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對症改善！ 遠離睡眠障礙和老化
,nbsp,採訪撰文,Miki,本文感謝楊紹民醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,人的一生有三分之一用於睡眠,優良的睡眠品質有助於白天的工作及學習表現,長期的睡眠障礙則容易使人記憶力減退,情緒不穩,甚至影響免疫系統運作,造成身體不可逆的老化反應,該如何遠離睡眠障礙和老化,讓自然整合醫學專家楊紹民醫師給你完整建議,nbsp,nbsp,nbsp,何謂睡眠障礙,睡眠障礙,不只是單純的,沒睡好,而是屬於......
車水馬龍中的靜謐桃源 ── 凱薾診所
,nbsp,nbsp,隱身在臺北市繁華商業區的巷弄中,凱薾診所從外觀便引人目光,綠意盎然的圍牆後是一座生機勃勃的庭院,彷彿城市咖啡館的戶外雅座般令人愉悅,走過青草地中的步道推門入內,迎面而來的竟是濃郁咖啡香,數種自烘現磨咖啡豆任君挑選,溫暖簡約的木質裝潢,使心裡的緊張與壓力瞬時放鬆,hellip,hellip,雖然與主要幹道馬路只有一巷之隔,卻保留交通的便利性,隔出了難得珍貴的寧靜閒適,nbsp,......
身體的尷尬負擔 男性女乳症手術
,nbsp,撰文,李存昌,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,豐滿的乳房對於女性來說,經常是美麗自信的代名詞,但如果發生在男性身上時,就會是一種相當令人尷尬的情況了,隨著夏季來臨,人們紛紛換穿輕薄的衣物,也越來越多男性朋友來到診間求助,因為胸部外型有如女性,造成社交上的困擾和心理的負擔,而這樣的情形,就是所謂的,男性女乳症,nbsp,nbsp,nbsp,男性女乳症的成因,nbsp,男性女乳症主要是受......
人老腳先老？ 漫談肌少症
,nbsp,撰文,蔡啟聖,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,台灣即將於2018年進入高齡社會,2025年進入超高齡社會,國人平均壽命逐年增加,已名列世界前茅,但是主計總處和衛福部曾經統計,台灣民眾的平均壽命是79,5歲,健康平均壽命卻只有70,8歲,代表人生中有長達8,7年都必須忍受病痛的折磨,而且如果病痛的程度到達失能狀態,更帶給家人與照護者沉重的負擔,nbsp,nbsp,nbsp,肌肉含量的重......
追夢的星光小公主 李宣榕
,nbsp,採訪撰文,Chie,圖片提供,寶麗來國際娛樂,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,從第一屆,超級星光大道,比賽出身的李宣榕,當年因為甜美外型及歌唱實力獲得第九名的肯定,一轉眼已過了10個年頭,小女孩也蛻變成30歲輕熟女,這次讓我們更深入認識過去,現在及未來的李宣榕,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,猶記得當初第一次看她登場是在歌唱選秀節目,上台時總是帶著些許靦腆,不疾不徐地唱......
解開貴族的祕密「鑽石花」 讓你健康又美麗
,nbsp,撰文,Sophia,nbsp,nbsp,富有高經濟價值的冰花,又稱,鑽石花,由於售價非常高,在台灣更是一度聲名大噪,就連名媛們都將它拿來料理食用,究竟這,鑽石花,的珍貴之處在哪裡,又是怎樣的神奇蔬菜會讓大家一度搶破頭,甚至開始種起了冰花呢,本期就一起來瞧瞧這說花又不像花的貴族植物,冰花,的祕密吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,什麼是冰花,冰花不是花,原產於南非,是一種像仙人掌......
女力強化研究所 NO.5 唇膏
,nbsp,撰文,觀玲,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,曾經有位日本彩妝大師出席台灣發表會,放眼望向台下的媒體然後說,台灣女性都不喜歡唇膏嗎,的確,每個人的唇部都沒有色彩,要嘛就是掉妝後不習慣補妝,但其實大家都很愛用護唇膏,所以全臉妝感顯得很不完整,而且缺了唇色反而會有種病奄奄的感覺,其實以唇膏哲學來說,臉部彩妝最不能缺的就是唇膏,想讓氣色瞬間變好也得靠唇膏,色彩是如此的重要,今年春夏除了唇膏,......
夏日爆汗不脫妝美人計
,nbsp,撰文,梵緯,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,迎接炎炎夏日,爆汗,曬黑,脫妝,是男人女人都會面臨到的恐怖問題,除了要隨時做好防汗除臭的防範之外,肌膚的防護是所有愛美女生都在意的問題,因為夏日裡肌膚不只容易曬黑曬傷,肌膚脫水也是傷害肌膚最重要的問題之一,所以保濕與防曬可是一年四季都必需認真做的功課,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,夏日在化妝或是補妝時,只要隨時把守好重點妝容,肌,......
