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水果小番茄vs蔬菜大番茄 營養比一比
,撰文,高敏敏營養師,nbsp,番茄是很多人喜歡吃的水果,清洗之後用個盒子裝就可以帶出門了,十分方便,大家都知道有番茄有小顆跟大顆的,但你們知道,大番茄其實不是水果而是,蔬菜,嗎,很多人搞不清楚啊,而一顆大番茄就是一份蔬菜,現代人普遍蔬菜量攝取量不足,大番茄是個很好且方便攜帶的蔬菜,而且番茄含有豐富的茄紅素,茄紅素在烹調加熱之後更容易釋出營養素,也更容易被我們人體所吸收,nbsp,nbsp,水果小......
制霸業界！「双美膠原蛋白」夯什麼？
,撰文,醫美時尚,本文感謝,李久恆,林立荃,林明怡,nbsp,不管是消費者或是醫療院所,一聽到,双美膠原蛋白,紛紛豎起大拇指說讚,無論是效果,品質皆獨佔,膠原蛋白,界的鰲頭,更是許多醫師指定的愛用廠牌,到底,双美膠原蛋白,有什麼吸引人的地方呢,讓醫師及双美代言人分析給你聽,nbsp,nbsp,與双美一同成長,讓醫美市場變得更好,李久恆醫師回憶著說,我從2009年就開始使用,可以說是看著双美一路變化......
大金鍊收起來，珍珠項鍊買起來！短鏈必入手，搭休閒服製造反差最時髦！
去年穿搭少了一條金鏈,時尚就,掉鏈,啦,不過今年,比起大金鍊,優雅珍珠才是大勢配件,辣妹們也淪陷,紛紛拿來搭配短版T恤背心,竟然毫無違和,反而讓穿搭質感升級,春夏珍珠玩法好多,一起來配配看吧,圖片來源,email,160,protected,pinterest,nbsp,nbsp,BLACKPINK珍妮帶頭生火,台上台下都少不了一串珍珠,韓國第一女團BLACKPINK成員Jennie,原本就是有名......
【慾女駕到】除了情緒勒索，你知道9成情侶間存在著「語言問題」嗎？7招教你遠離「話語控制」！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,9成以上的情侶吵架源頭不是性生活不滿,對方生活習慣差,關鍵因素落在,說話,有時你並沒有這個意思,但說出來的話總會讓人感到反感不舒服,一點一滴累積起來就曾了壓倒駱駝的最後一根稻草,有毒的話語,親密關係裡的話語控制,在書裡說到,很多人都隱瞞了婚姻關係裡的苦痛,暴力,或幻滅,那是說不出口的精神暴力,或許你聽過,情緒勒索,但你知道在情侶關係中存在著,話語控......
香水護手霜推薦這10款！Dior Jo Malone Diptyque...這款MIT品牌品質也不輸國際大廠！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,天氣轉涼,手部的保養也不能漏掉,不過想要養出高級好命手,你的護手霜可不能只有,保濕,效果而已,護手保養不只是潤膚也是隨身香氛的小心機,總是覺得香水持香力不夠,外出噴香水又太過矯情嗎,那麼這10款香水護手霜你必須要試試,10款香水護手霜推薦,01,Dior,Miss,Dior玫瑰護手霜,02,Jo,Malone,維他命E滋潤護手霜,03,YSL,自由......
妝後更顯嫩～譚松韻標誌童顏也能畫出來！眼妝X修容X唇色3步驟，輕鬆逆齡少女感UP｜妝容教學
古裝陸劇,錦心似玉,近期完結再刷新,總播放量高達42,54億,高熱度讓男女主角鍾漢良和譚松韻瞬間又掀起了話題,譚松韻不管是年上還是年下都能拉滿CP感的標誌童顏也讓大家再度關注,想要同款童顏少女感,除了抗老保養得做好,其實靠畫也能輕鬆打造,只要注重眼妝X修容X唇色3步驟,輕鬆打造後天逆齡感,錦心似玉,譚松韻的十一娘扮相,譚松韻在,錦心似玉,中的古裝造型中分加上高髻,如果換個人來扮,其實都會稍顯老派,......
《2021唇釉推薦》霧面VS水光唇釉全盤點！美暈眾人全球瘋搶的是哪一支？｜唇萃推薦
2021唇釉推薦哪一支,唇彩控在上半年可說是過足了癮,各家品牌輪番推新品,烈焰紅唇不再是唇膏專屬,唇釉亦可帶來高飽和兼具滋潤的絕美唇妝,DIOR新作,超完美持久唇露,堪稱最不顯唇紋霧面唇彩,GIORGIO,ARMANI,奢華絲絨訂製唇萃,搭配時裝周推出威尼斯系列限量版,Addiction,癮吻唇萃,極致霧感,質地卻水潤有感,來看賣到缺貨的唇釉品們各有什麼看頭,nbsp,唇膏,唇釉,唇萃,唇露,唇彩......
