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9招保持好心情的方法：「決定一個人心情的，不在環境，而在於心境。」
也許有人會質疑,有這麼嚴重嗎,愈來愈多醫學研究發現,在現實生活中,心理健康和生理健康是緊密聯繫,相互作用的,心理的健康與否嚴重影響人的生理健康,當一個人長期處於高度緊張或抑鬱狀態下,由於其內激素分泌,肌肉緊張度等等變化,會導致免疫系統難以處於最佳工作狀態,這時人的抵抗力就會下降,疾病也就乘虛而入,因此,人們在日常生活中,除了注意營養攝取和運動鍛煉外,更重要的是要陶冶自己的情操和開闊胸懷,避免情緒持......
夏日流行der話題包款總整理，本季最勸BUYの5大潮流 IT BAG！│美周報
,包包對女人來說,是表現個人風格最重要也絕對不可缺少的時尚單品,但時下的流行趨勢與話題包款,妳是否已經掌握和擁有了呢,到底現在有哪些夯到不行的必備包款,現在就請跟著我們一同來了解吧,trend,1,亮色系包款,夏天就是要繽紛亮眼,尤其今年夏天,鮮豔的冰沙色蔚為潮流,所以喜歡鮮明風格的妳,也不妨為自己購入一款亮色系包包吧,CELINE,Mini,Square,Luggage小牛皮微笑冏臉包,亮橘,價......
睡過頭的早晨必備 5分鐘快速完妝法
每個人都有過這樣的經驗,早晨鬧鐘響後多賴床了一下,下次醒來時,時間竟然已經遠遠超過一開始預想的,rdquo,多睡5分鐘,rdquo,眼看剩餘時間可能只夠換上一套上班的衣服,匆忙買杯咖啡,實在沒閒暇在彩妝上多加精雕細琢,這時候,妳需要的是能將所有彩妝步驟精簡的5分鐘快速完妝法,nbsp,底妝謹守少就是多原則,匆忙出門的早晨妳很可能沒辦法妥善地做好妝前保養與彩妝步驟,然而,若省略掉妝前保養,而僅是用底......
黃心娣美髮有「四寶」
誰說現在沒有人在用梳子梳頭髮了,長髮美女黃心娣的一堆美容經中,最重視的可是她長又多的豐盈秀髮,她說,我每次洗頭,都會用到四種不同的梳子,它們可是我的美髮四寶,nbsp,黃心娣的美髮四個寶貝有,負離子磁石洗頭按摩梳,單排寬齒梳,密齒梳,大平板梳,nbsp,到底手能不能代替梳子,答案見仁見智,但對長頭髮,而且髮量超級多的黃心娣來說,單單用手指,是絕對無法取代梳子的,她每次洗頭,必須使用到四把不同功能的......
蓬鬆大側分髮型，慵懶又帶點小性感
看起來就只是把頭髮換個分邊的簡單造型,可是自己怎麼弄為什麼髮根都撐不起來,塌扁的呢,要怎麼擁有蓬鬆,又有自然彎度的大側分呢,髮型師Kai建議,想短時間讓貼在頭皮上的頭皮瞬間站起來,蓬鬆,一個快速的方式,先低頭,讓整個頭先往下垂,用手指當梳子,讓頭髮倒逆著後,再甩頭恢復站立姿勢,並在髮根噴上乾洗噴霧,減少油膩,增加蓬鬆度,如果有時間,早上化完妝後,吹頭髮,記得要用手指拉,提側分的髮根,用冷熱風交替方......
肌膚泛紅３原因 挑選底妝有秘招！
為什麼肌膚容易泛紅,難道就只能靠底妝遮蓋了嗎,彩妝達人Kevin老師說,首先,你要先找出泛紅的原因是什麼,不要因為泛紅起疹子就一昧的想遮蓋,以下是肌膚泛紅常見的3個原因,nbsp,溫度升高,有些女生在生理期前體溫升高,微血管擴張,甚至破裂,就容易會有泛紅的狀況,或者是天氣過熱,情緒起伏太大,緊張或悶熱的環境,都有可能,皮膚過乾,太過乾燥的肌膚也會形成搔癢,進而發紅的發炎狀況,過敏發紅,每個人的過敏......
你是真正的防曬達人嗎？全球防曬研究趨勢5重點
,無風無雨無太陽的情況下,還能撐傘不怕他人眼光的人,就是真正的防曬達人,這句話是出自皮膚科醫師之口,你就知道自己平時的防曬有沒有做足了,醫師指出,紫外線指數超過7就是超量,全台紫外線超過7的天數,北部有四成,中南部會更多,尤其現在天氣極端變遷,未來這種現象會越來越嚴重,在全球防曬研究趨勢中,我們發現以下,大重點,nbsp,陰天,雨天,冬天都會造成傷害,所以防曬是全年無休的,平時開車的玻璃也擋不住紫......
不再只是敷心安！讓面膜真的有效的３個基本概念
,一片在臉,希望無窮,的面膜,到底真有這麼神奇,彩妝達人Kevin老師說,有些人會把面膜神化,基礎的保養不做,只靠面膜是錯誤的,適度使用面膜,不要過度依賴面膜,面膜可以適度達到肌膚保水,但絕對不是唯一,該怎麼做才能使面膜發揮最大效益,而不是適得其反,以下,個使用面膜的基本概念,你一定要知道,nbsp,面膜到底是敷心安的還是真的有效,每個人喜愛與經驗不同,自己最知道使用後的感受,使用的時間不對,使用......
