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小S 楊丞琳 王心凌都用這個維持身材！「這運動」飆汗瘦身在家也能做～～ 長期坐著的人最適合跳！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,國際巨星小S這幾年玩臉書玩上癮,時常能看到她在上面,分享與自己的老師在家大跳Zumba鍛鍊體態的影片,而不只是徐熙娣,連楊丞琳,王心凌,徐佳瑩等人通通都開始投入這項,快樂減肥,的Zumba運動,到底Zumba是什麼,又適合什麼樣的人來做呢,現在就讓儂編簡單的帶大家了解一下,這個在家就能飆汗瘦身的運動吧,nbsp,Zumba是什麼,其實Zumba這個......
最好的密友只有5個人！看清楚這14點，檢測你們的友誼，是普通朋友？還是真正的朋友呢？
一個真正的朋友,該是什麼樣子,有福同享,有難同當,還是只在你開心的時候出現,難過的時候卻搞消失呢,以下幾點,檢測你們的友誼,是普通朋友,還是真正的朋友呢,1,普通朋友,從未看過你哭泣,真正朋友,總有雙肩讓你的哭泣,2,普通朋友,不清楚你的家庭成員,真正朋友,會有他們的聯絡方式,3,普通朋友,在你沒有事的時候常來找你,真正朋友,在你有事時就來找你,4,普通朋友,在開喝時會說,你不喝完這杯就不是朋友,......
復古捲 嬉皮捲 管他什麼捲！看完這些女明星，相約姐妹們一起「捲」出妳的味！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,從2017紅到2018完全沒有退燒的,嬉皮捲,到現在的具有濃厚年代感造型的,復古捲,妳follow到了嗎,復古一直沒在退潮的,現在越來越多女性開始愛上捲髮,這一股捲髮熱潮持續在升溫呀,不管是短髮或是捲髮竟然都可以合理化,還在煩惱要換什麼髮型嗎,不要猶豫了,看完這些女星後直接預約美髮店了,nbsp,9m88,90後的爵士女伶,nbsp,說到復古捲怎麼......
愛的正濃時，他突然已讀不回？！女生在愛情裡常遇到的三地雷...
直男不跟女生講的真心話,讓我們來問身邊的同志好友吧,以他們身為男性的直覺和感受,來解除你在愛情上總是不小心踩到的地雷,讓你的戀曲從此邁向康莊大道,走向你冀望的那端,愛情是人生最難解的謎題,尤其對女生而言,為什麼愛的正濃時,他會突然已讀不回,漸行漸遠,為什麼愉快約會三次之後,男人會沒理由的淡出,從此不見蹤影,為什麼前男友分手之後,他會與偷吃對象迅速結婚,讓男人認定這個女生的訣竅到底是什麼,這回我們找......
中國大陸美容市場之 ── 美容從業人員
,撰文,楊錦華,nbsp,nbsp,各位親愛的讀者,大家好,在上一期我們提到了大陸美容市場,皮膚管理的崛起,其中有說到,台灣美容從業人員,或者是投資人在這一波市場崛起中,能扮演什麼樣的角色,如何能夠在美容第四產業中佔有一席之地,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,2008年,老楊第一次接觸醫美,當時有一位診所機構客戶想要買,醫美雷射,問我能否幫他介紹台灣醫美行業用的比較好的雷射,我當......
盛世少女肌！？風靡全台醫美技術成份大解密 24小時持續保養，超有感科技保養新品上市！
,記者周蘭君報導,現代人保養方式越來越多元,而美容醫學的技術日趨進步也變得更簡單容易,漸漸成為日常保養的方式之一,久明美容醫學診所於今天邀請年度見證人真萃女神曾莞婷,於台北寒舍艾美酒店舉辦新產品發表會,大方分享醫美保養心得,nbsp,不同於一般藝人對於醫美保養的方式往往小心翼翼,此次曾莞婷大方擔任醫美保養的見證人,曾莞婷說,我覺得美容醫學現在已經非常普遍了,其實也就是眾多保養方式的其中一種,快速且......
請在乎你自己！ 25歲之後不要，浪費時間在這些事情上面了
好女兒,好員工,好媳婦,不要再過著別人的人生了,好好為了自己而活吧,nbsp,曾經在一本書上看過這樣子的一句話,一天很長,可是一年卻很短,在過了25歲之後,這種一年秒過的感覺更是越來越強烈,過完了1,4的人生,或許是1,3,突然發現其實我們不再像以前一樣可以無謂的揮灑青春了,各種要承擔的責任突然如排山倒海而來,一天突然有做不完的事情要處理,身體累而心更累,nbsp,25歲之後,除了身體之外,更重要......
