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一夜好眠 安眠藥不是你唯一的選擇
,nbsp,撰文,許乃文,整理,高芷瑩,nbsp,2013年台灣睡眠醫學學會調查,平均每5人就有1人失眠,您是其中一個嗎,曾幾何時,好好睡上一覺似乎成為現代人的一種奢求,本期專欄,就心理治療師的角度,與大家分享睡前放鬆,瑜伽練習對失眠的幫助,讓您睡到自然醒,身心靈獲得滿滿的能量,nbsp,nbsp,失眠就要吃藥嗎,幾乎每個因睡眠障礙而求診的個案,都會問幾個相同的問題,我這樣的狀況一定要吃藥嗎,會不......
掌握「它」 就能按下時間暫停鍵？
,nbsp,撰文,Sophie,本文特別感謝,陳德福醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,近幾年來,醫界最熱門的研究議題便是幹細胞,幹細胞是原始且未特化,具有自我更新及分化潛能的細胞,存在於所有組織,器官內,能經有絲分裂與分化,變成多種不同功能的細胞與組織,且能利用自我更新機制產生更多幹細胞,其中又以膠原母細胞廣受醫學界討論,nbsp,皮膚下面維持彈性,像個網子,以前科學家認為膠原母細胞是一顆顆的......
抗老駐顏 解藥就在體內？
,nbsp,撰文,Sophie,本文特別感謝,索南多杰醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,細胞是人體組成的最小單位,每個人都是由一顆受精卵分化而成,從受精卵之所以能分化成有器官,組織,骨骼,皮膚,hellip,hellip,等成為完整的人體,關鍵就是幹細胞,幹細胞依功能可分為,nbsp,1,nbsp,萬能,totipotent,幹細胞,泛指受精卵形成後,從1分裂為32個細胞,此即為桑椹胚,Mor......
自體膠原母細胞 傷痕不留疤痕
,nbsp,撰文,陳德福,整理,高芷瑩,nbsp,這幾年,幹細胞再生的醫學研究,越來越廣泛,從治療疾病到現在可以做為醫美抗老的新療法,在國外甚至利用自體組織培養膠原母細胞,作為除皺注射針劑,比起傳統的玻尿酸,肉毒更為有效,持久且穩定,nbsp,nbsp,自體膠原母細胞療法的應用,自體膠原母細胞療法在國外風行多年,除了應用於肌膚的凹洞,痘疤填補的安全性與效用外,未來將可造福於燒燙傷病人,糖尿病之皮膚......
巴黎萊雅竟然只有第三名！全球最有價值的「50個美妝品牌」排行出爐，這些品牌居然都來自這「6大集團」！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,nbsp,打開自己的化妝包,看著裡面玲瑯滿目,不同品牌的各式彩妝品,再回頭看看身旁的那些彩妝廣告,這些商品早已完全成為我們生活中的必需品之一,當這些商品成為必需品後,我們的選擇是否開始被這些大財團給箝制住了,看似分隔獨立的品牌,他們有可能來自同樣的集團,藉由更廣更全面的旗下品牌佔領市場,達到更加完整的市場機制,ZARA業績驚人,第一季利潤......
減肥總是失敗 停滯不前？跟5位女星一起選對運動讓你瘦得更漂亮
,大家減肥時會不會遇到,撞牆期,呢,常常在一個階段就會停滯不前,或是缺少動力繼續努力,但大家有沒有想過,是不是自己選錯運動項目了呢,今天妞編輯跟大家一起尋找喜歡也適合自己的運動,讓你瘦得更健康,也不怕遇到撞牆期,source,nbsp,naver,nbsp,source,nbsp,tistory,每個人的體態,天生條件不同,適合的減肥方法也不同,很多,魔鬼身材,的韓星減肥時也曾遇到撞牆期,最後都是......
【專題】關於錶壇貴公子RICHARD MILLE，還有什麼是你所不知道的？
RICHARD,MILLE為什麼深受富豪收藏家們追捧,開個玩笑,RICHARD,MILLE唸得快一點,聽起來發音還真像,RICH,MAN,名副其實,富人戴的錶,確實,動輒七位數,甚至是八位數的RICHARD,MILLE,能夠入手代表你是真正的富豪等級,而在價格背後,錶款本身的複雜技術,獨有特色與設計,以及它的稀有度,也是吸引這些金字塔頂層玩家們的原因,關於RICHARD,MILLE,除了,很貴很複......
Goldshield金護盾長效型抗菌乾洗手慕斯 14天抗菌噴霧 雙週拋抗菌立體口罩 私密護理噴霧，給你全面長效的安全防護
,隨著氣溫漸漸高升,各種細菌和病毒都變得活躍,很多傳染性疾病和腸病毒感覺都蠢蠢欲動啊,除了要注意飲食和環境衛生外,也要時常洗手,保持自身乾淨清潔,還可以善用一些長效型的抗菌產品,讓自己或家人的健康不會隨著環境改變而受影響,最近接觸到Oxygen奧世潔健康生活館的Goldshield金護盾長效型抗菌乾洗手慕斯,長效型14天抗菌噴霧,長效型雙週拋抗菌立體口罩,私密護理噴霧,發現這些產品的觸感溫和且安全......