當對方出現這10種行為時，你已成為人家的「備胎」了！別傻傻的以為他就是真愛！
基本上每一個人都會有一個備胎,有的甚至有幾個,只是你不知道罷了,那麼對方出軌會有哪些徵兆呢,今天小編就來給你普及一下,圖片來源,如果一個男人很被動,你們之間很曖昧,卻好像怎麼也邁不過去,因為喜歡,所以你總是為他尋找各種各樣的藉口,事實真的是這樣的嗎,還是你被矇蔽了,說到底,這個男人沒那麼愛你而已,nbsp,有時,我們總是喜歡為男人找各種理由來掩蓋事實本身,寧願相信他只是很忙,忙到沒有時間給你打一分......
為了『床上那件事』不讓女友變死魚，自從了解女人這『三點』後，隔壁鄰居都嫌她太吵...
男人女人在性生活中關心的可能大有不同,而根據去年網路熱傳文章,男女最想對方在床上做的事,我們今日就先來看看,女人在在做這檔事的時候,最在意哪三點,示意圖,圖片翻攝自,nbsp,Google,nbsp,google,男人也必須搞懂女人的需求,nbsp,圖片翻攝自,http,toments,com,2741,nbsp,一,讚美身體,無論一個女人有多美麗的身體,她的潛意識中,都會存在對身體裸露的羞恥感和......
《我瘦了50公斤不復胖》瘦身就像樂透，努力才會中獎
轟動韓國,nbsp,台灣的瘦身女王,權尾珍親自傳授,不復胖,方法,暢銷書,Oh,My,God,我瘦了50公斤,第2彈,103,rarr,50,5公斤,現在比之前更瘦,50道,權式減肥餐,x,8道,排毒蔬果昔,X,22招,快瘦操,沒抽脂,沒整型,不復胖的瘦身密技全收錄,nbsp,命運是什麼,它是隱形的支配者,一切事物的超自然力量,就算是人類,也躲不過,命運,的安排,以下都是發生在我身上的奇蹟命運,n......
必學！夏日海灘度假最強指甲彩繪│美周報
,到了海邊,擔心妝容瓦解的危機,又不想色彩太單調,那麼就從指尖開始玩花樣,不管陽光活力STYLE,還是優雅度假風情,拋開補妝尷尬,舉手投足,帶個墨鏡,點杯調酒,跳躍指尖的色彩,絕對讓妳輕鬆搶鏡,nbsp,俏麗豹紋,以活潑繽紛的豹紋,帶出充滿陽光活力的指彩風格,達人示範,ANNA,SUI教育訓練講師,美甲師,蔡曉郁,步驟解說,1,挑選淺色系打底,2,色塊不要太密集,留空間給後續的豹紋邊框,豹紋的挑色......
快和Popu Lady大元一起跟上潮流！敷出美麗也享受樂趣♪明星都在瘋「造型面膜」│美周報
,風靡日本,韓國的造型面膜,這股熱潮也吹進台灣演藝圈,不少明星都自願PO上素顏敷面膜的照片,為的就是SHOW這些搞怪又有趣的敷臉照,不論是針對局部加強的部位膜,或是宛如角色扮演的面具式面膜,都能在養護好膚質的同時,增添保養的樂趣呢,FOR,FACE,敷面膜也很有戲,敷膩基本款面膜,就來體驗現在人氣最高的造型面膜,一樣能根據自己的需求選款式,比起傳統型面膜,敷這個還有自娛娛人的效果呢,abito粉黃......
Beauty All The Time 玩樂美麗不NG
玩樂旺季裡,身心愉悅放假的同時,美肌照護可不容鬆懈,這回針對水上活動,野餐露營以及派對狂歡3種場合,提出肌膚,髮絲呵護對策,讓你盡情享樂之餘也能保有完美膚質狀態,執行撰文,王諺玫,攝影,江祐任,文編,蘇子惠,設計,戚心偉,內容諮詢,時尚美妝專家林凱鈞,配件,擺飾提供,H,M,地墊提供,Finara,nbsp,清透又水潤的高效防曬,夏天怎能不去海邊,不過在進行水上活動前,可得做好防曬防護,以免曬傷又......
Popu Lady大元度假美鞋這樣搭~還沒入手就落伍了！今夏不能沒有的4款夯涼鞋│美周報
,講到夏日度假人氣單品,涼鞋絕對榜上有名,不僅穿得舒爽,到海邊玩弄濕腳也不用擔心,還不知該下手哪一款,快來看Popu,Lady的大元示範,本季最流行的4款涼鞋穿搭,跟著買就對了,Style1,草編平底涼鞋,極簡無造作的草編風格,不需繁雜的穿搭,就能展現夏日悠閒度假感,喜愛簡約風格的女生絕對要Get一雙,Leashop2014水藍色胸前抓皺膨裙洋裝NT990,D,AF海軍風條紋草編涼鞋NT680,1......
