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8種養成瘦腿好習慣公開！正確坐姿 睡姿大有學問，這招更是申敏兒最佳瘦腿秘訣
,nbsp,文,Celine,Lin,Beauty美人圈,為什麼試遍了各種瘦腿運動都沒效,也許問題就出在生活習慣上,只要願意從細節開始改變起,積少成多的效果絕對讓你意想不到,以下,15種養成瘦腿好習慣,通通收藏起來告別象腿不是夢,現在就來看看有哪些瘦腿小習慣,一起來慢慢培養起來吧,nbsp,nbsp,養成瘦腿好習慣,1,不要翹腳,上班回到家累得半死,只想在沙發上翹著二郎腿滑手機,如以下圖示XD,想......
除毛方式6種各有利弊 ，熱蠟處理不當會“痛到想砍人”，雷射除毛不是一次就可搞定
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,夏季,要開始穿得少少跑戶外,有些人不想讓體毛就那樣大方地露出來,早已準備好各種,除毛招式,這些除毛的經驗多少有,不論用刀刮,用鑷子拔或有點神祕的熱蠟,效率好像很高的雷射,你選哪一種,還是正在觀望哪一種呢,讓儂編來告訴你,這些除毛方式各有什麼優缺點,nbsp,nbsp,1,除毛刀,source,email,160,protected,除毛刀,應該是大......
《憂鬱症》林秀晶保養方法公開！番薯減肥餐甩肉有感，還靠這兩大保養成分續寫不老傳奇
文,Celine,Lin,Beauty美人圈,nbsp,童顏女神林秀晶新劇,憂鬱症,播出後大獲好評,與相差16歲的新生代男神李到晛同框,更是毫無違和感,讓人不經大嘆簡直是不老傳奇,好想知道林秀晶究竟如何保養的,這回小編就為大家帶來,林秀晶保養六大秘訣,從洗臉,挑選保養品,飲食習慣處處都是玄機,現在就來一起揭秘吧,nbsp,林秀晶逆齡童顏太驚人,新戲,憂鬱症,同框小鮮肉李到晛零違和,從2004年,對......
作息不正常導致頭髮沒彈性 專家：頭皮也需膠原蛋白來保護
要讓頭髮恢復青春,專家指出如作息不正常,頭皮可能會缺乏膠原蛋白加速老化,太元提供,臉需要膠原蛋白才會緊緻有彈性,那你知道頭皮也需要膠原蛋白嗎,太元生醫委託工研院進行測試,發現獨家專利原料TUN,828,reg,有益於纖維母細胞分泌膠原蛋白,讓頭皮保養更健康,11月雙十一購物節剛過完,各大美妝電商皆釋放出不同的優惠,你是否也趁這個時候囤了一堆的保養品,到明年都還用不完,網路調查發現,現在大部分的人不......
作息不正常導致頭髮沒彈性 專家：頭皮也需膠原蛋白來保護
,nbsp,作息不正常導致頭髮沒彈性,專家,頭皮也需膠原蛋白來保護,主圖說,要讓頭髮恢復青春,專家指出如作息不正常,頭皮可能會缺乏膠原蛋白加速老化,太元提供,臉需要膠原蛋白才會緊緻有彈性,那你知道頭皮也需要膠原蛋白嗎,太元生醫委託工研院進行測試,發現獨家專利原料TUN,828,reg,有益於纖維母細胞分泌膠原蛋白,讓頭皮保養更健康,11月雙十一購物節剛過完,各大美妝電商皆釋放出不同的優惠,你是否也......
染髮DIY髮色推薦Top5！楓糖色 奶茶棕 亞麻灰.....BLACKPINK Jennie最愛這一款
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,居家防疫期間不能上髮廊做造型,想必每個女孩在家也默默成了染髮高手了吧,DIY居家染髮劑,泡泡染等自助型造型髮品,造福了不少想換髮型卻又不想花大錢的消費者,但沒有專業髮型師的指引,妳真的知道現在的髮色趨勢嗎,L,Oreal萊雅集團專業造型團隊,便幫女孩們整理出,居家染髮髮色人氣榜,Top5,不需漂色,零技巧性的高質感髮色自己在家就能完成,nbsp,n......
日本超夯睡前瘦腿法！ 每天4分鐘瘦「大腿內側」，兩周減去3.5公分 重現腿縫靠這招
文,Chia,Beauty美人圈,大腿本身就肉肉,後天又因為長時間久坐,導致大腿贅肉越來越猖狂,想要擁有纖細美腿又沒時間運動嗎,今天帶來日本Youtuber,Momomi的,睡前瘦腿法,在日本不僅擁有超過千萬的觀看次數,就連網友實測也超有效,每天只要堅持運動四分鐘,兩周後大腿圍就可以減去3,5公分,重現腿縫啦,nbsp,瘦大腿內側動作一,側躺伸展大腿內側,首先呈現側躺姿勢,將手撐住頭,上面那一腿屈......
2022乳霜推薦！25款「專櫃抗老乳霜」預算別推薦，小資入門至頂級抗老一應俱全
文,編輯團,Beauty美人圈,nbsp,雖然肌膚原本就有,皮脂膜,保護,但每逢秋冬,保護膜也容易快速流失,這時候,乳霜,不但可以幫助鎖水,確保精華液的養分不流失,乳霜本身也能為肌膚帶來深層滋潤,當然要為自己投資一瓶好一點的乳霜呀,下面為大家推薦25款專櫃乳霜,從小資女也能無痛入手的,專櫃入門款乳霜,到貴婦名媛們的,頂級尊爵乳霜,應有盡有,邁入2022年以前,快來看看該瞄準哪一瓶投資吧,圖片來源,......
