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混和肌 油性肌傻傻分不清楚？保養最基礎=搞懂肌膚類型！5分鐘幫你分類！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,保養從基礎開始,想要擁有完美無瑕的水煮蛋肌,首先你要了解自己肌膚的類型,才能夠選擇適合的方法和產品對症下藥,否則花了那麼多時間和金錢也不過只是場空啊,除了去皮膚科或是專櫃做肌膚檢測之外,其實我們自己就可以在家做檢測,針對下面這些問題想想看,大概五分鐘的時間就能分辨你的肌膚類別,準備好了嗎,以下答案請記起來喔,選擇A,5分,B,4分,C,3分,D,2......
BULY 1803香氛清潔．舒緩放鬆全系列商品
,整理,編輯部,nbsp,Buly,1803創立於西元1803年,由法國知名集香水蒸餾師,調香師及化妝品業者於一身的Jean,VincentBully所創設,當時因拯救了法國皇后約瑟芬的肌膚而聲名大噪,從19到21世紀,Buly,1803承襲了二百年的古老祕方,推出一系列臉部和身體的美容保養品,nbsp,根據亙古所累積下來的智慧美容秘方,經法國專業實驗室重新調配,使用最新技術製成,所有產品不含任何......
就是想要白！美白可以無極限嗎？
,採訪撰文,Miki,本文感謝柯威志醫師提供專業諮詢,nbsp,常有人說,一白遮三醜,擁有白皙,零瑕疵的肌膚是許多愛美人士的夢想,但美白真的能無極限嗎,nbsp,nbsp,影響膚色的第一個關鍵,基因,你的膚色屬於哪一類,關於膚色,有一套稱為,Fitzpatrick,Skin,Type,的分類標準,來自1975年由哈佛大學皮膚科教授,Thomas,B,Fitzpatrick所發表的研究報告,Fitz......
天然油切補水劑「海藻」
,撰文,Nina,nbsp,生長在海洋的,天然海藻,是植物界的隱花植物,具有強韌的生命力,除了很常被當作天然食物來源,更是歷史悠久的天然護膚成分,到底海藻具有哪些美容的功效呢,一起來看看吧,nbsp,nbsp,天然美容護膚成分,隨著現在科技的進步發達,海藻不再僅限於食用,更被廣泛運用在肥料,寵物保健,醫藥,化妝品等,千年前,古希臘和羅馬時代,就已開始嘗試利用海藻泡澡為身體水療,海藻的種類多達上千種......
打造美麗女神原來有「心機」！
文,整形達人編輯部,我相信每個年齡層有每個年齡層的美,也不是一定說要讓自己看起來跟實際年齡差很多才叫真的美,只不過我想追求的是讓自己賞心悅目,想想適當地尋求科學安全的方式,讓自己的狀態看起來好一些又何嘗不是好事呢,職業是婚紗公司老闆也做過新娘秘書,活動主持人,平面model,沒日沒夜的工作讓我每次照鏡子時總是感覺臉上沒精神,垮垮鬆鬆的,也只能擺出一個無奈的表情XD,我相信每個年齡層有每個年齡層的美......
夏天也能用保養油？這5款輕食系美容油的好，讓妳忘了黏膩就此愛上
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,Source,nbsp,bustle,com,fashionfav,com,誰說夏天不能用保養油,誰說油類護膚,卸妝就會起悶痘,當妳也被滿滿的網友評論沖昏頭時,不如回頭看看這些美容油最根本的屬性,快快卸下心防,這5款,輕食系,美容油的好,不僅會讓妳忘記黏膩,那清爽如水膜的滑順觸感,還會讓妳從此愛上,nbsp,nbsp,油保養才能舒眠,療癒......
氣炸鍋真的那麼神？高敏敏營養師來為您破解迷思！
,nbsp,nbsp,近年來,健康意識抬頭,順應這股風潮,也出現了一款標榜能,不須用油就能烹飪,的家電產品,mdash,氣炸鍋,竟然只需要一茶匙不到的油,就能製作出脂肪與熱量遠低於油炸,但口感卻與現炸的炸物一模一樣的炸物,而富含脂肪的食材,甚至一滴油都不用放,如此方便的產品可是風靡了全台灣的家庭主婦,大家都爭相購買一台呢,但是,只要用了氣炸鍋,就真的健康無虞嗎,讓營養師高敏敏分析給你聽吧,nbsp......
