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「Non Stop高纖飲食法則」打造盛夏完美體態
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,迎接盛夏,女孩們努力運動希望展露最完美的身型,但妳是否也有過這樣的疑問,明明持續運動,為什麼體重就是停在某個關卡,明明有在健身,為什麼線條一直不明顯,這些困擾女孩們的運動,減重效果停滯期,weight,loss,plateau,難道真的無法突破,楊承樺營養師提醒,想達成運動的外觀改善效果,肌耐力,與,肌肉,脂肪比,是兩大關鍵指標,前者可透過重訓運動養成,而高纖飲......
為什麼打完音波拉提效果沒有他人好？
,採訪撰文,Sophia,感謝,張佳穎醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,常聽友人說打了音波拉提可以改善臉部鬆弛問題,但自己打完後卻覺得沒什麼效果,臉還是很鬆啊,這是因為效果還沒有出現嗎,還是因為醫師沒打好呢,本篇就特別請到專業醫師來說明,ldquo,音波拉提,rdquo,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,音波拉提主要能改善哪些問題呢,美國音波拉提是目前超音波拉提設備中,唯一......
台灣製包包-U2 Bags街頭風小側背包，終身維修 MIT側背包，輕巧 多層內袋好背又有型的時尚潮流包款
,逛街時常看到價格便宜到像撿到般的包包,那些由東南亞國家製造的包包即使乍看下還算有型,卻品質差,超容易壞,雖然壞了較不心疼,但也因沒質感,很多場合背了也感覺漂亮不起來,所以我本身較偏愛台灣製的包包,u2,bags是在台灣深耕40年的包包工廠所推出的品牌,從製造到包裝都由公司內部一手包辦,除了嚴選台灣優質原料之外,還提供終身維修的服務,最近出門時很愛背PEACOCK,x,U2BAGS街頭風小側背包,......
[穿搭●內衣]Angellir Room Bra夜間3D美胸內衣~睡眠期間持續美胸│美麗完美胸型曲線~集中托高超給力的啦...
,夜間可以穿的內衣,從有認知以來,一直以為睡覺不是不用穿內衣的嗎,日本人又來顛覆傳統的腦袋,來自日本超人氣,Angellir,Room,Bra夜間3D美胸內衣,號稱可以持理想美胸的最佳利器,小花兒就來看看到底為什麼可以那麼厲害,總共有黑色,粉紅色及藍色三個顏色,小花先拿到的是藍色,有S,M,M,L,L,LL三種久寸,可以依照下表找到自己適合的尺寸,小花兒是穿M,L的,摸起來的質感真的很好,採用獨特......
「音波拉提機器」該怎麼選？
,採訪撰文,Sophia,感謝,陳南宏醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,音波拉提的效果人人皆知,但音波拉提又分為美國跟韓國,對於想要施打的人來說,機器的國家不同,在施打效果上是否也會有所不同呢,不同之處又在哪呢,一般患者又該如何去做選擇呢,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,請問音波拉提機種的不同之處,音波拉提於2008年由美國發明的,針對臉部跟頸部的非侵入性醫療用拉提技術,......
韓妞欽點本季「鐵鏽紅」四大眼彩盤，每一款配色簡直美哭你
,每到秋冬換季換色,各家彩妝新品輪流燒一波,今年眼妝趨勢就是,紅眼妝,除了不敗的楓葉紅,還有更好駕馭,深一點的,鐵鏽紅,啦,有大地色深邃大眼的效果,一抹紅棕色調卻嬌媚100倍,眨眼之間電力十足,圖片來源,Web,nbsp,1,innisfree,7色眼彩盤,MOODY,CHILLI,innisfree今年秋冬推出的眼彩盤,一盒共有7色,雖然說是眼彩盤,但其實最後一大格是唇彩,使用起來更方便,另外這......
熱能堆疊層層穿透真正想消除的部位 打造體態完美曲線
,採訪撰文,Miki,本文感謝,林上立醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,明明就差那一小步,可以讓自己更完美,hellip,hellip,有些人不管怎麼運動節食,就是無法瘦到真正想瘦的部位,究竟該如何針對局部進行更完美的雕塑,現在有一款被稱為,體雕界極品,新型的體雕儀器,改善了過往市面上體雕減脂儀器的瓶頸,將為非侵入減脂科技帶來一波全新風潮,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,精準......
