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,1,睡眠不足會變胖睡眠與體形之間的真正聯繫是什麽,芝加哥大學睡眠研究專家伊維,middot,凡,middot,科奧特博士說,重影響女人體內的荷爾蒙平衡,食量增加,脂肪儲存增多,然後就是變胖,2,睡眠不足,你會食量增加可能你沒有留意過,當你覺得疲倦的時候,你會吃得更多,芝加哥大學做了一個有趣的試驗,讓一組人每天睡5個半小時,另一組人每天睡8個半小時,錄兩組人進食的狀況,結果,睡眠時間少的那組人每天......

字母美肌熱潮不減,繼BB霜後本季最熱門的就是CC霜,只是CC霜是哪些字母的縮寫,大多都標榜著Color,Correction顏色校色,Color,Control色彩調色,當然有的也延伸到Color,Care調色,保養兼具,那跟BB霜有什麼不同呢,彩妝達人小凱老師說到,CC霜主要訴求以高保養,低粉感,不單只有飾底潤色效果,另外也解決BB霜厚重,暗沉等問題,不只有這樣,針對女性上妝習慣,希望能減少上妝......

在追求肌膚白皙的季節裡,照護臉蛋同時,可別忘了雙手也需要妳的悉心呵護,本期集結14隻人氣款護手霜,並邀請專業美甲師與手部模特兒進行試用與分享日常護手妙招,提供潤澤雙手保養對策,撰文,王諺玫,攝影,吳晴中,鄒瑋,設計,吳佩玲,模特兒,邱慧雯,梳化,風繡絨,專業諮詢,Dolly,Nails美甲師小桔,nbsp,手,是女人的第2張臉,若未提供滋養修護,將使雙手變得粗糙,而提及手部保養,使用護手霜是最直接......

文,尹海崴,大S與汪小菲,高圓圓與趙又廷,Jolin與錦榮,EVA與柯震東,都是現今娛樂圈相當知名的明星姐弟戀,最近連伊能靜,也加入相差十歲的姐弟戀的行列,可若不是對彼此超有自信,很難一直長久交往下去,更別說是開花結果,成為彼此的終身伴侶,其實,姐弟戀即使在現代,仍不是戀愛的主流,根據目前全球最大的社群網站臉書,Facebook,所作的使用者的感情狀態分析,僅有二成左右的情侶是屬於女大男小的姐弟戀......

喚回瑩白雪膚,除了白皙,還希望能夠擁有勻潤,透亮,宛如嬰兒般的無瑕肌膚,似乎才符合東方人理想的美膚樣貌,為實現心目中的完美膚質狀態,光是使用美白精華液還不夠,可適時搭配美白機能面膜,化妝水等品項,協助提升淨白護膚效率,如睡前使用不須沖洗的晚安面膜,於睡眠同時延續白皙肌膚呵護,或於使用美白精華前塗抹機能型化妝水,除了協助再次清潔肌膚外,更提升後續保養效率,而避免肌膚出現暗沉,斑點問題,必須加強日間肌......

又到了既溫馨又浪漫的聖誕節了,女孩們打算如何慶祝呢,這次Choc特別以對象別,設計出最耀眼的妝容,讓妳不論是與曖昧對象,情人,還是好姊妹一起狂歡,都能在當天成為最吸睛的最佳女主角喔,Date,with,曖昧對象,就以楚楚可憐的無害系純真雙眸,融化對方忽冷忽熱的心,和曖昧對象度過浪漫的聖誕夜,可以以不具壓迫感的純真妝容,啟動他想將妳緊抱入懷的衝動,運用如雪花般閃耀動人的臥蠶妝容,搭配纖細眼線及纖長美......

要讓底妝很服貼其實要下非常大的功夫,除了平時就要固定去角質,敷臉保濕之外,在妝前做些保養讓臉部保持在水潤的狀態下,也能讓底妝服貼,但說真的有時候很懶或很趕,底妝隨便抹一抹就出門了,hellip,nbsp,但是最近發現了一個好物,我本來是沒有使用妝前乳習慣的人,這次去小屈逛Maybelline櫃補貨時,我本身是媚迷XD,順便入手了版友之前推的粉紅美肌乳,它其實是潤色乳,妝前乳,隔離乳多功能,立馬混在......