保養品起屑怎麼辦？解決方法 起屑原因全公開，學會這招養成正確「保養步驟」更是關鍵
文,Celine,Lin,Beauty美人圈,nbsp,隨著天氣逐漸轉涼,肌膚變得越來越乾燥,你是不是也開始塗上乳霜,凝凍,美容油,希望能藉此提升保濕度呢,但隨著保養步驟加長,也容易伴隨著保養品起屑,打架等問題,這回就帶來,保養品起屑五大解決方法,從保養步驟,保養手法到保養品起屑原因通通為大家解析,一次解決所有保養疑難雜症,nbsp,保養品起屑解決方法1,從小分子保養品開始使用,擦保養品出現起屑最......
皮膚暗沉 沒有光澤？揪出換季「氣色不好」原因，快速擊退暗沉 恢復肌膚好光彩！
文,Chia,Beauty美人圈,臉部暗沉是很多女生的困擾,除了日常的作息以外,其實還有許多原因都會導致肌膚沒有光澤,以下就幫大家整理了換季時期皮膚暗沉,蠟黃,無光澤主因,在日常保養對症下藥,相信就可以恢復散發光彩的好肌膚了,nbsp,nbsp,換季皮膚暗沉蠟黃的主要原因,換季時期,因為身體的能量全被用來對抗溫,濕度劇變,肌膚的代謝機制被啟動在,待機模式,加上角質為了防禦水分流失,開始不正常增厚,......
模特級4大瘦腿運動公開！側躺抬腿消除馬鞍肉超有感，網友實測3週晉級仙女腿
文,Celine,Lin,Beauty美人圈,nbsp,冷冷的冬天來臨,一個不小心吃太多火鍋,脂肪又開始囤積了嗎,這回為大家帶來小紅書熱議的,模特級瘦腿運動,從選對肌群鍛鍊,就能對症下藥甩開肥肉,超有效的瘦腿運動就連女星,模特兒都在練,大家也快來一起看看吧,nbsp,模特兒仙女瘦腿運動1,側躺抬腿,左右各20次,首先側躺在瑜珈墊上,一手墊在頭下,一手撐地,開始進行側臥抬腿,左右各20次,這個動作能......
精品包消毒保養4大禁忌請筆記！千萬不可用酒精噴，「擦拭順序」別搞錯小心愛包一秒GG
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,隨著台灣確診人數日益趨緩,所有人都在敲碗7,26三級警戒降級,陳時中部長也在日前透露防疫管制將緩坡式下降,群聚限制有望鬆綁,但儂編還是要貼心提醒,出門在外還是要保持,勤洗手,戴口罩,維持社交距離,的好習慣,平時帶出門的生活用品,回家後也要記得清潔消毒,今天我們就要來告訴你,防疫解封後的精品包清潔4大禁忌,nbsp,nbsp,精品包防疫消毒禁忌,1,......
《與君歌》張予曦超骨感！自創懶人呼吸減肥法+控制食慾4秘訣，變身40公斤小腰精
文,Chia,Beauty美人圈,擁有混血深邃五官的張予曦,以,琉璃,中飾演的褚玲瓏竄紅,不僅面容姣好,就連身材也是纖細又苗條,身高168公分的她,體重竟只有40公斤左右,而她維持身材的密技,竟是靠自創的懶人呼吸法及簡單三動作,就練出緊緻小蠻腰及川字腹肌,讓我們一起來了解下,張予曦控制食慾秘訣1,飯前喝杯水,張予曦表示自己會在飯前喝上一杯水或是湯,除了有效降低饑餓感,也能增加飽足感,達到降低飯量的......
辮子造型推薦5款！宋慧喬同款女神辮髮這樣做，善用髮夾30+也能秒變學生妹
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,近期Fendi邀請許久未見的韓劇女神宋慧喬出席品牌活動,39歲的喬妹以一頭俏麗的辮子造型亮相,配上逆天長腿看起來充滿青春活力,過了學生時期,覺得自己已經不能駕馭辮子了嗎,今天儂編就要推薦5個大人風辮髮,讓辮子不再是學生妹的專利,nbsp,1,善用髮夾,source,Fendi,在品牌活動中,可以看到宋慧喬的辮子雖然只是一般的三股辮,但是夾上了金色髮......
白鹿眼周保養秘訣！「雙指三段式」按摩，打造小鹿般水靈眼，加碼5款清爽眼霜推薦
文,Chia,Beauty美人圈,白鹿出演了,一生一世,後知名度大增,白鹿那雙小鹿般水靈靈的雙眼,更是虜獲了大票粉絲的心,今天就帶來白鹿,雙指三段式,按摩眼周的秘訣,最後加碼五款眼霜推薦,一起打造出像白鹿般的少女水靈雙眼,nbsp,白鹿按摩眼周秘訣,雙指三段式按壓,白鹿提到自己因為愛笑所以眼紋特別多,又因為經常需要熬夜拍戲,如果不加強眼周保養,很容易造細紋的產生,不僅顯老又很容易卡粉,她曾在小紅書......
