女時尚
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喝酒如喝油 高敏敏營養師：真的不是開玩笑！
,撰文,高敏敏營養師,nbsp,日前分享到,喝酒,喝油,真的不是開玩笑的,引起不少大家的驚呼,其實酒精濃度越高,熱量也越高,是毋庸置疑,但加上下酒菜,一個爛醉的夜晚真的就會讓你爆卡,其實酒精也是有建議攝取量的建議,女性每天約不超過1個酒精當量,男性每天約不超過2個酒精當量,nbsp,nbsp,而什麼是一份酒精呢,一個酒精當量,15g酒精,105大卡,啤酒,酒精濃度4,5,415c,c,紅酒,酒精濃......
告別齒列不齊 創造亮眼好運勢
,採訪撰文,Miki,本文感謝張鈺珠老師,林泰興醫師提供專業諮詢,nbsp,牙齒不僅影響顏值,也可以看出氣質,牙齒,與,運勢,之間有怎樣的關聯,如果齒列不齊,可以如何調整呢,本期邀請專業命理老師,齒顎矯正專科醫師現身說法,為你我解惑,nbsp,nbsp,牙齒和骨骼結構的好壞有關,形質與數目攸關一個人的健康,氣質,也能看出事業運途,由於牙齒主家庭運,因此若牙齒不好,不僅咀嚼不易,也容易致病,多災而夭......
肌膚吃的優格「益生菌」
,撰文,Nina,nbsp,過去提到益生菌多跟腸道保健有關,近期在美妝圈竟也吹起了,擦,的微生態煥顏養肌法,到底益生菌保養對肌膚有何效用,跟吃的益生菌有什麼差別,一起來看看吧,nbsp,nbsp,歐美掀起益生菌養肌潮,在人體皮膚的表面本來就存在許多微生菌落,包含好菌及壞菌,當壞菌多過於好菌時,就可能出現乾燥,青春痘,敏感,脂漏性皮膚炎等問題,過往在保養時,許多人會喜歡使用抗菌類的商品,透過強制驅離......
愈睡愈累？小心睡眠呼吸中止症找上門
,整理撰文,編輯部,nbsp,你是否睡覺的時候鼾聲如雷,又嘎然而止,或是淺眠,容易清醒,甚至明明睡了很久,卻覺得愈睡愈累,小心,睡眠呼吸中止症,找上門了,nbsp,nbsp,睡眠呼吸中止症是許多疾病根源,不可輕忽,睡眠呼吸中止症,是一種睡眠障礙,以男性,肥胖者,酗酒人士,頸圍過大者為主要好發族群,患者常會在睡眠中因呼吸阻塞而不斷清醒,醒來後雖會恢復正常呼吸,但回到睡夢中之後,又可能再次短暫呼吸中止......
醫美療程五花八門，哪種適合輕熟齡肌呢？
,撰文,Miki,本文感謝許惠翔醫師提供專業諮詢,nbsp,進入輕熟齡階段之後,皮膚會開始逐漸鬆弛,老化,若想喚回緊緻彈潤,新一代電波FLX是很好的選擇,能提升膚質,雕塑輪廓,也是目前討論度相當高的緊膚療程,nbsp,nbsp,Q,哪種療程適合輕熟齡肌膚呢,針對輕熟齡肌者,能施打新一代的電波FLX,來改善常見的肌膚鬆弛,法令紋,雙下巴,眼皮下垂,脖紋等惱人的肌膚困擾,電波拉皮是透過,3D立體容積式......
這5款韓系保養品絕對是韓國代購必BUY！不能出國的日子，櫃姐都說銷售直衝NO.1
許多保養控對於保養產品的CP值可說是斤斤計較,台灣沒賣卻好用的保養品帶夠一定要買到,就算台灣有賣也一定要買代購才最划算,不過面對疫情肆虐的2020,出國這件難事除了是旅遊迷的痛,更是保養控保養荒的到來,這時記得莫急莫慌,小編幫大家特選了這5款代購必買但在台灣也買得到的韓系保養品,雖然價格上沒有免稅便宜,但只要善用週年慶和優惠折扣,一定能買到賺到,再也不怕必備保養品空空不能補貨囉,Sulwhasoo......
嘴唇柔嫩0死角，首要死皮去乾淨！4款人氣《唇部磨砂膏》輕鬆喚回滑嫩少女唇～｜唇部去角質推薦
換季常有乾燥問題總是輪番找上門,除了惱人的肌膚脫皮,起屑,居然連唇部肌膚也唇紋炸裂,沒有好妝容大家也許能妥協,但沒有好氣色可讓女孩們大崩潰了,這時大家一定要備好,唇部磨砂膏,的產品,為唇肌做些滋潤保養,如果有惱人死皮當然也能一並去掉,還妳滑還嫩少女唇不是夢,nbsp,唇部磨砂膏挑選也有大學問,糖和鹽一定要分清楚,大家有沒有好奇過唇部磨砂膏中的顆粒狀的,磨砂,到底是什麼嗎,其實多數唇部磨砂膏中的顆粒......
