肌膚受空氣汙染,加工食物影響,在25歲開始就悄悄啟動了老化的鑰匙,目前其實也有許多大學生進行微整,顯示女性重視自......
【產後塑身】就算身材胖胖的，穿維娜斯塑身衣真的可以讓我愈穿愈S號！
一直都有穿塑身衣的習慣,從不到20歲就開始穿塑身衣了,nbsp,也許是受了媽媽的影響,打從一開始自己賺錢就開始買塑身衣穿,nbsp,我是個不折不扣的胖子,從小胖到大,但還好媽媽灌輸我穿塑身衣的觀念,讓我不排斥這樣東西,雖然沒辦法真的靠塑身衣減重,但至少可以讓體態很好,nbsp,以前總是穿市售塑身衣,但也是有個壽命,穿一陣子後也是會疲乏,直到懷第二胎後胖了近30公斤卻完全瘦不回來,連以前的塑身衣都塞......
養髮洗髮精推薦！改善換季掉髮 頭皮屑，用開架價格拯救髮量
,文,Beauty美人圈,Letisha,落髮的原因有很多,可能是因為換季,水質改變,荷爾蒙改變,生活習慣等,看著掉髮越來越多,甚或是變得脆弱易斷都令人崩潰,市面上,就有許多網友口碑的,養髮洗髮精,來減緩落髮狀況,髮質變強韌,洗完蓬鬆不乾澀,蔻蘿蘭,nbsp,養髮洗髮精,200ml,NT,480,蔻蘿蘭洗髮精一直都廣受好評,小編學生時代擔任藥妝店工讀生時,這款可說是同類型洗髮精中賣最好的,不含矽靈......
無印良品不只化妝水 睫毛夾！編輯私推坑「看到＝補貨」的美妝小物
,文,Beauty美人圈,Letisha,到了無印良品,除了買文具,零食,攜帶式睫毛夾,化妝水,其實還有許多隱藏版的美妝小物必須買,小編這就來推薦幾個心頭好,到無印看到它們絕對要買來試試,1,鋁製噴霧香水瓶,這是小編最愛的無印美妝小物,只要將早上噴的香水裝進這個極簡風格又輕盈的鋁製香水瓶,即便味道淡掉也不怕,隨時都能補香,而且裏頭附的補充滴管若噴完還很方便補充,這樣就不用害怕買了大ml數香水,但一......
有一種愛叫蔡康永與小S！十大「Gay蜜」才會為妳做的事
,nbsp,Gay蜜好處多多,nbsp,擁有一個,好Gay蜜,是許多女孩畢生夢想之一,看,康熙來了,蔡康永與小S的互動,永遠將她放在第一位,疼她寵她甚至互開玩笑,這樣的情愫甚至被網友歌頌,有一種愛叫蔡康永小S,nbsp,雖然這些Gay朋友是男生,但心思可是有時候比女孩子還要細膩,卻又有綜合了一些男生的果敢決斷,兩種性別的性格結合在一起,變成一種既特殊又酷的個性,看事情的時候也總有不同的角度和突破點......
