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運動量比仰臥起坐強5倍！日本節目「5秒腹肌鍛鍊法」實測兩周就有效！
,文,Beauty美人圈,Janine,很多人要練腹肌的話都會做仰臥起坐吧,但是你知道嗎,其實仰臥起坐對於腹肌的運動不大,不如試試看小編今天介紹的新招,這是日本節目介紹的一套,5秒腹肌鍛鍊法,實測下來運動強度比仰臥起坐強了5倍,一起看看吧,nbsp,圖片來源,email,160,protected,nbsp,這個運動法其實是將腹肌分成腹直肌,腹斜肌,腹橫肌等三個部位分別訓練,針對不同部位可以更加精......
不只是白斑症女模！《超級名模生死鬥》溫妮·哈洛給大家的正能量：「喜歡自己，就有魅力！」
WINNIE,HARLOW美在不完美,纖細的身材,美麗的五官,佈著白斑,卻黝黑發亮的肌膚,hellip,Winnie,Harlow的身體像是上帝的藝術品,在這個重視皮相的時尚產業中,散發著獨一無二的美麗,今天為BAZAAR,Taiwan拍攝封面的,是因美國,超級名模生死鬥,節目而受到矚目的白斑症名模Winnie,Harlow,她在Instagram上有558萬粉絲,去年還登上,Victoria,r......
影／歐陽娜娜剪短髮超可愛！快跟喬妹 庭沼珉等韓星學會短髮整理方法...
,小仙女歐陽娜娜在微博po出耳下3公分的超帥氣短髮,引發網友熱議,還有網友笑稱,要改叫老公啦,話說最近女星紛紛剪了短髮,一起來看看要怎麼整理吧,圖片,微博,歐陽娜娜Nana,nbsp,庭沼珉C字短髮,出演,從天而降億顆星星,的庭沼珉,C字內彎短髮年輕又有活力,彎度是用離子夾夾出來的,從頭髮的中段開始夾,手向外捲後再慢慢的拉到髮尾,最後可以用手指繞剛燙的捲曲部分來做加強的步驟,簡單就可以完成內彎髮型......
手殘女絕對學得會！韓國髮型師私藏，只要全部捲一捲 瀏海就剪好了！
,文,Beauty美人圈,Janine,之前寫過很多在家剪瀏海的技巧,但還是有很多女孩手很殘,小編本人,就怕一個不小心失手毀所有,所以今天小編就要介紹一個超級無敵簡單的技巧,只要捲一捲,剪下去就好,應該簡單到小學生都會,一起看看吧,nbsp,圖片來源,email,160,protected,_eunhye__,jyongd,下面是步驟,darr,darr,darr,STEP1,分出區域,捲一捲,首......
一敷有感！韓妞「國民面膜」沒試過你就虧大了～這5款囤貨必備！
,追劇追偶像,怎麼每個歐爸,歐逆皮膚都好好喔,秘訣就是敷面膜,韓妞是出了名的愛敷面膜,尤其這幾款更是囤貨必備,沒試過的女孩趕快來敷敷看,圖片,IG,yamibuy,drjart,nbsp,TONYMOLY一蝸牛修護面膜,約NT,30,片,面膜富含蝸牛黏液精華,整個提升肌膚水潤度並且有緊緻感,網友們激推的一點就是面膜可以100,服貼整張臉,真的是做家事也不會脫落,敷完感覺臉部會保水又有彈性喔,圖片,......
Jennie 娜恩留長直髮更遮肉？不同臉型適合的「絕對小臉」長髮造型！
,文,Beauty美人圈,Janine,雖然近幾年短髮當道,很多女孩都忍不住跑去剪短,但是說到一頭長長,女神般的波浪捲髮,還是永遠不退流行,是很多女孩心中的夢幻髮型,不過你以為這種長捲髮適合每一種臉型嗎,今天就一起看看各種不同臉型適合的長髮吧,圖片來源,詳見內文,圓臉,像Jennie,娜恩這種臉稍微園園的臉型,其實比起有捲度的頭髮,這種長直髮更可以拉長頭部比例,讓臉看起來變長,反而會比長捲髮更顯瘦......
博客賺錢 - 你可以賺取全職收入嗎？
如果你想通過博客賺取全職收入,你可能想知道這是否可行,是的,的確如此,許多人已經在做這件事了,你也可以這樣做嗎,讓我們來看看,ldquo,華爾街日報,rdquo,最近的一篇文章指出,有50萬美國人將博客列為主要收入來源,nbsp,這將轉化為數百萬博主在全球範圍內從家裡賺錢,那麼,從博客賺取全職收入需要什麼呢,1,您需要了解博客,並能夠創建有利可圖的博客,如果你一直在尋找有趣的博客,那麼很有可能你將......
