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坐月子對媽咪們來說非常重要,經歷十個月的懷孕及生產過程,身體經過了百般折騰,一定要好好的休息並調理身體,讓身體回復原本健康的狀態,有健康的媽媽才能繼續用體力照顧小孩,給寶寶最好的照顧,nbsp,當初懷孕的時候就有在考慮要請月嫂還是住月子中心,後來去參觀各家月子中心後,還是決定要在環球金采護理之家入住30天,因為覺得月嫂一個人能做的事情還是比較有限,而且看了環球金采的房間後我很喜歡,房間很寬敞,採光......

夏天就是屬於,白色,的季節,換上純白裝束打造由內而外的潔淨感,但要怎麼把白色單品穿出新意,儂編在這邊非常推薦各位可以多多參考女明星的搭法,其中像是昆凌,陳庭妮,柯佳嬿就是非常好的教學模版,現在就讓我們一起繼續看下去,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,昆凌,連身褲,天生有張娃娃臉的昆凌,換上純白連身褲裝與厚底休閒鞋之後,渾身散發出一股......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,從國民女友晉升為韓妞眼中的整容典範,宋慧喬靠著白皙肌膚和窈窕身材,獲得韓劇女神,代言女王的美名,不過,妳一定不相信,看似身材玲瓏有緻的喬妹,過去竟曾胖到到被笑,黑豬妹,宋慧喬美白瘦身攻略首次公開,步入38歲熟齡依舊不復胖的秘密原來是這個,nbsp,nbsp,nbsp,韓劇女神曾是肉感黑豬妹,儂編不相信,這位皮膚黝黑的肉感女孩就是咱們的女神......

從女子團體SHE出道的Ella陳嘉樺,永遠充滿活力的形象深植人心,即便已經身為人母,她熱情外向的個性就像19年前剛出道時一樣沒變,她人生的字典裡,沒有時下年輕人常說的,ldquo,厭世,rdquo,兩個字,對於所以事物的好奇跟熱誠是她最好養保品,自帶滿出來的能量,就像行動電源多到還能分享給別人,一聲招呼熱情的招呼,瞬間趕走拍攝當天攝影棚慵懶的氣息,在Ella陳嘉樺身上疲憊兩個字永遠是個都市傳說,她......

,忙碌一整天回到家後,我喜歡透過洗沐來卸下身心的疲憊,不過,五感靈敏的我對洗沐用品可是很挑的,觸感溫和,香味不會太人工的才不會被我用過後就晾在一邊,台酒生技VINATA啤酒花舒活香氛皂,酒好皂在網路頗有好評,以獨特啤酒花萃取液技術製造的啤酒花舒活香氛皂除了能幫忙深層清潔,還搭配自然植萃及植物精油來呵護每一吋細嫩肌膚,而以百年釀酒工藝製作的酒好皂還榮獲SNQ國家品質標章,查看了一下價錢後發現,VIN......

,採訪撰文,Mik,本文感謝黃勇學醫師,施百潤醫師,安喬老師提供專業諮詢,nbsp,天氣漸熱,許多人的肌膚開始變得敏感脆弱,不僅泛紅,起疹子,甚至連酒糟肌都被誘發,面對諸多危險因子,我們究竟該如何避免酒糟復發呢,nbsp,nbsp,20SKIN醫美集團醫療藝術總監,mdash,安喬老師表示,夏天到來,溫度每上升1度,皮脂分泌量就會上升10,許多人的膚況開始變得不穩定,不協調,被許多小問題困擾著,往......

,採訪撰文,Miki,nbsp,敷面膜是許多人的保養步驟之一,也是重要場合之前的急救法寶,大家都知道,保濕,很重要,但是狂敷面膜就一定能保濕嗎,日常保濕又該怎麼做才好,nbsp,nbsp,台灣的夏天悶熱,潮濕,室內開了冷氣,和室外的溫差變大,更讓膚況容易變得不穩定,在這樣的時節,你有好好地為皮膚補充水份嗎,無論是乾性肌膚的乾澀,油性肌膚的油膩,或是混和性肌膚的外油內乾,都可能面臨缺水危機,尤其是油......

,撰文,Nina,nbsp,以往只要提到抗老的成分多會想到維生素,但近年歐美開始掀起,補骨脂酚,美容新趨勢,同樣具有優秀抗皺效果,使用在肌膚上卻相對溫和不刺激,不挑膚質皆能使用,因而備受關注,愛美想要皮膚細緻透亮的你,怎麼能不認識它呢,nbsp,nbsp,補骨脂酚vs,維生素A,過去十年來,美容界最受歡迎的抗老成分非維生素,視黃醇,莫屬,對於肌膚的細紋,膚色不均改善顯著,但有光敏性,且容易刺激肌膚......

