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美味又能維持 一生健康的飲食習慣 早餐的果汁及晚餐的沙拉
,作者,文仁瑛,譯者,陳文芳,整理,陳冠蓉,出版社,尖端,書名,早安果汁,晚安沙拉,1周2蔬果,變化365天防癌,times,抗老,times,不疲勞,times,代謝力UP的美味輕食料理,nbsp,總是只能當配角的沙拉,如今也將成為晚餐桌上的主角,nbsp,nbsp,nbsp,A,M,juice,為什麼早上適合喝果汁,每個人都知道蔬菜,水果對身體有益,但要達到一日建議攝取量350g卻絕非容易的事......
勤保養擊退老皺膚 肌膚緊緻度UP非難事
,撰文,Sam,整理,陳益郎,nbsp,天氣冷颼颼,若是平時沒好好呵護保養,小心肌膚反撲,不給你好臉色看,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,因為氣溫越來越冷的原因,相對的肌膚容易呈現缺水,乾燥的問題,當肌膚的保水度不佳時,其實肌膚很容易呈現不健康的狀態,最主要的膚色,紋路,鬆弛等等烙化跡象將容易一一浮現,nbsp,但很多年輕膚質卻不以為意,當一年過一年,如果又不好好的呵護,那肌膚問題的累積將......
美容品裡的“小確幸”預算少也能很幸福
,撰文,吳淼,整理,陳益郎,nbsp,最近常在朋友圈裡刷到,小確幸,這個詞,什麼叫,小確幸,村上春樹知道吧,他有本隨筆集,很薄,一會兒就能翻完,叫做,朗格漢島的午後,裡面有篇文章就叫,小確幸,描述了日常生活中看似微不足道卻絲絲縷縷的欣喜,好比接到電話,正好是剛在惦念的人,排隊時,自己所在的隊移動得最快,摸摸口袋,居然摸到有錢,nbsp,nbsp,nbsp,樸素又隨意,花費不多,其樂融融,小確幸,的......
高抗氧指標成分 角鯊烷
,撰文,N,nbsp,近幾年美容界竄起的新寵兒,角鯊烷,親膚性好,又兼具抗氧及修復功效,連最難搞的敏感肌都能被它收服,特別是入冬後,肌膚易出現乾燥,暗沉情形,此時不妨選擇有添加肌膚柔潤劑之稱的角鯊烷保養品,幫助穩定膚況,重現光澤美肌,nbsp,nbsp,解密,角鯊烷到底是什麼,目前市面上所添加的角鯊烷主要分為動物性及植物性兩大類,動物性角鯊烷指的從深海鯊魚的肝臟提取角鯊烯再經氫化而成,相較於一般油......
調理身心功能 抗老化 保持機能最佳狀態
,採訪撰文,陳益郎,nbsp,本文感謝優美診所,李兆麟院長提供專業諮詢,nbsp,談到抗老,大家幾乎會異口同聲的說,等老了再來面對,這樣的觀念不對,應該打破既定印象,清楚地了解抗衰老是不分年齡,那又有人問,抗老要何時開始,nbsp,nbsp,nbsp,抗衰老是年長者的專利,很多人以為年老了才需要抗衰老,這個觀念其實並不正確,如上述抗衰老是由內而外的健康美麗,要達成這個目標,需要健康的生活型態,飲食......
比別人早一步贏得事業成功入場券 打造職場好運臉
,nbsp,撰文,Nina,內文諮詢,時尚開運專家張鈺珠,台安醫院皮膚科醫師陳眉穎,nbsp,即將過農曆新年,不論你是力求年後改運升官,或是想轉職發展新契機,除了要具備真實力,若還能有張好面相加持就更給力,本次邀請開運專家張鈺珠老師來為大家解析,什麼樣的面相能讓你在職場如魚得水,若天生沒有這些好面相也沒關係,只要透過適度的微整,也有機會逆轉你的工作運勢,nbsp,nbsp,Check,5,大面相,......
公司新來了個美女總機，卻一語讓全公司沈默！二年薪水翻了十倍！她說了…
,圖片僅為示意,Sala是北京大學畢業的90後,不僅人長的漂亮,還寫了一手好字,在寶潔中國的面試中,過關戰將經過5個多月的努力終於成了寶潔中國的一名管培生,三次調職務的故事讓管理者及HR陷入深思,面對新生代員工,我們的培訓,我們的管理,在價值觀多元化的移動互聯網世界應該何去何從,跟所有的管培生一樣,Sala被派到各個部門去調職務,寶潔HR會根據調職務的情況,Sala被公司寄予厚望,被當成未來的商業......
