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一夜好眠 安眠藥不是你唯一的選擇
,nbsp,撰文,許乃文,整理,高芷瑩,nbsp,2013年台灣睡眠醫學學會調查,平均每5人就有1人失眠,您是其中一個嗎,曾幾何時,好好睡上一覺似乎成為現代人的一種奢求,本期專欄,就心理治療師的角度,與大家分享睡前放鬆,瑜伽練習對失眠的幫助,讓您睡到自然醒,身心靈獲得滿滿的能量,nbsp,nbsp,失眠就要吃藥嗎,幾乎每個因睡眠障礙而求診的個案,都會問幾個相同的問題,我這樣的狀況一定要吃藥嗎,會不......
做惡夢了～快摸頭給池狗狗秀秀吧！《奇怪的搭檔》池昌旭的撩妹世界盃五大招數～看完小心一股腦愛上他！
,6月21日台北訊,上週播出劇情進入高潮階段,男女主角終於互訴心意在一起的韓劇,奇怪的搭檔,收視持續在韓奪冠,男主角池昌旭更擺脫以往,酷帥男神,的形象,在劇中為了追求女主角南志鉉,簡直無所不用其極,堪稱撩妹世界盃冠軍,池男神搖身變成超萌池狗狗,不管是幫女主角洗碗,還是兩人單獨在電梯裡,都用各種撩妹技巧試圖讓南志鉉上鉤,最後終於讓女生點頭答應跟他交往,還開心地露出狗狗式的傻萌微笑,讓粉絲看了直呼,我......
5個女生死也不會告訴男友的「超深私處小秘密」， 1 原來「自我安慰」時這裡最敏感！（內有影片）
,左邊是女性與生俱來的禮物,source,vimeo,下同,nbsp,nbsp,大家好,吉編又來了,不曉得大家有沒有想過這個問題,男生的生殖器通常會暱稱為,老二,或,小弟弟,但女生的生殖器好像除了,鮑魚,之外沒什麼綽號,或者在形容某種強力反擊時我們會用,屌打,這個詞,但很少聽到有人說,陰唇打,不得不說無論是在歷史或口語上,女性生殖器的戲份都滿少的,根據boredpanda報導,女生常常被灌輸一個觀......
女生必看！超實用的9條日常護膚冷知識
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,END,nbsp,授權來源,爆漫畫,nbsp,nbsp,ID,Boomcomcis原文標題,女生必看,超實用的9條日常護膚冷知識未經授權請勿任意轉載......
巴黎萊雅竟然只有第三名！全球最有價值的「50個美妝品牌」排行出爐，這些品牌居然都來自這「6大集團」！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,nbsp,打開自己的化妝包,看著裡面玲瑯滿目,不同品牌的各式彩妝品,再回頭看看身旁的那些彩妝廣告,這些商品早已完全成為我們生活中的必需品之一,當這些商品成為必需品後,我們的選擇是否開始被這些大財團給箝制住了,看似分隔獨立的品牌,他們有可能來自同樣的集團,藉由更廣更全面的旗下品牌佔領市場,達到更加完整的市場機制,ZARA業績驚人,第一季利潤......
ZARA業績驚人！第一季利潤已經超過「H M的2倍」，快時尚霸主持續成長的秘密是？
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,nbsp,盡管許多分析報告指出,快時尚的成長放緩,甚至是接近毫無成長的狀況下,ZARA母集團Inditex第一季的財報指出,第一季的銷售額與淨利潤遠遠超過許多分析的預期,今年的毛利率為58,2,淨利潤則成長18,比起最大的競爭對手H,M集團的獲利多出兩倍,全球最有價值的50個美妝品牌排行出爐,這些品牌居然都來自這些集團,nbsp,今年ZA......
為什麼才剛洗完就出油？原來「這樣洗」才對！妳一定要知道的夏日洗髮5招
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,pinterest,com,nbsp,炎熱夏季,不僅是臉上出油,連頭皮也狂冒油,沒到下午就變成條碼瀏海,怎麼辦,編輯教妳這樣做,延長頭髮賞味期,蓬鬆香香的一整天,小編真心不騙,五款平價無矽靈洗髮精報你知,nbsp,洗髮精只要洗頭皮,髮絲帶過就好,洗髮是洗頭皮,而不是清洗髮絲,洗頭的頻率要依照頭皮皮脂性而定,過度清潔會破壞頭皮表層的,皮脂膜,導致頭皮敏感,......
這位媽媽每天給孩子穿舊衣服卻美爆了整個家！
,進步君,你還記得小時候的穿衣風格是啥樣的嗎,是像,ldquo,媽媽怕你冷,rdquo,風格,還是從小就是美美噠,nbsp,nbsp,小時候經常撿哥哥姐姐的舊衣服穿的,請舉手,那真是童年陰影啊,但這位媽媽經常給孩子穿舊衣服,卻贏得了無數人的點贊,nbsp,老公的襯衫加以改造,搖身一變成漂漂的小裙子,nbsp,自己不穿的外套,稍加改造就成了女兒的美裙,nbsp,格子襯衫太平常,做成這樣的姐妹裝,哪個......
