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強健骨盆底肌 讓你幸福不漏接
,撰文,Miki,本文感謝劉友臻醫師醫師提供專業諮詢,nbsp,根據衛福部統計,台灣40歲以上女性約有19,無法控制排尿,其中多數是在咳嗽,大笑等腹部用力時發生,卻只有17,7,的女性願意就醫,如此令人羞於啟齒的尿失禁問題,該如何治療才好,nbsp,nbsp,什麼是骨盆底肌,為什麼會鬆弛,人類的腹腔,骨盆腔構造相連,外觀有如桶狀,裡頭裝著消化器官,排泄器官,從腹腔壁到會陰部有各種筋膜,肌肉,韌帶結......
CITIZEN全新櫻花及紫藤花鏤空機芯女裝腕錶初春登場
設計細節體現品牌巧思,五新款襯托多個春日造型展現個性,nbsp,香港,nbsp,Media,OutReach,nbsp,2021年2月26日,迎接春天來臨,除了添置春裝換季,各位注重細節的女士們更可戴上富有春日氣息的配飾增加氣質,令造型更為亮眼,CITIZEN作為日本女性最喜愛的腕錶品牌之一,乘今個初春全新推岀櫻花鏤空機械腕錶及四款紫藤花心形鏤空機械腕錶,設計加入Swarovski,reg,水晶點......
2021母親節前哨搜新貨～3月新品--innisfree山茶花彩妝 GUCCI首支眼線膠筆 NARS迷幻恣醉系列 艾杜紗全新底妝｜新品快訊
三月第一週新品看不完,本篇帶來早春彩妝集合,GUCCI繼農曆新年熱烈好評的絲緞唇膏後再新力作,GUCCI,玩視不恭眼線膠筆,innisfree,每年最令人期待的濟州嚴選限定彩妝,今年以山茶花為靈感謬思,展開充滿陽光的活力彩妝,NARS,迷幻恣醉系列與艾杜紗,全新底妝又有什麼新亮點,nbsp,03,01,上市,GUCCI,玩視不恭眼線膠筆,GUCCI在今年才推出限量版,ROUGE,Agrave,L,......
早春點甜～《春日蜜桃妝》打造粉嫩少女感，輕鬆迎接愛神邱比特｜妝容教學
打造一款,早春蜜桃妝,成為人間水蜜桃,讓少女感和桃花都直線上升吧,對於陪伴了大家一整個冬季的冷淡風妝感,是不是自己都有些看膩了呢,面對百花盛開的溫暖春季,當然要用最粉嫩的妝感色調來迎接,說到春季除了櫻花,不能錯過粉嫩的水蜜桃,春日蜜桃妝,畫法很簡單,只有三個特點要特別注意,眼妝,腮紅與唇膏,不僅是在打造的技巧,塗抹的技巧有講究,更重要的就是色調的選擇,以下小編為一步步拆解,並且推薦好用款式讓大家瞬......
瑞典腕飾品牌首款陶瓷腕錶 全新代言人范冰冰耀眼詮釋
以簡潔優雅,經典設計著稱的瑞典腕飾品牌Daniel,Wellington,迎來全新首款陶瓷腕錶,ICONIC,LINK,CERAMIC黑瓷錶,正式發布女星范冰冰為品牌全球代言人,並釋出一系列最新陶瓷腕錶形象照與形象影片,國際女神的強大氣場果然不同凡響,歷經數年細緻工藝的精巧打磨,DW於2019年秋季推出全新,ICONIC,LINK,系列,繼承DanielWellington創始人Filip,Tys......
Blink刷起來！ROSÉ《On The Ground》首輯MV宛如墜入繁花小仙，玫瑰香檳色眼影超美～｜眼影推薦
BLACKPINK繼成員Jennie推出SOLO曲後,ROS,Eacute,終於帶來SOLO專輯,R,日前公開,On,The,Ground,MV,首播短短一天就突破三千萬瀏覽人次,改寫韓國個人女歌手MV最佳成績,MV中ROS,Eacute,宛如絕美封號,澳洲野玫瑰,墜入繁花之中,搭配略帶慵懶,玫瑰香檳,粉嫩眼妝,散發出迷人氣息,編輯特搜2021同款,玫瑰香檳,色眼影盤推薦給女孩們,nbsp,ROS......
方國強高級訂製珠寶 「Jardin des Tuileries 春日印象」春光下珠寶花朵 光彩耀眼
,2021年,法國華裔高級訂製時裝暨珠寶設計師方國強先生推出Khieng,HAUTE,JOAILLERIE高級訂製珠寶系列,首件作品,Jardin,des,Tuileries春日印象,運用藍紫漸層剛玉延續寒冬凜冽,以黃色及粉色剛玉點綴呼應初春漸臨,如同印象畫派般光影點點,映輝於擁有迷人暈彩光澤,純白潔淨直徑超過15mm的珍珠,為春日揭開序幕,Jardin,des,Tuilerie春日印象,高級訂製......
