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終極10招!健美女神紀艾希:在家這樣練就能擁有夏日美翹蜜桃臀!同場加映下半身曲線打造!
Source,Ring紀艾希,youtube,紀艾希健身書,紀艾希Ring,facebook艾希推薦了10組蜜桃臀養成運動,不需上健身房,是在家都能夠自己練習,並且有感的動作,跟著艾希的專業動作影片練習,並養成運動後幫助肌肉舒緩的收操動作,相信很快妳也能夠擁有人人稱羨的下半身曲線,一,單腳跪姿提臀,15下,次,循環4組單腳跪姿提臀也稱為驢式後踢,可以增加後腰的力量,訓練到核心部位及臀部肌肉,這個動......
2020必染絕美「柔霧玫瑰棕」髮色推薦!小紅書爆紅 韓妞ig洗版,染完溫柔顯白
,文,Beauty美人圈,ponpon,2020又一大勢髮色預感,最近不管小紅書還是ig都超紅的,柔霧玫瑰棕,髮色,不只染完顯白,溫柔,褪色也不會變成台妹金,圖片來源,email,160,protected,_h,email,160,protected,_dracena,柔霧玫瑰棕髮色推薦1,玫瑰焦糖棕,圖片來源,MERY,email,160,protected,_dracena,第一款髮色就是玫......
2020年不可不知的五大美容趨勢!網紅品牌成為主力 無水美容搶攻保養市場?
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,人們追流行,趕話題,但對於美容保養的趨勢你注意到了嗎,2020年不可不知的五大美容趨勢,網紅品牌成為主力,無水美容搶攻保養市場,美國商業評論網站,The,Business,of,Fashion,針對了即將走向主流,即將掀起革命的美妝焦點進行分析,並歸納出5大趨勢要點,面對環境的反嗜,消費者的善變,品牌會如何改變,產品走向又會有甚麼樣的新亮點,同樣身......
TriStar影業買下電影版權!《她們的名字》原著小說:我能得到想要的幸福,只要我放棄...
無法忽視的精采,轟動倫敦書展,100萬美金天價售出版權一出版便空降,紐約時報,暢銷榜,售出全球英,法,義等20國版權,TriStar影業買下電影版權,熱烈籌備中,將由美劇,醜聞,女星凱莉,華盛頓主演,Goodreads超過4萬讀者評價,Amazon網路書店5顆星好評推薦榮獲紐約公共圖書館與,柯克斯評論,2018年最佳圖書,今日美國報,華盛頓郵報,出版家週刊,等國際媒體盛讚知名主播,主持人夏嘉璐,n......
吳尊守護初戀林麗吟24年!演藝圈恩愛夫妻檔大盤點,陳小春 應采兒今年再迎二寶!
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,演藝圈常出現情侶,夫妻為了炒熱話題,高調曬恩愛的情形,但儂編今天要介紹明星夫妻檔們,他們不但一起攜手走過人生中的大小挫折,感情還因此更加歷久彌新,受到粉絲們的強烈喜愛,大家現在腦海裡是不是已經出現,最愛放閃夫婦,的頭號名單了呢,快來看看你喜歡的明星CP上榜了沒吧,nbsp,nbsp,吳尊,林麗吟,nbsp,source,sina,吳尊和林麗吟是彼......
炎炎夏日攻防戰 焦糖的新主張
,撰文,陳庭鵬博士,整理,編輯部,nbsp,紫外線無所不在,尤其進入炎熱的夏季,防曬工作更是不可少,除了基本保養之外,其實生長因子也能幫助美白,成為焦糖男女的新主張,nbsp,nbsp,肌膚曬黑的主因,紫外線,皮膚之所以會曬黑或曬傷,主要原因是陽光中的紫外線,當皮膚曝露在過量的紫外線之下,會造成皮下的微血管擴張,將較多的血液帶到皮膚表面來,皮膚因而發紅,變熱,若長期受到紫外光曝曬,則會使皮膚變黑,......
中部診所特搜 台中 彰化 嘉義
,撰文,Evelyn,nbsp,每每大家想要施作醫美療程時,總會有台北比較好的迷思,因此一窩蜂跑到台北施做療程,有時候療程不只需要施做一次,因此常常續要來回奔波,其實台灣各地都有許多優質的醫美診所喔,醫美時尚本期特搜中部,台中,彰化,嘉義口碑優良,廣受好評的醫美診所,讓住在中部的你不用舟車勞頓的遠赴其它縣市施做療程囉,nbsp,nbsp,佐登微爾健康管理醫美診所,佐登微爾醫美集團成立於2020年,......
肌膚年終大檢視.換季保養須重視
,撰文,Sam,整理,編輯部,nbsp,當每年接近即將尾聲的月份,正是進入秋冬季節時,這時節因氣溫的變化,臉部肌膚容易有乾燥,脫屑的問題產生,也因是換季的季節,肌膚天然屏障的保護機制轉換容易變得較脆弱,在對於抵抗氣溫的下降,外來的風吹,日曬的刺激等自由基的侵害時,容易造成肌膚自體的保濕能力下降,肌膚的抓水能力也容易因肌膚的生理反應而造成敏弱,肌膚角質的堆積跟代謝上也容易造成紊亂,這時肌膚表皮角質層......