臉部顯瘦20 技法！穿搭 髮型修飾秘訣
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,favim,com,nbsp,臉小看起來就比較瘦,但偏偏臉部是最容易受水腫影響的部位之一,許多女孩深受嬰兒肥苦惱,但其實有許多方式都可以讓臉看起來變小,除了用彩妝修飾打亮外,飾品,衣服,髮型只要選對了,都是可以讓臉看起來更小喔,nbsp,夏天曬腿,妳準備好了嗎,7個生活習慣,讓美腿再度復活,nbsp,飾品修飾法,戴上大份量的項鍊,耳環或頭帶就有成功轉移視......
100張剖腹產全過程照片 看哭數萬媽媽！
在看到這組照片之前,想問問大家,你印象中的剖腹產是不是這樣的,nbsp,nbsp,但是,手術過程中的每一個的細節,一般人則無從得知,整個手術過程顯得神秘而又莫測,hellip,hellip,nbsp,手術前的一個關鍵環節,mdash,mdash,麻醉,nbsp,nbsp,在緊急情況下,全身麻醉有助於手術的快速進行,減少意外情況的發生,nbsp,非緊急情況時,區域性麻醉一般都作為手術的首選,nbsp......
六回：出租自己，讓存在更有意義
這個世界上,大部分的人都想要凸顯自己,甚至是,證明自己存在的意義和價值,於是,就有這麼一個人把,自己,給出租,hellip,張老師月刊,月號,文,陳怡潔,牆上的鐘指向一點整,我和遠在北京的六回通微信,六回的聲音有些低沉,語調雖然急促卻不會使人聽不懂他的意思,在通話品質穩定之後,他捨棄了慣有的開場閒聊與問候,直接明瞭地對我說,我們開始吧,妳要問我什麼,nbsp,我叫六回,我把自己給出租了,二,一二年......
預防黑斑 老化可不能只擦一次防曬，愛美女性僅四分之一會補擦防曬乳
不知不覺漸漸進入炎夏時節,你準備好迎接火辣辣的陽光了嗎,為了阻擋夏日的強烈紫外線,除了基本的防護措施外,也不要忘了擦防曬產品來避免陽光直射而被曬黑,曬傷,但想要預防黑斑,老化,適度補擦防曬產品才是關鍵,那麼有多少人會乖乖補擦防曬乳呢,Pollster波仕特線上市調網因此針對1,892位13歲以上國內民眾進行調查,Pollster波仕特線上市調網詢問,請問您平常出門時會補擦防曬乳嗎,初步數據顯示共1......
人生中都會遇過幾個渣男！曾沛慈唱出長大後感情觀，用「這一首歌」告訴在感情中受創傷的朋友...
暖心小天后曾沛慈今舉辦第二張專輯,我愛你,以上,發片記者會,她現場演唱全新主打歌,你離開他了嗎,發首張專輯後睽違兩年半,這張專輯讓她從小女孩變身為女人,專輯自6,1預購後大受粉絲歡迎,火速榮登五大平台博客來,friDay音樂,五大,光南,myMusic冠軍,她也感性地直呼,真的謝謝大家過了這麼久還依然喜歡我,這次想呈現不一樣的我給大家,也想藉這次跟我的粉絲說我愛你們,希望你們也一直愛我,6,1專輯......
不雷射也可除暗沉！四招讓妳零死角密肌大方露
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,ubfash,com,sternfannetwork,com,news,hefei,cc,nbsp,出門約會,在選擇約會必勝服裝時,卻因為腋下,膝蓋,手肘暗沉,讓妳掠過短褲,短裙這些選項嗎,其實,暗沉除了雷射外,也可以運用一些日常保養,改善暗沉,只要用對方法,妳也可以輕鬆駕馭每一件漂亮又性感的服裝,因此想要解決暗沉的女孩看過來,四招讓妳跟惱人暗沉說Bye......
哈利波特問世20年：那個曾經婚姻失敗 困頓潦倒的女人，用魔法改變了整個世界……
,nbsp,上世紀90年代,在那個沒有互聯網喧囂躁動的世界,很多人在放學,下班後讀書,nbsp,泛黃的紙張,墨黑的文字,不知承載了多少人的精神世界,hellip,hellip,nbsp,1965年7月31日,有個小女孩出生在一個重男輕女的家庭中,nbsp,因她從小滿臉雀斑,長相平平,在家忍受著父母嫌棄,在學校還要被同學嘲笑,nbsp,她叫,J,nbsp,middot,K,middot,羅琳,nbs......