剪頭髮不怕踩到雷！網友推薦的10大連鎖理髮店來了
,俗話說頭髮是人的第二生命,好看的髮型能讓人煥然一新,就連散發出的氣場也隨之不同,但若是遇到技術不好的設計師,不僅溝通上可能有困難,理想髮型和最後實際剪出來的樣子甚至還會差個十萬八千里,根據,DailyView,網路溫度計透過,KEYPO,大數據關鍵引擎,調查,到底網友熱議的,10,大連鎖理髮店是哪幾間,現在就一起來看看吧,nbsp,雖然剪頭髮這種事往往看重設計師是誰,不過一間連鎖理髮店能夠備受網......
為什麼沒有男朋友？！脫不了單的這5個原因你都中獎了嗎？
Text,Chloe,Photo,Instagram2018年都已經要結束了,你還在想為何今年已經很努力的認識異性了,卻還是沒辦法從單身市場中登出嗎,在你焦躁苦惱的時候,不妨也趁著邁入新的一年的時候來做個年終檢討吧,找出癥結點,才能讓感情走得更順利,你根本就還不夠主動你是不是已經盡全力去認識每一個人了呢,還是你在交友網站上就只是把自己的照片放上去,然後連跟對方聊天都不肯,或是跟一群朋友出去玩的時候......
上班一條蟲，休假一條龍！職場最厭世的12星座大公開
只要是上班日每天都好厭世,還會遇到一堆豬隊友,加班更成了家常便飯的一部分,累積下來絕對是厭世感爆棚,每到假期開始更是捨不得時間過去,禮拜天更是只想躺好躺滿不想出去玩,一起看看在職場中最厭世的星座大公開,魔羯座,處女座土象的星座都有刻苦耐勞的傾向,不過其中的金牛比較聰明,會算得出什麼對自己有利,什麼是白工,因此可以很心甘情願的忙碌,魔羯,處女可不這樣想,他們是標準,Yes,man,因為覺得自己不夠機......
母胎自然捲髮有救了！ 4招教你馴化粗硬 捲曲 毛躁～迎向柔亮直髮人生
據我的自身經驗,只要女孩間的話題提到自然捲,以各種造型做,隱髮術,的姐妹們,就會跳出來表態,其實我也是自然捲,hellip,hellip,往往話題一開,馬上充斥無盡抱怨,身為資深捲髮人,我最能體會,自然捲,帶來的痛苦,雖然平時看不出來明顯捲度,但晨起時頭髮毛躁,嚴重亂翹,遇水打濕後,更是會出現彎曲弧度,hellip,hellip,這些也都是我的馴髮血淚史,自然捲原來是這樣來的啊,髮型師Kai告訴我......
5種美妝品不為人知的神用法揭秘！原來眉筆能豐唇 棉花棒還可畫眼影
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,網路上流傳著很多美妝小物神級用法,儂編一次整理給大家看,女孩們都想要有個豐潤的雙唇,其實用眉筆就辦得到,擔心瀏海亂捲亂翹,其實你只需要一支睫毛膏,想要畫出漸層眼影原來用家裡都有的棉花棒就可以,來看看美妝品不為人知的神用法吧,瀏海睫毛膏,先前就有彩妝師分享,如果想要讓眉毛看起來自然,有毛流感,就用睫毛膏來刷,當中含有人造纖維,梳在眉毛時可以讓纖維附著......
最完整黑眼圈 淚溝「眼下遮瑕教學」！記住超簡單3大點，終結萬年黑眼圈！
,文,Beauty美人圈,ponpon,黑眼圈,淚溝這些眼下瑕疵是很多女孩煩惱一生的問題,浮誇XD,畢竟眼下的黑青,凹陷,真的很容易讓人老十歲,不過其實除了醫美之外,不要忘記化妝畫得好也可以跟整容一樣厲害啊,以下就是最完整的黑眼圈教學,只要記住這三大點,就算是萬年黑眼圈,淚溝也不怕,圖片來源,yoonmida,thetoollab_official,小紅書,奇哥mickey,黑眼圈跟淚溝怎麼分,圖......
2020年指彩指標看這篇！原來幫指甲「留白」這麼美？4大美甲風格示範
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,指彩就跟衣服一樣,換季時也會想要為自己的指甲換件新衣服,看到指甲換上新的設計之後,心情總是好上天,忍不住一直盯著自己美美的指甲看,究竟2020年指彩的最新流行趨勢是什麼呢,今天儂編就要帶大家來看看這幾款新的一年流行的款式,為你2020年換指彩造型提供一點想法啦,現在就立刻預約美甲師吧,永不退流行格紋款,格紋款到了2020年依然還是不退燒,甚至可以當......
2020年4款不再流行的鞋款！連紅極一時的「襪套鞋」都將被打入冷宮？
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,都到了2020年,你該不會還在穿上一季,甚至是上上季的流行單品吧,No,No,No,身為時尚敏銳者的我們,當然要跟上時尚潮流才行,有些已經過季的單品就讓它存在我們的鞋櫃裡,等到時機到了他們自然又會再流行回來,但2020年可別再讓它們出現在你的腳上啊,1,雪靴,遙想當年,雪靴可是儂編的好夥伴啊,每個時尚的女生都一定要來一雙雪靴才夠潮,不過都已經到了2......