Tiffany珠寶推薦 「HardWear」！Lady Gaga狂愛，4年不到竄升品牌新經典飾品
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,以一只藍綠色的包裝盒,成為女孩夢幻逸品的,nbsp,Tiffany,Co,在今年正式加入,LVMH,nbsp,這個大家族,品牌也同時宣布由集團總裁二兒子,Alexandre,Arnault,接手品牌副總裁位子,他在上任後也更運用自身對於社群的熟稔,在,Instagram,與曬出,Tiffany,Co,經典,HardWear,項鍊,該系列簡潔又具率性......
修容打亮推薦這10款神器！2021小臉趨勢是奶茶色 香檳，畫出巴掌臉全靠這招
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,女人對於五官的要求總是無止境,希望鼻子更挺一點,下巴再尖一點,甚至臉在小一吋就更完美,但想要擁有精緻立體的輪廓,其實不需動刀只要靠,修容,就能變臉,修容打亮能畫出五官的立體感,不過上妝時該掌握什麼細節才精準呢,2021修容趨勢2大重點,原來畫出巴掌臉都是靠這招,nbsp,nbsp,中性骨感小臉,Source,Tory,Burch,Chanel,多數......
用αlpha 腦電波改造意識減重 魔鬼身材Angela老師教你完美變身
Angela老師身材火辣,靠意識改造成功減重,Angela老師提供你有曾想過肥胖是因為潛意識造成的嗎,所謂的人生模式,就是我們俗稱的,性格,或,習慣,這些模式的背後,就是一個人的信念,信念決定一個人的行為,而行為會導致結果,現代人有百分之五十的人,都有體重過重的問題,妳可能聽過斷食減肥,代餐減肥,按摩減肥,排毒減肥,但從,改造意識,減肥可以說是人類意識邁向新一步的方式,方法很科學,外國也有許多專家......
2021面膜推薦這樣買！GA 嬌蘭 蘭蔻…5款人氣乳霜面膜，“萬元保養”半價不到就能入手
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,花點時間呵護自己,保養皮膚真的是所有女人工作後最享受的事,而面膜絕對也是你化妝台上的常客,一片補足一整周流失的營養與水分,效果密集且快速,讓人每天都離不開它,但今年面膜不講求輕薄,反而更崇尚,奢寵,5款人氣,乳霜面膜,推薦,經典貴婦乳霜注入面膜,竟然只需半價不到就能入手,nbsp,nbsp,nbsp,Guerlain,Guerlain,nbsp,蘭......
拯救3C族過勞眼！眼科權威醫師分享護眼秘訣
,撰文,Nina,本文感謝張朝凱醫師提供專業諮詢,nbsp,你今天使用手機了嗎,3C時代來臨,每個人生活都離不開各式3C產品,上班直盯電腦,下班還要滑手機追劇,根據中華民國眼科醫學會調查顯示,民眾每天盯3C螢幕達10,7小時,高達8成民眾有眼睛不適問題,長時間用眼過度,不僅容易產生泛紅,血絲,視力變模糊,嚴重者更容易罹患乾眼症或黃斑部病變風險,這次特別邀請眼科權威張朝凱醫師,和大家分享日常該如何護......
「肉毒桿菌素」全球新趨勢
,撰文,Nina,本文感謝呂佩璇醫師提供專業諮詢,nbsp,隨著醫美技術的進步及普及,肉毒桿菌素的問世,讓大家有了找回青春的機會,這次特別邀請多年多國國外進修經驗的皮膚專科呂佩璇醫師,來分享肉毒桿菌素在東西方臨床使用的差異,nbsp,nbsp,各國文化差異,影響治療方式,根據呂佩璇醫師觀察,各國人對於療程要求的品質及成效的追求都不相同,像是法國人很重視自然,即使到了60,70歲還是會選擇到診所打針......
短髮造型「身高」是關鍵！日本髮型師解析「3種身高」短髮攻略」，150小隻女最適合xx髮
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,換髮型不再只是失戀後的例行公式,而是每個女人對於造型的自我要求,從長捲髮的浪漫趨勢,瘋到近幾年耳下精靈短髮,你真的找到最適合自己的完美髮型了嗎,其實髮型的好看與否和身高也有關,日本髮型師解析,髮型3大攻略,150小隻女剪這款髮型最顯高,nbsp,nbsp,nbsp,150CM,中短髮,微卷,Source,nbsp,email,160,protect......
美甲趨勢再添一！若有似無「裸粉美甲」盡顯低調優雅，7款溫柔推薦｜美甲推薦
今年美甲趨勢浮誇系跟上沒,不中意過於高調誇張的指甲彩繪沒關係,每逢春夏必出籠的粉嫩柔粉今年也沒閒著,裸粉搭配碎花,漸層,貓眼,亮粉創造出全新火花,將裸粉從氣質高雅再添新風格,以下7款裸粉美甲款式推薦給女孩們,nbsp,春夏美甲款式推薦1,櫻花X裸粉,美甲櫻花祭來臨,飽和的粉嫩色系上頭加上一朵朵櫻花花瓣,原先單調的粉色瞬間增添春天生動氣息,單一色或漸層都能駕馭出不同的櫻花祭味道,延伸閱讀,櫻花妹In......
