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水果小番茄vs蔬菜大番茄 營養比一比
,撰文,高敏敏營養師,nbsp,番茄是很多人喜歡吃的水果,清洗之後用個盒子裝就可以帶出門了,十分方便,大家都知道有番茄有小顆跟大顆的,但你們知道,大番茄其實不是水果而是,蔬菜,嗎,很多人搞不清楚啊,而一顆大番茄就是一份蔬菜,現代人普遍蔬菜量攝取量不足,大番茄是個很好且方便攜帶的蔬菜,而且番茄含有豐富的茄紅素,茄紅素在烹調加熱之後更容易釋出營養素,也更容易被我們人體所吸收,nbsp,nbsp,水果小......
90 的頭皮問題,都是因為你不夠了解他們
,文字提供,健康醫療網記者田柏升,nbsp,頭髮號稱三千煩惱絲,油頭,皮屑,落髮等問題困擾著許多人,頂著一頭亮麗黑髮讓人自信滿滿,其實頭皮上有著看不見的生態圈,讓生髮領域細胞分子生物學專家黃琇琴博士解答困擾著許多人的頭髮問題,nbsp,nbsp,近期正夯的頭皮抗老化,指的是什麼,黃琇琴博士說明,頭皮老化能簡單分為三個階段,第一階段的頭皮老化,是指頭皮開始容易受外界環境,溫濕度變化影響而變得敏感脆弱......
穩定血糖好搭擋「苦瓜胜肽」
,撰文,Nina,本文感謝保力得國際生醫提供專業諮詢,nbsp,根據統計,台灣有200萬人確診糖尿病,已成為台灣,國病,的代表,患者的年齡更有越來越年輕化的趨勢,新陳代謝差,運動少,喜愛吃甜食的族群,都是糖尿病的高危險族群,想要遠離糖尿病風險,或是糖友想穩定血糖,除了透過日常的均衡飲食,適當運動外,被證實能維持醣類正常代謝的,苦瓜胜肽,也成為保健品的寵兒,到底其作用機制為何,一起來看看吧,nbsp......
醫美整形術後不如預期,可求償或提告嗎?
,文字,江皇樺律師,整理,Nina,nbsp,愛美是人的天性,隨著醫美技術越來越進步,很多人會透過微整或是整形手術來讓自己外表更完美,不過相關的醫美糾紛也變多,像是術後效果不如預期,手術失敗造成潰爛,失明,嚴重者甚至喪命,到底消費者該如何保障自身權益,遇到糾紛時又該如何應對處理,有請專業律師江皇樺來為大家說明,nbsp,nbsp,療程後消費者若覺得效果與預期有落差,是可以提告院所或醫師賠償嗎,基本......
Aesop保養推薦這麼買!內行人必買清單首度曝光,超狂抗痘密技比A酸還有效
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,從澳洲墨爾本起家的Aesop,一生致力於生活美學,不管是產品的包裝設計,還是成分的篩選,每一項環節皆落實,舒適與享受,兩大特點,而這個核心思想也延伸至Aesop的店裝設計,不過懂生活的它不光只有你我熟悉的居家常備品,沐浴乳,護手霜,身體乳這種家居護膚品值得收藏,旗下的,天然保養品,更是許多饕客爭相搶買的好貨,到底Aesop保養品推薦什麼,該怎麼買這......
「三寶媽」小S宣告復出!從 16 歲出道至今,坦言:「從沒擔心紅不紅,只是如果不工作,我會不會無聊到爆?」
好久不見的徐熙娣小,nbsp,S,一身輕便的來到拍攝現場,瑜伽褲,運動外套,腳上穿著夾腳拖,但這都掩蓋不了她自然散發的氣場,套上,Gucci,Sandro,新裝,再戴上漂亮的,Tiffany,珠寶,她像是已走了無數伸展台的超模一樣,精準的變換,pose,與表情,給予攝影師該有的情緒,搭配天生綜藝魂的各種嬉笑,小,S,拍照的過程就像一場直播中的,康熙來了,從,16,歲出道至今,她對於鏡頭的熱情絲毫不......
2021防曬隔離新妙招!高防曬係數和校色功效成基本款,阻絕汙染 有效抗老 低敏是重點|隔離乳推薦
面對毒辣的太陽和紫外線,大家肯定是防曬不離身,能補則補的來拯救機膚色階並免於傷害,不過防曬,妝前再底妝,堆疊了三層總覺得讓妝感過於厚重怎麼辦,不如選擇將妝前,防曬合一的,防曬隔離乳,不僅高係數保護肌膚免於黑,老的傷害,還能讓妝感更輕薄貼膚,不怕妝感厚重悶出痘,nbsp,防曬隔離乳是什麼,和一般的妝前乳有些不同,防曬隔離乳比較注重於避免紫外線傷害,因此防曬係數上都會再SPF15以上,甚至還能到SPF......
一笑置之的「沒關係」就是成長!林映唯 范少勳給大家的「玩家入門課」
我們總會笑話小時候的自己,笑自己太單純,笑自己小聰明,直到多年以後,我們開始與心頭肉一般的重要他人交換故事,找到了自己從沒想像過的全新可能,接納大相逕庭的信念,接受自己有軟肋,也有鎧甲,看見自己的光明與黑暗,心中有不安,也可愛,有懷疑,也燦爛,關於長大的甜與辣,我們來問問范少勳,林映唯,小美,兩位一級玩家,nbsp,nbsp,玩家入門課,世界終究不是童話,這堅不可摧的玩家城堡,從小開始搭建,說起小......
