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運動量比仰臥起坐強5倍！日本節目「5秒腹肌鍛鍊法」實測兩周就有效！
,文,Beauty美人圈,Janine,很多人要練腹肌的話都會做仰臥起坐吧,但是你知道嗎,其實仰臥起坐對於腹肌的運動不大,不如試試看小編今天介紹的新招,這是日本節目介紹的一套,5秒腹肌鍛鍊法,實測下來運動強度比仰臥起坐強了5倍,一起看看吧,nbsp,圖片來源,email,160,protected,nbsp,這個運動法其實是將腹肌分成腹直肌,腹斜肌,腹橫肌等三個部位分別訓練,針對不同部位可以更加精......
眉毛總是畫不對稱？3種眉型，學會這幾招，此生擺脫不對稱眉！
,文,Beauty美人圈,在化妝的時候好不容易畫了一邊超完美的眉毛,結果另一邊完全畫不出一樣的形狀,小編每次遇到這種情況都會氣到想摔筆阿,其實不同的眉型有不同,對稱妙方,趕快對症下藥試試這幾招,每天出門都能有美美的對稱眉毛,nbsp,濃眉人,圖片來源,Pinterest,nbsp,如果你天生就是一個濃眉人,完全就是得天獨厚,想要讓眉毛對稱,只要把眉型修得好就完全不用擔心啦,很多人剛開始修眉毛的時候......
韓國網美「水取代飲料」瘦到直接小一個Size！5個生活習慣公開引20萬韓妞效法！
在IG上擁有20萬粉絲的韓國網美,其實曾胖到65公斤的她,透過運動和改變生活中的小習慣,不僅瘦了10公斤,還練出完美的身體線條,近期她也公開了減肥方法,掌握好這5個生活小習慣,你也能瘦到小一個Size,圖片來源,email,160,protected,nbsp,1,有空閒時間就運動,圖片來源,email,160,protected,在,的IG中可以發現,她經常在室內或是瑜伽墊上進行運動,鍛鍊自己的......
羽毛鞋浮誇又時尚！今年最時髦的5款鞋，蹬上去穩穩GET流行感～
,女孩衣櫃裡永遠少一件衣服,鞋櫃裡永遠少一雙鞋,今年的流行鞋款,街拍潮人已經迫不急待為大家示範了,本季必須有的5款鞋,快來看看你少了哪一雙,圖片,IG,billibicph,Pinterest,nbsp,動物紋短靴,秋冬豹紋引發動物圖紋大流行,搭上本季潮人人腳一雙的短靴,更是性感又帥氣,可搭配寬褲,左,或煙管褲,右,當然也可以學超模Gigi,Hadid以8分丹寧小喇叭來表現,不想把動物紋短靴穿得像......
「側面女神」張鈞甯合照完勝20歲孟美岐？超緊「側臉線條」是這樣練出來的
時裝周正如火如荼近期行中,而張鈞甯與火箭少女101成員孟美岐在巴黎聚首並同框自拍合照,照片一出,引起網友高度討論,直指,張鈞甯非但不顯老,更有略勝一籌20歲孟美岐的零死角美貌,圖片來源,孟美岐微博,再來張兩人的側臉合照,其實張鈞甯早被網友封為,側面女神,更是少見正面,側面都美的明星,你們瞧瞧,36歲的張鈞甯側面照完全不輸20歲孟美岐,網友更說,根本完勝,圖片來源,孟美岐微博,樣貌出眾的女星演藝圈很......
奇蹟翻轉老化肌 日本獨家限定安瓶
,企劃撰文,N,本文感謝沈兆煇醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,nbsp,保濕沒做足,當心老得快,造成肌膚老化的原因可分為內因性及外因性,內因性指的是遺傳,自然老化等,像是膠原蛋白,彈力纖維減少,使肌膚保水度降低,而外因性則與環境較相關,像空氣汙染,長時間使用3C產品,熬夜,睡眠不足,飲食不均衡等,nbsp,想要延緩肌膚老化,日常保養應著重在保濕及修護,當肌膚乾燥缺水時,看起來就會顯得粗糙,日......
韓妞最愛療程，「水光注射」讓光從肌底透出來
,採訪,Sophia,感謝,陳璟毅醫生提供專業諮詢,nbsp,nbsp,近期美容界最夯的就是,水光注射,療程,看了許多韓妞做了療程之後,素顏的肌膚無瑕又透亮,真是讓人心動不已,但聽聞水光注射的傷口很多又會出血,光聽就覺得有點恐怖,到底水光注射是利用什麼技術,讓韓妞們都搶著要做呢,就聽醫師怎麼說吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,水光注射,吸引人的地方是什麼,水光注射是一項能將......