卸妝水推薦TOP10!日本LDK評選人氣精選,橡皮擦級國民神仙水強勢奪第一
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,清潔沒有做到位,再貴的保養品擦上臉也是白做工,卸妝產品主類多變,品項豐富,但用來用去,儂編還是最愛卸妝水的無油清爽感,好用的卸妝水到底該怎麼挑,這次讓日本女生幫你解答,日本美妝評論LDK評選人氣卸妝水TOP10,那些厲害角色入榜快來看看吧,nbsp,nbsp,nbsp,TOP10,BOTANICAL,ESTHE,六合一瞬淨保濕卸妝水,不含酒精,NT......
《歌喉讚》胖艾美甩22KG卻秒失戀!分手高富帥鮮肉更暴瘦,近況一曝網友嚇到認不出
去年才曝光的鮮肉男友,沒想到不到半年就分手了,hellip,大家還記得去年6月,澳大利亞女星,瑞貝爾威爾森,Rebel,Wilson,的減肥奇蹟美照驚呆全網吧,點我回顧,在電影,歌喉讚,飾演,胖艾美,爆紅的她,在,40歲瘦身大挑戰,中成功甩掉22KG以上,不只外型變美,變苗條,還交到一個小11歲的鮮肉高富帥男友,放閃照羨煞全網,nbsp,公開戀情不到半年,hellip,胖艾美宣告,我單身,sour......
整形,也要整心 ── 楊錦華的兩岸醫美之路
,撰文,醫美時尚,nbsp,楊錦華,其實在創立漾萊之前,我從來沒有想過要創立漾萊,楊錦華是上海漾萊醫療器械的創辦人,過去的經歷相當豐富,早期多半從事服務,銷售工作,舉凡餐廳服務生,計程車司機,臨時演員,直銷業務都做過,也曾在夜市擺過地攤,甚至拿過理財專員執照,雖然這些經歷看似和醫學美容無關,兩者之間卻有一個十分關鍵的共通點,mdash,mdash,那就是,心,nbsp,在正式踏進醫美領域之前,楊錦......
換季保養要注意.保濕修護亮白做齊
,撰文,Sam,整理,編輯部,nbsp,在2021大家都期待著生活能更加美好時,肌膚的保養當然也是要更加的注意,尤其當季節交替時節時,肌膚會因為環境的氣溫等等改變而產生肌膚適應度變化,所以有很多人在換季時會發現肌膚水分問題,而有點乾癢,泛紅等肌膚不適現象,這是因為肌膚表皮層的抓水能力和自然油脂分泌的狀況變得較不穩定,或是因為氣溫逐漸轉熱而造成出油情況增加,但而且肌膚表皮層代謝能力也容易隨之變弱,而......
保養禁忌Top 4!30+女人必知去角質秘招 抗老保養觀念9成女生都錯了
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,不想讓年齡成為妳容貌的破綻,首先你必須抓對保養時機,30歲是女人步入熟齡階段的分水嶺,肌膚狀況下滑,氣色膠原蛋白流失,若沒用對保養方式,再貴的保養品也是浪費,到底30歲女人該注意哪4種保養禁忌,這次就讓儂編帶你揭開凍齡秘密,nbsp,nbsp,nbsp,禁忌1,40歲後才開始抗老,Source,nbsp,Andrea,Piacquadio,Pexe......
2021韓國夏天穿搭必備單品TOP5!吊帶洋裝內搭顯Q萌 五分褲還沒跟上就太慢~|流行穿搭
夏天已悄悄過半,2021韓國夏天穿搭必備單品還不趕緊跟上,有在關注韓拍的女孩都知道七月份韓國夏裝即將進入尾巴,不過台灣氣候依然屬於夏季,現在將2021韓國夏天穿搭流行TOP單品放入購物車也不遲,nbsp,韓系性冷淡風這幾年席捲台灣,女孩們的衣櫃紛紛被簡約而色彩單一的服裝佔據,不過到了今年,夏季穿搭元素多了更多花樣,碎花,紮染,漁網透膚,以下就來看看有哪些是2021韓國夏天穿搭必勝款,nbsp,20......
30+必懂的職場著裝禮儀!黑領結 雞尾酒服 商務正裝 都會休閒...怎麼分?
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,一般來說,30,女人都已出入職場5年以上,漸漸擺脫稚氣需要跟著老闆們出席許多重要場合,也從原本在會場外打雜的跑腿小妹變成重要的與會來賓,正因如此,連帶著在穿著上也需要跟著一起升級,今天儂編就要來告訴你,30歲女人必懂的職場著裝禮儀,黑領結,雞尾酒服,商務正裝,都會休閒,怎麼分,nbsp,黑領結,Black,Tie,撇除在歐洲覲見皇親貴族的White......