夏季肌膚清潔．洗出好膚質
,nbsp,撰文,Sam,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,炎炎夏季因為氣溫關係,肌膚出油,出汗量大增,時常造成肌膚油光滿面,容易脫妝,毛孔粗大等狀況,都是因為肌膚的油脂分泌過於旺盛,因此若是沒有好好地清潔,就有可能造成毛孔的阻塞導致毛孔粗大,痘痘生成,肌膚粗糙等等,但過度清潔又會讓肌膚皮脂膜受損容易加速肌膚老化,因此給予肌膚適當的清潔才能讓肌膚在炎熱夏季也能舒適無比,nbsp,nbsp,nbsp......
遺忘最親愛的你 淺談阿茲海默症
,nbsp,撰文,陳德福,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,在2014年的電影,我想念我自己,中,茱莉安摩爾飾演事業得意,處事圓融的50歲出頭女性,卻因罹患早發型阿茲海默症,Early,onset,Alzheimer,s,disease,逐漸變得情緒失控,記憶衰退,生活無法自理,阿茲海默症已是失智症的最大原因,隨著高齡化社會來臨,我們不僅該為患病的親友,更該為未來的自己,多加認識阿茲海默症,nbs......
你跟另一半最常「用什麼姿勢睡覺」？7種超神準睡姿解析看出「他的真實想法」！
,這幾種睡姿曾經出現在你的床上過嗎,source,brightside,下同,nbsp,nbsp,大家好,吉編又來了,講到肢體語言,上次已經跟大家分享過,從你,背包包的姿勢,看出你,心中最害怕失去的東西,是什麼,以及,從你的坐姿看出你是什麼樣的人,根據一個人的肢體動作和微表情,能夠看出別人在隱瞞什麼,說了哪些謊,尤其是人最無意間的行為,常常會洩漏一些連自己都不知道的深處秘密,根據brightsid......
柯佳嬿將嫁坤達！做到這3點讓她成為「必娶女人」
TEXT,Bella,tw儂儂PHOTO,email,160,protected,柯佳嬿,Alice,Ko,三立,藝人柯佳嬿和男友坤達穩定交往四年,坤達日前被媒體問出,柯佳嬿已經答應坤達的求婚,今年年底前將會成為人妻,成為名副其實的,必娶女人,nbsp,今年32歲的柯佳嬿,私底下的化妝保養都比較簡略,甚至她在拍攝必娶女人後,才買了人生第一支口紅,但是很注重運動和飲食,編輯覺得他的美妝思路很適合注重......
忙碌的女人，該怎麼保持美麗？正能量媽媽昆凌這樣說...
,text,nbsp,Shelley,Lai,nbsp,photo,nbsp,LOKI,HSIANG,TSAI,nbsp,05,09,2017,從昆凌身上,總能看到滿滿的愛,不管是她與家人之間,還是對工作拚了命的使出全力,小時候的成長過程,爸爸的幽默感教會了她正面思考,即使面對棘手的挑戰,她總笑臉盈盈完成任務,用開朗樂觀的方式寫下自己的故事,由於開朗,不退縮的個性,Hannah全力以赴準備繁複的選......
「如果我是彩虹的話，我想我會選擇這個顏色」這就是林予晞的個人風格...
,nbsp,View,Gallery,text,nbsp,Shelley,Lai,nbsp,photo,nbsp,InStyle,nbsp,05,09,2017,nbsp,林予晞,擁有誠實直爽的性格,她在訪問過程中的直率,讓現場充滿歡愉氣氛,拉近了人與人之間的距離,她,同時又帶有藝術家的文藝氣息,隨興帶著相機,捕捉眼前所見的美好畫面,一點一滴記錄她遇見的美麗時光,nbsp,開心聊著近況,因為想與導......
【錶壇焦點】全新材質加身！IWC Aquatimer 50周年特別版
IWC今年大動作頻頻,除了年度達文西系列改頭換面之外,工程師也在後來跟上腳步做了系列大改款,近期品牌又發表一款海洋時計系列,Aquatimer,的複雜新作,萬年曆數字日期腕錶,海洋時計50周年,特別版,顧名思義是慶祝該系列誕生50周年的作品,而它,更首度使用了IWC全新的Ceratanium,材質,什麼是Ceratanium,材質,根據IWC的官方新聞稿的說明,這是IWC耗時逾5年研發而成的全新專......
