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氣炸鍋真的那麼神？高敏敏營養師來為您破解迷思！
,nbsp,nbsp,近年來,健康意識抬頭,順應這股風潮,也出現了一款標榜能,不須用油就能烹飪,的家電產品,mdash,氣炸鍋,竟然只需要一茶匙不到的油,就能製作出脂肪與熱量遠低於油炸,但口感卻與現炸的炸物一模一樣的炸物,而富含脂肪的食材,甚至一滴油都不用放,如此方便的產品可是風靡了全台灣的家庭主婦,大家都爭相購買一台呢,但是,只要用了氣炸鍋,就真的健康無虞嗎,讓營養師高敏敏分析給你聽吧,nbsp......
你的面部脂肪填的好嗎？
,撰文,陳世棟醫師,nbsp,nbsp,最近常常有求美者諮詢的時候,提到自身做面部自體脂肪的效果,有說好的,有說不好的,好的約三成,不好的約七成,不好的狀況包括填完自體脂肪後覺得臉變大了,臉變垂了,變老了和凹凸不平,當然有的填充後很滿意,覺得自己變年輕了,變柔和了,由這些滿意和不滿意的求美者的感受,我們可以感受自體脂肪填充並不是每個人都滿意的治療項目,nbsp,我們分析了這些做過面部自體脂肪填充的......
光做醫美不防曬？小心事倍功半
,撰文,Miki,nbsp,擁有白皙的肌膚是許多愛美人士的夢想,但你知道嗎,光做醫美不防曬,小心事倍功半,想要避免肌膚被曬黑,曬老,還有紫外線造成的皮膚病變,可千萬別忘了最基礎的防曬工作喔,nbsp,nbsp,炎炎夏日來臨,幾乎每天都是豔陽高照,高溫,日曬都可能對肌膚造成傷害,每天在室外停留的時間超過15分鐘,就算是接受過量的紫外線照射,如果沒有做好妥善的防曬工作,長時間的紫外線曝曬會直接抑制皮膚......
想買LV包不知從何下手？楊丞琳教你！5款「IG爆款包」不買就落伍囉！
楊丞琳與Louis,Vuitton的淵源可以追溯回,她在2012年頂著香菇頭,身著草間彌生限量系列登上雜誌封面,引起路易威登巴黎總部關注,晉升品牌好友開始,而這份真摯的友誼也一路從Marc,Jacobs時期延續到現任創意總監Nicolas,Ghesqui,egrave,re身上,過去儂編甚至聽過同業說,Nicolas超愛楊丞琳,更把她奉為,台灣最能代表品牌形象的LV,Girl,說得再精準一點就是傳......
Ella陳嘉樺藝人 妻子 母親蠟燭三頭燒？老公：「媽媽，請忙妳自己的...」
從女子團體SHE出道的Ella陳嘉樺,永遠充滿活力的形象深植人心,即便已經身為人母,她熱情外向的個性就像19年前剛出道時一樣沒變,她人生的字典裡,沒有時下年輕人常說的,ldquo,厭世,rdquo,兩個字,對於所以事物的好奇跟熱誠是她最好養保品,自帶滿出來的能量,就像行動電源多到還能分享給別人,一聲招呼熱情的招呼,瞬間趕走拍攝當天攝影棚慵懶的氣息,在Ella陳嘉樺身上疲憊兩個字永遠是個都市傳說,她......
狂敷面膜就能補水？日常保濕應該這樣做！
,採訪撰文,Miki,nbsp,敷面膜是許多人的保養步驟之一,也是重要場合之前的急救法寶,大家都知道,保濕,很重要,但是狂敷面膜就一定能保濕嗎,日常保濕又該怎麼做才好,nbsp,nbsp,台灣的夏天悶熱,潮濕,室內開了冷氣,和室外的溫差變大,更讓膚況容易變得不穩定,在這樣的時節,你有好好地為皮膚補充水份嗎,無論是乾性肌膚的乾澀,油性肌膚的油膩,或是混和性肌膚的外油內乾,都可能面臨缺水危機,尤其是油......
歐美抗老保養新星「補骨脂酚」
,撰文,Nina,nbsp,以往只要提到抗老的成分多會想到維生素,但近年歐美開始掀起,補骨脂酚,美容新趨勢,同樣具有優秀抗皺效果,使用在肌膚上卻相對溫和不刺激,不挑膚質皆能使用,因而備受關注,愛美想要皮膚細緻透亮的你,怎麼能不認識它呢,nbsp,nbsp,補骨脂酚vs,維生素A,過去十年來,美容界最受歡迎的抗老成分非維生素,視黃醇,莫屬,對於肌膚的細紋,膚色不均改善顯著,但有光敏性,且容易刺激肌膚......