敏感肌女孩也能輕鬆KO紫外線！防曬霸主安耐曬強勢推出『敏感肌系列防曬』無添加X極溫和Ｘ超防護！
健康強健的膚況人人想要,但是,面對毒辣太陽,敏感肌女孩難道只能因為防曬商品太難選,而直接向老化,變黑的罪魁禍首紫外線投降嗎,2021年請大膽Say,NO,防曬霸主安耐曬,推出全新,敏感肌系列防曬,幫大家做最堅強後盾,不論是超高係數防護肌膚或是想要清爽溫和超貼合肌膚,這次安耐曬比聖誕老公公還要神,一次滿足你所有願望,怕敏感而不防曬,小心因小失大,脆弱敏感肌更應該是防曬達人,敏感肌總為了彩妝品,保養品......
小白鞋推薦這15款！Nike Adidas New Balance....2021美腿神器一次看！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,每到新的一年儂編都有個習慣,就是替自己買雙新鞋,討個好彩頭,趁著自己在做功課的同時,順便也來告訴大家2021年必買的15雙小白鞋,這些鞋子不僅百搭,也是不容錯過的超級美腿神器,2021年小白鞋推廌,01,Nike,Blazer,Mid,02,Jordan,Brand,Zoom,92,03,Converse,Chuck,70s,04,Adidas,O......
以踏入演藝圈，李倩儀自行創業個人珠寶品牌
,李倩儀,Amelie,Lee,以固定班底踏入演藝圈,離開節目之後開始自行創業,曾代理美國知名冰品品牌,在台灣擁有超過,15,家的加盟店,後續開設行銷顧問公司與成立寵物用品品牌,由於從小對繪畫有濃厚興趣,利用工作之餘拜師學習手繪珠寶設計與寶石鑑定,考取證照,於,2018,年前往新加坡體驗生活與進修後,決定於疫情之中在新加坡設立公司與成立個人珠寶品牌,主營私人訂製珠寶,盡力而為,是父親給予我的中心思......
沒臥蠶的眼睛電力減半～石原里美的《臥蠶眼妝》這樣畫！保證眼神漏電桃花接不完｜眼妝教學
從韓國開始流行起,無眼影眼妝,後,臥蠶眼妝,就開始爆火,畫起來不僅看顯小顯嫩,還能消除浮腫問題並放大雙眼,讓小紅書上興起一波臥蠶眼妝教學熱潮,其中最夯的肯定就以石原里美的眼睛來作為範本,簡單五步驟,保證GET石原的楚楚可憐小狗眼,臥蠶眼妝,畫法STEP1,眼窩,下眼瞼打底,避免後續色系混雜,不管哪款眼妝的描摹,第一步肯定都要打底,不打底的眼妝最後顏色都會混雜在一起,讓整體看起來髒兮兮,因此想要打造......
小白鞋推薦這6款最經典！Nike Adidas兩強對決，Dcard網友淚推：「這輩子一定要有一雙！」
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,對許多人來說,小白鞋千篇一律,但買的多不如買得精,今天儂編為你精選出6雙,分別來自Nike和Adidas的經典小白鞋,這些鞋款可都是被Dcard網友淚推,這輩子一定要擁有一雙的超級神鞋,快來看看你還差哪幾雙,nbsp,nbsp,Air,Force,1,幾乎人腳一雙的Nike,Air,Force,1,相信不用我們多說,自1982年問世以來,AF1從最......
韓系新品大集合！PONY EFFECT氣墊粉餅防沾口罩新革命 I'M MEME睫毛膏最推無花果棕 I DEW CRAE瑜珈喵喵來襲～｜新品快訊
總喜歡看韓劇和追蹤韓妞學化妝的女孩在4,5月準備尖叫吧,韓系美妝品牌PONY,EFFECT再推全新氣墊粉餅,就連混合肌也能GET陶瓷底妝,I,39,M,MEME睫毛膏與眉毛雨衣康是美獨家販售,美韓混血純素主義品牌I,DEW,CARE帶來,瑜珈喵喵家族,魚腥草X辣木籽油,nbsp,韓系美妝新品,PONY,EFFECT,超進化無重力氣墊粉餅,打造會呼吸的輕盈陶瓷光,抗藍光X最高係數防護,5月1日正式上......
裸光底妝趨勢靠氣墊粉撲輕鬆拍～《氣墊粉撲推薦》Q彈厚實新手也好上手｜氣墊粉撲推薦
2021妝容趨勢霧面底妝再見,天生水光肌成大勢,搭配上養膚型粉底液與氣墊粉餅,一抹自然又透亮,有如訂製的高級妝感,想打造透明感裸光肌可挑選光澤型,微霧感底妝產品,搭配偽素顏神隊友,上妝工具,氣墊粉撲,就連化妝新手也能輕鬆跟上,nbsp,氣墊粉撲是什麼,上妝工具百百種,如美妝蛋,氣墊粉撲,粉底刷,各自擁有上妝時的不同妝效與優缺點,市售的氣墊粉多以面料層,海綿層,PU皮層組成,撲上妝速度快,特性正好是......
2021復古裙裝穿搭推薦！掌握4大穿衣重點，條紋這樣穿最顯瘦！
TEXT,Bella,tw儂儂PHOTO,網路,source,pexels,Pavel,Danilyuk,Ogo,近幾年復古風的潮流越演越烈,開始有很多人都慢慢轉為復古穿搭,你也喜歡復古,或是想嘗試復古風格卻不知道如何下手嗎,春夏來臨,裙子是不可少的搭配單品,儂編要跟大家說如何穿搭復古風格的裙子,只要掌握4個元素,照著穿也可以擁有時髦感喔,nbsp,1,格紋,打造經典穿搭,source,IG,_h......