又帥又美好搭配~切爾西靴VS戰鬥靴，發薪日打算買哪一雙？｜流行鞋款
今年秋冬大勢鞋款絕對少不了一雙靴,英國紳士最愛的Chelsea,Boots以及席捲秋冬秀場的Combat,Boots是時尚潮人搶穿的夯款,雖說這兩款鞋已經是經典,每年秋冬拿出來穿都不會過時,今年更是搭配必備,輕鬆打造穿搭的帥氣感,重點是耐穿好走,讓腳,子可以好好休息一下,圖片來源,pinterest,nbsp,Choice,01,切爾西靴一好穿好脫又有型,中筒款最夯,以往流行踝靴長度,今年的切爾西......
可鹽 可甜80姊派工藤靜香「復古妝容」仿妝，搶當男神收割機！｜妝容教學
復古大勢吹起,從90年代女星帶起的港風,到現在,昭和時代,日系風都無所不在,照片調色,濾鏡還是臉上妝容無一不席捲少女們,說到昭和時代妝容,一定要拿出超範本,工藤靜香,這個年年被票選為全日本女性最討厭的女人,就只因為當年和當紅人氣偶像木村拓哉結婚,就被全世界的女人羨慕忌妒啦,不過在90年代早期工藤靜香也是紅遍了港台日,火紅人氣不輸老公,那略帶憂鬱的氣質可是無人能模仿出的特色,想要和工藤靜香一樣擁有獨......
GU出彩妝！包裝簡約跟無印有得比？百元入手0廢色，哪些值得入手？｜彩妝新品推薦
來自日本UNIQLO旗下的服飾品牌GU,近期話題度最高的竟然不是秋冬服飾出新品,而是在9月4日推出了,4me,by,GU,彩妝品牌,以made,in,Japan日本製的高品質和實惠平價為兩大主打,準備攻占小資族群的荷包啦,就讓小編帶各位來看看有什麼值得入手,圖片來源,GU,nbsp,作為快時尚中的平價服飾,GU一向給人穿搭自由,簡約,價錢划算的印象,雖然材質不像UNIQLO那樣走質料舒適路線,而是......
怎麼疊擦都美～5款眼影盤推薦！《20秋冬新品》絕美配色就這幾盤｜眼影推薦
2020新品眼妝有什麼新變化,DIOR,YSL,THREE跟著各大品牌推出的秋冬限定色在眼眸上畫出最新色,喜歡大地色系的妳這回不用尋尋覓覓了,只要把握住暖調的紅棕色,裸膚色這幾盤新品眼影盤就能一盤打天下,圖片來源,email,160,protected,rmktaiwan,bobbibrowntaiwan,nbsp,20新品,DIOR迪奧,經典五色眼影,迪奧全球彩妝創意形象總監,Peter,Phi......
羨慕別人眉毛畫的美，先來支《好評眉筆》順手才能畫好眉～｜眉筆推薦
眉毛可以說是妝容的靈魂,無論整張臉畫得在精緻好看,要是凸槌來個超生硬眉毛,也會瞬間讓分數從滿分跌到谷底,不過在早上趕上班,週末跑趴時,還要慢慢畫眉,實在太花時間,不如來支順手又附眉刷,眉粉的眉筆,有了神器加持,才能畫出完美眉毛,圖片來源,pinterest,nbsp,眉筆,眉粉怎麼挑選才好,眉筆,眉筆的優點在於易於描繪眉型,適合畫出有角度的歐美眉,不過下手太重會生硬不自然,可搭配眉刷和眉粉筆使用,......
寬眼距看像鯰魚精？學倪妮這5招《縮眼距》，直接逆襲成高級臉美女～｜妝容教學
有些女孩明明五官拆開都好看,但湊在臉上就突然立體感全失,主要是因為兩隻眼睛的距離過開,導致五官過散臉部留白過多,整體看起來就會非常平,像倪妮,舒淇這類寬眼距女星就常常被攻擊成鯰魚精,不過兩人不約而同改變了化妝技巧後,瞬間成為了,高級臉,的最佳代言人,小編帶大家畫出同款,縮眼距,妝容來個大逆襲,寬眼距女孩一直都不算傳統意義上的美女,但可以說是非常耐看且抗老的眼型,可以帶著清純感,也能有著信手拈來的性......
秋冬低溫來襲，保濕粉底液迎戰！水感 光澤乾肌一抹照樣嫩到出汁～｜粉底液推薦
入秋第一波低溫來襲,準備好要以水光感的,保濕粉底液,迎接乾冷的季節了嗎,在冬天,乾肌最害怕的底妝龜裂,乾燥等問題,除了做好妝前保濕,依靠保濕感的妝前乳外,當然也必須有一瓶強大的爆水粉底液,集結柔光,滋潤,保濕和光澤感的絕美底妝在哪裡,一起來瞧瞧有哪些厲害粉底液,圖片來源,email,160,protected,_hsueh,nbsp,保濕粉底液推薦,cle,de,peau,beaute肌膚之鑰恆霧......