小紅書熱搜話題！泫雅風「小香編織包」，淘寶材料包也可以簡單自己做！
,文,Beauty美人圈,Janine,最近在小紅書上有一個爆款話題,就是,泫雅風小香編織包,也就是我們泫雅帶起來的新流行,另外也有網友分享自己的自製款式,還有一些教學影片,據說上手後只要幾個小時,花幾百塊材料費,就能get小香風格的包包,一起看看吧,圖片來源,詳見內文,故事就是從泫雅在SNS上分享的這張照片開始,可以看到她背著的針織包上面有著香奈兒的LOGO,乍一看還以為是品牌推出的限量包款,但......
《水行俠》安柏赫德私底下的戀愛觀：「我最害怕的事就是失去自由。」
六本書,五個有趣的女作家,這回我們要從Amber,Heard,安柏赫德,給我們的這些線索抽絲剝繭,閱讀她的靈魂,Amber,Heard就像一本深奧難解卻又迷人的偵探小說,總是令人出乎意料,這一切都還像是做夢一般,10天前,Amber,Heard答應了BAZAAR,TAIWAN的封面邀約,10天之後,我們就在這棟LA別墅的院子裡,和她一起拍照了,陽光灑在躺椅上,Amber,Heard神情輕鬆地與大家......
小臉秘訣靠「這道光」！新手必學打亮技巧，3招刷出深Ｖ逆齡臉！
五大部位記起來學習,打亮,的第一步,先要知道基本的打亮五大部位,1,眼下倒三角,打造光澤蘋果肌2,眉骨,眼睛立體深邃關鍵3,T字部位,高挺鼻,飽滿額頭4,人中,修出立體嘟嘟唇5,下巴,倒三角修出鵝蛋臉型搭配以下影片服用,看韓妞怎麼刷這五個部位,View,this,post,on,Instagram,A,post,shared,by,Marie,Claire,美麗佳人,Official,mariec......
Dior話題包入鏡？南韓長腿女神宣美新歌MV罵翻網紅文化
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,前Wonder,Girl,成員宣美,在昨天釋出全新單曲MV,Noir,單飛後的她音樂上找到了一個獨特的方向,甜美的外表但帶點高冷的氣息,讓她的個人魅力更勝於過去在,Wonder,Girl,時期的表現,在新作品中,宣美飾飾演一個無所不用其極,想將自己塑造成一個網美的女孩,家裡失火不是馬上滅火而是開直播,看起來美輪美奐的沙龍照,則是在廁所用假花拍攝,假......
TWICE定延公認美腿王！留長髮根本女神，居然是「非現實比例」的九頭身美女，美妝 減肥方法公開...
,文,Beauty美人圈,Linda,最近TWICE的回歸,不得不說第一個看到的就是一直以帥氣擔當的定延,留起長髮後根本是女神,其實早在之前就是公認的美腿王,以身材比例超好著名,讓我們來看看她的變美大全吧,nbsp,定延公認美腿王,非現實的比例,傳說的九頭身美女,不知道大家有沒有注意到,其實定延是個身材高挑的女子,TWICE成員一字排開,定延的身高只比子瑜小一號,足足有169公分,身高高不是重點,......
空氣瀏海也能變成清爽大旁分！韓妞手把手教學，3步驟藏瀏海方法！
,文,Beauty美人圈,Janine,夏天真的是瀏海殺手,不僅一下子就變得油油膩膩,頭髮貼在額頭上也超級不舒服,今天就看看韓妞手把手教學,怎麼把瀏海藏起來,變成清爽的旁分瀏海,圖片來源,email,160,protected,_a_knack,首先你需要一跟小黑夾,就可以藏起你的瀏海了喔,圖片來源,email,160,protected,_a_knack,STEP1,分線,先分出你預計要旁分的分......
愛馬仕進軍「美妝市場」你買單嗎？原來高端品牌搶食這塊大餅的原因是...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,法國高端名牌中的王中之王莫非就是南瓜馬車,愛馬仕,Herm,egrave,s,一個柏金包,凱莉包就要上班族的好幾個月薪水,甚至你有錢也買不到,不過近期愛馬仕宣布推出,買得起的愛馬仕,預告大家準備出手美妝市場了,並且也同時宣布,彩妝也會有愛馬仕的品牌精神,因此在設計上你還是買得到愛馬仕的靈魂的,nbsp,出手美妝界早有預告,其實愛馬仕跟其他名牌一樣都......
夏天是瀏海殺手？韓妞手把手教學瀏海變化款，再也不怕出油 扁塌
,文,Beauty美人圈,Janine,夏天瀏海真的是很麻煩,一不注意就會出油,塌掉,今天就一起看看瀏海的不同變化款吧,韓妞手把手教學,一個瀏海就能變化出4種造型,除了不用擔心沒有變化,有的造型也不用再煩惱扁塌,出油了,圖片來源,email,160,protected,_beauty,STYLE1,旁分捲瀏海,一開始就是基本的旁分瀏海,小姐姐這邊配合自己的臉型是以6,4分線,另外用平板夾夾出一個捲......
