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,nbsp,自己從小到大都很瘦,懷孕前體重從沒超過50公斤過,生完第一胎胖15公斤,起初很自豪自己完全沒做任何運動就可以慢慢恢復瘦回來,不過隨時產後黃金期過去,始終還有2,3公斤一直掛著身上,而且整個骨架都撐大,體態也整個改變,隨著時間跟新陳代謝變慢,到我懷第二胎這中間隔了四年體重已經增加到了55公斤,心裡就有認真想過產後瘦身這件事,nbsp,nbsp,考慮自己產後有兩個小孩要顧,時間可能不夠,何......

,nbsp,自從生完小孩後,兩個月身材還是處於XL的尺寸,經過月子跟餵奶摧殘,身材好不容易恢復,些,讓我頓時鬆口氣,由於目前身材處於L尺寸,我的隊友寬爸還是希望我能調整好體態,很多人都說,妳幫寬爸生小孩他怎麼能嫌棄妳呢,但是想想寬爸也是為了我好啊,想讓我有健康的身材與完美曲線,nbsp,因為懷兒子時血壓,路飆高,到生產最後,天飆到170,家人都嚇壞了,連醫生都說生完小孩要多注意,擔心自己成為高血壓......

產後我住進了我在生產前最喜歡的,環球產後護理之家,它的優點,不得讓我給一百個讚阿,不管是環境還是硬體軟體設備都很值得稱讚,nbsp,以下七點是我覺得特別喜歡的第一點,地理環境很方便,第二點,有專業的服務團隊第三點,房間裡,只能先生跟產婦進出而已,第四點,交誼廳的環境,第五點,它們有自己的中央廚房,月子餐自己準備,第六點,照顧人力充足,一個寶寶,2,3護理人員,第七點,電梯分為訪客與寶寶媽媽專用的,......

,自從知道懷了第二胎後,就開始找尋能夠瘦肚子及大腿的方法,因為肚子有大寶送給我的肥油,再加上本來就打算生兩個,生完要封肚,所以更需要認真瘦身,於是開始上網找資料,無意間看到維娜斯的廣告深深吸引我,立馬預約試穿,接待我的美體顧問是依珊,服務親切且專業,試穿了推推指跟輕磅推推指後,我決定購買輕磅推推指,因爲材質透氣且服貼,塑身的功能一樣好,且媽媽產後都比較怕熱,更需要透氣性佳的塑身衣,產後在月子中心立......

,nbsp,自從結婚開始,一心想著要生個健康的小寶寶,就沒有特別維持身材,把自己吃的營養一點,胖一點,看看會不會比較容易瘦孕,褲子也開始越來越緊,後來又流行寬褲穿起來舒服多了,發現變胖的時候體重已從47直飆53公斤,等生完再來減吧,很幸運的如願有個超級可愛的女兒,每次產檢的時候都看著體重不斷的增加,進產房的當天體重到了67公斤,真的是一直在突破自己,哈,nbsp,nbsp,還好有維娜斯推推指,新竹......

,受到國人熱愛的日本毛巾及家居服品牌UCHINO,2019年棉花糖三重紗新裝上市,以往棉花糖三重紗系列家居服只能造福女性朋友,今年則增加男士款式服飾,UCHINO,2019棉花糖三重紗新裝上市發表會,還邀請到擁有愛妻愛家極佳形象的李李仁一起參與,要讓台灣的男性朋友知道UCHINO家居服也可當作外出服,還能穿出舒適,穿得有型,為了慶祝UCHINO來台10週年,UCHINO台灣將部分新品服飾調降售價1......

,最近的這段時間不知道是為甚麼,身旁的朋友們一個一個都懷孕生產了,剛好我有一位好姊妹,她也是剛生產完,有到月子中心去坐月子,他也有邀請我們一起去看看她,知道後心情非常開心,剛好可以趁這時候可以去看看裡面的環境是如何,蠻期待的,因為從沒想過自己會進去月子中心裡,期待那天的到來,當天一進去裡面,就感覺非常舒適舒服,櫃台小姐也很熱心招待,不管我是來參觀的還是面客的,都很熱心,之後小姐帶我們來到2樓,原來......