英倫型男養成術！碧兒泉男仕專屬 Barbershop 正式開張
text,Oliver,nbsp,pic,Oliver,碧兒泉粉絲團,人家總說男人就像酒一樣越陳越香,不少女人也因此不悅認為為何女人年紀越大會被說老女人,男人卻可以市場越來越大,但這樣的理論可別認為適用於任何男人身上,尤其是沒有在注重保養的男人,不少男性總認為肌膚保養是女孩家在做的事,連保養都懶得的人,你又何能要求他們上美容院修容呢,但其實在西元3500年前的古埃及文化,男性修容被認為是一件很神聖......
猶豫不決！？下標前先Follow ASOS 6位風格達人....
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,Style,com,Pinterest,WWD,popsugar,com,avim,com,說到購物ASOS一定是大家必殺的網站之一,但妳知道ASOS除了購物之外,還有專屬的達人造型師會在社群上和粉絲們分享每日造型嗎,ASOS與來自世界各國和不同風格的部落客合作,透過他們的觀點來示範各種不同風格的穿搭,當然,身上所有東西都能在ASOS買到,這麼棒的ide......
正裝 休閒你都需要這雙鞋！ECCO 春夏全新系列時尚再升級
text,Oliver,nbsp,pic,ECCO,當運動鞋與正裝的關係早已密不可分的時候,眾多品牌也紛紛開始推出輕量,但又符合時髦外型的鞋款來迎合這股運動時尚風,以往總給人家舒適但外型似乎偏保守的丹麥鞋履領導品牌ECCO,去年起也悄悄改頭換面,不僅用色逐漸越趨大膽,連鞋款本身也開始有了全新面貌,還記得去年秋冬ECCO甫推出既時髦又符合運動性質的Intrinsic系列,推出僅兩個禮拜,幾乎可以說是......
20.30.40世代 依齡抗老有感對策│美周報
,你還停留在抗老是姨字輩專屬的舊觀念嗎,小心,當你開始要正視抗老問題時,已經來不及啦,訪問過無數位逆齡女星,每個人幾乎都是從20出頭就開始為抗老作戰了,因不同年齡所面臨的老化問題都不同,唯有在每個時刻做出最精準的應對保養,才能有機會將膚況停留在最完美的那一刻,諮詢達人是凱鈞老師,20世代,毛孔粗大,油水失衡是最常見的初老問題,30世代,避免動態紋變靜態紋,補充膠原蛋白是抗老必備功,40世代,緊緻臉......
過年大掃除別讓媽媽看到！MOSCHINO「小清新」香水趣味登台
text,Oliver,nbsp,pic,MOSCHINO,google,設計鬼才Jeremy,Scott每一季為MOSCHINO操刀的服裝都總是天馬行空,令人驚豔,無論是將經典卡通圖案與時裝結合重新炒熱這些卡通的知名度外,近兩年最經典的莫過於將人們日常的消費品深深與時裝結合,令消費者與高級時裝間似乎有了更深的結合點,例如麥當勞薯條,可愛熊娃娃,今年春夏更將交通號誌,洗車間與服裝做結合,洗去傳統服......
下一款IT BAG Gucci 酒神城市限量包 披上復古玫瑰粉限量登台
text,Liang,You,pic,Gucci,Vogue,BOF,TRENDSFOLIO,傳說希臘酒神狄俄尼索斯變作老虎,帶著年輕的仙女穿越底格里斯河,淒美的神話化做枚雙虎頭釦環,成了Gucci,Dionysus酒神包最鮮明的標誌性特徵,創意總監Alessandro,Michele讓千古的傳說與現代之美重新接軌,打造當代風貌,成了引領世界潮流的IT,BAG,nbsp,創意總監Alessandr......
一把攬進懷裡的浪漫只有你們懂！長短腳之戀專屬舉動盤點│妞新聞
,by,nbsp,克萊兒,妞妞心中理想的身高差是多少呢,果然還是希望至少能有十公分以上的差距比較夢幻吧,今天妞編輯要來告訴大家幾個身高差情侶的優勢,交個高挑的男友絕對也要這樣做一次的長短腳戀愛清單,大家也來看看哪些是自己幻想中的浪漫舉動吧,source,2NE1,SANDARA,PARK,GI,I,THI,U,WEB,DRAMA,DR,IAN,S,P,L,Ecirc,N,S,Oacute,NG,C......
17歲就慘遭逼墮胎，為切割吸血8年的「水蛭男友」，她最後的舉動超霸氣！
,Hi,親愛的前男友,我從朋友口中得知你現在還在打聽我的下落喔,17歲懵懂的我在朋友介紹之下認識在當兵的你,經過你一段時間的熱烈追求我讓你成功的把到我了,我曾經以為我們會天很長地很久,結果在你當兵退伍不到一個月的時間你就搭上了夜店裡人人睡過的婊子妹妹,當時我竟然還有你的孩子,而王八蛋的你抓了我去墮胎,然後狠心的把我甩了,我努力不懈用力生活工作來逃避這個痛苦的回憶,不知不覺的過了五年,結果你竟然臉皮......
