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懶人速瘦「一週減肥食譜」介紹!網友實測瘦7KG,三餐吃飽減肥快 不復胖變成易瘦體質
文,Ariel,Beauty美人圈,nbsp,防疫期間窩家裡,你胖了幾公斤呢,是時候加緊腳步來瘦身啦,小編今天就為大家帶來小紅書熱議的一週減肥食譜介紹,掌握好技巧也能自換成喜歡的食材唷,讓我們趁著解封之前瘦成小仙女吧,減肥減脂飲食原則1,沒事多喝水,多睡覺,疫情宅家裡,不趁機喝水,多睡覺來減肥,很可惜的,喝水的好處除了降低飢餓感,還能幫助消化,改善排便不順等問題,多睡覺的好處又更多了,在生理學上睡......
《美周新品報》7月新品來報到~碧兒泉全效舒緩保濕凍 肌膚之鑰精萃光采系列 ZA潮色微醺腮紅6色席捲少女心|新品快訊
六月即將接近尾聲,雖然今年因為疫情關係迎來的不是令人期待的暑假,但是身為美妝控的妳,依然可以在網路世界盡情探索美妝新品,購入保養必需品,以下抓住6月尾巴和7月新品一起來看看,nbsp,06,24,上市,BIOTHERM,碧兒泉,全效舒緩保濕凍,50,ml,NT,1,800,碧兒泉熱賣明星商品,奇蹟水,深受消費者喜愛,身為,水,保養專家,碧兒泉研發團隊今年再推出保濕新品,全效舒緩保濕凍,蘊含獨家專利......
長髮造型怎打理?髮型師親授4大處方,髮根扁塌 髮尾分岔急救這樣做
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,擁有一頭飄逸長髮,是每個女人的夢想,不過當頭髮長度一長,再加上染燙造型後,髮質的受損,暗沉,粗糙問題就會比短髮更加明顯,想要讓你的長髮摸起來柔順,蓬鬆不糾結,到底在整理上有甚麼小訣竅,日本髮型師點出四大長髮整理問題,精準解答你的秀髮狀況題,nbsp,nbsp,nbsp,長髮問題1,頭皮乾澀壓力大,Source,nbsp,Rene,Furterer,......
2021韓國夏天穿搭必備單品TOP5!吊帶洋裝內搭顯Q萌 五分褲還沒跟上就太慢~|流行穿搭
夏天已悄悄過半,2021韓國夏天穿搭必備單品還不趕緊跟上,有在關注韓拍的女孩都知道七月份韓國夏裝即將進入尾巴,不過台灣氣候依然屬於夏季,現在將2021韓國夏天穿搭流行TOP單品放入購物車也不遲,nbsp,韓系性冷淡風這幾年席捲台灣,女孩們的衣櫃紛紛被簡約而色彩單一的服裝佔據,不過到了今年,夏季穿搭元素多了更多花樣,碎花,紮染,漁網透膚,以下就來看看有哪些是2021韓國夏天穿搭必勝款,nbsp,20......
減肥減脂不復胖,一天吃多少熱量?「手掌減肥法」快速計算熱量,學生 外食族減肥必學
文,Ariel,Beauty美人圈,nbsp,減肥,減脂期想瘦該吃多少,能吃點心嗎,怎麼計算熱量,一直是很多減脂小白的問題,今天編輯為大家介紹,手掌飲食法,幫助你輕鬆掌握減脂期該吃的飲食份量,減脂期怎麼吃蛋白質,脂肪,碳水,能更簡單有效,學生,上班族趕緊筆記起來吧,nbsp,圖片來源,email,160,protected,特別是外食族,我們確實很難將每項食物都拆解上磅秤做計算,再加上烹調方式不易......
皮鞋保養方法靠3招!避免弄髒 弄濕,第一次穿之前務必先上防水噴劑!
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,天然皮革就跟人體肌膚一樣也需要,清潔,保養,及,防護,才能維持柔韌彈性,常保美觀,陪伴你走更長遠的路,今天儂編就要來教你,如何靠3招選對清潔保養品,輕鬆保養你的皮鞋,以維持皮革的自然光澤與使用壽命,碰水必死,nbsp,Source,Ecco,想要延長使用壽命,皮革的清潔絕對不能馬虎,正因為皮革不能用水清洗,所以建議可以使用萬用的泡沫清潔劑,輕鬆噴在......
Mamamoo頌樂「減肥食譜」大公開!嚴格飲食控管+居家運動,健康好身材這麼來!
文,編輯團,Beauty美人圈,nbsp,Mamamoo的隊長頌樂擁有著令人羨慕的好身材,除了纖細卻又健康緊實的肌肉曲線,更擁有明顯的名品腹肌,近期頌樂於個人youtube頻道中表示最近陷入在減肥和運動的生活之中,分享了一日的減肥菜單,更搭配著居家健身的紀錄,教大家打造出健康緊實的好身材,nbsp,起床後,吃半顆蘋果,頌樂表示自己一睡醒就會吃半顆蘋果,蘋果既好吃又健康滿分,不僅可以防止皮膚老化,更......