肌動減脂！擁有完美曲線不須費力
,撰文,Evelyn,nbsp,現代人幾乎人人都有瘦身需求,不但要瘦,還要瘦得有線條,瘦得穠纖合度,但礙於時間,生活習慣,並不是每一個人都能做到高強度的健身訓練達到充滿線條感的身型,因此許多人除了運動,飲食控制,也會求助醫美療程雕塑線條,讓體態更完美,而肌動減脂能擁有增肌減脂的特性則成為時下最熱門的塑身療程之一,nbsp,nbsp,肌肉的重要性,許多人都以為瘦身首重減脂,增肌並不是那麼重要,女生更......
手搖飲熱量有如炸排骨便當？要注意精緻糖分
,撰文,醫美時尚,nbsp,很多人到診間來都會問我,營養師,減肥真的不能喝手搖飲料嗎,點無糖的也可以嗎,手搖飲料真的很吸引人,高敏敏營養師笑說,以前也很愛珍珠奶茶,但自從當上營養師後,眼前看到的都是熱量,糖份,真的不太敢喝了,但是大家也不要那麼快灰心,高敏敏營養師接下來要分享去手搖飲料店到底要怎麼點,才不會讓飲料變成減肥健身計劃路上的絆腳石,nbsp,nbsp,首先,從飲料種類,基底來說吧,熱量最......
刺激膠原蛋白新生的效果與優劣
,撰文,陳世棟醫師,nbsp,產生面部老化的原因很多,其中真皮層的膠原蛋白流失是大家關注的焦點之一,因為這導致了很多的概念的產生,包括了所謂的體積流失,肌膚鬆弛和下垂,很多的治療都用到了刺激膠原蛋白新生的概念,包括了各種填充物的注射,例如自體細胞生長因子,的注射,聚二氧環己酮,或是,聚左旋乳酸,注射,以及玻尿酸或膠原蛋白注射,而聲光電治療的超音波,熱瑪吉,射頻和激光也有刺激膠原蛋白新生的效果,但是......
晶亮瓷x水無痕玻尿酸 複合式微整注射專業研討會
,整理,編輯部,nbsp,複合式微整注射一直是近年來的趨勢,依臉部問題使用不同療程來改善,但究竟要如何選擇適合的填充物呢,知名藥廠舉辦了一場專業研討會,邀請到三位專業皮膚科醫師,陳振豐,陳雅惠和曾繁文醫師與在場醫師分享微整形注射重點和技巧,吸引了吸引近70位醫師參加,nbsp,老化是全面性的,不僅僅是膠原蛋白流失,可能還會合併脂肪萎縮或骨質流失,進而產生凹陷,鬆弛,紋路等問題,所以不同層次應該選擇......
想塑造精緻輪廓 就選「鳳凰電波」
,撰文,Miki,本文感謝張健淵醫師提供專業諮詢,nbsp,肌膚鬆弛,乾燥缺水,細紋產生,這些問題可能都是因為,膠原蛋白,正在急速流失,除了日常保養,均衡飲食,許多人會選擇施打電波拉皮來刺激膠原蛋白新生,聽說電波拉皮更新至第四代,究竟有何不同呢,聽聽專業醫師怎麼說,nbsp,nbsp,Q,新一代的電波拉皮,有何不同,電波拉皮的治療原理是利用單極射頻深入肌膚深層進行加熱,刺激膠原蛋白收縮,增生,達到......
新型膠原蛋白增生劑 來自韓國的「PDLLA聚雙旋乳酸」
,整理,編輯部,nbsp,現今人們對於醫學美容接受度越來越高,許多民眾會藉由醫美療程來維持青春樣貌,近年來的醫美趨勢也慢慢走向,自然的變美,所以能增加自體膠原蛋白的療程獲得消費者的喜愛,日前,於台北文華東方酒店舉辦舉辦了一場,PDLLA聚雙旋乳酸,專業研討會,邀請多位專業醫師分享聚雙旋乳酸的臨床使用經驗,引發在場眾多醫師討論,nbsp,經由美國FDA認證的新型膠原蛋白增生劑,PDLLA聚雙旋乳酸,......