【妝同學上課6】美吾髮洗髮精為什麼長紅40年?靠染髮劑創下市場傳奇,成功原因是...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,在過去洗髮,沐浴是件奢侈的事情,現如今洗髮精卻成了每個家庭不可或缺的民生必需品,說起台灣人對於洗髮精的回憶,美吾髮這個國民老牌肯定佔有一席之地,美吾髮創立僅僅40年,從一個,居家染髮霜,媽媽牌,短時間竄入年輕洗髮市場,它靠得不是運氣,而是品牌獨有,最體貼台灣髮質的人情味,nbsp,40年的美髮老味道,Source,美吾髮,說實在的,美吾髮雖然早在1......
口罩必備《不沾杯唇釉》推薦,GET趙麗穎 LISA同款色,讓你拿下口罩依舊美艷動人|唇膏推薦
疫情依舊持續戒備時期,大家是否都已成為小懶蟲,不僅素顏成常態,連唇色都懶得再去專研,天天拉下口罩就讓桃花都嚇跑呢,想要成為隱藏版美女,脫下口罩就吸住目光,不沾杯唇釉,成近期各大品牌的唇妝重點,以下推薦幾款新品與好評推薦的唇釉,讓大家口罩不吃色,口紅乖乖待在唇肌上,不沾杯唇釉塗抹小訣竅,不沾杯唇釉雖然很方便,不沾杯,不易脫妝,更不怕全親給口罩,不過卻因為質地多屬於霧面質地,讓許多人在塗抹上唇紋外露,......
2021年球鞋推薦Top 15!奶茶色 蜜桃粉 香芋紫...5大色系一次搞定!
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,若要大家票選出自己百買不膩的時尚單品,相信,球鞋,絕對名列前茅,過去我們為大家精選出2021年必敗的小白鞋,今天我們想告訴大家,除了白鞋,黑鞋之外,今年春夏還有哪些需要跟上的流行色,讓你用永遠比大家時髦早一步,nbsp,nbsp,蜜桃粉,Source,New,Balance,Puma,Converse,粉紅色的超強萌力相信不用儂編多說,但並不是每個......
用αlpha 腦電波改造意識減重 魔鬼身材Angela老師教你完美變身
Angela老師身材火辣,靠意識改造成功減重,Angela老師提供你有曾想過肥胖是因為潛意識造成的嗎,所謂的人生模式,就是我們俗稱的,性格,或,習慣,這些模式的背後,就是一個人的信念,信念決定一個人的行為,而行為會導致結果,現代人有百分之五十的人,都有體重過重的問題,妳可能聽過斷食減肥,代餐減肥,按摩減肥,排毒減肥,但從,改造意識,減肥可以說是人類意識邁向新一步的方式,方法很科學,外國也有許多專家......
裸光底妝趨勢靠氣墊粉撲輕鬆拍~《氣墊粉撲推薦》Q彈厚實新手也好上手|氣墊粉撲推薦
2021妝容趨勢霧面底妝再見,天生水光肌成大勢,搭配上養膚型粉底液與氣墊粉餅,一抹自然又透亮,有如訂製的高級妝感,想打造透明感裸光肌可挑選光澤型,微霧感底妝產品,搭配偽素顏神隊友,上妝工具,氣墊粉撲,就連化妝新手也能輕鬆跟上,nbsp,氣墊粉撲是什麼,上妝工具百百種,如美妝蛋,氣墊粉撲,粉底刷,各自擁有上妝時的不同妝效與優缺點,市售的氣墊粉多以面料層,海綿層,PU皮層組成,撲上妝速度快,特性正好是......
術中擅改手術方式,發生問題責任誰來付?
,文字,江皇樺律師,整理,Nina,nbsp,隨著醫美手術發展純熟,造福了許多愛美人士,但相關的醫美糾紛也時有耳聞,近期就有新聞報導,一名女子接受隆鼻手術,醒來後發現耳屏竟然消失,歸咎醫師未清楚告知手術執行方式,擅自取耳屏作為隆鼻材料,想要避免這樣的醫美糾紛發生,消費者該如何保障自身的權益,一起來聽聽專業律師的說法,nbsp,nbsp,醫師,院方若擅自更改手術方式,造成消費者權益受損甚至身體的傷害......
拯救3C族過勞眼!眼科權威醫師分享護眼秘訣
,撰文,Nina,本文感謝張朝凱醫師提供專業諮詢,nbsp,你今天使用手機了嗎,3C時代來臨,每個人生活都離不開各式3C產品,上班直盯電腦,下班還要滑手機追劇,根據中華民國眼科醫學會調查顯示,民眾每天盯3C螢幕達10,7小時,高達8成民眾有眼睛不適問題,長時間用眼過度,不僅容易產生泛紅,血絲,視力變模糊,嚴重者更容易罹患乾眼症或黃斑部病變風險,這次特別邀請眼科權威張朝凱醫師,和大家分享日常該如何護......