全世界最輕的一條包 義大利POPCORN空氣折疊包
,世界之最,義大利POPCORN空氣折疊包導入人體工學,左右一拉摺疊後即收成一條包,以,全世界最輕的一條包,之姿,席捲時尚市場,rarr,http,www,twdreamlife,com,p,29685,每處設計細節都有其涵意與功能,100,義大利生產製造與原產國材料使用,兼具實用機能性與美麗時髦,想看更多精彩報導,夢想誌官網,夢想誌IG,夢想誌FB,夢想誌Youtube......
全方位自由視野!JINS日拋透明隱形眼鏡 清新上市
,透明日拋新上市,日本銷量第一眼鏡品牌JINS推出透明日拋隱形眼鏡,具有58,的高含水量,鏡片還能阻隔UVA減少紫外線傷害,07,22即將在台上市,rarr,http,www,twdreamlife,com,p,30323,想看更多精彩報導,夢想誌官網,夢想誌IG,夢想誌FB,夢想誌Youtube......
YSL包包推薦Top 8!托特包 鏈帶包 編織包 .....孫芸芸 BLACKPINK Rosè到小賈太太都狂愛
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Saint,Laurent,在大秀上總能帶給女人性感,個性以及遙不可及率性形象,包袋上的設計更以簡練冷冽的外型,擄獲了一大票喜歡率性風格的女孩,在設計上品牌不僅運用縮寫字樣,nbsp,YSL,Logo,nbsp,打造了Niki,Kaia,Solferino,等秒殺包款,近年更大膽撤下標志性字樣推出,Carre,包款,完美體現,簡約,兩個字,今年春夏......
太妍weekend新歌攻佔音源榜!百變女王回歸~這次不止髮色新鮮,粉嫩 陽光橘 彩色眼妝眼影勢必掀起模仿潮|妝容解析+2021眼影推薦
太妍本月帶著新歌,weekend,回歸歌唱舞台,才發行就攻佔14個地區iTunes冠軍,這是繼去年12月的,What,Do,I,Call,You,專輯後相隔7個月的新作,大走復古disco路線,相當有新意,nbsp,太妍,weekend,新歌歌詞內容講述無趣日常,在週末拋開吧,表達感情與自由自在的心意,搭上輕快旋律,聽起來就相當有週末的開心氛圍,nbsp,MV也拍攝的非常有誠意,一連換上了四套裝扮......
今天開什麼?夏日妝前防護+底妝新品請出列!ALBION隔離乳 ETVOS礦物蜜粉 3INA奶油氣墊 PONY EFFECT超進化氣墊|底妝推薦
2021底妝新品推薦誰才是你真愛,妝前隔離乳要控油又要有修飾效果,ALBION推,超完美高效活妍隔離乳SPF50,PA,心機彩粧,星魅平衡持粧控粧前乳EX,UV,底妝系列氣墊粉餅大勢回歸,PONY,EFFECT,超進化無重力氣墊粉餅,VS,3INA,柔霧光美肌氣墊粉餅,經典粉餅與蜜粉持續延燒,ETVOS舞伶防曬礦物粉帶來2色,蜜粉餅一併上市,來看看編輯開箱實測,找到你下一個底妝新歡,nbsp,20......
少女最愛聯名卡通上場!INTEGRATE櫻特芮攜手Hello kitty超萌出擊 COLOURPOP櫻桃粉嫩 essence推迪士尼限定版|聯名彩妝推薦
居家防疫雖減少外出玩樂花費,聯名彩妝仍不放過少女們的荷包,INTEGRATE櫻特芮和Hello,Kitty聯名出擊,沒有少女心的女孩都要淪陷,Romand和LINE莎莉推迷你版彩妝,essence於寶雅獨家販售Disney限定彩妝,外型取勝真的是入坑就難以逃脫啊,nbsp,INTEGRATE櫻特芮,Hello,kitty,復古凱蒂貓萌樣出擊,8月上市,INTEGRATE櫻特芮與夾帶著超高人氣的He......
美妝蛋多久洗一次?美妝蛋裂開就該丟?關於美妝蛋的8個知識,想靠它get好妝感不可不知~|美妝蛋知識
上妝工具百百種,號稱為底妝神器的,美妝蛋,因為好上手,不需技巧,就連化妝新手也能輕鬆上出超服貼底妝,這幾年快速竄紅,本篇文章將揭露關於美妝蛋的小知識,美妝蛋多久洗一次,用什麼洗,使用多久換一次,裂開該不該丟,為你快速解答,nbsp,美妝蛋是什麼,何以成為最近一代的底妝神器呢,美妝蛋海綿表面細緻,親膚,上妝舒適不怕拉扯肌膚,有著強大彈性可捏成尖頭處理細節妝容,不必細心鑽研刷具手法,一顆美妝蛋直接用到......
防禦生活需注意.香氛精油療護力
,撰文,Sam,整理,編輯部,nbsp,在現今這嚴峻的疫情時期,心情難免也都會受到影響,而生活中若是能有療癒兼具防護的效能東西,當然能帶給生活更加舒緩的心境感受,像是香水,香氛,精露,精油等,既有香氛的舒緩療癒感,也為生活中的細菌帶來最佳的防護力和保養力,疫情時期大家可以試著將香氛與精油來融入生活當中喔,nbsp,nbsp,香氛,香水,是根據不同的花植等特性與分子的大小,重量,會產生前,中,後調的......