,撰文,陳庭鵬博士,整理,編輯部,nbsp,紫外線無所不在,尤其進入炎熱的夏季,防曬工作更是不可少,除了基本保養之外,其實生長因子也能幫助美白,成為焦糖男女的新主張,nbsp,nbsp,肌膚曬黑的主因,紫外線,皮膚之所以會曬黑或曬傷,主要原因是陽光中的紫外線,當皮膚曝露在過量的紫外線之下,會造成皮下的微血管擴張,將較多的血液帶到皮膚表面來,皮膚因而發紅,變熱,若長期受到紫外光曝曬,則會使皮膚變黑,......

,整理,編輯部,nbsp,禿頭是許多人的外在困擾,根據不同的落髮原因,也有不同的治療方法,除了傳統的藥物治療,其實,幹細胞,也可作為生髮治療的選項之一,nbsp,nbsp,頭髮的生長週期分為生長期,退化期,休止期,在正常情況下,約有90,的頭髮處於,生長期,5,10,處於,退化期,而處於,休止期,的頭髮,每天會掉落50,100根,這是屬於正常的新陳代謝,由此可知,每個人每天都會落髮,只是如果發現落......

,撰文,Evelyn,nbsp,現代人幾乎人人都有瘦身需求,不但要瘦,還要瘦得有線條,瘦得穠纖合度,但礙於時間,生活習慣,並不是每一個人都能做到高強度的健身訓練達到充滿線條感的身型,因此許多人除了運動,飲食控制,也會求助醫美療程雕塑線條,讓體態更完美,而肌動減脂能擁有增肌減脂的特性則成為時下最熱門的塑身療程之一,nbsp,nbsp,肌肉的重要性,許多人都以為瘦身首重減脂,增肌並不是那麼重要,女生更......

,撰文,醫美時尚,nbsp,美術主編Joanne,煩惱,我一直嚮往笑起來擁有一口漂亮的牙齒,於是開始了戴牙套的日子,自從矯正後,因為不敢咬太硬的食物,吃東西也常常只咬幾口就急著吞下肚,咀嚼的次數變少,沒想到咀嚼肌竟逐漸萎縮,照鏡子時發現雙頰出現凹陷,法令紋也變得明顯,即使靠努力的擦保養品補救,還是無法挽回凹陷造成的老態,到底該怎麼有感改善我的問題啊,nbsp,nbsp,年過三十後,真的能明顯感受到......

,撰文,N,本文感謝蘇棋楓醫師提供專業諮詢,nbsp,許多女性隨著年紀增長,私密處開始出現問題,尤其是生產過後更為明顯,漏尿,夜頻尿,乾澀,暗沉等問題一一出現,私密處老化是許多女性都會面臨的問題,但又難以啟齒,究竟該怎麼辦呢,本期邀請婦產科權威,蘇棋楓醫師,來解決女性說不出口的私密處窘境,nbsp,nbsp,為何女性私密處會老化,蘇棋楓醫師表示,女性荷爾蒙是由卵巢產生的,隨著年紀增長,卵巢會開始老......

,撰文,醫美時尚,nbsp,很多人到診間來都會問我,營養師,減肥真的不能喝手搖飲料嗎,點無糖的也可以嗎,手搖飲料真的很吸引人,高敏敏營養師笑說,以前也很愛珍珠奶茶,但自從當上營養師後,眼前看到的都是熱量,糖份,真的不太敢喝了,但是大家也不要那麼快灰心,高敏敏營養師接下來要分享去手搖飲料店到底要怎麼點,才不會讓飲料變成減肥健身計劃路上的絆腳石,nbsp,nbsp,首先,從飲料種類,基底來說吧,熱量最......

,撰文,楊錦華,整理,編輯部,nbsp,您知道醫美填充劑有多少種材料嗎,琳琅滿目的玻尿酸填充劑品牌有幾個,市場名稱也有不少花名,如少女針,童顏針,貴婦針,水光針,其實各種材料都有自己的優勢與相對的短版,那麼如果有一種材料,擁有各家之長,無各家之短,是不是很棒呢,nbsp,nbsp,您覺得注射微整形,最怕什麼呢,這個問題在今年三四月的時候,老楊曾經提問過,其中一個,怕,就是假,假材料是一個,假醫師是......