拒絕影后膠膠臉！聚左旋乳酸反轉時光打造自然童妍
,採訪撰文,Miki,本文感謝,張立言,彭于賓,黃勇學,許乃仁,曾忠仁,林上立,高嘉懋,黃政傑,林亮辰醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,最近宮廷劇正夯,影后僵硬的膠膠臉也意外成為新聞焦點,其實從30歲起,我們的肌膚就會開始進入初老狀態,不僅膠原蛋白大量流失,皺紋,鬆弛,凹陷等肌膚老化問題也逐漸浮現,hellip,hellip,究竟該如何讓肌齡倒退,再現青春樣貌,重點就是重啟肌膚膠原蛋白新生,由......
非侵入式「膠原蛋白超音波拉提」讓臉一拉就提
,文,Sophia,感謝,葉坤林醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,即將邁入輕熟女的小琪,近來發現臉部似乎變得較垂較鬆,臉上也多了幾條細紋,讓她也不禁開始擔心是否已回不去以往的年輕肌膚,聽聞醫美療程可以立即改善,但初嘗醫美又怕疼痛,所以希望可以先從非侵入式療程開始做起,經過多方諮詢後,膠原蛋白超音波,似乎能夠拯救小琪的症狀,本篇就帶你來瞧瞧此療程的厲害吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,......
「全方位醫美科技減脂」只為你量身訂製的瘦身療程
,採訪撰文,Sophia,感謝,謝宗宏醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,夢想擁有完美身材,除了運動最快的方式就是抽脂,但抽脂往往都需要較長的恢復期才可以得到想要的體態,讓人實在不知道如何是好,聽聞現在有許多複合式的瘦身療程,診所不僅會為你規畫完整的瘦身療程,又是非侵入式的,讓人非常心動,本篇就要為忙碌又想變美的你,安排一個有效率的瘦身療程,只需要一天的時間,讓你擁有人人稱羨的名媛芭比好曲線,n......
日本亞馬遜公佈3大「2018熱賣美妝品」，每一件都燒到心坎裡～
,日本亞馬遜是櫻花妹最常購入美妝品的網站,能進入熱賣排行榜的單品,一定好用,小編特別搜出保養品TOP3及彩妝TOP3商品,參考這個榜單買就不用怕踩雷拉,圖片,web,nbsp,保養TOP3,1,樂敦製藥一MelanoCC高純度維他命C亮白精華,這款精華液尺寸適合攜帶外出,內容物更是擁有美白和促進血液循環的效果,因為價格親民加上使用後真的美白有感,所以成為去日本必代購的囤貨好物,聞起來有股淡淡的檸檬......
今年耶誕不容錯過！四款絕美香氛蠟燭，療癒你的整個冬季
,文,Beauty美人圈,如果可以,真想隨時隨地為自己點上一顆蠟燭,只需要深呼吸就能擺脫煩惱,整身的疲累獲得紓緩,這次香氛愛好者絕對要跟好今年耶誕香氛系列,細膩獨特不易撞香,擺著家也能唯美的陶冶生活情調,趕緊挑一款專屬香氛暖暖身心,好好疼愛自己吧,NEOM,420g,NT2,300,天然純淨帶領我們回歸最初的身心平衡,2018推出三款耶誕限定有機香氛,活潑甜美基調的謐靜拾光,有著節慶精典香氣的聖誕......
【塑身衣推薦】穿上維娜斯塑身衣，把產後的肚子整個縮回去變平坦了！
,nbsp,懷孕後我肚子一天一天大起來,隨著體重增加,腰圍也超過懷孕前的兩倍了,一方面很開心寶寶在肚子裡有長大,但另一方面又很害怕生完會不會像許多人說的肚子縮不回去,下垂,鬆垮,佈滿妊娠紋,於是在懷孕末期時就開始尋找產後可以幫助縮肚的塑身衣,看了很多品牌,做了比較之後決定選擇維娜斯的輕磅推推指,因為我本人超怕熱的,懷孕前就很怕夏天冒汗皮膚濕黏的悶熱感,試穿這款輕磅推推指後,意外發現塑身衣竟然可以這......
士林夜市按摩推薦-夯足足體養生會館，士林腳底按摩+頭頸肩按摩，文青風足體按摩館，日本浪越指壓幫助放鬆緊繃
,nbsp,做事節奏很快的我整天都忙著工作,沒時間好好休息,最近老感覺肩頸硬叩叩像石頭,還容易為了一點小事就焦躁,發脾氣,便興起想做個按摩,好好犒賞自己的念頭,群組裡有友人提到,劍潭捷運站附近新開的夯足足體養生會館有明亮舒適的文青風格裝潢,裡面的師傅還有特別挑過,按摩手法很專業,看了DM上的價目表後發現價格不貴,而且還有多樣化的按摩組合能滿足客人不同的需求,全身按摩就算選油壓也不加價,感覺很超值耶......
