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【懶人減肥】睡前花7分鐘 在床上瘦腰提臀不是夢！
Source,Pinterest想減肥誘發懶,這裡有不用離開溫馨床鋪的情況下瘦腰提臀,請筆記以下6招,只要每晚睡前做7分鐘,不用去健身房都可以瘦下來,1,nbsp,雙腳提腿,nbsp,這個動作主要強化腹部核心肌肉,雙手放在身體兩側,手板向下,縮緊腹部核心肌肉,core,將雙腳90度角提起,保持伸直,維持5秒,然後放下但要避免腳靠到床頭,重複動作1分鐘,nbsp,2,nbsp,剪刀腳這個動作絕對幫助......
十分鐘就能出門上班！Dcard話題高CP開架聖品，素顏霜 唇頰彩推薦
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,不想上班,天氣熱整個人都懶洋洋,更別說女生早上還得提早一個小時化妝挑衣服,攤手,水水們,來來來,忙碌小資族有福了,Dcard,nbsp,盤點4款超高CP值開價聖品,用過的網友都說,回購必買,從保養,底妝到頰彩,輕拍兩下成功打造自然好氣色,讓妳每天能再多睡10分鐘,nbsp,快速清潔保養,Saborino早安面膜,起床第一步,清潔保養很重要,只是上班......
2019年5款話題洗顏刷 洗臉機推薦！小資價格 柔軟矽膠被推爆
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,還記得有一陣子蒟蒻洗顏很流行,儂編媽還特別買了一塊生蒟蒻要自己DIY,後來韓國美妝席捲台灣市場,洗臉機,洗臉刷變成每個女孩家中必備美容聖品,但洗臉機用起來雖然療癒又乾淨,昂貴的價格還是讓小資女們吃不消啊,最近夯甚麼,儂編報你知,各大社群話題美妝小物是這個,親民的價格,不只洗臉還能去黑頭,小資女們瘋狂搶購矽膠洗臉刷推薦,你怎麼還沒入手呢,日本,大創,......
4款懶女人必備底妝產品推薦！出國行李帶觸控氣墊蜜粉 口袋型粉餅就夠了
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,正值暑假,又到了旅遊的黃金期,但一想到整理行李,真的讓儂編一個頭兩個大,尤其是大大小小的化妝包裡,又是底妝,又是彩妝盤甚至還有一支支大大小小的刷具,美妝蛋,彩妝老師都說,完美底妝的關鍵,不只是粉底要慎選,上妝時的工具也會影響妝容精緻度,不過對於外出旅遊來說,這些複雜的美妝刷真的會讓行李多重5公斤,懶女人必買,旅行一顆就搞定,4款超輕便底妝,外出拍拍......
年度必收5支美唇油！抹上去零唇紋，養出Q彈布丁唇，被櫻花妹推爆...
,唇油不僅可以解決護唇膏在秋冬滋潤度不夠的問題,小分子的油脂可以做到深層的滋潤,含有抗老,撫紋的成分,好像為雙唇做過SPA,通往布丁唇的這條路就叫美唇油啊,特搜5支無論發色及保養效果,都被櫻花妹推爆的美唇油,每一支堪稱唇部熨斗,圖片來源,網路,nbsp,KAKEHIKI唇用美容液,使用從植物萃取出的天然保濕成分,自然貼合唇瓣不黏膩,以花朵作為顏色發想,每一款的妝容搭配性都很強,配合唇部緊緻成分,長......
2020女神回歸年曆性感破表 注入暖流
,記者孟倩玉報導,2020台灣首本12位女神拍攝寫真年曆,集合了廣告小天后格格,Patti,表特版女神沈琪琪77,國際選美皇后吳昱萱,舞蹈小天后妮妮,Minnie,超萌系女孩黃鈺文又又,直播性感女神Via,潘維亞,陸上美人魚哈霓萱,廣告遊戲廠商新寵兒Kattie凱蒂兒,新國民女友Angel,安妃和外拍界性感小天后Michelle,雪兒,遊戲直播女神Amanda曼達,騎馬機女神Aqq,Cami12位......