使用「皮下組織剝離」就能讓痘疤消除嗎？
,採訪,Sophia,感謝,柯人玄醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,想要消除痘疤,方法非常多,但想要真正把痘疤給消除卻是一大工程,市面上消除痘疤的療程很多,聽聞,皮下組織剝離,也能夠消痘疤,但光看名稱就好像會很痛,請問醫師這是一項什麼療程,真的可以解決臉上的難看痘疤嗎,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,什麼是皮下組織剝離,皮膚在青春痘發炎感染過後產生的凹陷的疤痕屬於一種萎縮......
首席試用．EGF修護精華液
,nbsp,nbsp,大多數的人都希望自己的肌膚能夠長久年輕,但是誰也敵不過歲月這個大敵,EGF又稱作是肌膚的美麗因子,透過保養方式來補充EGF,抵抗肌膚老化,醫美時尚本次挑選了五款EGF精華液來試用,快來看看這幾款產品的試用報告吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,杜克D,冰島大麥EGF精華液,30ml,NT6,500,產品介紹,由純淨自然無汙染的冰島大麥培養萃取,再使用基因工程......
皮膚微移植新科技 找回豐厚髮量
,nbsp,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,nbsp,每年年初在巴黎舉辦的IMCAS,Paris是國際醫美年度盛事之一,落髮專題是今年課程與大師論壇中的當紅炸子雞,從落髮的診斷方法與科技到多種落髮治療新方式,各國知名的整型外科,皮膚科,醫美專家們相互交流,開啟了更廣泛的應用層面,讓為了三千煩惱絲而困擾的男性及女性提供了更好的選擇,nbsp,再生醫學專場的落髮應用邀請到義大利醫師Dr,Antoni......
冷萃咖啡髮色 X 巴黎畫染2019全球時尚大勢色 Cold Brew Hair風潮來襲
,記者周蘭君報導,發跡於紐約的Cold,brew,hair髮色現在正流行,冷萃咖啡髮色搭上最夯的巴黎畫染,讓髮型生動自然,陽光照耀下更顯得閃耀動人,絕對是今年春夏大熱的髮色趨勢,女生們每天會保養臉部肌膚,畫上時髦彩妝,正面功夫做足,秀髮卻草草了事,錯過當個背殺女神的機會,來自法國的萊雅專業沙龍美髮品牌,L,rsquo,OR,Eacute,AL,PROFESSIONNEL,推出的沙龍染髮產品,長踞市......
創作女團多一枚？藍又時告訴女孩們：「對於那些付出過的愛，早已對得起自己了...」
,有感覺F,E,E,L,新歌,對不起我自己,請到藍又時詞曲並合唱,這也是肥肥,蔡婉怡,和安安,陳怡安,首度演唱他人的詞曲,更破天荒三人一起合唱,成為華語樂壇相當難得一見的3女對唱,這首歌是由藍又時為,有感覺F,E,E,L,量身定做,在進錄音室時她卻得了重感冒傷到聲帶,整個聲音沙啞到不行,但藍又時相當敬業,先自行吞了一顆類固醇錄唱了一遍,再請肥肥和安安進來配唱,等到她們唱完,再把自己鎖在錄音室慢慢磨......
卸妝又快又好！六款省力卸妝品推薦，一回家快速還原潔淨素顏～
,即使回家再累也要記得卸妝先啊,沒把殘妝卸乾淨,後續再上任何保養,面膜都是白搭的,膚況只會越來越糟,小編這裏推薦幾款卸妝品,卸妝又快又好,讓你沒理由偷懶,nbsp,Za,1903卸妝蜜限定版,首先介紹CP值極高的,Za1903卸妝蜜限定版,別因為這,小清新,的包裝而感到生疏,其實它是熱銷20年的ZA卸妝蜜,這次以翻玩的幾何視覺創意再次現身,凝膠的質地遇水後會轉換為泡沫狀,在肌膚上超好推開,好沖洗,......
感謝的話／LINE貼圖鑑賞
,感謝的話放心裡,因為還不知道如何表達,感謝的話沒有想過說,因為意境與你不一樣,追求感謝的話,將迷失自己,有想感謝的對象,回過頭象徵是對自己的肯定,多采多姿的感謝語,情感的描述更精確,不再支吾於無法確定表達的準確度,若您喜歡這篇文章,您可以在LINE上購買這組貼圖支持貼圖原作者,讓他們知道您喜歡它,貼圖網址,https,store,line,me,stickershop,product,71197......
身材火辣不如會說話的眼睛！四大「美眸女」讓網友暴動成愛情喪屍
,nbsp,文,蘋果妹,在這個宅男女神比宅男還多,到處都是塑膠臉的世代,怎麼樣才算是擁有真正魅力的美女,DailyView網路溫度計根據,KEYPO大數據關鍵引擎,調查發現,在網友討論,正妹,的話題中經常提到,想讓人盯得目不轉睛,一定要有雙美眸電眼,水汪汪圓潤大眼加上燦爛微笑,一顰一笑之間,不管男女都會被電得酥酥麻麻,神魂顛倒啊,演藝圈內擁有,會說話的眼睛,的女明星有誰呢,一起來被這些,美眸女,的......