充滿歡愉佳節氣氛的聖誕節腳步近了,細心挑選一份小禮送給自己或朋友,不但能傳送心中的溫暖祝福,同時也分享節慶喜悅,撰文,王諺玫,攝影,江祐任,設計,吳佩玲,產品提供,各品牌,相機提供,Lomography,繽紛獻禮,色系多彩,華麗精緻的漂亮包裝,搭上令女孩們怦然心動的彩妝品,絕對是聖誕贈禮好選擇,為讓美妝品不只發揮護膚,妝飾作用,品牌更加入了多元巧思於組合中,例如設計宛如派對手拿包的化妝包,或是可愛......

這個星期六就要去參加路跑了,好緊張阿第一次參加路跑,通常我私底下運動都是素顏又狼狽樣,但是,這是路跑活動要跟好多人一起參加阿,平常出門就算不化妝也要上底妝才能出門的我,這次決定要帶妝路跑了,但是女孩兒們應該都知道,化妝最怕就是出汗跟脫妝浮粉,試了幾款粉底液,總算讓我找到效果最好的底妝了,nbsp,抗汗新歡,Maybelline新一代純淨礦物持久粉底液,雖然這支已經出很久了,但網友們的評價一直都蠻好......

Dark,Rings,under,Eyes黑眼圈,黑眼圈形成原因大致可以分成,血液循環不良,色素沉澱,鬆弛和眼窩凹陷三種,而共通的改善方式都是,促進血液循環,nbsp,眼睛四周的皮膚相當的薄,血管淤血,黑色素沉澱,皮膚鬆弛造成的陰影等,都會讓人覺得眼睛周圍變黑,這就是黑眼圈,nbsp,在按摩的時候,千萬注意力道要輕柔,不要使微血管受傷,nbsp,尖尾,從鼻翼往眼頭方向按摩,碰到眼骨後停止,稍微按壓......

一年一度的FG時尚美妝評鑑大賞又來囉,是說,這回的Fashion,Guide年度盛會可是比起往年還要來的多元化而這回舉辦的地點就是在華山文創東二CD倉庫看看Aya身後的這張大海報,也是今年的fg年度名人造型師唷,這天因為肉丸先生一直吵著要跟媽咪一起出門所以Aya一整個有趕到,花了好多時間安頓肉丸XD,也因為這樣一到現場就一整個狂衝,真的很怕遲到勒我,今年的活動會場外觀是很夢幻的粉紅城堡,nbsp,......

,文,美人幫採編,希希編譯,大部份的人都知道,睡眠對肌膚非常重要,但其實,想順利瘦身也是需要品質好的睡眠唷,國外的研究中,每天睡7,8小時的人,其肥胖比例是最低的,而睡太多或太少的人,肥胖比例竟增加50,70,之多,為什麼睡眠時間較短,就會容易胖呢,這是因為睡不飽,會破壞,瘦體素,與,Ghrelin,的荷爾蒙平衡而造成的,瘦體素是分泌脂肪細胞,抑制食欲的賀爾蒙,而Ghrelin是由胃所製造,能促進......

我承認,hellip,我就是對藥妝店沒有抗距力,不管到哪一國,只要有藥妝店就一定去逛逛,所以,hellip,到了澳洲當然也要來逛逛他們的藥妝店啦,澳洲的藥妝店其實還蠻好逛,和我們台灣的康是美有點像,我拍照的這家是算比較小型的,不過麻雀雖小五臟俱全,裡面該有的都有,所以我們也是逛的很開心,都忘了說,hellip,我拍這家是在布里斯本的郵政廣場,裡面賣的東西藥品都有折扣,所以還蠻便宜的,我們在雪梨的唐......

這篇要來介紹的眼妝就是FG,BLOG,首圖,先來介紹一下今天使用的底妝們,其實我的底妝真的非常簡單,由左起,BEAUTYMAKER淨膚光感拉提保濕粉底液,larr,有專文neuve惹我吸油蜜粉餅1028,眼部修修調色盤其中1028眼部修修調色盤是未上市新品喔我只能說他真的非常好用又保濕,月中會發文介紹,neuve惹我吸油蜜粉可以說是學生族最愛吧,想當年我還是學生時就看同學用這塊,好奇之下我也跑去買......

,這一天八比來到了京硯診所進行諮詢,諮詢項目是我從國中以來就肖想不已的割雙眼皮,等待這一天已經許久,我國中就開始買雙眼皮膠帶貼眼皮,後來大學進化成使用雙眼皮膠水,我影響了周圍想擁有雙眼皮的朋友,她們都跟著我一起使用雙眼皮膠水,嘿嘿,不過很悲情的是大學四年過了,她們有的變成內雙,有的變成外雙,只剩我一個還在單眼皮階段,實在是很心酸QQ,後來我覺得或許是眼皮脂肪太多,用貼的或許沒辦法很成功的讓眼皮外翻......