奈良美智娃娃有酒糟嗎？從畫作，談酒糟
,撰文,林政賢醫師,本文感謝林政賢皮膚科院長,nbsp,奈良美智娃娃,是作者在日本旅遊時所購買的一本書,是日本當代藝術家,奈良美智,的作品,如果有注意,可以看到他所畫的娃娃,臉有點微紅,臉紅,是酒糟的特色之一,那麼奈良美智娃娃的臉紅,會是酒糟嗎,這個問題的答案,先賣個關子,我們先來談談什麼是酒糟,nbsp,nbsp,酒糟不是這幾年才有,古早時候應該就有這個病,只是很少被文字記錄下來,在早期,由於醫......
SOS！拯救夏日災難問題肌
,文字,F,nbsp,台灣的夏天熱又潮濕,出油,流汗量多,連帶衍生許多問題,讓人好困擾,這次特別整理臉部,身體及頭髮,在夏天容易出現的災難性狀況,教大家如何一一擊退,美麗渡夏,nbsp,nbsp,臉部Face,Trouble1,出油旺盛,溫度每上升一度,肌膚出油量就會增加10,特別是皮脂旺盛的油性肌,到了夏天很容易會出現油光滿面,造成出油量變多的原因除了賀爾蒙影響外,也跟日常作息,保養習慣有關,想......
太妍性冷淡風超颯人！《霧面奶茶色唇》成神助攻，醉奶唇色讓人欲罷不能｜唇膏推薦
太妍最近帶著日文迷你專輯,GirlsSpkOut,回歸日本音樂市場,因此受邀登上日雜,anan,及,ViVi,時尚力表現一直可圈可點的她,這次的造型也是廣受好評,特別是在,anan,中,一襲背殼形深V拼接長裙,搭上霧感妝容簡直颯翻粉絲,特別是,霧面奶茶色唇色,更在日,韓引起一股新熱潮,太妍時尚表現的,性冷淡風,是什麼,穿搭時尚有著許多不同風格,像是甜美風,龐克風或是氣質感,不過近幾年興起的,性冷淡......
輕薄又透氣的開架《校色飾底乳》來啦～輕輕一擦自然好氣色，還有高防曬係數強力抵禦紫外線｜飾底乳推薦
畫底妝可不只是把粉底液或是粉撲往臉上拍拍拍就可以,除了妝前保養以及選對底妝產品的色調與肌膚適配度,加上一款校色飾底乳其實才能發揮底妝最有光澤的色調,還能幫助底妝更加持久與精緻,以下整理校色的顏色與膚色,並推薦好用的開架,校色飾底乳,讓大家輕鬆GET完美底妝,校色飾底乳,顏色,mdash,膚色連連看,很多人都想購入一款,校色飾底乳,來校正膚色,遮住瑕疵幫助底妝色調更好看,但架上五顏六色卻讓人打退堂鼓......
唇紋乾燥改善！8款必回購「開架護唇膏」推薦，防彈少年Jin同款護唇必收 它超越凡士林
文,Ariel,Beauty美人圈,nbsp,嘴唇是我們身體上數一數二嬌嫩柔軟的部位,細心呵護不單能讓素唇紅潤,擁有天生好氣色,更是擦任何唇膏都好看,這回編輯為大家帶來8款必回購,開架護唇膏,推薦,防彈少年團Jin同款護唇必收,它超越凡士林,一起往下看吧,nbsp,護唇膏推薦1,曼秀雷敦,全家潤唇膏,3,5g,NT,120,曼秀雷敦這款最經典,最長青的潤唇膏,被網友推爆,和其他護唇膏相比,滋潤度,......
義大利時尚女企業家展現優雅自信與活力 「現今女性不需要在妻子 母親或工作間做選擇」
,陳昱均,綜合報導,在國際婦女節的這天,8日,身為時尚設計師與潮流指標,同時也是媽媽和人妻,更是一位成功的企業家的Hublot宇舶錶品牌大使Chiara,Ferragni,特別與全球婦女分享其自身的成功經驗與人生哲學,她表示,美麗驅動著我所做的一切,我鼓勵現今女性不需要在妻子,母親或工作間做選擇,因為這些角色都使我的生命更加完整,圖,Hublot宇舶錶品牌大使Chiara,Ferragni,特別與......