李毓芬：如果你要拿回生活的發球權，只能做好「這件事」
出道八年,經歷了豐富的模特兒工作經驗,爾後轉戰唱片圈與戲劇圈的李毓芬,透過人生經驗的累積與磨練,在大眾面前的形象也輾轉從過往柔弱,浪漫的甜美形象,跳脫為更加內斂,從容的姿態,從今年演出電影,最完美的女孩,中,充分掌握精神分裂患者的演出技巧,綿延到底的情緒拿捏水準,皆令許多影評人讚譽有加,現在的李毓芬,除了仍是令許多粉絲傾慕的宅男女神,演員之外,更是一位走過波折與精彩,懂得如何扮演人生中為自己選擇的......
看不出來38歲！Melody每天都吃炸的 不運動，美好身段都是這樣來的～
,以前的我很在乎別人怎麼想,30多歲了還很在意人家喜不喜歡我,總想要迎合別人換來認同,現在的我好像不需要了,要形容Melody,從容兩字再適合不過,非誠實不可的真性情,或許在過去造夢造星的演藝圈並不討喜,但來到了什麼也瞞不住的網路時代,人們更欣賞敢於呈現真實的藝人,7月,Bella儂儂,Melody穿上Brooks,Brothers,by,Zac,Posen揉合男性經典與女性優雅的女裝登上封面,歲......
姊姊時代來臨！青春不敗3大清純系保養新主張
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,沒關係,請叫我姐姐,隨著美魔女熱潮不斷延燒,激起不少女性對保養的動力與決心,重新省視自己保養的習慣,更讓不少年輕女性意識到預防勝於一切,保養年齡不斷下降,姊姊,一詞似乎對於那些保養有術的人更為貼切,而就像時間在她身上停止一般的姊姊系美人,不只成為異性愛慕的對象,更是所有愛美女性追求的目標,姊姊系迷人之處為何,3大青春不敗的保養術立即傳授給妳,nbs......
這5個「女生只敢偷偷做的害羞小秘密」男生到死都不會知道， 5 原來女生洗完澡做的第一件事竟然是‥‥
,source,Idalia,Candelas,Illustrator,nbsp,nbsp,大家好,吉編又來了,你知道人類歷史上最大的謊言是什麼嗎,不是公主與王子從此過著幸福快樂的日子,而是女生一定比較乾淨這件事,當然這也不是說女生都很髒,而是一般人對女生的期待實在太高了,不可否認一定會有隨時隨地都香噴噴,房間也永遠都很乾淨的女生,但是人就會有惰性,女生一個人在家的時候真的超解放的,不信的話就看看......
別老是黏我男友！三招對付他的「紅顏知己」
文,柳喪彪,很多女生都對男友的紅粉知己們非常頭痛,這些紅粉知己的存在,往往都讓人猶如芒刺在背,有些紅粉知己的作為甚至讓妳想要抽她的筋,扒她的骨,hellip,hellip,但偏偏又因為她們身上總有,多年好友,的令牌在身,讓妳只能眼睜睜地看著男友,去載她,幫她修電腦,她失戀去陪她,跟她們去旅行,一起去慶生,而自己只有悶在棉被裡,嘔出幾十兩血的份,即便這時候的妳有千萬個想殺她的心,我也勸妳一定要冷靜下......
長著一張漂亮的臉，然而她的化妝卻讓人起雞皮疙瘩...身為彩妝師，這個妹子卻更像畫家....
,照片里這個女孩叫Dain,Yoon,她是韓國一名彩妝師,nbsp,nbsp,照片可以看到妹子顏值很高,膚白貌美,是美女子沒錯,nbsp,然而,作為一枚彩妝師,她自己臉的化妝,卻經常讓人看着覺得毛骨悚然,nbsp,事實上,Dain,Yoon更傾向於別人叫自己,視覺幻象藝術家,因為她平時做的事情,已經超過化妝這個範疇了,nbsp,她平時最喜歡的事情就是畫畫,而畫布,就是她自己的臉,不懂,nbsp,先......
【錶評】A. LANGE SÖHNE Lange 1 Moon Phase
朗格今年的表現可圈可點,從大複雜錶到入門級距的女錶作品都讓人印象深刻,不過當中最吸引我的還是這款新的月相腕錶,看起來跟過去的Lange,1月相錶無異,但其中可有玄機,究竟是什麼呢,玫瑰金錶殼,錶徑38,5mm,L121,3手上鍊機芯,時,分,小秒指示,大日期顯示,月相顯示,日夜顯示,藍寶石水晶鏡面,透明底蓋,鱷魚皮錶帶,NT,1,310,000看完整內容延伸閱讀,SIHH2017,一分鐘後,我們來......