手搖飲熱量有如炸排骨便當？要注意精緻糖分
,撰文,醫美時尚,nbsp,很多人到診間來都會問我,營養師,減肥真的不能喝手搖飲料嗎,點無糖的也可以嗎,手搖飲料真的很吸引人,高敏敏營養師笑說,以前也很愛珍珠奶茶,但自從當上營養師後,眼前看到的都是熱量,糖份,真的不太敢喝了,但是大家也不要那麼快灰心,高敏敏營養師接下來要分享去手搖飲料店到底要怎麼點,才不會讓飲料變成減肥健身計劃路上的絆腳石,nbsp,nbsp,首先,從飲料種類,基底來說吧,熱量最......
我在美沃斯，把小脂溶脂縮脂減脂類產品扒了個遍
,撰文,楊錦華,整理,編輯部,nbsp,這兩天老楊的朋友圈都被美沃斯大會刷屏了,疫情過後,醫美人終於都出來放風了,說到美沃斯,這應該是行業的峰會了,簡直就是頂配版的醫美產品博覽會,這不,筆者好多朋友都打扮得漂漂亮亮赴美沃斯之約了,nbsp,nbsp,這2020年,可真夠魔幻的,雖說疫情肆虐,但是醫美行業還是朝陽行業,該更新的新品,該出的新概念,一點都沒閒著,2020年,什麼是流行和風口,這裡筆者發......
喝酒如喝油 高敏敏營養師：真的不是開玩笑！
,撰文,高敏敏營養師,nbsp,日前分享到,喝酒,喝油,真的不是開玩笑的,引起不少大家的驚呼,其實酒精濃度越高,熱量也越高,是毋庸置疑,但加上下酒菜,一個爛醉的夜晚真的就會讓你爆卡,其實酒精也是有建議攝取量的建議,女性每天約不超過1個酒精當量,男性每天約不超過2個酒精當量,nbsp,nbsp,而什麼是一份酒精呢,一個酒精當量,15g酒精,105大卡,啤酒,酒精濃度4,5,415c,c,紅酒,酒精濃......
CC霜 BB霜不是防曬乳！5款溫和無色防曬乳推薦，不要跟蘇院長一樣臉色蒼白！
,nbsp,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,還記得前幾年,市場上出現了一種神奇的密碼美妝,BB霜和CC霜,以英文字母作為命名,方便,快速的上妝方式,在當時確實掀起一波浪潮,不過卻也因為它多功能的特性,使它的短短幾年間便走入冷宮,而最近由於蘇院長的防曬錯誤示範登上新聞焦點,才讓CC霜,BB霜再次浮出檯面,更有許多人好奇,它的功效與防曬乳到底差別在哪,男女皆討厭的泛白妝感又該如何避免......
月餅你最愛什麼口味？奉上月餅熱量報給你知
,撰文,高敏敏營養師,nbsp,你知道嗎,月餅的熱量跟餅皮,內餡的原料跟製作有很大的關係,甜口味的月餅,一顆精緻糖量可以高達10顆方糖,相當於一杯全糖手搖飲,如果你吃了月餅又喝飲料,hellip,那等著血糖飆高吧,hellip,hellip,nbsp,nbsp,v,廣式月餅,600大卡,2,1碗飯熱量,5,7顆方糖,2,3匙油,v,綠豆椪,363大卡,1,3碗飯熱量,10,2顆方糖,0,9匙油,v......
你的大便健康嗎？簡單三招～看一眼就知道！
,撰文,高敏敏,nbsp,你有每天觀察過自己的便便嗎,腸道像是人的第二大腦,如果便便不健康,就會從內而外產生很多問題,從便便的形狀,顏色,味道,可以觀察出飲食狀況,生活作息喔,跟你們分享簡單三招,以後只要看一眼就知道,趕緊來了解,nbsp,nbsp,第一步,看一看形狀,我們可以先從糞便的外觀來初步判斷腸胃狀況,有無便秘或腹瀉的可能,下圖在醫學上我們稱之為布里斯托糞便分類法,Bristol,stoo......