,nbsp,第一胎從懷孕到生都沒有特別注意體重和飲食,所以胖了,公斤體重來到人生高峰,公斤,生完,公斤不見了,身上還掛著,公斤,就這樣保持,公斤到一年後懷了第二胎,那四公斤還是跟著我,我的天呀,真的很可怕,第二胎有經驗了,注意飲食和忌甜食,但整個孕期還是胖了,公斤,這胎生完後,體重來到,公斤,整個臃腫到不想照鏡子,好在我從剛知道懷第二胎開始,就注意孕後有哪些有效的減重方式,在臉書和朋友間,發現的塑......

,文,Beauty美人圈,Janine,這季流行很多紅棕,橘棕髮色,美雖美,但是有時侯沒化妝,或是穿的邋遢,總覺得有點難駕馭,看看髮型師推薦的今夏流行髮色,有哪幾款是超顯白,顯氣色好,即使是素顏也可以駕馭的吧,圖片來源,詳見內文,nbsp,今夏最火的,深紅棕色,今夏最火的髮色絕對就是橘棕色,之前BLACKPINK回歸,ITZY都染過了,完全就是誰染誰顯白的女神髮色,圖片來源,email,160,p......

,日劇女神凌瀨遙,前陣子來台參加手錶週年慶發表會,一襲白色洋裝搭配天然呆的表情,萌翻了粉絲,注意到她臉上的粉嫩腮紅了嗎,讓女神笑容好感度炸裂的秘訣,就是腮紅,本季腮紅除了夠顯色,更要帶一些珠光,才能讓蘋果肌紅潤又飽滿,笑起來才有滿滿少女感啊,圖片來源,aaa_bbb,03,各品牌,日本女星凌瀨遙今年來台代言SEIKO,圖片來源,web,nbsp,NARS,水光漣漪6色頰彩盤,春季推出的,水波,頰彩......

,每次去日本必逛的是甚麼,沒錯,就是藥妝店,每次在裡面逛著逛著都會忘記時間,逛到沒天沒夜的,因為實在太,好,買,啦,女孩們知道今年春天,日本藥妝店有哪些人氣斷貨王呢,小編就來為大家一一介紹,圖片來源,email,160,protected,_botanical,web,nbsp,KOSE,SUNCUT,UV,櫻花妝前乳,這款妝前乳可以說是春夏出遊必備,具有很強大的防曬效果,一直深受日本少女的喜愛,......

,nbsp,我懷孕之前大約60公斤,整個懷孕期胖了26公斤左右,目前產後兩個月約65,66公斤,nbsp,在懷孕後期因為是懷龍鳳胎,想著要一吃三補,不知不覺就把自己養的超胖,懷孕5個多月產檢就被護士警告了,於是我就跟老公說我一定要買塑身衣,不然我很怕產後身體的形狀真的回不去,而且有雙寶要顧,頭幾個月我想根本沒時間運動,nbsp,nbsp,本來很掙扎到底要不要買量身訂做的塑身衣,因為真的不便宜,我也......

,文,Beauty美人圈,Janine,不知不覺2019也過了一半,眼看天氣越來越熱,是時候該剪個清爽的短髮了,就看看韓網評選的2019春夏韓星,短髮範本,除了最近討論度超高的,輔佐官,申敏兒短髮之外,還有那些大勢的短髮範本呢,一起看看,然後決定一下新髮型吧,圖片來源,詳見內文,nbsp,申敏兒,精明幹練的C字捲,即將上檔的韓劇,輔佐官,中出演國會議員,展現反轉形象的申敏兒,跳脫以往清新可愛的魅力......

,身為精緻女孩,身體肌膚一定要保養得柔嫩細緻,哪天跟曖昧對象肢體接觸時,才能一秒電到他啊,尤其散發香味的身體乳,更是魅力加分,推薦適合春夏用的香味身體乳,質地清爽無負擔,香味更是當季的花果香,各位女孩快入手吧,圖片來源,email,160,protected,FB,nbsp,Focus時尚流行館,ifeng,nbsp,LADUR,Eacute,E,2019春季香氛HELIOTROPE,BODY,L......

只要是上班日每天都好厭世,還會遇到一堆豬隊友,加班更成了家常便飯的一部分,累積下來絕對是厭世感爆棚,每到假期開始更是捨不得時間過去,禮拜天更是只想躺好躺滿不想出去玩,一起看看在職場中最厭世的星座大公開,魔羯座,處女座土象的星座都有刻苦耐勞的傾向,不過其中的金牛比較聰明,會算得出什麼對自己有利,什麼是白工,因此可以很心甘情願的忙碌,魔羯,處女可不這樣想,他們是標準,Yes,man,因為覺得自己不夠機......